Недорогая аптечка в дорогу. В отпуск — с аптечкой

Вот и наступила долгожданная пора сборов в дальнюю поездку на отдых всей семьей. Чтобы удовольствие от путешествия не омрачили неприятности со здоровьем домочадцев, необходимо взять с собой небольшую аптечку первой помощи. Иметь под рукой необходимые лекарства в чужом городе, а тем более стране, очень удобно. Это избавляет от необходимости поиска аптеки, преодоления языкового барьера с продавцом-фармацевтом. Кроме того, в разных государствах лекарственный препарат на основе одного и того же действующего вещества может иметь другое, незнакомое название. А в большинстве стран Европы для покупки в аптеке нужен рецепт от врача, за консультацию которого придется выложить немалые деньги.

Общие правила составления аптечки для путешествия

1. Брать только те медикаменты, для которых можно обеспечить необходимые условия хранения (производитель обязательно указывает их на каждой упаковке).Это значит, что без термосумки или мини-холодильника в машине летом подойдут лекарства, которые не испортятся при температуре выше 20 градусов. Для отражения излишков тепла внутренние стенки сумки с медикаментами нужно выстелить фольгой.
2. Чтобы стеклянные баночки не разбились, а тюбики с мазями не смялись, их нужно упаковывать в картонную коробку, сумку с высокими прочными стенками или специальный контейнер с несколькими отсеками внутри.
3. При наличии хронических заболеваний , требующих непрерывного лечения, все необходимые лекарства нужно взять с запасом, превышающим запланированную длительность поездки как минимум на неделю.
4. Брать с собой только те медикаменты, которые использовались ранее. В связи с различиями в индивидуальной чувствительности у людей новое лекарство может вызвать аллергическую реакцию, действовать слабо или оказаться и вовсе неэффективным.
5. Положить в аптечку общую инструкцию по применению собранных в дорогу медикаментов. Ее лучше написать дома понятными фразами, с указанием конкретного назначения каждого и разовой дозировки каждого препарата, чтобы можно было быстро сориентироваться в экстренной ситуации.

Примерный состав аптечки для путешествия:

1. Жаропонижающие средства. Для малышей до 3 лет подойдет сироп ибупрофена и свечи «Цефекон», для более старших детей и взрослых – таблетки парацетамола и несколько пакетиков быстрорастворимого в воде комбинированного порошка, например, колдрекса. Хорошей альтернативой являются современные комбинированные препараты, например, растворимые таблетки и сироп ибуклин (синонимы брус, ибузам), содержащие сочетание парацетамола и ибупрофена, в отдельных для взрослых и детей дозировках. Для быстрого снижения температуры из-за перегревания необходимо позаботиться о постоянном запасе питьевой и слабоминерализованной воды в количестве не менее 30 мл/кг веса в сутки.
2. Обезболивающие препараты. При зубной, костной, мышечной, суставной болях, травмах и ушибах поможет вышеназванный ибуклин. Сильным болеутоляющим эффектом обладает кеторол. При спазмах гладкой мускулатуры (болезненных месячных, кишечных коликах) нужна но-шпа (или баралгин, спазмалгон).
3. Противоаллергические средства. В дорогу желательно брать препараты нового поколения, не обладающие выраженным седативным побочным эффектом и не влияющие на концентрацию внимания и способность управлять транспортным средством. Это кларитин и зиртек (парлазин). Для быстрого купирования кожных проявлений аллергии, снятия зуда, в том числе в местах укусов насекомых, пригодится Фенистил гель.
4. Препараты, применяемые при кишечных расстройствах. Для всасывания аллергенов, токсинов и усиления противовирусной защиты подойдет смекта или энтерос-гель. Более дешевым вариантом является активированный уголь в дозе на 10кг массы тела – одна таблетка. При срыве процессов пищеварения из-за нарушения режима питания или экзотической пищи помогут ферменты (мезим, энзистал, фестал, панкреатин, панзинорм и другие). Быстро остановить диарею может иммодиум. Но при подозрении на инфекционную природу кишечного заболевания необходим прием нифуроксазида (сиропа или таблеток). Восполнят потерю жидкости и солей при рвоте или диаррее специальные препараты регидрон или гастролит (дополнительно содержит ромашку), которые нужно будет развести в воде.
5. Наружные средства при ссадинах, ожогах или инфекциях кожных покровов. Необходимы:
   • 3%-ный раствор перекиси водорода для промывания раны;
   • стерильные марлевые салфетки разного размера для закрытия обширных ссадин;
   • полоски дышащего лейкопластыря для стягивания краев порезов;
   • эластичный трубчатый бинт, позволяющий надежно зафиксировать повязку;
   • стерильный бинт;
   • антибактериальная присыпка, например Банеоцин, для предупреждения инфицирования ран;
   • спрей Пантенол или крем с ионами серебра (например, Аргосульфан), обладающие обезболивающим и ранозаживляющим и антибактериальным действием, в том числе при солнечных и термических ожогах;
   • спиртовой раствор йода в ампулах;
   • при ушибах и гематомах – мази с бадягой, индовазин или троксевазин для ускорения рассасывания синяков и укрепления стени поврежденного сосуда. Противовоспалительный и обезаболивающий крем (диклофенак, ибупрофен);
   • маленькие ножнички и пинцет, хлопчатобумажная косынка и шинка (для фиксации руки или ноги на случай сильного ушиба или перелома).
6. Для уменьшения выраженности симптомов простуды могут пригодиться:
   • сосудосуживающие капли в нос (например, назол, ксилометазолин, санорин);
   • ушные капли (отинум, отипакс);
   • глазная мазь (тетрациклиновая, эритромициновая) или антисептический раствор (альбуцид);
   • мазь герпевир (ацикловир, герпферон, виферон);
   • спрей для горла и полости рта (люголь, с растительными экстрактами, хлорофиллипт).
7. Если в поездке будут участвовать дети до 2 лет, то может пригодиться гель для снятия боли и зуда при прорезывания зубов (дентинокс, калгель, бободент), дисфлатил в каплях против метеоризма, детская присыпка.
8. Для профилактики симптомов укачивания: авиа-море, аэрон, капли или ледены ментоловые.
9. Для обеззараживания питьевой воды – фильтр или таблетки «Пантоцид».
10. Солнцезащитный крем.

До приема антибактериальных или системных противовирусных препаратов необходима консультация врача.

Аптечку нужно уложить так, чтобы в дороге ее можно было без труда найти и быстро достать.

Съездить на море, позагорать, набраться сил? Прекрасная новость! Чтобы хорошо отдохнуть и укрепить здоровье, подумайте заранее – какие лекарства взять в отпуск на море? Аптечка в дорогу всегда обширна, особенно, если вы едете с ребенком. Давайте вместе составим список препаратов, которые вам могут пригодиться.

Самое главное! Первым делом положите в чемодан лекарства, которые вы принимаете постоянно, если такие имеются . Людям, страдающим от сахарного диабета, нужен инсулин. Если у вас высокое артериальное давление, не забудьте Каптоприл, Бетаксолол или Амлодипин – лекарство, которое вы принимаете ежедневно. При постоянной головной боли не обойтись без Спазмалгона или Аскафена. Лучше всего взять их с запасом, на случай, если отпуск будет дальше, чем планировалось. Тем, кто страдает от бронхиальной астмы, понадобиться ингалятор.

Поездка с пожилым родственником или тем, кто страдает от болей в сердце

Чтобы путешествие не обернулось трагедией, нужно быть готовым ко всему, особенно, если с вами в дорогу отправляются люди, у которых больное сердце.

Под сердечным приступом понимают состояние, при котором нарушается нормальное кровоснабжение сердечной мышцы. Это происходит из-за закупорки спазмом, тромбом. Если срочно не принять меры, мышца отмирает.

Первым делом, нужно вызвать скорую помощь, но пока она приедет, помочь человеку самостоятельно. Для этого положите в аптечку Аспирин, Нитроглицерин.

При подозрении на сердечный приступ таблетку Аспирина разжевать и дать больному. А 2 таблетки Нитроглицерина положите ему под язык.

Обеспечьте покой, удобное положение тела. Проследите, чтобы в комнате было достаточно свежего воздуха. Если приступ случился на улице, отведите человека в тень, подальше от солнечных лучей.

Полезные мелочи

Для удачного путешествия нужно взять с собой:

• перекись водорода. Дешевое и ставшее уже легендой средство поможет обработать рану в любых условиях;
• вату;
• йод для дезинфекции;
• бинт;
• бактерицидный пластырь.

Эти вещи не займут много места в аптечке, но действительно незаменимы .

Аптечка путешественника. Препараты, которые пригодятся еще в дороге

От укачивания или, как его еще называют, болезни движения не застрахован никто. До вы в любом случае будете ехать на воздушном, морском или дорожном транспорте. Стандартные симптомы укачивания:

• головокружение;
• тошнота;
• сонливость;
• усиленное слюно- и потовыделение.

Для предотвращения подобных явлений в аптечку туриста нужно положить Драмину, Бонин или Авиа-море.

Какие лекарства взять в отпуск? Обязательно жаропонижающие и болеутоляющие препараты. Хорошим лекарством, способным сбить температуру, является Парацетамол. Его могут применять и взрослые, и дети. Свечи этой серии действуют быстрее, но таблетки удобнее.

Детям хорошо поможет Нурофен – сильное жаропонижающее и болеутоляющее средство. Особенно актуально оно для родителей, малыши которых мучаются с животом или зубами.

Препарат Кетанов пригодится, если вдруг в пути заболит голова или зуб. Принимать его могут только взрослые старше 16 лет. Средство запрещено беременным и кормящим грудью.

В дороге часто болит желудок или печень. Но-шпа обязательно входит в список лекарств для путешественника. Неплохо помогут сорбенты: Эспумизан, Смекта. Они же спасут от сильного пищевого отравления. При переедании примите Мезим-форте, не забудьте его положить в дорожную аптечку.

На борьбу с вирусами и инфекциями

Антибиотики пригодятся. Положите в туристическую аптечку препараты широкого спектра действия: Сумамед, Амоксициллин. Средства становятся настоящим спасением для тех, кто склонен к инфекционным заболеваниям дыхательных путей. Конечно, перед их использованием лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Противовирусные средства помогут детям, которые постоянно капризничают, если их одолевает вирус. Это превращается в настоящий ад, грозящий испортить отпуск всем. Возьмите с собой Виферон или Гропринозин. Они быстро улучшают самочувствие, и уже через несколько дней способны восстановить силы маленьким непоседам. Кстати, средства найти за рубежом проблематично. Поэтому они без сомнения входят в список лекарств в дорогу за границу.

В комплексе с противовирусными препаратами можно принимать лекарства, которые облегчают течение простуды. От боли в горле спасет Тантум верде или Стрепфен. От кашля положите в аптечку Доктор Мом или Мукалтин. Нафтизин поможет вылечить насморк.

Глаза могут воспалиться от чего угодно. Сульфацил-Натрий отлично поможет. Если природа воспаления аллергическая, закапайте глаза Визином, положив его предварительно в дорожную аптечку.

Капли, которые содержат лидокоин – лучшее решение от боли в ушах. На случай аллергического конъюнктивита возьмите в дорогу Софрадекс, Гаразон.

Боремся с неприятностями на отдыхе

Не составив предварительно – многие покупают еду на станциях. И сталкиваются с проблемой. В путешествии для многих препаратом № 1 становится лекарство от диареи. Запаситесь Лоперамидом, Рифаксимином, Азитромицином, особенно, если отправляетесь в нетипичный климат. Неплохо зарекомендовала себя в таких ситуациях и Смекта.

Наладить микрофлору кишечника поможет Интетрикс, Фуразолидон, Линекс.

Препараты Фестал, Мезим помогут, если знакомство с местной кухней окажется не столь приятной. Средства улучшат пищеварение, избавят от изжоги.

Если вы получили серьезное пищевое отравление, промойте желудок. Это можно сделать, выпив большое количество воды с солью, и вызвав рвоту. После примите Белый уголь, Полифан, Энтеродез – любой энтеросорбент.

На море трудно обойтись без принятия солнечных ванн. Если вы пересидели под солнцем, получили солнечный ожог, воспользуйтесь Бепантеном, Пантенолом, Спасателем. Купить их на курорте не составит труда, но цена будет завышена. Лучше привезти с собой. Мазь быстро лечит ожоги, стимулирует восстановление кожных покровов.

Если ваша кожа склонна к образованию некрасивых пигментных пятен, в путешествии пригодятся косметические солнцезащитные препараты. Их очень много, выберете средство подороже. Губы защитят средства, содержащие маркировку SPF. Это такие фирмы как Neutrogena, Nivea и другие.

Отдельно стоит остановиться на препаратах, которые помогут бороться с алкогольной интоксикацией. В отпуске отдыхающие часто дегустируют местный алкоголь, знакомятся с интересными людьми в уютных барах или дискотеках, и как следствие – утром мучаются от похмелья.

Если вы «хватили лишнего» накануне, поправить здоровье можно при помощи Зорекса, Алко-Зельцера, Биотредина. Они действуют незамедлительно, эффект будет через час-полтора: уйдет головокружение, тошнота, сильная жажда.

Через некоторое время выпейте Энтеросгель или Полифепан – улучшенные формулы хорошо знакомого активированного угля. Для полного очищения организма от продуктов распада спирта употребляйте препараты 2-3 дня.

Важно! Найти эти препараты за границей тяжело. Даже, если вы не любитель распития алкогольных напитков, возьмите лекарства с собой, на всякий случай.

Для активных и любознательных

Если вы не собираетесь сидеть целыми днями на месте, обязательно захватите с собой препараты от ушибов, растяжек.

Положите в чемодан обезболивающий гель – Диклофенак, Наятокс, Финалгон. Они незаменимы при длительных походах или экскурсиях, когда есть большой риск подвернуть ногу.

Мази, в состав которых входит антибиотик (Левомеколь, Эритромицин), удобно использовать при химических ожогах. Если вы собираетесь на экскурсию в джунгли, вполне возможно, что дотронетесь до неизвестного ядовитого растения. Так что такое лекарство точно лишним в аптечке не будет. Фенистил поможет, если вас укусит насекомое, и пойдет аллергическая реакция.

Кстати, противоаллергические (антигистаминные) средства обязательно входят в список лекарств в дорогу. Цетрин, Лоратадин, Кларитин спасут, если вашему организму не понравится местное питье, еда или фауна. Захватите капли для глаз такого же действия – Кромогексал.

Положите в дорожную аптечку бинты: пару упаковок стерильных и столько же эластичных. Последние незаменимы для тугих перевязок.

Если кто-то натрет ногу, у вас наготове пластырь. Для него тоже выделите место в сумке.

Препараты для тех, у кого проблемы со сном

Для путешественников, страдающих бессонницей, рекомендуем положить в туристическую аптечку, специальные средства, лучше всего на основе растительных компонентов. Это:

• Балансин;
• Орто-Таурин;
• Нейростабил;
• Биолан.

Препараты хорошие и эффективные.

Часто нужны и успокоительные. Современный ритм жизни настолько хаотичен, что каждый человек периодически испытывает сильную тревогу и необоснованные приступы паники. Если вы не хотите испортить отпуск себе и близким, среди лекарств в дорогу должно присутствовать средство, дарящее покой. Выберите на свой вкус: Ново-Пассит, экстракт валерианы, Деприм. Можно воспользоваться различными настойками на основе пустырника, боярышника, пиона. Препараты не вызывают привыкания, и отпускаются без рецепта.

И напоследок…

Отпуск – долгожданное событие в жизни человека. Но к нему, как и к любому другому важному мероприятию, следует подготовиться основательно. Болезни и неприятности подстерегают человека везде, и путешествие не является исключением. Составьте грамотный список лекарств, положите их в аптечку и отличный отдых вам гарантирован!

Не занимайтесь самолечением, а лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это может быть опасно для вашего здоровья.

Мобильная аптечка - неотъемлемый атрибут каждого путешественника. Медицинскую помощь вдали от дома получить бывает непросто, поэтому надеяться остается только на себя. Как грамотно собрать фармацевтический «багаж», чтобы он оказался максимально полезным?

Аптечка в дорогу должна быть компактной, поэтому входить в нее должно все только самое необходимое:

1. антисептический гель для обработки рук,
2. раствор хлоргексидина или Мирамистин,
3. перевязочные материалы,
4. препараты от кишечных отравлений,
5. нестероидное противовоспалительное средство,
6. Но-шпа (или Дротаверин),
7. средство от аллергии,
8. капли от насморка,
9. препараты от кашля.

Если путешественник страдает каким-либо хроническим заболеванием, значит нужно запастись специальными лекарственными препаратами на случай обострений.

Гель или спрей для обработки рук

Применение: в любом месте (в машине, в лесу, в кафе….при полном отсутствии воды, вы сможете полностью обеззаразить ваши руки). Нужно нанести каплю средства на ладони и растереть. И все.

Антисептики для рук (Саннитель, Деттол, Лижен-Био) незаменимы во время длительных поездок в транспорте и при посещении общественных мест. В состав таких средств входят антибактериальные и противогрибковые компоненты, которые эффективно дезинфицируют кожу. Препараты активны даже в отношении туберкулеза. К плюсам можно отнести и то, что все они достаточно экономно расходуются. Наносятся средства по мере необходимости.

Хлоргексидин и Мирамистин

Применение: обработка ран, ссадин, царапин и ожогов. В отличии от препаратов этой же группы по действию (йод, зеленка…) не имеют выраженного запаха и цвета.

Оба антисептика отличаются широким спектром противомикробной активности, кроме того, стимулируют защитные реакции в месте нанесения.

Применять их можно не только для обеззараживания ран, но и при воспалении десен или слизистых оболочек горла. Разводить препараты не требуется. Растворы наносятся прямо на кожу или используются для полосканий.

Перевязочные материалы

В дороге могут пригодиться вата, бинт и лейкопластырь. Вату лучше уложить стерильную. Чтобы бинт и пластырь не пришлось разрывать руками, аптечку нужно укомплектовать маленькими ножницами.

Лейкопластырь лучше взять 2-х видов: бактерицидный и фиксирующий. Фиксирующий лейкопластырь поможет вам зафиксировать повязку, компресс, тампон….Бактерицидный поможет при натертости ног, небольших царапинах, ранках.

Термоментр медицинский

Это важно! Находясь в пути, вы не всегда сможете оценить состояние свое или своего попутчика. А поскольку ситуация повышенной опасности в виду удаленности медицинского учреждения, важно вовремя определить повышенный уровень температуры тела и применить нужные медикаменты.

Нашатырный спирт

Этот препарат может пригодиться особенно при поездке в жаркие летние месяца. Все знают, что есть люди, которые трудно переносят жару и в случае, когда они попадают в ситуацию при которой вынуждены долго стоять или находиться в статичной позе, может случится обморок.И вот здесь очень пригодится нашатырь (или раствор аммиака).

В домашних условиях (или на базе отдыха), если у вас под рукой его не оказалось, может помочь уксусная эссенция.

Препараты от кишечных отравлений

По статистике, кишечные расстройства - самая частая неприятность, которая случается с путешественниками. В таких случаях очень пригождаются адсорбенты. Подойдет обычный уголь или препараты, упакованные в саше: Смекта, Нео-смектин, Полисорб.

Средство смешивают с 1/2 стакана воды и выпивают (уголь предварительно измельчают). Прием повторяют через каждые 4 часа.

При частом стуле и болях в животе в терапию включают кишечные антисептики - средства, избирательно воздействующие на слизистые пищеварительного тракта (фталазол, фуразолидон, Энтерофурил). Они быстро убивают инфекцию, существенно ускоряя сроки выздоровления.

Заменить лекарства можно слабо-розовым раствором марганцовки. Правда, выпить его придется не менее 1 литра.

Потери жидкости, обусловленные кишечным расстройством, восполняют с помощью регидрантов (Гастролит, Регидрон). В отсутствие препаратов спасаться от обезвоживания придется приемом больших объемов минеральной воды.

Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС)

Выручит при:

• головной,
• мышечных спазмах,
• повышении температуры.

Для детей НПВС выпускаются в форме сиропов (Панадол, Нурофен, Эффералган). Взрослым удобнее брать в дорогу таблетированные формы - это могут быть любые средства на основе ибупрофена, парацетомола или ацетилсалициловой кислоты. Препараты рекомендуется принимать не чаще 4 раз в сутки.

Но-Шпа

Предназначается для устранения:

• кишечных колик,
• почечных колик,
• печеночных колик.

Действие препарата основано на расслаблении гладкой мускулатуры органов. В день разрешается принимать не более 6 таблеток.

При спазмах пищеварительного тракта альтернативой Но-Шпе может стать отвар листьев мяты.

Для путешествий фитосредство лучше приобретать в фильтр-пакетиках.

Средство от аллергии

Аллергическая реакция может возникнуть в ответ на укус насекомого или при первом знакомстве с заморскими деликатесами.

Поэтому антигистаминное средство (Супрастин, Кларитин, Тавегил) должно стать обязательным спутником путешественника. Принять препарат нужно сразу при появлении сыпи, зуда или отеков.

Капли от насморка

Сосудосуживающие капли для носа помогут справиться как с аллергическим, так и с простудным ринитом. Выбирать лучше длительно действующие средства (Називин, Назол, Нокспрей), тогда их не придется закапывать слишком часто.

Препараты от кашля

Простуды часто сопровождаются воспалением бронхов.

Улучшить отхождение мокроты и облегчить дыхание помогут отхаркивающие препараты: мукалтин, таблетки «От кашля», амброксол, бромгексин. Принимать их требуется 3-4 раза в сутки.

Приверженцы фитотерапии вместо синтетических препаратов могут взять с собой траву мать-и-мачехи, солодки или фиалки.

Список лекарств

Мы разработали для вас полный список аптечки в дорогу, с указанием названия препарата и для чего он используется. Такой список можно распечатать и вложить в аптечку, а также взять с собой в аптеку для покупки и формирования нужных медикаментов в аптечку.

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

Какие опасности могут осложнить отпуск с ребенком

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

1. На природе:
   • , муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
   • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
   • , которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
   • перегревание;
   • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
   • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
   • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
   • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
   • переохлаждение;
   • ожог щупальцами медузы;
   • укачивание;
   • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
   • обострение хронических заболеваний;
   • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
   • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
   • запоры;
   • отит;
   • конъюнктивит.
3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.

Общие правила комплектации аптечек

Они следующие:

• Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
• Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
• Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
• Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
• Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

В поездку нужно взять

Обязательно

• термометр
• антисептики:
  • флакончик спирта 70%
  • перекись водорода
  • зеленку (лучше в виде карандаша)
• хлоргексидин

стерильные марлевые салфетки, влажные салфетки с антисептиком (с метиловым спиртом), антисептик для рук (спрей, который распыляется и не смывается)

ватные диски и ватные палочки

бактерицидные и простые лейкопластыри

антигистаминные средства: капли фенистил (их можно и на кожу, и внутрь)

жаропонижающие средства: парацетамол или эфералган, нурофен, ибупрофен

средства от укачивания: драмина или аква-море и пр.

средства от солнца:

• солнечных ожогов: пантенол спрей или декспантенол крем
• для защиты от солнца: солнцезащитные крема с фактором защиты 30-50 SPF (для взрослых со светлой кожей и детей)

средства от поноса:

• энтерофурил (стопдиар) или фуразолидон
• для регидратации: регидрон или оралит
• смекта и энтерол

антибиотики: Амоксиклав и Сумамед

спазмолитик: Нош-па или дротаверина гидрохлорид

при возможных проблемах с ушами, носом, горлом:

• Отипакс (противовоспалительные и обезболивающие капли в уши)
• Назол или Називин, с 6 лет Риностоп (сосудосуживающие капли в нос)
• Окомистин (мирамистин, который можно и в глаза, и в горло, и в нос)

Дополнительно можно

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

• капли в нос:
  • с антибиотиком (изофра)
  • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
• для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
• препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
  • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
  • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. )
• (церукал)
• антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
• препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
• препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

• В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
• Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
• Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

Противоаллергические препараты

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

При укусах насекомых

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. ), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

Тавегил До года: не применяется 1-3 года: 2-2,5 мл дважды в сутки (перед ужином и на ночь) 4-6 лет: по 5 мл дважды в сутки 6-12 лет: по 5-10 мл дважды в сутки Старше 12 лет: по 10 мл утром и на ночь

Супрастин До года: ¼ таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки 1-6 лет: 1/3 таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки 6-12 лет: ½ таблетки 2-3 раза в сутки 12-14 лет – ½ таблетки 2-3 раза в сутки старше 14 лет – 1 таблетка 3-4 раза

Фенистил До года: 10-30 капель 3 раза в сутки 1 год: 30 капель трижды в день 1-3 года: 30-45 капель трижды в день Старше 4 лет: 45-60 капель трижды в день

Зодак До года: не применяется 1-6 лет: ½ мерной ложки 1 раз в сутки 6-12 лет: 1 мерной ложки 1 раз в сутки Старше 12 лет: 2 мерных ложек 1 раз в сутки

Эдем/Эриус 6 месяцев: 2 мл 1 раз в день 1-6 лет: 2,5 мл 1 раз в сутки 6-12 лет: 5 мл 1 раз в сутки Старше 12 лет: 10 мл 1 раз в сутки

Отек Квинке

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

• Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
• Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
• И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

Препараты от укачивания

Драмина До года: не применяется 1 год: не применяется 1-3 года: ¼ таблетки трижды в день 4-6 лет: ¼ – ½ таблетки трижды день 6-12 лет: ½-1 таблетка трижды в сутки Старше 12 лет: 1 таблетка трижды в сутки

Авиа-Море Применяется только с 3 лет, по 1 таблетке на прием. Можно принимать каждые полчаса езды, не более 5 таблеток в сутки

Бонин Применяется с 12 лет. За 1 час до путешествия – 1-2 таблетки разжевать. Повторный прием – только через сутки.

Вертигохеель

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

На случай ранения кожи или глаз

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Мирамистин Это антисептический раствор, которым можно обрабатывать раны, с помощью ватного или марлевого тампона или обработать горло.

Хлоргексидина биглюконат Это бесспиртовый антисептик, активный в отношении большинства бактерий, используется для обработки ран, ссадин, порезов.

Ципролет Глазные капли с антибиотиком. Их капают по 1 капле 3-4 раза в день.

Окомистин Основа- антисептик мирамистин: их можно закапывать в глаза, если туда попала ветка или ребенок дотрагивался до них немытыми руками, эти же капли можно использовать для обработки маленьких ран и для закапывания в нос (при насморке) или уши (при жалобе на боль в ушах).

Солнцезащитные средства и лечение солнечных ожогов

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

От температуры

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

Эффералган Сироп: в разовой дозе – 0,5 мл/кг или 15 мг/кг. Интервал между приемом – 6 часов.

Нурофен (Ибуфен) До года: С 3 месяцев по 2,5 мл каждые 8 часов 1-3 года: по 5 мл трижды в сутки 4-6 лет: по 7,5 мл каждые 8 часов 7-9 лет: по 10 мл каждые 8 часов, 10-12 лет: по 15 мл каждые 8 часов Старше 12 лет: в таблетках

Цефекон До года: 1-3 месяца, по 1 свечке в 50 мг, с 3-12 месяцев – по 1,5-3 свечки по 50 мг 2-3 раза в сутки 1 год: По 1 свечке в 100 мг 2-3 раза в день 1-3 года: По 1-1,5 свечки в 100 мг 2-3 раза в день 4-6 лет: По 1,5-2 свечки по 100 мг 2-3 раза в день 6-12 лет: По 1-1,5 свечки по 250 мг 2-3 раза в день Старше 12 лет: По 1,5-2 свечи по 250 мг 2-3 раза в сутки

От простуды

При температуре – любое из вышеуказанных средств

При насморке: промывать нос препаратами: «Салин», «Аква-Марис», 3-4 раза в день. Можно использовать обычный физиологический раствор натрия хлорида в ампулах. Он может понадобиться и для ингаляций

При насморке: для облегчения носового дыхания нужны капли, суживающие сосуды. Это «Називин», «Назол», «Ксило-Мефа». Их капают 3 раза в сутки

При насморке, на 2-3 день, капли с антисептиками: Окомистин, мирамистин

При боли в ухе: «Отипакс» + «Окомистин»

При лающем кашле: ингаляции с «Нафтизином» 0,5%: 3 капли на 10 мл в физраствора, введенные в небулайзер

Если уже третьи сутки, а температура не спадает, нужен антибиотик в возрастной дозировке: Цефадокс, Цедекс, Цефикс, Супракс или Аугментин, Амоксиклав или Сумамед, Ормакс.

При поносе или рвоте

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное - не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

Восполнение потерянных солей: Оралит Регидрон Хлоразол Литрозол Их разводят на разное, указанное в инструкции, количество воды (например, «Регидрон» - на 1 л, «Хумана электролит» - на 250 мл). Их нужно выпить с жидкостью, которой должно быть хотя бы 20 мл/кг веса в сутки. Еще 10-20 мл/кг можете давать с обычной водой, компотом из сухофруктов.
Сорбенты: Атоксил Смекта Белый уголь фильтрум полисорб.
Антибактериальная терапия: фуразолидон энтерофурил (нифуроксазид) фталазол интетрикс, альфа-нормикс (для взрослых)
Пробиотики: Энтерол (Энтерожермина) Линекс Бифиформ Бифидумбактерин Аципол	При тошноте, рвоте – «Церукал» («Метоклопрамид») в виде таблеток или раствора из ампулы	Спазмолитики: Нош-па, дротаверина гидрохлорид Спазмалгон Спасган

При болезненных судорогах в конечностях, с сохраненным сознанием

Кальция глюконат или Кальций-Д3	Магне-B6	Аспаркам (Панангин)

При судорогах (выгибании всего тела, сокращении мышц конечностей) с потерей сознания

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

• вызвать «Скорую помощь»;
• поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
• если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Если у ребенка рвота и от него пахнет ацетоном

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

• Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
• Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
• От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
• От болей в животе может помочь:
  • Но-шпа в дозировках;
    • До года: не применяется
    • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
    • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
    • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
  • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.