Журналист и телеведущая Юлия Демина узнала у врача-стоматолога Кристины Квартальновой, как добиться той самой «голливудской улыбки».
Кристина, я еще в детстве, смотря американские фильмы, задавалась одним вопросом: почему у тамошних актеров такие белые зубы? Откройте, наконец, секрет! За счет чего достигается эффект голливудской улыбки?
Наш эксперт:
врач-стоматолог, терапевт, хирург, ортопед стоматологической клиники «КВАРТАЛ.СТОМ».
Эффект голливудской улыбки достигается за счет целого комплекса мер по уходу за полостью рта. Это и профессиональная гигиена, процедуры отбеливания, покрытие коронками сильно пораженных зубов и т. д.
Ну да… Смотря на ослепительные улыбки американских красавцев и красавиц, понимаешь: одной зубной пастой тут точно дело не обошлось. А от чего зависит природный цвет зубов?
Природный цвет зубов – это чисто генетический признак, и обуславливается он цветом дентина. Дентин содержит минеральные вещества, он непрозрачен и просвечивает через эмаль. Именно дентин и определяет цвет зубов. Природный цвет зубов не может быть идеально белым. Самый светлый природный цвет зубов всегда с желтизной.
Какие варианты отбеливания зубов предлагает нам сегодня стоматология?
Начнем с самого простого. Сегодня популярно и всем доступно домашнее отбеливание. Это всевозможные отбеливающие гели, капы, полоски, зубные пасты, которые продаются в обычных косметических магазинах. Только перед тем как начать курс домашнего отбеливания, не забудьте проконсультироваться с врачом-стоматологом.
Когда не стоит прибегать к процедурам домашнего отбеливания?
Когда у вас повреждена эмаль, есть кариес, кровоточат десны и т. д. Прежде чем отбеливать свои зубы, вы должны убедиться, что они здоровы. А для этого сходите на осмотр к доктору.
Я рекомендую систему домашнего отбеливания ZOOM. Она отбеливает на 8–13 тонов за четыре недели. Конечно, такая система больше подходит терпеливым и мотивированным людям. Тем, кто жаждет получить результат сразу, лучше прибегнуть к профессиональному отбеливанию. Всего за один визит к стоматологу вы сможете сделать свои зубы на 8–13 тонов светлее.
Говорят, что профессиональное отбеливание, в отличие от домашнего, – дело вредное. Несколько лет назад в одной из столичных клиник я отбеливала зубы системой ZOOM. Если честно, два дня потом в голову стреляло. Хотя на какое-то время зубы стали идеально белыми. Чем объясняется такая гиперчувствительность зубов после профессиональной процедуры отбеливания? Тем, что эмаль разъедается, не так ли?
Это заблуждение! Эмаль во время таких процедур не разъедается. Грамотное отбеливание практически не вредит зубам. Немного изменяется кристаллическая решетка, поэтому после отбеливания необходимо соблюдать определенные правила по уходу за зубами. Например, стоит отказаться от пигментирующих напитков: кока-колы, фанты, чая, кофе, ну, и сигарет, конечно. А также использовать зубную пасту для чувствительных зубов и всевозможные бальзамы для полоскания полости рта. Гиперчувствительность, как правило, наблюдается не более 3–5 дней после процедуры профессионального отбеливания, а у кого-то и меньше. Потом неприятные ощущения уходят.
Очень хорошая система отбеливания зубов – Beyond Polus. Это бережное отбеливание, оно осветляет на 2–3 тона за один этап в течение 10 минут у стоматолога. Такая процедура подходит тем, у кого природный цвет зубов достаточно светлый и присутствует небольшая желтизна. Стоимость профессионального отбеливания в Москве где-то 10 000 – 15 000 рублей.
А что касается домашнего отбеливания? Какой продукт выбрать?
Все системы домашнего отбеливания сделаны на основе либо пероксида карбамида, либо перекиси водорода и работают примерно по одному и тому же принципу, будь то гели, капы, полоски и прочее. Если у вас здоровые зубы, пользуйтесь на здоровье! Чем нравится! Только помните, что отбеливание – это сугубо эстетическая процедура, и ничего общего с лечением она не имеет. Здесь тоже важно не переборщить. Курс домашнего отбеливания можно проводить не чаще одного раза в полгода. Стоит он недорого. От одной до пяти тысяч рублей.
А как часто можно пользоваться отбеливающими зубными пастами?
Одну неделю в месяц. Не чаще.
А правда, что спустя какое-то время после отбеливания зубы могут еще сильнее потемнеть, чем были до отбеливания?
Нет! После отбеливания зубы к прежнему цвету уже не возвращаются. Цвет все равно будет светлее природного.
Ну, про отбеливание все понятно. Но сегодня масса и других способов сделать улыбку голливудской. В США, например, уже давно большой популярностью пользуются виниры. Пример тому – Бритни Спирс с идеально белоснежными зубами. У нас это ноу-хау только приживается…
Да! Винир – это тонкая накладка для покрытия внешней поверхности зубов. Есть терапевтические композитные виниры, есть ортопедические пластинки из керамики.
А чем отличаются композитные виниры от ортопедических?
Сроком эксплуатации. Композитные служат три года, ортопедические – 5–10 лет. Первые изготавливаются буквально на зубах пациента. При этом используются композитные материалы, аналогичные тем, из которых делают пломбы, иначе называют данную методику реставрацией зуба. Для того чтобы поставить на зубы ортопедические виниры, требуется более сложная процедура установки, иногда для этого может понадобиться несколько посещений. Если человек хочет визуально сделать зубки ровными, закрыть большие промежутки между зубами, то виниры в помощь. Это очень эстетично.
То есть виниры не только обеспечивают идеальную белизну зубов, но и устраняют все визуальные недостатки улыбки?
Конечно! Но вот с белизной тоже лучше не шутить. Вообще цветовая гамма виниров очень разнообразна. Есть природные белые цвета, а есть ну агрессивно белые цвета, которые чуть ли не светятся в темноте! И такая белизна зубов смотрится неестественно и некрасиво.
Ну да, нарушается внешний баланс. Сначала обращаешь внимание на белые-пребелые зубы, а только потом на самого человека…
Да, при выборе белого отдавайте все-таки предпочтение естественному оттенку. Абсолютно белые зубы – это не очень красиво.
А как устанавливаются виниры? Насколько это болезненная процедура?
Ну, сначала зуб препарируется под винир, т. е. стачивается эмаль, снимается слепок вашего зуба и отдается в лабораторию. В лаборатории из прессованной керамики конкретно под ваш зуб изготавливается винир. Затем готовую конструкцию фиксируют на зуб. Если изготовление конструкции требует какого-то времени, то на этот период на обработанные зубы устанавливаются временные накладки.
Т. е. это все индивидуально? Под каждый зуб свой винир?
Проще говоря, винир – это искусственная идеальная поверхность зуба, которая устанавливается на природный зуб… А есть вероятность того, что природный зуб начнет гнить под искусственной поверхностью?
Такая вероятность есть, поэтому здесь нужен очень тщательный уход за полостью рта. Тогда проблем не будет.
А сколько стоит сегодня установка виниров?
Винир на один зуб стоит от 20 до 50 тысяч рублей. Если желаете получить голливудскую улыбку, скрыть все недостатки, то лучше ставить виниры сразу на передние 10 зубов. Вот и считайте! Сумма внушительная вырисовывается.
На эти деньги можно машину купить…
Да! Но имейте в виду, что на ценник стоматологических услуг всегда влияет стоимость аренды, наличие крутого оборудования, регалии врача-стоматолога, например. Если вы выбираете стоматологию где-нибудь в центре столицы, будьте готовы раскошелиться. Хотя такие же услуги из точно таких же материалов вы сможете получить по более низкой цене где-нибудь на окраине Москвы. Главное – найти своего врача-стоматолога.
Сегодня на рынке появились японские и корейские зубные пасты. Что про них скажете?
Корейские и японские зубные пасты действительно пользуются популярностью в России. И не зря. Они не хуже привычных нам американских и европейских брендов, а порой даже лучше. Высокое качество по приемлемым ценам. Правда, среди большого ассортимента корейской и японской косметики есть очень сильнодействующие зубные пасты. Если ими злоупотреблять, то можно повредить эпителий на слизистой оболочке. Поэтому выбирайте что-то нейтральное, щадящее.
Если честно, они все примерно одинаковые, посмотрите состав! Здесь главное уделить внимание технике чистки зубов. Паста – это всего-навсего вспомогательный элемент.
И как же правильно чистить зубы?
Визуально нужно поделить полость рта на четыре части и начинать чистку с последнего зуба. На каждый зуб около 10 вертикальных выметающих движений по внешней поверхности. Можно чередовать с круговыми. Ни в коем случае не горизонтальные, это может нанести вред эмали, горизонтальные движения только по жевательной поверхности. Не забывайте про зубную нить, межзубные ершики, которые очищают поверхность между зубами. Щетки с этой задачей в одиночку не справляются.
А сколько по времени нужно чистить зубы?
Важно чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером, трех минут вполне достаточно! Да, и я рекомендую полоскать полость рта после каждого приема пищи! Ну или воспользоваться ирригатором!
А это еще что такое?
Это своеобразный «душ для зубов»! Специальный аппарат для ухода за полостью рта, который подает струю с воздухом под напором, безупречно очищает все поверхности зубов, также массажирует десны, стимулируя приток крови. Работает от сети. Можно брать с собой в дорогу. Куда угодно. С ним и зубная нить не нужна.
В рекламе нам говорят, что после еды нужно жевать «Орбит», а чистить зубы необязательно!
После еды обязательно нужно либо почистить зубы, либо прополоскать рот, либо пожевать жевательную резинку.
То есть жевательная резинка действительно работает?
Работает! Но за счет того, что стимулирует выделение слюны. Слюна омывает каждый зуб. Но больше трех минут жевательную резинку жевать нельзя, потому что идет нагрузка на ткани, окружающие и удерживающие зуб (пародонт).
Сегодня рынок стоматологических услуг предлагает клиентам множество вариантов брекетов. Что из себя представляют брекеты нового поколения?
Сегодня можно поставить брекеты, спрятанные от глаз окружающих. Они называются «Инкогнито». Устанавливаются на задней поверхности зубов. Их совсем не видно. Сейчас очень большой выбор брекетов! Это и сапфировые, и керамические. Даже если такие брекеты устанавливаются на переднюю поверхность зубов, они практически незаметны. Все зависит от сложности аномалии зубных рядов и финансов, которыми располагает пациент.
Сколько стоит сегодня установка брекетов?
От 50 до 100 тысяч рублей. Есть и более высокие цены. Все зависит от желания пациента.
Я слышала, что пациентам с незначительной аномалией прикуса вместо брекетов ставят капы. И то лишь на ночь…
Да, все индивидуально. Возможно, можно будет обойтись только капами на ночь. Все зависит от конкретного случая. Сегодня любой дефект можно легко и безболезненно исправить. И голливудская улыбка – дело давно доступное! Главное – быть в курсе последних «трендов» в стоматологии.
Голливудская улыбка омолаживает человека, делает его уверенным и привлекательным. Кофе, сигареты, шоколад, красные овощи и фрукты оставляют отпечаток на зубах в виде коричневатого или сероватого налета. Эмаль становится желтой и тусклой, легко повреждается и быстро стирается. Появляется кариес, пародонтоз и другие стоматологические проблемы. Вернуть здоровье зубам и отбелить их на несколько тонов можно подручными средствами.
Уголь и зола
Желтый налет убирают пищевой содой. Добавку насыпают в мешочек из марли, сложенной в два слоя, и обрабатывают эмаль легкими чистящими движениями сверху-вниз. Соду также смешивают с зубной пастой и используют для приготовления обеззараживающего раствора. Высыпают 1 ч. л. пищевого порошка в стакан дистиллированной воды, расколачивают и полощут ротовую полость. При коричневом налете соду комбинируют с перекисью и наносят на зубы на 2–3 минуты, а затем аккуратно снимают ватным тампоном, пропитанным водой или солевым раствором.
Отбеливающими свойствами обладает активированный уголь. Несколько черных таблеток измельчают в ступе и втирают в десны и эмаль после чистки зубов. Процедуру проводят пальцем, щетку не используют. Жесткие ворсинки травмируют оболочку и приводят к образованию маленьких трещин и сколов. Порошок из активированного угля также добавляют в зубную пасту. Щепотку препарата смешивают с горошиной чистящего средства, а затем смачивают в полученной заготовке синтетические ворсинки.
Улыбка станет белоснежной благодаря древесной золе. Подойдут веточки любого дерева: дуба, вишни, малины, березы, смородины или шиповника. Заготовку измельчают и выкладывают на противень, подсушивают в духовке, а затем пересыпают в металлическую миску. Поджигают, используя чистый лист бумаги, и ждут, пока древесина превратится в золу. Остатки веточек перетирают в ступе и применяют точно так же, как и активированный уголь.
Желтый налет и воспаление убирают баклажанами. Овощи нарезают тонкими пластинами и выкладывают на противень, застланный бумагой для выпечки. Отправляют заготовку в духовой шкаф на 8–10 часов, выставив минимальную температуру. Дверцу приоткрывают, чтобы баклажаны сушились, а не запекались. Готовые кусочки рассыпаются в руках и напоминают чипсы.
Овощи крошат, перемешивают с чистой бумагой и поджигают. Периодически помешивают вилкой или ложкой, пока не останется только зола. Пепел остужают, пересыпают в баночку и хранят. Каждый вечер достают щепотку баклажанного порошка и втирают массажными движениями с эмаль и десны. Овощная заготовка нежно снимает налет, восстанавливает кровообращение в мягких тканях и укрепляет зубы изнутри, обогащая их витаминами и микроэлементами.
Фрукты и перекись
Пациентам с вредными привычками советуют ежедневно съедать хотя бы одну морковку или стебель сельдерея. Твердые овощи не только массируют мягкие ткани, восстанавливая кровообращение, но и снимают налет. Убирают коричневые пятна, появившиеся из-за курения или злоупотребления кофе. Отбеливающими свойствами обладают:
- огурцы;
- сельдерей;
- редис;
- морковь;
- брокколи.
Воспаление и коричневый налет убирают растительным маслом: оливковым, льняным, подсолнечным или кукурузным. Жидкий компонент используют утром после гигиенических процедур. Делают 1–2 маленьких глотка масла и полощут ротовую полость около 10 минут. Если средство становится мутным, значит, на эмали и между зубами живет много микробов, которые вызывают кариес.
Отбеливающими свойствами обладает обыкновенная клубника. Ягоды употребляют со сметаной или натуральным йогуртом. Красные плоды обогащают организм витамином С, которые укрепляет десны, а кисломолочные продукты насыщают кальцием.
Клубнику также применяют отдельно от сметаны. Ягоды разминают вилкой или измельчают в блендере и наносят толстым слоем на пожелтевшую эмаль. Нужно 10 минут сидеть с открытым ртом, чтобы фруктовые кислоты впитались и разрушили коричневый налет. Остатки красных плодов снимают мягкой щеткой, но не втирают. Если почистить зубы сразу после процедуры, можно повредить размягченную эмаль. Лучше сполоснуть ротовую полость содовым или солевым раствором, который нейтрализует фруктовую кислоту.
Полезна при желтом налете земляника, малина и вишня. Противопоказана черника и ежевика. Ягоды содержат сильные красящие компоненты, которые придают улыбке синеватый или сероватый оттенок.
Если нужно быстро отбелить зубы на 1–2 тона, рекомендуют воспользоваться перекисью. Средством пропитывают ватные диски или марлевый тампон. Препаратом протирают зубы, а после обработки сидят 2 минут с открытым ртом. Лекарство впитается в налет и размягчит его. Желтую или коричневую корочку снимают зубной пастой и мягкой щеткой. Перекись быстро отбеливает и дезинфицирует зубы, но злоупотреблять домашним средством нельзя. При часто использовании препарата на эмали образуются трещины, которые постепенно превращаются в дырочки и заполняются бактериями, вызывающими кариес и пародонтоз.
Естественный оттенок улыбки вернется, если натирать зубы лимонной цедрой. В ней содержатся отбеливающие соединения, эфирные масла и витамины, которые укрепляют десны и останавливают воспалительный процесс.
Зубной камень убирают свежевыжатым лимонным соком. Напиток смешивают с мелкозернистой поваренной или морской солью до образования густой кашицы. Пальцем втирают в эмаль и десны, а затем аккуратно массажируют и повторяют движения щетки сверху-вниз. Кислота разъедает налет, а специя выполняет функцию скраба, который снимает остатки коричневой корочки. Метод применяют не чаще 2 раз в месяц, чтобы не травмировать эмаль и мягкие ткани.
Можно также разжевывать дольку лимона на протяжении 10 минут. Фрукт продезинфицирует ротовую полость, очистит промежутки между зубами от остатков пищи и бактерий, а также снимет образовавшийся налет и отбелит улыбку на 1 тон.
Мед, масло и яблочный уксус
Пациентам с истонченной эмалью и повышенной чувствительностью не рекомендуют соду, перекись и клубничную пасту. Агрессивные вещества разрушают внешнюю оболочку зубов, приводят к развитию стоматологических заболеваний.
В состав одного из самых щадящих средств для отбеливания входят эфирные масла:
- лимонное;
- чайного дерева;
- грейпфрутовое;
- апельсиновое.
В 1 ст. л. спирта или качественной водки растворяют 2 капли компонента. Смесь выливают в стакан теплой кипяченой или дистиллированной воды. Размешивают и полощут ротовую полость после гигиенических процедур или приема пищи. Заготовку применяют дважды в неделю. Остатки эфирных масел вымывают чистой негазированной водой комнатной температуры.
Пациентам, которые жалуются на темные пятна и воспаление десен, рекомендуют медовый рецепт отбеливания. Пчелиный продукт смешивают с мелкозернистой солью. Густую сладкую кашицу втирают пальцем в зубы и десны, оставляют на 5 минут. Рот полощут содовым раствором или теплой водой из-под крана.
Помогает при коричневом налете и неприятном запахе яблочный уксус. Пищевая добавка уничтожает бактерии, расщепляет зубной камень и минеральные отложения, предупреждает развитие кариеса. Неразбавленным уксусом полощут ротовую полость 1 минуту. Жидкость выплевывают и отсчитывают 60 секунд. Затем набирают воду и вымывают остатки средства. Слюну во время процедуры не глотают, а сплевывают, чтобы яблочная добавка не обожгла пищевод.
Уксус можно смешивать с содой. Компоненты соединяют в пластиковой миске, размешивают и ждут, пока осядет пена. Массу наносят на зубную щетку и чистят эмаль на протяжении 2 минут. Ротовую полость полощут солевым раствором. После процедуры применяют зубную пасту, чтобы убрать остатки средства.
Вернуть естественную белизну улыбке может кокосовое или трюфельное масло. Небольшое количество средства наносят на щетку, а сверху – зубную пасту. После гигиенических процедур ротовую полость полощут чистым или разбавленным маслом, чтобы убрать воспаление и минеральные отложения.
Травы для голливудской улыбки
Отбеливающими свойствами обладает щавель. Можно просто разжевывать свежие листья по несколько раз в неделю. Кислоты, содержащиеся в растении, расщепляют зубной камень и налет, освежают дыхание и препятствуют образованию кариеса.
Антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают листья шалфея. Свежие побеги измельчают и натирают полученной кашицей десны и эмаль после чистки зубов. Зеленую массу оставляют на 5–10 минут, а затем вымывают остатки дистиллированной водой.
Лакрица не только отбеливает улыбку на несколько тонов, но и заживляет язвочки и поврежденные мягкие ткани. Средство разжевывают по несколько раз в неделю для профилактики пародонтоза, кариеса и зубного камня.
Пожелтевшую эмаль чистят порошком из апельсиновой цедры и базилика. Сушеную кожуру и специю перетирают в ступе и хранят в тканевом мешке или специальной баночке. Наносят на десны и зубы пальцем, чтобы синтетические ворсинки не поцарапали внешнюю оболочку.
В мягкие ткани и эмаль втирают порошок из грецких орехов. Продукты богаты аскорбиновой кислотой и эфирными маслами, которые обеззараживают ротовую полость и предупреждают пародонтоз. Можно также употреблять грецкие орехи и изюм. Сладости стимулируют выделение слюны, которая вымывает бактерии. После употребления сухофруктов ротовую полость полощут солевым или содовым раствором, чтобы между зубами не оставались кусочки сушеного винограда.
Стать обладателем белоснежной и здоровой улыбки может каждый. Главное, регулярно чистить зубы специальными пастами, употреблять много кисломолочных продуктов и использовать народные средства от коричневого налета.
Видео: как отбелить зубы в домашних условиях
Пожалуй, нет людей, которые бы отрицали, что белоснежный цвет зубов – один из главных критериев оценки красивой улыбки. Однако, естественный белый цвет является большой редкостью. У большинства населения зубная эмаль имеет самые разные оттенки.
Как сделать зубы белее? Сегодня это можно сделать самыми разными способами. Одни методы отбеливания подходят только для стоматологических клиник, к другим можно прибегать в домашних условиях. Тот или иной способ отбеливания следует выбирать исходя из причин потемнения эмали, а также интенсивности изменения цвета.
Почему темнеет зубная эмаль?
Стоматологи выделяют два типа изменения окраски эмали: внешний и внутренний.
Внешний тип изменения цвета эмали подразумевает внешние воздействия на нее. Как правило, различные пятна с зубов можно легко удалить, поскольку они не являются частью их минерального состава.
Внутренний тип изменений означает изменение структуры эмали под воздействием внутренних факторов. Избавиться от такого потемнения очень сложно. Поэтому домашние способы отбеливания зубов в таких случаях оказываются неэффективными.
Может меняться под воздействием следующих факторов:
Как сделать зубы белее?
Существует 3 основных направления отбеливания зубной эмали:
- Профессиональная обработка эмали в стоматологических клиниках.
- Осветление зубов с помощью специальных методик, разработанных стоматологами для смешанного использования. То есть, одна часть процедуры проводится в клинике, а другая в домашних условиях.
- Домашнее осветление зубов средствами, не требующими контроля со стороны стоматолога.
Профессиональное отбеливание
В него входят самые быстрые и безопасные способы получить белые зубы. Спросите любого стоматолога: как сделать зубы белее? И тот, не задумываясь, предложит 3 основных метода:
С точки зрения обывателя , у всех профессиональных методов отбеливания зубной эмали есть один большой недостаток – высокая стоимость. Не удивительно, что многие люди ищут более дешевые , но не менее эффективные способы делать зубы белыми.
Домашнее осветление эмали
Существует множество способов для отбеливания зубов в домашних условиях. Описывать все не имеет смысла, так как большинство из них малоэффективны. Остановимся лишь на тех, что действительно позволяют осветлить эмаль на несколько тонов.
Домашнее осветление зубов с помощью кап
Это специальные приспособления
, разработанные стоматологами для отбеливания эмали в домашних условиях. Капы продаются как в готовом виде, так и изготавливаются на заказ. Причем последний вариант наиболее предпочтителен. Дело в том, что универсальные капы могут натирать десны и вызывать обильное слюнотечение.
Сами по себе капы бесполезны. К ним нужно дополнительно докупать осветляющий гель.
Отбеливающий состав заливается в капу, после чего последняя надевается на зубы. Сразу скажем, для эффективного отбеливания накладку придется держать на зубах в течение нескольких часов. Поэтому рекомендовано использовать это средство на ночь.
Общую длительность отбеливания определяет стоматолог. В среднем она не превышает 30 дней . Эффект будет заметен только после этого срока.
Несмотря на то что этот способ считается совершенно безопасным, производители отбеливающих средств рекомендуют перед его использованием консультироваться со стоматологами.
Как сохранить белые зубы?
После осветления зубы постепенно начнут темнеть. Этот процесс неизбежен. Однако, его можно значительно растянуть во времени. Для нужно следовать следующим правилам:
- Ограничить потребление напитков с хромогенными компонентами.
- Отказаться от алкоголя и табакокурения.
- Не принимать лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом.
Кроме того, можно время от времени для подержания белизны эмали делать и использовать средствам для отбеливания в домашних условиях.
Поглядев в зеркало, не редко возникает вопрос о том, как отбелить зубы в домашних условиях. Внешний вид становиться большой неприятностью, потому что белоснежная улыбка сегодня является определенным показателем. Особенно это касается тех, у кого сфера деятельности завязана на общении с людьми. Каким бы хорошим не был человек, желтые зубы создают отталкивающее впечатление. Для того чтобы начать отбеливать свои зубы в домашних условиях необходимо выяснить по каким причинам они потеряли естественный цвет.
Симптомы и причины изменения эмали зубов
Белоснежный цвет изменяется из-за образования налета, который крепко въедается в эмаль. Причиной появления налета становятся разные факторы, которые зачастую влияют извне. То есть человек своими действиями сам подвергает эмаль разрушению, влекущему изменение цвета. Существует ряд основных причин образования налета.
Существует две формы протекания гипоплазии - легкая и тяжелая. При первой достаточно будет произвести осветления, при второй потребуется вмешательство стоматолога, потому что зубы придется пломбировать или протезировать.
Табу
При решении вопроса о чистке эмали необходимо знать ряд особенностей, при которых процедуру осуществлять не рекомендуется.
- Если решено быстро отбелить зубы в домашних условиях с применением растворов, то следует помнить, что при повышенной чувствительности и аллергии на перекись водорода чистить эмаль нельзя.
- Также не следует чистить полость рта, если есть опломбированные участки, потому что материал, которым закрывается канал зуба, отбеливанию не подвергнется, получиться разномастная расцветка эмали. Это не так страшно, если запломбированный зуб находится на дальнем плане, а в первых рядах такой результат смотрится некрасиво и резко бросается окружающим в глаза.
- Не стоит пренебрегать чисткой зубов самостоятельно, частить с процедурой, а также отбеливать в раннем возрасте. Это может испортить эмаль на зубах из-за постоянной нагрузки чистящими составами или ослабить ее у детей, зубы которых еще формируются.
- Наличие кариеса не даст нужной красоты, будет выделяться среди отбеленных зубов. Поэтому для начала необходимо обратиться к стоматологу для лечения.
- Запрет касается беременных и женщин, производящих грудное вскармливание, а также лиц, по рекомендации врачей которым запрещено отбеливание по причине приема лекарственных препаратов.
Как очистить эмаль от неприятного оттенка
Есть несколько основных способов, к которым можно прибегнуть в домашних условиях. Но для начала необходимо обратиться к врачу, который констатирует наличие здоровой полости рта.
При заболевании зубов, десен, неудовлетворительного состояния полости рта, делать отбеливание нельзя. Это не только не принесет желаемых результатов, но и может значительно усугубить состояние во рту, вызвав осложнения или проявление иных более серьезных заболеваний. Поэтому стоматолог должен дать необходимые рекомендации о том, как надо сделать зубы белее в домашних условиях. Если все вышеперечисленное исключено и врач дал добро, то можно использовать следующие методики.
Современная косметология не стоит на месте и максимально быстро развивается в области стоматологии. Поэтому появились уникальные отбеливающие полоски, которые позволят в течение 1 месяца достичь заметных результатов. Качество, состав раствора, нанесенного на полоску, а также производитель влияют на цену изделия. Одними придется пользоваться дольше, другие способны в несколько крат изменить оттенок зубов, придав им белоснежный вид. Дешевые полоски дадут результат примерно на 1–2 месяца, после чего эмаль снова потемнеет. Использование дорогих материалов сохранит красивую улыбку до 1,5 лет. Принцип действия, технология нанесения, период применение, время удержания и все тонкости технологии указывает производитель, который пошагово поясняет, как пользоваться косметическим изделием. Не стоит забывать, что передозировка применения не даст желаемых результатов, а только нарушит целостность эмали, что подвергнет неизбежному обращению к стоматологу для лечения. Недостаток технологии заключается в том, что полоска не способна очистить пространство между зубами, что не является стопроцентным достигаемым результатом отбеливания эмали.
Гели для отбеливания
Существует два вида гелей, благодаря которым зубы становятся светлее. Первый имеет жидкую форму, наносимую щеткой на поверхность эмали, после чего масса застывает и остается до того, пока вся не смоется слюной. Вторая используется с применением силиконовой капы, надеваемой на зубы, а пространство заполняется отбеливающим гелем. Имеются риски использования гелей, потому что процесс длительного соприкосновения с эмалью, деснами, слизистой рта может нанести вред и привести к раздражению или аллергии. Капа станет более безопасной, потому что предотвратит попадание геля на всю полость рта. Тем не менее, следует помнить, что гели, в составе которых имеется перекись водорода, эффективно достигают результата, но увеличивают риск побочных действий. Поэтому лучше использовать средства на основе перекиси карбамида. Срок отбеливания увеличится, но уже через полмесяца будут заметны существенные изменения в лучшую сторону. Есть еще один способ нанести гель на поверхность зубов с использованием специального карандаша.
Оперативный способ привести зубы в порядок, не дающий полноценного отбеливания на длительный срок. Им можно воспользоваться на работе после приема пищи или перед деловыми переговорами. В общем, быстро даст результат при вопросе о том, как сделать зубы белыми в короткие сроки. Такой способ поможет устранить оттенок зубов после курения, употребления кофе, чая. Наносится гель щеткой, которая комплектуется вместе с ним. Выпускается двух форм, одна из которых подразумевает удаление нанесенного состава через некоторое время, вторая смывается слюной.
Перекись водорода
Данный компонент обычно содержится в пасте для чистки зубов. Кроме того, раствор для полоскания и чистки эмали можно приготовить в домашних условиях. Используется пол стакана воды и порядка 25 капель 3 % перекиси, которые смешиваются в одну массу. После необходимо прополоскать рот жидкостью, а также дополнительно почистить каждый зуб с двух сторон тампонной палочкой, смоченной в растворе. Завершается процедура тщательным ополаскиванием полости рта водой из крана. Рекомендуется прибегать к чистке не более 2 раз в день. Передозировка способна обжечь полость рта, десен, нанести вред целостности зубов, что вызовет их повышенную чувствительность. Является чистка зубов с помощью перекиси водорода результативным мероприятием, которое в короткие сроки отбелит поверхность зубов, позволив наслаждаться белоснежной, красивой улыбкой.
Сода и активированный уголь
Как отбелить зубы дома с помощью распространенного кухонного компонента - содой. Достаточно просто, используя ткань или марлю, с помощью которой сода наносится на эмаль зубов. В данном случае порошок играет роль абразивного вещества. Как вариант, соду можно не много добавить на чистящую пасту, эффект будет не менее внушительным. Недостаток процедуры заключается в том, что использование вещества может нарушить, испортить, повредить эмаль зубов. Поэтому не рекомендуется прибегать к этому методу чаще, чем раз в неделю.
Аналогично используется активированный уголь, который является завсегдатаем в домашней аптечке. Его растирают до порошка и также наносят на эмаль, либо с использованием марли, либо добавляя в пасту. Также негативен, потому что представляет собой для эмали абразив, что может повлечь повреждения. Кроме того, использование угля будет слабым по эффективности способом отбеливания эмали на зубах.
Самый простой способ отбеливания
Чем можно отбелить зубы, если дома ничего не оказалось из вышеперечисленного. Существует фрукт, в составе которого имеется огромное количество аскорбиновой кислоты, что очень положительно скажется на полости рта, а также поможет удалить разного рода пигментные пятна на эмали. Таким универсальным антиоксидантом является лимон.
Для применения достаточно потереть эмаль долькой лимона или его кожурой, после чего произвести тщательное полоскание водой. Возможно использование в ином виде, нанеся несколько капель на пасту для чистки полости рта. Чтобы межзубное пространство подверглось воздействию целебной силы лимона можно тщательно пожевать его корку, также прополоскав после этого полость рта водой. Лимон не только способен воздействовать на эмаль как белизна, но и станет хорошим профилактической вещью для борьбы с кровоточивостью десен.
В результате нетрудных манипуляций с использованием, как народной медицины, так и препаратов промышленного производства можно в кротчайшие сроки достичь желаемых результатов по отбеливанию эмали.
Важно взять за правило, что любое самостоятельное вмешательство и тем более лечение повлечет за собой далеко не положительный эффект, а напротив усугубит состояние или вызовет осложнения. Поэтому даже элементарное отбеливание, которое можно сделать в домашних условиях, должно предусматривать предварительную консультацию стоматолога, а также тщательное обследование полости рта на предмет проверки состояния путем выявления проблемных участков. Необходимо пройти лечение, удаление, протезирование, т. е. все то, что вернет полости рта идеальное гигиеническое состояние. Только после этого можно будет отбеливать зубы дома, создавая улыбку, которая поразит не только окружающих, но и даст приятное самоудовлетворение самому человеку.
Белые зубы и красивая улыбка - это мечта любого, кто много общается и просто следит за своим внешним видом. Но, как бы вы тщательно не отбеливали зубы, на них все равно остается желтый налет. Отчего? И как отбелить зубы?
Естественная белизна зубов никогда не бывает абсолютной. Поэтому белоснежная, так называемая голливудская улыбка если и уместна, то только на экране — в жизни они выглядят противоестественно.
Поэтому если вы чистите зубы по правилам (не менее 3 минут утром и вечером, очищаете не только передние поверхности, но и внутренние), прибегать к дополнительному отбеливанию не следует.
Однако существуют и другие факторы, влияющие на цвет зубов. Это и образ жизни, и перенесённые заболевания, да и не все и не всегда чистят зубы по правилам. Итак, вопрос белизны эмали остаётся открытым.
У стоматологов к этой процедуре двоякое отношение. Считается, что отбеливание — это чисто косметическая процедура, к здоровью зубов не имеющая никакого отношения. Можно обойтись домашними процедурами, но и к ним не следует прибегать слишком часто. Отсроченные последствия не до конца изучены. Существует гипотеза, что агрессивные абразивы могут привести к стиранию эмали.
Как сохранить зубы белыми
Существует 9 продуктов, которые уничтожают белизну зубов. Для того, чтобы сохранить зубы белыми, не следует злоупотреблять едой и напитками, красящими зубы. К таким относятся:
- Черный чай;
- Кока-кола;
- Темный виноград;
- Смородина;
- Шелковица;
- Красное вино;
- Шоколад;
- Кофе;
- Черника.
Кстати, окрашиватель и разрушитель зубов номер 1 — это курение. От никотиновых смол желтеют не только зубы, но даже пальцы, держащие сигарету.
Дома
- Отбеливающие пасты и резинки. Они действуют абразивно. Пятна с поверхности зубов удалятся твердыми частичками. Способны удалить свежие пигментные пятна от красящих напитков и продуктов.
- Гели и наборы для отбеливания. Отбеливающий гель наносятся на капу, далее она надевается на всю ночь. Соединения вступают в реакцию с пигментом и разрешают его. Читайте также:
В клинике
- Ультразвуковая чистка. Щадяще действует на эмаль и устраняет зубной камень.
- Лазерное отбеливание. Глубоко и точечно воздействует на ткань зуба. Это самый долгий и эффективный способ — за 1 сеанс позволяет отбелит на 8 тонов.
- Фотоотбеливание. На зубы наносится специальный состав из которого под влиянием галогенного света вделается кислород, уничтожая пятна.
Как сделать зубы белыми в домашних условиях
Перекись водорода
Перекись водорода это простой и очень эффективный отбеливатель для зубов. Просто нанесите перекись водорода на ваши зубы и подержите 2 минуты, чтобы достигнуть максимального результата. Почему именно перекись водорода? Она обладает мощными отбеливающими и окисляющими свойствами. Вам обязательно понравится результат.
Но если вдруг так случилось, что результат не оправдал ожидания, попробуйте смешать перекись водорода с пищевой содой. Должна получиться однородная пастообразная смесь. Нанесите эту смесь на ваши зубы и используйте её, как обычную зубную пасту.
Следует помнить, что перекись водорода является довольно агрессивным веществом, поэтому не стоит применять её слишком часто. Лучше всего чередовать разные способы.
Пищевая сода
Пищевая сода давно используется для отбеливания зубов в домашних условиях. Сода является хорошим абразивным материалом. В то же время частички соды мелкие и достаточно гладкие, что позволяет не царапать эмаль и хорошо отчищать зубной камень и налет.
Но усердствовать, все же, не стоит. При использовании соды не стоит слишком долго и сильно тереть поверхность. Соду в профилактических целях стоит использовать не чаще одного раза в месяц. Как и любой абразив, сода может испортить эмаль при частом и слишком интенсивном использовании.
Лимонный сок
Все мы знаем, как полезен кальций для наших зубов. Но также кальций может оседать на зубах в виде зубного камня и налета. И вряд ли кто-то сочтет это полезным свойством кальция. Решение этой проблемы - лимонный сок в сочетании с поваренной солью. Лимонная кислота прекрасно разъедает налет, а соль является хорошим абразивом. Результат - белизна зубов без налета и зубного камня
Древесная зола
Древесная зола используется для отбеливания зубов крайне редко. Но это не значит, что это средство менее эффективно. В золе содержится большое количество гидроксида калия, который является незаменимым отбеливателем.
Но будьте осторожны, не переусердствуйте. Гидроксид калия является сам по себе очень агрессивным химическим элементом. Если подойти к процедуре с «фанатизмом», можно серьёзно повредить эмаль.
Табу на «красочные» продукты питания.
Постарайтесь избегать продуктов, которые содержат сильные естественные или искусственные красители. Вам следует воздержаться от употребления кофе, чая, горчицы, соков, куркумы, красного вина, ежевики и черники. В общем, все те продукты, пятна от которых, трудно вывести с «любимого платья», также вредны и для белизны ваших зубов.
Конечно, не стоит садиться на вынужденную диету ради «белоснежной улыбки», но стоит, хотя бы уменьшить их потребление или, по крайней мере, чистить зубы после еды.
Курение вредно для ваших зубов
Вы хотите иметь белоснежные зубы? Тогда следует постараться бросить курить. Никотин, сажа, дым оставляет желтый налет на зубах, который крайне трудно вывести. Зубы курильщика постепенно становятся желтыми, не говоря уже о неприятном запахе изо рта.
Если вам трудно бросить курить сразу, следует начать использовать специальные зубные пасты для курильщиков. Они имеют специальные ингредиенты, которые могут очистить и отбелить желтый налет.
Овощи - отбеливатели
Оказывается, свежие овощи нужны не только для нормальной работы вашего организма, но ещё и не заменимы при отбеливании ваших зубов. Огурцы, сельдерей, брокколи, редис и морковь великолепно справятся с налетом на зубах и сделают дыхание свежим.
Будьте осторожны!
Профессиональные процедуры
Придание зубам более светлого оттенка делится на две категории — осветление и отбеливание. Первое предполагает механическое удаление с поверхности зуба темного налета, а второе — химический процесс, воздействующий на самые глубокие слои эмали. Какой из них более предпочтителен — решить пациенту и его лечащему врачу, основываясь на состоянии зубного ряда и полости рта. Однако нужно знать, что осветление — процесс более травматический.
Многие специалисты советуют сочетать профессиональные процедуры в клинике с более щадящим, но и более продолжительным осветлением в домашних условиях. Если пациента интересует, как сделать зубы белыми дома, то стоматологи дают несколько советов.
Для домашнего отбеливания необходимо приобрести в аптеке или же заказать индивидуальное изготовление специальной пластины, которая надевается на зубы — каппы. На пластину наносится отбеливающее вещество. Оно-то и действует на зубную эмаль, осветляя ее на несколько тонов. Обычно каппу надевают на ночь (на 8 часов)в течение двух-трех недель. Есть более интенсивные вещества, которые могут отбелить зубы на 4 тона всего за неделю.
У такого метода есть свои минусы. Прежде всего, это повышенная чувствительность зубов на протяжении нескольких дней после начала процедуры. Кроме того, на деснах может появиться раздражение — в случае, если каппа изготовлена неправильно и не подходит к зубному ряду. При неосторожном обращении с отбеливающим веществом есть риск получить ожог слизистой рта.
Планируя отбелить зубы, нужно обязательно пролечить зубы — любое повреждение кариесом недопустимо. Кроме того, отбеливающее вещество не действует на коронки и пломбы, так что после процедуры их нужно будет заменить на более светлые, так чтобы они не выделялись темным пятном на белоснежной репутации вашей улыбки.
Видео: Как сделать зубы белыми
