Урчит живот после еды. Урчит живот: что делать и возможные причины. Почему урчит живот от голода

Если возникает урчание в животе, причины могут быть различными . Многих людей беспокоит деликатная проблема - странные звуки, которые издает их живот.

Урчание в животе у здоровых людей

Газы в желудке после еды:

Чаще всего люди заглатывают обычный воздух, когда жуют пищу. Обычно мы заглатываем кислород и азот, которые содержатся в атмосферном воздухе. Особенно интенсивно такие процессы происходят, если человек мало пережевывает и быстро глотает еду.
Во время приема пищи за сутки он заглатывает больше литра воздуха. Поэтому внутри желудка в виде воздушного пузыря постоянно находятся различные газы в объеме 900 мл. Часть этих газов уходит вверх с отрыжкой.
У маленьких детей во время сосания материнской груди либо бутылочки с молоком, кефиром за счет тех газов, которые они заглатывают, наблюдаются срыгивание и отрыжка.

Процесс газообразования в тонком кишечнике:

Часть различных веществ в газообразном состоянии заглатывается с пищевым комком. Но чаще всего газы образуются в наиболее протяженном отделе ЖКТ в результате смешивания -взаимодействия щелочи (содержимое двенадцатиперстной кишки) и соляной кислоты (желудочный сок).
Эта простая химическая реакция приводит к выделению углекислого газа. Часть углекислоты всасывается в сосудах. Остальная часть перемещается дальше и переходит в толстую кишку. Газы с шумом продвигаются к естественному выходу, поэтому в животе бурлит и урчит.
Это результат взаимодействия скопившихся газов и жидкости, находящейся в кишечнике. Следует есть маленькими порциями, тщательно пережевывать пищу, питаться без спешки.

Газы в толстом кишечнике:

Этот нижний отдел желудочно-кишечного тракта выполняет две функции. Здесь происходит удаление воды путем ее всасывания. Остатки пищи выводятся наружу в виде сформированных каловых масс, в которых живут бактерии. Они переваривают остатки еды, их жизнедеятельность сопровождается образованием газов в концевой части нашего кишечника.
Здесь находятся метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые два соединения отличаются неприятным запахом, поскольку имеют не очень приятные органолептические и токсические свойства. Избыточный объем этих газообразных веществ может оказывать токсическое действие на человеческий организм.
Организм должен удалять эти вещества, поскольку это необходимый физиологический процесс. Часто после переедания, избыточного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя происходит флатуленция - повышенное газообразование. Вместе с калом вырываются газы, раздаются характерные звуки в животе.
Важно ограничить в рационе тяжелую пищу, которая усиливает газообразование. Если человеку предстоит общаться с людьми, лучше не употреблять продукты, способствующие газообразованию.

Урчание голодного желудка:

Человек испытывает чувство голода при дефиците в крови питательных веществ. Сигнал об этом поступает в соответствующий отдел головного мозга, который регулирует работу ЖКТ.
Мозговой центр голода активизирует работу ключевого органа ЖКТ, заставляя его выделять желудочный сок. Этот процесс сопровождается характерными звуками. Необходимо принять пищу, чтобы избавиться от голода и неприятных звуков.

Вернуться к оглавлению

При каких заболеваниях урчит в животе

Синдром раздраженного кишечника:

Обычно он наблюдается у молодых женщин. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению относительно причины такого заболевания. Но все исследователи склоняются к выводу о том, что этиология постоянного урчания в животе заключается в нарушении связей между головным мозгом и кишечником. Это происходит, когда человек долго пребывает в состоянии хронического стресса.
Тип нервной системы напрямую влияет на работу кишечника. Если преобладает парасимпатическая нервная система, наблюдаются усиленная моторика кишечника, повышенная гиперсекреция кишечных и желудочных желез в результате стресса, волнения. Они являются результатом гиперактивности парасимпатической нервной системы.
Желудок реагирует на пищу, которая была съедена накануне. Некоторые продукты обладают желчегонным эффектом. Желчь выделяется, чтобы переработать питательные вещества. Если необходимая еда не поступает, желчь воздействует на стенки двенадцатиперстной кишки. Этот пищеварительный сок часто забрасывается обратно либо вызывает жидкий стул.
Нарушается моторика кишечника. Пища может застаиваться либо проходить очень быстро. Минуя тонкий кишечник, она поступает в толстую кишку в недостаточно переваренном виде. Бактерии, живущие в толстом кишечнике, берут на себя функции переваривания еды. Происходит вздутие кишечника, человек слышит урчание, ощущает метеоризм.
Причина дискомфорта заключается в нарушении иннервации - связи ЖКТ с центральной нервной системой. У пациентов с этим синдромом в кишечнике периодически возникают спазмы, в животе отмечаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер остается прежним, но на определенных участках кишечника могут возникать временные либо постоянные сужения.
Неправильное питание, эмоциональные и физические стрессы приводят к развитию синдрома раздраженного кишечника. Психиатр и гастроэнтеролог могут помочь больному.

Повышенное газообразование при дисбактериозе, метеоризме:

При таких недугах равновесие микрофлоры кишечника нарушается. Соотношение условно-патогенных и полезных микроорганизмов изменяется.
Активное размножение вредных микробов приводит к избыточному газообразованию в кишечнике и желудке. Появляются боли, сильное урчание, вздутие живота.

Вернуться к оглавлению

Обследование больного с симптомами, вызванными скоплением газов

Современные диагностические процедуры:

Несложные неврологические тесты помогут определить тип нервной системы пациента.
С целью дифференциальной диагностики проводится капсульная эндоскопия. Это полностью безболезненная процедура. Специальная капсула с фотокамерой проглатывается вместе с водой и находится в организме около 8 часов. С помощью этого устройства делается около 50 тыс. снимков. Затем датчик выводится из организма. Компьютер расшифровывает эти снимки. Врач может увидеть и оценить состояние всего ЖКТ от ротовой полости до анального отверстия.

Работа органов человеческого тела практически никогда не происходит бесшумно. Удары сердца, качающего кровь, воздух, поступающий в легкие во время дыхания – вот звуки, которые мы можем ощутить. Они настолько привычны, что на них не обращают внимания. Другое дело желудок или область кишечника. Бурление и бурчание там сразу влечет реакцию и побуждает к действиям. Например, когда человек голоден и у него урчит желудок, естественно пытаться его наполнить. Но звуки, связанные с голодом, после насыщения зачастую не прекращаются, а наоборот усиливаются. Бурление в животе после окончания еды, на полный желудок – что это – нормальная работа пищеварительного тракта или патология, требующая лечения? Чтобы разобраться, необходимо выяснить причины.

Когда желудок переваривает пищу, из его оболочки выделяется желудочный сок. Процесс происходит довольно активно. Желудочные стенки сокращаются, пища смешивается с желудочным соком и, в той или иной степени обработанная, поступает в кишечник. Деятельность пищеварительной системы должна сопровождаться характерными звуками, которые не выходят за пределы нормы.

Когда урчание – физиологическая норма

Другое дело, что при нормальном процессе пищеварения звуки эти не слишком громкие и воспринимаются человеком спокойно. Если же бурление в животе настойчивое и громкое, вызывающее дискомфорт или сопровождающееся неприятными ощущениями, возможно причина в следующем:

Кстати. Бульканье в животе может отмечаться, если человек сразу после еды, особенно в вечернее время, укладывается полежать.

Бурление в животе у женщин

Есть несколько особых причин, которые вызывают бурление в животе исключительно у женщин.

Таблица. Причины бурления в животе женщины.

Условия	Причина
	Перед открытием менструального кровотечения в женском организме происходят физиологические скачки, которые воздействуют на желудочно-кишечную сферу.
	С наступлением беременности в женском организме начинает вырабатываться гормон, который способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Желудочно-кишечный тракт не является исключением.
	В период активного роста плода увеличивается матка, оказывая давление на желудок. Это приводит к нарушению пищеварения.
	Если будущая мама переедает, употребляет в пищу не рекомендованные продукты, возникает вздутие, газообразование и сбой пищеварительного процесса.

Все причины, перечисленные выше, сопровождают естественные физиологические процессы и не являются поводом для серьезного беспокойства. Это не отклонение от нормы и не болезнь. Чаще всего достаточно просто откорректировать рацион, чтобы звуки стали слабее и перестали беспокоить.

Звук как повод посетить врача

Если булькающие и урчащие звуки настойчиво слышны после каждой еды, даже когда это перекус небольшим количеством легких продуктов, есть повод пойти к гастроэнтерологу. Такой симптом может указывать на наличие дисбактериоза. В результате нарушений в микрофлоре желудка и кишечника, вызванных дисбалансом имеющихся в нем полезных и вредных бактерий, возникает раздражение стенок этих органов.

Сопутствующими симптомами могут проявиться:

постоянное вздутие;
усиленное газообразование;
тошнота и рвота;
запор или диарея;
изжога, отрыжка.

Важно! Регулярное урчание в области верха живота до, после и во время приема пищи может быть признаком начинающегося гастрита. При таких симптомах необходимо срочно обратиться к специалисту.

Болезни, вызывающие «шумы» в животе

Существует ряд заболеваний и патологических проблем, при которых бурление после еды в животе и кишечнике может возникать периодически или присутствовать постоянно. Определить наличие болезни способен только врач. И чем раньше пациент отправится на диагностику, тем скорее будет установлен диагноз и начато лечение.

Бурление в животе может указывать на следующие патологии:

Совет. При повторяющемся бурлении в районе живота после еды, которое беспокоит пациента, необходимо прийти на прием к терапевту или гастроэнтерологу. Доктор направит на обследования, благодаря которым будет выявлена причина. Диагностика включает: исследование кала, забор крови и мочи, УЗИ и рентген, колоноскопию и другие положенные процедуры.

Каким может быть диагноз

Болезни желудочно-кишечного тракта – самые распространенные в мире. Их чаще всего «запускают», не спешат с визитом к врачу, пытаются справиться самостоятельно, принимая слабительные при запоре, скрепляющие при диарее. Очень модно в последнее время чистить кишечник и желудок в домашних условиях от токсинов народными средствами. Люди садятся на очищающие диеты, воображая, что таким образом помогают организму наладить пищеварительный процесс. Все это без контроля специалиста может повредить даже здоровому желудку и кишечнику.

Но есть ряд заболеваний, которые требуют безотлагательной врачебной помощи. Среди них главенствуют дисбактериоз и гастрит.

Что за болезнь – дисбактериоз

Это заболевание влечет за собой нарушение баланса полезных и вредных бактерий, которые обитают в желудочно-кишечном тракте. Полезные микроорганизмы начинают замещаться агрессивными бактериями, которые нарушают пищеварительные процессы. Микрофлора кишечника и желудка изменяется на болезнетворную. В результате наступает повышенное газообразование, метеоризм, брожение, громкое бурление и боли. Часто болезненное состояние сопровождают позывы к рвоте, диарея.

Дисбактериоз возникает по ряду причин. Одной из них является прием антибиотиков, которые уничтожают кишечную флору.

Бесконтрольный прием антибиотиков — одна из причин развития дисбактериоза

Если диагностировано это заболевание, врач назначит препараты для коррекции и восстановления флоры и пропишет диету, включающую весь ряд кисломолочных продуктов.

Почему гастрит опасен

Эта болезнь у многих на слуху. Гастрит может образоваться в любом возрасте из-за любых нарушений в питании, повторяющихся систематически. Если вы отказываетесь от завтрака, пьете натощак содержащие кофеин напитки, периоды голодания сменяются перееданием, а пища не всегда является полезной и качественной, урчание в животе может быть симптомом данного заболевания.

Также возникновению гастрита способствует:

Кстати. При гастрите бурление в животе происходит практически постоянно, но особенно сильно оно ощущается, когда человек находится в положении лежа на левом боку. Заметив этот признак, поспешите к специалисту для решения проблемы. Если гастрит не лечить, он может обернуться язвой, избавиться от которой гораздо сложнее.

Таблица. Патологии желудочно-кишечного тракта.

Заболевание	Описание
	Громкие звуки, раздающиеся из глубины живота некоторое время спустя после окончания приема пищи, могут указывать на раздражение кишечника. Кроме урчания, заболеванию сопутствуют неприятные, часто болезненные ощущения в области кишечного тракта, изменение характера дефекации, затрудненный выход каловых масс, метеоризм.
	Понос в совокупности с бурлением в животе может указывать на кишечную инфекцию. Виной недомоганий становятся просроченные продукты либо пища, которая подверглась некачественной обработке.
	Урчание в животе, сопровождающееся учащенной дефекацией, может говорить о секреторной или осмотической диарее. Осмотическая образовывается из-за употребления в пищу неусвояемых организмом продуктов, например лактозы при ее индивидуальной непереносимости. Секреторная разновидность возникает из-за скопления в кишечном просвете воды, содержащей бактериальные токсины. В результате образуется водянистый стул и характерные звуки.
	Если бурление сопровождается активным выходом газов, это метеоризм, который присущ тем, кто, кто не следит за качеством пищи, ест много острых и кислых продуктов, блюд с синтетическими составляющими, жирной пищи, трудноперевариваемых углеводов. В тесном пространстве кишок образуются и накапливаются излишки газов, которые вызывают звукообразование в поисках выхода.
	Если, несмотря на соблюдение нормального режима питания, после обычного ужина, в животе начинает урчать ночью, это может свидетельствовать о наличии колита. Желудочно-кишечной системе тяжело справляться с пищей, загруженной в нее вечером. Она не успевает перевариться и усвоится до сна. При дополнительных симптомах, таких как ночная тошнота и боли, нужно посетить врача.
	Если урчание локализуется справа, сопровождается отрыжкой с кислым привкусом, можно предположить, что имеет место панкреатит либо холецистит. При сопутствующих расстройствах дефекации и болезненных ощущениях также необходима консультация гастроэнтеролога.
	При звуках, раздающихся в левой части живота, возможно, перистальтика желудочно-кишечной системы усилена. Еда движется скорее, чем это необходимо для ее переваривания. Нарушаются процессы ферментации. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерита. Он возникает чаще всего в результате пищевой токсикоинфекции, но может начаться из-за систематического употребления воды плохого качества, либо отравления токсичными металлами. Другие возможные причины – ненадлежащая обработка продуктов и несоблюдение гигиенических норм.
	Если вы страдаете пищевой аллергией, это станет выражаться не только визуально, покраснением и зудом кожных покровов, высыпаниями на теле. При употреблении аллергена слизистые тоже подвергаются воздействию аллергической реакции, и бурление в животе усиливается.

Как лечат бурление в животе

Устранение данного явления, сопряженного с какой-либо патологией, направлено на устранение причины и провоцирующих факторов. При нормализации функционирования желудочно-кишечной системы громкие звуки уступят место тихому урчанию, свидетельствующему о нормально проходящих пищеварительных процессах. При заболеваниях желудка и кишечника могут назначаться антибиотические лекарственные препараты, а также широкий спектр пробиотических средств, энтеросорбентов и растительных препаратов.

Важно! Самолечение в случае желудочно-кишечного заболевания противопоказано. Слишком много причин могут привести к активному бурлению в животе, среди которых серьезные заболевания. Без точной диагностики самостоятельный прием препаратов, особенно антибиотиков, может привести к обострению заболевания и побочным последствиям.

Профилактические меры против бурления в животе

Не допустить этого неприятного, а порой и опасного явления – громкое бурление в животе после приема пищи – можно, соблюдая профилактические меры. Они должны стать правилами, соблюдение которых приведет к нормализации пищеварения и поможет избежать многих вероятных проблем.

Не разговаривайте и не жестикулируйте во время приема пищи.
Не заглатывайте с пищей воздух, контролируйте дыхание, во время еды оно должно быть поверхностным.
Ешьте не спеша.
Не откусывайте большие куски.
Хорошо пережевывайте еду.
Следите за здоровьем зубов.
Сбалансируйте рацион и не отклоняйтесь от полезной пищи в сторону вредных продуктов.
Сведите к минимуму употребление продуктов, повышающих газообразование.
Сочетайте продукты правильно, чтобы не вызвать брожение.
Не переедайте.
Не голодайте.
Не допускайте между приемами пищи долгих промежутков.
При сидячем образе жизни регулярно вставайте и прохаживайтесь.
Выполняйте умеренные физические упражнения.
Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды.
Не наедайтесь на ночь.
Не употребляйте просроченные продукты.
Не купайтесь в загрязненных водоемах.
Избегайте продуктов, на которые у вас аллергия.
Не увлекайтесь диетами, особенно без консультации с диетологом.
Не проводите самостоятельные чистки организма.
Следите за качеством воды, которую пьете.
Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в сутки.

Как избавиться от урчания в животе

Если ваш желудок или кишечник периодически беспокоит вас «неприличными» звуками, но гастроэнтеролог, к счастью, не выявил в результате обследования никаких серьезных заболеваний, стоит наладить правильное питание, которое станет вашим образом жизни и залогом здоровья желудочно-кишечной системы на долгие годы.

Основополагающим является рацион.
Второй «кит» нормального пищеварения – режим.
Усовершенствовать процесс переваривания пищи способна простая вода.

Уменьшить газообразование и снизить уровень «шумов» поможет уменьшение в рационе доли жирной, острой, кислой, сладкой, жареной, копченой пищи, фаст-фуда и вредных напитков.

Параллельно стоит увеличивать количество круп, овощей, зелени, фруктов, животного и растительного белка, причем из способов готовки лучше выбрать варку, тушение, запекание и приготовление на пару.

Правильно сочетайте продукты, соблюдайте последовательность их употребления, не ешьте несовместимые продукты одновременно. Придерживайтесь режима питания, не пропускайте приемы пищи.

От чего стоит отказаться

После основного приема пищи не нужно сразу есть сладости или мучные изделия. Может начаться брожение. То же произойдет, если на десерт съесть виноград или грушу.

Кондитерские изделия и сахар, если вы страдаете от бурления в животе, вообще стоит на время исключить из рациона, также как и сахарозаменители.

Не стоит, пока пищеварение не придет в норму, употреблять молоко и картофель. Ограничьте бобовые, а если не можете от них отказаться, готовьте правильно, с предварительным замачиванием и длительной кулинарной обработкой. По возможности откажитесь от кофеина. Газированные и алкогольные напитки тоже желательно исключить.

Что включить в рацион

Сырые овощи, особенно зеленые, лук и чеснок, любую зелень и салаты, а также фрукты, но доля фруктов должна быть ¼ от доли овощей.

Животный белок должен присутствовать в рационе в виде рыбы, мяса птицы, говядины, субпродуктов и яиц. Добавляйте в пищу растительные жиры.

Ежедневно выпивайте стакан кисломолочного продукта – кефир, айран, ряженку, простоквашу или натуральный йогурт.

Из напитков предпочтителен клюквенный морс, стопроцентный свежевыжатый яблочный сок и отвар шиповника.

Совет. Можно для процесса нормализации работы пищеварительного тракта употреблять активированный уголь. Он поглощает газы и является хорошим абсорбентом.

О воде

О том, что вода – необходимая составляющая нашей жизни и здоровья, широко известно. Но, поддерживая водный баланс организма употреблением достаточного количества чистой воды, делайте это по правилам. Не пейте воду непосредственно перед, после и во время приема пищи. Она разжижает желудочный сок, который в слабой концентрации хуже справляется с функцией переваривания.

Зато за 40 минут до начала завтрака, обеда или ужина стакан чистой воды поможет активизировать выработку желудочного сока. А стакан воды спустя полтора часа после съеденного выведет токсины и нормализует микрофлору.

Постоянное бурление в области живота может не только стать причиной социального дискомфорта, но указать на серьезное заболевание желудка или кишечника, которое приведет к проблемам для всего организма. Ведь желудочно-кишечный тракт – орган, который отвечает за нормальную жизнедеятельность всех других органов. С его помощью в организм поступают все необходимые для его бесперебойной работы вещества. Отнеситесь со вниманием к урчанию своего желудка и бульканью в кишечнике. И посетите специалиста, который поможет понять, что ваш пищеварительный тракт пытается вам «сказать» этими звуками.

Видео — Почему урчит в животе

Периодически пищеварительные органы издают звуки в виде бульканья, бурления. С этим время от времени сталкивается каждый человек независимо от возраста. В большинстве случаев такой процесс считается нормальным явлением. В особенности бурлит в животе после еды и до приема пищи, но имеются и другие причины, способствующие этому.

Почему бурлит в животе

К располагающим фактором появления бурления в животе относят:

переедание;
не сочетаемость продуктов;
пища, приводящая к газообразованию;
газированные напитки;
чувство голода.

Чаще всего, после еды бурлит в животе у людей, которые привыкли нерегулярно питаться и отказываются от завтраков. Прием пищи у такой категории лиц начинается в обеденное время. Пустующий полдня желудок получает большую порцию еды, что является для него стрессом. Пищеварительный орган испытывает огромную нагрузку, не успевая переварить поступившее содержимое, и начинает издавать характерные звуки. В особенности это касается людей, которые быстро поглощают пищу и плохо ее пережевывают. Вместе с питательной порцией в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, который заглатывается во время поспешного процесса.

Одновременное употребление молочной и овощной пищи может привести не только к активному бурлению, но и повышенному газообразованию. Например, вызвать сильное урчание может такое известное блюдо, как винегрет. В своем составе он содержит плохо сочетаемые овощи, что и вызывает чрезмерное бурление и метеоризм.

Бурление в животе может быть спровоцировано продуктами, которые приводят к метеоризму. Связано это с тем, что часть пищи остается непереваренной из-за недостаточности собственных ферментов. Непереваренное содержимое перемещается в толстый кишечник, где подвергается процессу брожения, который запускают кишечные бактерии.

бобовые;
виноград;
фрукты;
черный хлеб;
белокочанная капуста;
лук и чеснок;
фрукты.

Причиной бурления также может стать тяжелая, жирная пища, с которой желудку очень трудно справиться и не удается ее полностью расщепить.
Газированные напитки содержат в себе большое количество газов. Употребление продуктов этой категории приводит не только к вздутию и повышенному газообразованию, но и бурлению, в особенности если их выпить на голодный желудок.

Голодное состояние нередко вызывает активное урчание и бурление, когда человек пытается подавить чувство большим количеством воды. Желудок начинает выделять сок и запускает процесс пищеварения, из-за чего жидкость начинает переливаться, и в животе начинает бурлить.

Другие причины

Бурление в животе может часто возникать на фоне следующих заболеваний:

дисбактериоз;
гельминтоз;
диспепсия;
запоры;
лактозная недостаточность;
диарея.

Помимо бурления вышеперечисленные болезни имеют и другие характерные симптомы.

Дисбактериоз

Бурление, связанное со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта, в первую очередь может быть вызвано дисбактериозом. Заболевание представляет собой дисбаланс между полезными и патогенными бактериями. Микроорганизмы, способствующие пищеварению и усвоению питательных веществ, по ряду причин могут сократиться в количестве. На их место приходит патогенная микрофлора, которая приводит нарушению пищеварительного процесса и, как следствие, желудочно-кишечным расстройствам.

Для дисбактериоза характерны следующие симптомы:

частые приступы изжоги;
постоянная отрыжка;
бурление в животе;
метеоризм;
диарея, сменяющаяся запорами.

Устранить проблему поможет курс пробиотиков и употребление в пищу нежирных кисломолочных продуктов.

Гельминтоз

боли в животе;
нарушение стула;
повышенная раздраженность;
чрезмерное газообразование;
плохой сон;
повышенная утомляемость.

Определить наличие глистов в организме помогут анализы на выявление гельминтоза. Лечение проводится при помощи антигельминтных препаратов, витаминов и пробиотиков.

Диспепсия

Диспепсия не является отдельным заболеванием, а представляет собой совокупность желудочно-кишечных расстройств на фоне патологий ЖКТ. К основным симптомам патофизиологического процесса относят:

жидкий стул или запоры;
боли и урчание в животе;
образование избыточных газов;
тошнота или изжога;
не переваривание пищи.

Диспепсия устраняется посредством лечения первопричины, вызвавшей ее. Для постановки точного диагноза необходимо полное обследование органов брюшной полости.

Помимо диспепсии, вызванной патологиями пищеварительной системы, выделяют бродильную форму. Появляется она у людей, которые в большом количестве употребляют пищу, богатую грубыми волокнами и углеводами. Процесс вызывает активное брожение, что приводит к бурлению и метеоризму. Устраняется бродильная диспепсия при помощи голодания и специальной диетотерапии.

Запоры

Люди с нерегулярным режимом питания в большей степени подвержены образованию запоров. Большое скопление каловых масс в кишечнике вызывает процесс гниения, брожения и повышенное газообразование. На фоне нерегулярного стула и возникает бурление в области кишечника.

Лактозная недостаточность

Непереносимость лактозы является одной из причин, почему бурлит в животе после еды. В частности это касается кисломолочных продуктов, которые содержат в себе лактозу. Пищеварительная система ввиду отсутствия необходимой группы ферментов не способна переварить молочный белок, что приводит к расстройству стула, к болям и урчанию в животе.

Людям страдающим лактозной недостаточностью необходимо полностью исключить молочную продукцию из рациона.

Желудочный грипп

Первые признаки бурления и внезапно возникающие боли в животе могут свидетельствовать о заражении желудочным гриппом. Такая симптоматика может наблюдаться от нескольких часов до нескольких дней, после чего возникает диарея.

Во время заболевания необходимо соблюдать диетотерапию и принимать как можно больше жидкости, исключая соки.

Урчание в животе у беременных

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта характерны для всех беременных. В период вынашивания плода организм полностью перестраивается и испытывает огромную нагрузку, в том числе и со стороны пищеварительной системы. Поэтому нередко в женщины в положении страдают нарушением стула, метеоризмом, что сопровождается бурлением или урчанием в животе.

Чтобы уменьшить количество неприятных симптомов беременным рекомендуется придерживаться дробного питания с исключением продуктов, способствующих чрезмерному газообразованию.

Действенные способы для избавления от бурления

Избавиться от бурления в животе, вызванного патологиями ЖКТ, можно при помощи таких медикаментов, как:

Мезим;
Смекта;
Мотилиум.

При чрезмерном газообразовании и бурлении принимают Эспумизан. Он способствует устранению газов и неприятных переливаний в животе.
Альтернативой препарату выступает обычный активированный уголь. Средство выводит из организма токсины и препятствует образованию газов, является мягким слабительным средством.

Избавиться от бурления и пученья можно при помощи укропного отвара. На стакан горячей воды берут чайную ложку измельченного растения и дают настояться около получаса. Принимают небольшими глотками каждые полчаса.

Предотвратить бурление в животе можно при помощи отвара из ромашки. На стакан кипятка берут чайную ложку измельченного растительного компонента. Средству дают настояться в течение пары часов, а затем принимают перед едой по четверти стакана.

Профилактика

Чтобы избежать бурления в животе и других нежелательных проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта, следует придерживаться следующих мер:

питаться часто и понемногу;
тщательно пережевывать пищу;
принимать пробиотики и кисломолочную продукцию.

Кроме этого, следует не употреблять одновременно плохо совместимые продукты и пищу, способствующую газообразованию. Также рекомендуется исключить из рациона газированные напитки или свести их употребление к минимуму.

Бульканье, «рычание», урчание – шумы в кишечнике это не всегда признаки заболеваний. Они сопровождают нормальные процессы перистальтики и пищеварения. Но если шумы становятся слышимым даже людям, которые находятся рядом с вами, это не ненормально. А в случаях, когда это состояние постоянно повторяется, нужно выяснить причину урчания в кишечнике, ведь это может быть болезнь.

Самые распространенные причины урчания в кишечнике

Чаще всего провоцирует появление урчания в кишечнике большое количество воздуха, которое человек захватывает при попытке проглотить пищу. Если вы из тех, кто не прочь запить съеденное газированной водой или поболтать во время еды, то будьте готовы к тому, что шумы в животе будут возникать у вас постоянно.

Урчание очень часто появляется после того, как человек поел жирные, тяжелые и насыщенные клетчаткой продукты. Это связано с тем, что для переваривания такой еды чрезмерно активизируется кишечная флора.

Любите чипсы, печение и бутерброды? Будьте готовы к тому, что у вас будет сопровождать постоянное урчание в кишечнике. Такая «сухая» еда часто нарушает нормальный пищеварительный процесс, вызывая шумы. Также громкое урчание может быть связано с:

развитием на определенные продукты;
попаданием в кишечник не вполне переваренной пищи;
избыточным потреблением алкоголя;
чрезмерным потреблением жидкости.

Патологические причины урчания в кишечнике

Если у вас часто слышно урчание и переливание в кишечнике, свидетельствует о наличии проблем с сигмовидной кишкой. Шумы в животе, сопровождающиеся болевыми ощущениями, это симптомы раздраженного кишечника и кишечного дисбактериоза. Если такое явление постоянно повторяется, то это может быть признак серьезного заболевания – хронического панкреатита. Регулярное изменение громкости, тембра или регулярности урчания говорит о кишечных расстройствах, появление которых связанно с нарушением функции продвижения пищи.

Причинами сильного урчания в кишечнике также являются:

нарушение кровообращения – шумы появляются, если кровеносные сосуды не обеспечивают кишечник потоком крови в должной мере;
механическая кишечная непроходимость – обусловлена грыжей, спайкой, опухолью, которая блокирует кишечник;
паралитическая кишечная непроходимость – возникает в результате химического дисбаланса, инфекции, травмы).

Урчать может после радиационной терапии, проводимой в области живота, и во время лечения различных болезней с использованием препаратов, которые замедляют движение кишечника. К таким лекарствам относится Кодеин, фенотиазины и антихолинергические средства.

Болезнь крона, метеоризм и неспецифический язвенный колит – еще одни частые причины урчания в кишечнике.

Как избавиться от урчания в животе?

Работа многих жизненно важных внутренних органов человеческого организма сопровождается появлением различных естественных шумов. Сердце, легкие и издают звуки, которые способны не только охарактеризовать состояние здоровья, но и дать сигнал о возможных заболеваниях. Одним из наиболее известных примеров в медицинской и бытовой практике являются шумы в области живота.

Любые звуки, издаваемые в области живота и кажущиеся результатом естественных процессов в желудке, на самом деле являются следствием активной работы кишечника и прохождения через него переваренной пищи. Питательный состав потребленных продуктов питания при взаимодействии со средой желудочно-кишечного тракта постепенно размягчается, разжижается и превращается в раствор. Переходя из желудка в кишечник, он активно взаимодействует с его стенками и постепенно всасывается в виде простых усваиваемых микроэлементов.

Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. Тем не менее, процесс работы желудочно-кишечного тракта на этом не заканчивается, стенки органов сокращаются и рефлекторно пропускают вырабатываемые ферменты, в результате чего происходит возникновение различных шумов, которых мы очень стесняемся и стараемся сдерживать в себе. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях.

Если шумы проявляются периодически и регулярно, то беспокоиться не о чем, а вот если шумы затихают или пропадают совсем, то здесь уже стоит обратить свое внимание даже на такие небольшие изменения, поскольку это может служить признаком затрудненной проходимости кишечника. В итоге переполненный кишечный тракт может получить трещины или разрыв, что приведет к попаданию соответствующих масс в брюшную полость и может вызвать серьезные осложнения вплоть до летального исхода.

Причины шумов в брюшной полости

Традиционная медицинская практика выделяет несколько основных факторов возникновения урчания в животе:

Гиперактивность в желудке
Чрезмерное сокращение стенок желудка
Обструкция и урчание в кишечнике

Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор. Кроме того, обыватель в этом случае может столкнуться с одновременной гиперактивностью и самого кишечника, который будет активно сокращаться и пропускать через себя значительные массы питательных веществ. Если ситуация более запущена, то возможна частичная непроходимость, повышенное газообразование, большая концентрация жидкости в общей питательной среде перевариваемых и всасываемых микроэлементов. Возможно нарушение пищеварения и всасывания.

Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено. Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы. Подобное поведение желудночно-кишечного тракта является следствием появления кишечной инфекции, сужения полости желудка (стриктура), диареи, психологического расстройства или пищевой аллергии.
Урчание в кишечнике, чаще всего, вызвано наиболее негативных проявлений, в число которых входят:

Опухоль (злокачественная и доброкачественная)
Сужение полости кишечника (кишечная стриктура)
Попадание инородных тел
Задержка в опорожнении желудочной полости
Задержка в опорожнении кишечной полости

Любая из приведенных дисфункций опасна как для общего состояния здоровья, так и для самой жизни. Пациент, страдающий подобными нарушениями, нуждается в медицинском наблюдении и усиленном лечении, поскольку это затрагивает один из ключевых процессов в организме – обмен веществ.

Повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте связано с потреблением соответствующих продуктов питания либо с активизацией естественного бактериального фона в кишечнике, что приводит к агрессивному поведению микроорганизмов по отношению к своему носителю-хозяину. При этом у пациента может наблюдаться метеоризм (вздутие живота).

Каждый из приведенных факторов по своему качественному влиянию на организм имеет определенный вес. Они способны иметь как безобидный, так и летальный характер. Поэтому любые заметные изменения в своем организме стоит воспринимать всерьез и своевременно обращаться к врачу при определенном дискомфорте.

Раздраженный желудок

Первая группа факторов рассматривается каждым врачом в первую очередь, поскольку они способны оказывать наибольшее негативное влияние на общее состояние здоровья пациента. Все это является следствием естественного функционирования и работы организма. При воздействии внешних факторов основной причиной появления шумов в брюшной полости является повышенная раздраженность стенок желудка. Чаще всего подобная ситуация связана с частичным поражением тканей желудка при механическом воздействии или химическом отравлении. Примером тому могут служить удары в область брюшной полости, работа в тяжелых загрязненных условиях и т.д.

Синдром раздраженного желудка также связан и с временным голоданием. Организм остро реагирует на недостаток питательной среды для осуществления процесса обмена веществ в организме. Появляются непроизвольные судорожные сокращения и болевые ощущения. Если вовремя не покушать организм будет активно продолжать имитировать процесс пищеварения. Выделяется слюна, желудочный сок и желчные ферменты, которые в сумме образуют агрессивную среду, необходимую для расщепления потребленных продуктов питания, растворения и всасывания полезных веществ. Если в желудочно-кишечный тракт пища не поступает, то ферментная среда начинает раздражать стенки желудка и кишечника.

Начинает процесс активного образования газов, заполняющих полости органов. В итоге органам пищеварения приходится активно высвобождать место для поступления пищи и продолжения естественных процессов переваривания. Появляется знакомое всем урчание живота. Это раздраженный желудок дает о себе знать, предупреждая о необходимости приема пищи для восстановления сил и пополнения запасов в организме.

Возможные заболевания

Появление урчания в животе – это не только естественный процесс, но и хороший индикатор при диагностировании заболеваний желудочно-кишечного тракта. Наличие или отсутствие естественных шумов в брюшной полости может свидетельствовать о следующих негативных проявлениях:

Нарушение кровотока в органах пищеварения
Инфекция
Травма
Желудочно-кишечное кровотечение
Язвенный колит

Каждое из представленных заболеваний является отправной точкой на пути к предстоящим осложнениям. Наступление летального исхода в таких случаях маловероятно, поскольку период появления необратимых изменений в организме характеризуется длительным сроком бездействия при необходимости лечения. Если с инфекцией еще можно обойтись малыми потерями, то другие заболевания могут существенно скорректировать возможности пациента в повседневном графике. Травмы брюшной полости характеризуются длительным периодом восстановления и замедлением процесса пищеварения из-за поврежденных тканей. Пищевая аллергия может значительно урезать рацион потребления продуктов питания.

Что касается желудочно-кишечного кровотечения, то здесь все гораздо сложнее. Появление следов крови в кале является признаков язвенной болезни желудка, а это уже не шутки. Лечение в таком случае будет более серьезным и продолжительным, а режим дня и нагрузки будут существенно урезаны. На этом же этапе параллельно может проявиться и язвенный колит, который также не несет в себе ничего хорошего.

Урчание в животе – это естественный процесс, характеризующий активность пищеварительной системы. Систематическое его проявление свидетельствует о нормальном функционировании внутренних органов, но если интенсивность и частота начинает снижаться, стоит задуматься и внимательно присмотреться к изменениям. При малейших подозрениях стоит и не ждать, пока легкий дискомфорт не превратится в сильные боли.

Как улучшить работу кишечника, расскажет тематический видеоматериал:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Телеграм