Если соски втянуты внутрь, о чем это говорит? По мнению врачей, подобное явление – часто встречаемая особенность груди, что доставляет эстетический и психологический дискомфорт женщине.
Рассмотрим, по каким причинам развивается патология, как это отражается на качестве процесса ГВ, может ли такая болезнь угрожать здоровью и какие методики применяются для исправления ситуации.
Втянутые соски — характерная индивидуальность груди человека, когда они не выпячиваются над ареолой, а расположены на одном уровне с ней либо вообще «продавлены» внутрь нее (впалые). В естественном состоянии соски выпячиваются над параареолярной областью, примерно на 0,5-1 см.
Как выглядит втянутый сосок? Существует две разновидности сосковой деформации:
Втянутость сосков имеет три степени, какая именно присутствует, можно определить самостоятельно. Для этого нужно снять одежду и встать напротив большого зеркала. Поддерживая рукой молочную железу по линии ареолы, указательным и большим пальцем другой руки сжать грудь, на расстоянии 2,5 см от соска.
Для каждой степени характерны отличительные черты:
| Степень деформации | Характерные особенности |
| Первая | При незначительном надавливании на ареолу происходит выступание соска. При затрагивании ареолы сосок незначительный период времени находится наружи, а потом исчезает. Не вызывает трудности с ГВ. Расширение соединительных тканей МЖ присутствует незначительно либо отсутствует. |
| Вторая | Соски вытягиваются лишь при значительном надавливании. При отпускании сразу затягиваются обратно. Возможны проблемы с грудным вскармливанием. Фиброз – умеренный, втяжение протоков – небольшое. |
| Третья | Сосок внутри МЖ, при нажиме не выступает. Фиброз и втяжение млечных протоков — значительное. Возможно проявления воспаления и высыпаний на груди. Кормление ребенка невозможно. |
Почему соски втянуты внутрь, какие причины провоцируют подобное проявление? Как утверждают врачи, такое отклонение наблюдается как у женщин, так и мужчин и может быть врожденной и приобретенной этиологии.
Если это патологическое состояние отсутствовало у человека с самого рождения или не наблюдалось в подростковом возрасте, а появилось значительно позже, необходима консультация специалиста.
Следует сказать, при присутствии каких-либо заболеваний груди, механизм патологического втягивания сосков объясняется следующим:
- К соскам посредством разрастания соединительной ткани прикрепляются млечные протоки.
- Для всех недугов МЖ характерно замещение соединительной ткани на склеротическую либо фиброзную.
- В итоге происходит сильное натяжение, из-за него сосок затягивается внутрь груди.
У женщин
| Причины | Особенности |
| Наследственность | Женщинам, у которых прямые родственники имели впалый сосок, должны быть более внимательны к своему бюсту, так как подобное отклонение может передаваться генетически. |
| Болезни МЖ | Втяжение сосков вызывается и некоторыми заболеваниями груди: — мастит; — экзема; — дерматит; — мастопатия; — разрастание папиллом; — онкология; — воспаление; — доброкачественные новообразования. |
| Млечные каналы | Неправильный рост протоков МЖ – частая первопричина втянутого соска. |
| Половое созревание | Если у подростков в период полового созревания формирование груди задерживается, вероятность неполноценности сосков довольно высока. |
| Травмы груди | Ушибы. Удары. Падения. |
| Неудобный бюстгальтер | Втягиваться соски могут из-за ношения неудобного либо маленького по размеру бюстгальтера, что ведет к деформации тканей бюста и сосков. |
При обнаружении сосковой втянутости врачи настаивают на незамедлительном обращении к специалисту, так как подобная аномалия может быть признаком тяжелых заболеваний, в том числе и рака.
У мужчин
Анатомическое строение молочных желез у мужчин практически не отличается от женских за исключением своего размера и недоразвитости млечных протоков.
Втяжение сосков у сильного пола указывает на некоторые особенности организма либо развитие заболеваний:
- Врожденная особенность.
- Гинекомастия.
- Травмы груди.
- Рак груди.
- Аденома соска груди.
Если мужчина заметил втяжение, он не должен игнорировать этот факт — необходимо незамедлительное посещение врачебного кабинета для выявления причины такого состояния.
Втянутость соска у женщин, помимо визуального признака, зачастую не располагает другими характерными признаками, но именно присутствие этой аномалии, особенно при некорректном уходе за молочными железами может привести к проявлению серьезной клиники.
Если женщина в скором времени планирует стать матерью, необходимо как можно скорее избавляться от патологического состояния. Плоские соски затрудняют лактацию и сам процесс кормления, что может привести к возникновению лактостаза.
Неправильное положение сосков способно спровоцировать появление и новых проблем:
- Понижение половых функций.
- Дисбаланс гормонального фона.
- Развитие хронических стрессов.
- Воспаление тканей желез.
Опасная симптоматика
Тревожные признаки при деформации сосков, указывающие на рак МЖ:
- Корка на тканях соска.
- Шелушение.
- Сильное уплотнение сосков и ареолы.
Болезненные процессы в грудных протоках:
- Покраснение и огрубение сосковых тканей.
- Зеленая и черная либо грязно-беловатая выделяющаяся субстанция из сосков.
Абсцесс ареолы:
- Болезненное уплотнение.
- Гнойная жидкость из соска.
- Повышенная температура тела.
Если у кормящей мамочки нет сосков на груди, и до рождения ребенка попытка коррекции не дала ожидаемого результата, то врачи предлагают:
- Комплекс специальных упражнений.
- Применение силиконовых накладок.
- Использование молокоотсоса.
Все эти методы если не помогут полностью устранить патологию, то хотя бы уменьшать ее сложность. О технике выполнения этих методов будет рассказано далее.
Помимо внешнего стимулирования сосков с целью придания им правильного расположения при грудном вскармливании важно правильно прикладывать ребенка к груди:
- Давать малышу грудь только тогда, когда он полностью открывает ротик, что позволяет ребенку плотно и полностью обхватить сосок и часть ареолы.
- Перед началом кормления выполнять стимулирование сосков (поможет самомассаж, молокоотсос, насадки и прочее).
- Если попытка кормления заканчивается неудачей, не стоит отказываться от ГВ. По мере продолжения прикладывания малыша сосок постепенно будет приобретать свою нормальную форму.
- Перед кормлением желательно сцедить немного молока, что придаст молочным железам мягкость и дополнительную податливость.
- Попробовать подобрать удобные позы для кормления, чередуя их поочередно: лежа на боку, а затем можно прилечь на спину и расположить малютку сверху на груди.
- При вскармливании важно, чтобы ребенок ощущал тактильный контакт с мамой, поэтому необходимо снять одежду с верхней части тела, чтобы грудничок чувствовал кожу матери. Суть этого контакта в том, что он развивает у ребенка поисково-сосательный рефлекс.
- Важно своевременное удаление молочных подтеков в момент кормления, так как губки крохи будут скользить по ним, и терять сосок.
Коррекция втянутого соска выполняется как хирургическим, так и нехирургическим способом. Какой из этих лечебных вариантов может предложить врач, зависит от стадии втянутости сосков:
- 1 стадия – применяются мануальные методики исправления положения сосков.
- 2 и 3 стадия – подбирается индивидуально, исходя из особенностей аномалии. Могут быть применены как неинвазивные так хирургические способы устранения проблемы.
Рассмотрим ключевые особенности коррекции радикальным и консервативным методом.
Излечиться от западения сосков можно посредством их орального стимулирования во время занятий сексом. Легкие потягивания, прокручивания и сосание способно помочь им выступить на поверхность груди. Однако стимуляция не должна быть резкой и болезненной.
На протяжении дня необходимо неоднократно прокручивать соски пальцами: осторожно потянуть сосок и прокрутить его между большим и указательным пальцем, вынуждая его подольше побыть снаружи. После процедуры необходимо протереть соски салфеткой, смоченной в прохладной воде, что предупреждает их обратное втягивание.
Исправление плоских сосков без применения хирургического скальпеля выполняется при помощи вакуумного вытягивания. Основная особенность этого метода заключается в вытяжении сосков наружу посредством вакуумного аппарата.
На грудь надеваются специальные присоски, которые женщина должна носить 2 недели (устройство разрешается снимать только при проведении гигиенических процедур).
Лечебный процесс контролируется врачом, что помогает предупредить нежелательные последствия, к примеру:
- Усыхание кожи вокруг сосков.
- Растрескивание кожного покрова ареолы и сосков.
По мере влияния вакуума молочные протоки понемногу расширяются, соски постепенно вытягиваются наружу. Правда, применение вакуума не способно оказывать лечебное действие, если у женщины присутствует втяжение по инвертированному типу.
Длительность ношения присосков может быть уменьшена либо увеличена, исходя из полученных результатов.
Коррекция по методике Хоффмана
Эту методику можно применять в домашних условиях. Она способствует разрушению спаек, которые втягивают сосок.
Техника лечебного массажа выполняется в такой последовательности:
- Разместить большие пальцы рук по обоим бокам соскового основания.
- Осторожно передвинуть пальцы в противоположные от соска стороны.
- Выполнять манипуляцию вверх-вниз, а затем по бокам.
- В первые дни упражнения делать 2 раза в сутки, затем частоту увеличить до 5 раз в день.
Коррекция сосков специальными устройствами
Существует несколько способов вытягивания сосков в домашних условиях посредством применения специальных приспособлений:
- Накладные чашечки.
- Молокоотсос.
- Инвертированный шприц.
Коррекция сосков молочной железы при помощи особых накладок (продаются в магазинах для беременных) позволяет разработать проблемные зоны и вернуть им правильное положение.
Приспособления представляют собой полукруглые диски, выполненные из силиконового материала. В центре каждой полусферы имеется маленькое отверстие, которое заставляет сосок выдвинуться наружу.
Схема применения следующая:
- Нагрудные диски расположить на МЖ таким способом, чтобы сосок находился в дырочке.
- Носить приспособления под бюстгальтером либо футболкой.
- Если пациентка – кормящая мама, то полусферы необходимо одевать за 30 минут до кормления. Врачи не рекомендуют при лактации носить их регулярно, особенно в первые сутки начала ГВ.
Диски вызывают незначительное надавливание на сосок, как бы поддерживая его в возбужденном состоянии. Коррекция при помощи нагрудных чашечек подойдет как женщинам, так и мужчинам.
Существует еще одна безоперационная методика коррекции сосков с использованием инвертированного шприца:
- Потребуется шприц на 10 мл. либо другого объема, исходя из индивидуального размера сосков.
- На шприце отрезать кончик (на той стороне, где находится отметка «0»).
- Вынуть поршень и поставить его в то место где был обрезан кончик шприца.
- Нажать на поршень, чтобы он полностью вошел в шприц.
- Необрезанной частью шприц поместить на сосок и потянуть поршень. Под воздействием давления сосок начнет выступать вперед.
- Обязательно следите за ощущениями — если появляется дискомфорт, тянуть больше поршень не нужно.
- Перед тем, как снять шприц, слегка надавите на поршень для ослабления давления.
- Помимо шприца можно приобрести специальные корректирующие устройства. Принцип их работы аналогичен механизму инвертированного шприца.
Стоит отметить, нехирургическая коррекция дает лишь временный эффект, поэтому через некоторый период соски опять могут деформироваться, то есть, вернуться в первоначальное положение.
Исправлять положение сосков молокоотсосом следует в такой последовательности:
- Расположить бутылочку (фланец) поверх грудной железы таким способом, чтобы сосок находился в центре внутри отверстия.
- Устойчиво поддерживать бутылочку перед грудью, чтобы она достаточно плотно прикасалась к поверхности МЖ.
- Другой рукой включить насос на большую скорость либо на ту, которая более комфортна.
- Выключая молокоотсос, следите за тем, чтобы фланец не отошел от груди.
Кормить ребеночка можно сразу же после процедуры, как только сосок хорошо выступил наружу.
Если врач рекомендует делать исправление сосков посредством операции, то пациентка должна предварительно пройти обстоятельную диагностику организма. Это необходимо для исключения присутствия онкологии и предполагаемых противопоказаний к наркозу. Список анализов выдается специалистом.
Оперативное вмешательство может осуществляться в двух вариантах, в зависимости от того, хочет ли пациентка стать матерью и кормить ребеночка грудью:
- Выполняется минимальное рассечение сосков с сохранением целостности млечных протоков.
- Осуществляются глубокие надрезы с затрагиванием соединительных тканей.
При применении первого варианта пластики ожидаемый результат наблюдается в 75% эпизодах, при более глубоком рассечении удачное исправление сосков достигается в 95% ситуациях.
Оба вида оперативной коррекции считаются щадящими операциями, поэтому при них используется как общая, так и местная анестезия.
В той ситуации, когда сохранение целостности млечных каналов для женщины не принципиально, то специалисты предлагают проведение более обстоятельной операции: выполняется глубокое рассечение пучков соединительной ткани, к которой прикреплены соски. Такой хирургический подход позволяет удлинить соски и вытянуть их наружу.
Длительность операции – не больше 1 часа, а реабилитационный период составляет несколько суток. Неприятные послеоперационные симптомы, как синюшность и отечность кожи исчезают через несколько дней.
Эффект от операции продолжителен, а оставшихся послеоперационных шрамов практически не видно. При проведении оперативного исправления положения сосков одновременно может быть выполнено уменьшение груди и ее подтяжка.
Втянутый сосок – одна из особенностей молочной железы, беспокоящая многих женщин на планете. Данная проблема доставляет не только психологический и эстетический дискомфорт, но и значительно затрудняет грудное вскармливание в случае беременности и родов. В статье разберемся, насколько опасна данная особенность, можно ли по ней прогнозировать опасные заболевания, и существуют ли какие-либо методы борьбы с такой патологией.
Втянутые соски – что это?
Итак, как уже говорилось ранее, это – особенность развития молочной железы. В данном случае соски не возвышаются над ареолой, а сопоставлены на одном уровне с ней или вовсе втянуты в грудь. В норме высота соска составляет от 0,5 до 1 см.
Классификация
Различают 2 вида втянутых сосков:
- Плотно инвертированные – не выступающие за пределы ареолы. В данном случае возможно появление дополнительных проблем - воспалений и раздражений.
- Скрывающиеся – при сексуальной стимуляции или при кормлении грудью такие соски вытягиваются.
Причины патологии
Втянутые соски могут быть как врожденными, так и приобретенными. Наиболее частые причины появления такого недуга такие:
- Наследственный фактор - женщины, среди близких кровных родственников которых наблюдалась данная патология, должны более пристально следить за своим здоровьем, так как велик риск втягивания сосков и у них.
- Травмы - на форму сосков могут повлиять малейшие ушибы или удары, а также неловкое падение на грудь. Каждая женщина должна беречь молочные железы от подобных воздействий, для предотвращения не только втягивания, но и иных, более серьезных, заболеваний.
- Патологические изменения в период полового созревания - задержка в процессе развития молочной железы зачастую приводит к неполноценному формированию сосковой области.
- Нарушения при росте молочных протоков.
- Продолжительное ношение тесного, маленького по размеру или неудобного нижнего белья приводит к нарушению формы груди и сосков.
- Заболевания грудной железы: онкология, мастит, рост папиллом в молочной железе, экзема, контактный дерматит, воспалительные процессы, рост доброкачественных опухолей.
Почему при различных заболеваниях груди происходит втягивание сосков?
Процесс изменения женской молочной железы при наличии тех или иных заболеваний, объясняется довольно просто. К сосочной области с помощью соединительной ткани прикрепляются все протоки. Какая наблюдается картина при развитии патологии? Как правило, все заболевания молочной железы протекают с замещением соединительной ткани на фиброзную или склеротическую, в результате чего увеличивается натяжение, и сосок втягивается вовнутрь. Именно поэтому первым шагом после обнаружения у себя изменения формы соска, должен быть поход к врачу. Затягивая с обследованием, женщина серьезно рискует своим здоровьем, так как многие заболевания, в том числе онкологические, развиваются стремительно.
Симптомы и диагностика
Кроме визуального, данная патология не имеет иных проявлений. Однако не редки случаи, когда при неправильном уходе за грудью, могут проявляться и серьезные симптомы (различные воспаления и проч.).
При возникновении данной проблемы маммологи и гинекологи советуют как можно раньше начать исправление втянутого соска, особенно если в скором будущем женщина планирует стать матерью. Иначе можно столкнуться с трудностями с лактацией, а именно с невозможностью накормить малыша или сцедить грудное молоко, что неминуемо приведет к развитию лактостаза.
При обращении к врачу обязательно проведение комплекса диагностических мер:
- Визуальный осмотр молочных желез и подмышечных областей.
- Цитологическое исследование соскоба с соска.
- Рентген молочной железы.
- УЗИ мягких тканей подмышечной зоны.
Только имея на руках результаты перечисленных выше исследований, маммолог сможет предложить адекватное решение проблемы втянутых и плоских сосков.
Нехирургическое лечение
Как исправить втянутые соски? Одним из консервативных методов, относящихся к нехирургическому решению данной проблемы, является вакуумное вытягивание. Суть процедуры – коррекция втянутого соска с помощью специального аппарата. Врач надевает на грудь женщины специальные присоски, которые не снимаются в течение двух недель (за исключением гигиенических процедур). При лечении необходим тщательный контроль специалиста – только в этом случае можно избежать неприятных последствий, таких как растрескивание или ссыхание кожи вокруг соска.
Постепенно, под воздействием создаваемого аппаратом вакуума, происходит растяжение молочных протоков и вытяжение соска за пределы ареолы. В некоторых случаях срок ношения аппарата может быть увеличен или уменьшен, в зависимости от достигнутого результата. Однако стоит отметить, что в случае плотно инвертированных сосков данный способ абсолютно бесполезен.
Помимо описанного метода пациентке могут быть предложены и другие: ношение специальных корректирующих накладок (применяется в период грудного вскармливания) и массаж груди.
К сожалению, все данные способы недостаточно эффективны, а при достижении положительной динамики по истечении времени можно вновь наблюдать возвращение сосков в первоначальное положение.
Хирургическое лечение втянутого соска
Как и перед любым другим операционным вмешательством, требуется обязательное полное обследование организма пациентки. Делается это, в первую очередь, для того, чтобы исключить онкологические заболевания, а также выяснить все возможные противопоказания к общей анестезии (если они имеются) и проверить наличие аллергических реакций.
Операция по коррекции втянутых сосков может проводиться по двум методикам, выбор которой делает сама пациентка, в зависимости от желания в будущем становиться матерью и кормить ребенка грудью. Если есть необходимость в сохранении целостности молочных протоков, то рассечение соединительной ткани производится в минимальном объеме. Врачи предупреждают, что при такой пластике втянутого соска желаемый результат достигается лишь в 75% случаев. Если же беременность не входит в планы пациентки, то хирург производит довольно глубокие надрезы над соском, в результате чего рассекается большая часть соединительной ткани. 95% подобных вмешательств приводят к успешному исправлению втянутых сосков.
Коррекция рассматриваемой патологии относится к небольшим оперативным вмешательствам и может проводиться не только под общей, но и под местной анестезией. Если сохранение целостности молочных протоков не имеет значения, то в ходе операции рассекаются пучки соединительной ткани, держащие сосок, в результате чего происходит его удлинение и вытяжение наружу. В случае если женщина выбирает в дальнейшем возможность сохранения лактации, оперативное вмешательство представляет собой микрохирургическую коррекцию. При этом производится под микроскопом небольшой разрез околососковой ареолы, а также рассекаются соединительнотканные тяжи.
Исправление втянутого соска может проводиться и как отдельная процедура, и одновременно с подтяжкой или уменьшением груди. Продолжительность операции – не более одного часа. Восстановление происходит довольно быстро, отечность и синюшность кожного покрова проходят через несколько дней, а швы после заживления практически незаметны. Во время реабилитации возможно временное снижение чувствительности сосков. Достигнутый результат обычно долговременен.
Послеоперационная реабилитация
Пластика втянутого соска проводится в дневном стационаре. Первые сутки после проведения операции пациентка должна находиться под наблюдением медицинского персонала: при необходимости в этот период могут быть введены противовоспалительные и обезболивающие препараты. Выписка обычно производится на 2-3-й день после вмешательства.
- Исключение чрезмерных физических нагрузок.
- Запрет посещения солярия, сауны и длительного пребывания на солнце (в течение нескольких месяцев).
- Нельзя механически раздражать прооперированные молочные железы.
- Запрет прикладывания источника тепла к груди, не рекомендуется и принятие излишне горячих ванны и душа.
- Противопоказано нанесение кремов и жирных мазей на швы.
В случае образования гематомы или уплотнения рекомендуется обрабатывать пораженную область гепариновой мазью, однако данные меры должны приниматься только после консультации с лечащим врачом.
Возможные осложнения
По истечении периода реабилитации могут возникнуть и некоторые нежелательные последствия, такие как:
- Появление рубцов.
- Полная или частичная потеря чувствительности в области сосков – происходит, если в ходе операции были повреждены нервные окончания.
- Возможно инфицирование и нагноение в зоне вмешательства - для борьбы с данным явлением пациентке при выписке назначают курс антибиотиков.
Противопоказания к оперативному вмешательству
Коррекция сосков не может быть проведена, если пациентка не достигла совершеннолетия. Иными противопоказаниями к пластике являются:
- Мастопатия (диффузная или узловая).
- Сахарный диабет.
- Нарушения свертываемости крови.
- Хронические или инфекционные заболевания.
- Склонность к образованию келлоидных рубцов на коже.
- Незавершенный период грудного вскармливания (на момент проведения операции со дня родов должно пройти более года).
Квалифицированный хирург проведет операцию только после тщательной диагностики пациентки на все перечисленные выше заболевания, полностью убедившись в отсутствии противопоказаний к процедуре.
Профилактика
Единственным средством избежать патологии втянутых сосков является недопущение ситуаций, при которых она может развиться. Необходимо оберегать грудь от травмирования, не покупать и не носить излишне тесного нижнего белья, прислушиваться к своему организму и при любых подозрениях на заболевания молочной железы обращаться к врачу. При малейших отклонениях от нормы женщина обязана посещать маммолога и своевременно получать грамотное лечение.
Стоимость операции
Операция на втянутый сосок относится к микроинвазивным, вмешательство при этом минимальное, а длительность процедуры по времени не превышает одного часа. Именно поэтому сегодня большое количество клиник предлагают данную услугу, не только в столице или Санкт-Петербурге, но и в других городах страны. Средняя стоимость коррекции колеблется от 40 до 60 тысяч рублей. Такая разница обуславливается регионом, где проводится операция, а также уровнем клиники, предлагающей процедуру. Не стоит забывать, что перед вмешательством должна быть проведена полная диагностика состояния пациента, тем самым к указанной ранее стоимости добавятся еще и затраты на анализы, УЗИ, консультации врачей и проч.
Цените себя, любите, берегите свое здоровье! Прислушивайтесь к своему организму и в случае каких-либо подозрений не бойтесь обращаться к врачу. Будьте здоровы!
Итак, если у вы заметили, что…
ГРУДЬ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ
1. Вы набираете вес
После наступления половой зрелости грудь растет, когда растет все тело. Почему растет вес? Вы можете есть больше, двигаться меньше, мало спать или жить в стрессе. Плюс-минус килограмм — это естественно. Если же прибавка в весе больше, растет риск заболеть раком.
2. Вы ждете менструацию, начали принимать оральные контрацептивы или беременны
Гормоны влияют на размер груди. Если увеличиваются обе груди, беспокоиться не о чем.
ГРУДЬ УМЕНЬШАЕТСЯ
3. Вы теряете вес
Грудь состоит из жира, поэтому если вы худеете, она будет первой частью тела, по которой вы это заметите. Если вес и грудь уменьшаются без видимых причин, вам к врачу. Ведь это может быть гипертиреоз или другая болезнь.
4. Новый менструальный цикл
Если грудь увеличивается перед менструацией, значит, после нее отек уйдет и она уменьшится. Поводов для беспокойства нет.
ОДНА ГРУДЬ БОЛЬШЕ ДРУГОЙ
5. Ничего особенного
Груди не симметричны, поэтому если они всегда имели разный размер и форму, все в порядке.
6. Рак груди
Если форма одной груди меняется, пора провериться на рак груди.
РАЗДРАЖЕНИЕ НА КОЖЕ ПОД ГРУДЬЮ
7. Аллергия
Такое бывает, когда косточки бюстгальтера сделаны из никеля, мыло после купания не смылось или вы носили свитер, который раздражает кожу. Вам поможет мазь с гидрокортизоном. Если через несколько дней раздражение не прошло, вам к врачу.
8. Интертригинозный дерматит
Или опрелости. Очень часто летом кожа под грудью натирается и воспаляется. Мазь с антибиотиком, стероидами или гидрокортизоном избавит вас от раздражения, а правильно подобранный бюстгальтер поддержит грудь и не допустит повторения.
9. Белье уже несвежее
Редкая стирка действительно сохраняет белье, но в нем могут поселиться бактерии или грибки. Кожа под грудью сильно потеет и им это очень на руку.
У ВАС ЗАМЕТНЫЕ РАСТЯЖКИ
10. У вас скачет вес
Когда вес скачет, грудь увеличивается и уменьшается. Из-за этого возникают растяжки. Такое часто случается после беременности и у женщин с тонкой неэластичной кожей.
ОЧЕНЬ ТЕМНЫЕ ИЛИ СВЕТЛЫЕ СОСКИ
11. Ничего особенного
Нет, это не рак. У каждой женщины соски окрашены по‑своему. Главное, чтобы было симметрично.
ОЧЕНЬ КРУПНЫЕ ИЛИ МАЛЕНЬКИЕ СОСКИ
12. Ничего особенного
Наши тела просто различаются. Если они симметричны, проблем нет.
БУГОРКИ НА АРЕОЛАХ
13. Ничего особенного
Грудь предназначена для кормления младенцев. Эти бугорки — выходы млечных протоков. Иногда они чуть увеличиваются, поэтому если сосок окружают небольшие бугорки, у вас все нормально.
ОДИН КРУПНЫЙ БУГОРОК НА АРЕОЛЕ
14. Доброкачественная киста или злокачественное новообразование
Пройдите обследование как можно скорее, чтобы узнать, есть ли повод для беспокойства.
ВОЛОСКИ ВОКРУГ СОСКА
15. Поликистоз яичников
Если у вас начали расти волоски вокруг соска, возможно, вырос уровень тестостерона из-за поликистоза. Другие симптомы — акне и нерегулярные менструации. Поликистоз может приводить к бесплодию, поэтому вам к врачу.
СОСКИ ЗУДЯТ
16. Остатки шампуня или мыла раздражают кожу
Промойте кожу водой и смажьте мазью с гидрокортизоном.
17. Аллергия на одежду
Это может быть реакция на краситель нового бюстгальтера или шерстяной свитер. Смажьте соски мазью с гидрокортизоном и смените одежду.
18. Скоро начнется новый цикл
Иногда гормональные изменения вызывают зуд.
19. Болезнь Педжета
Или рак соска молочной железы — очень редкое заболевание. Его симптомы: зудящие соски и ареолы, шелушащаяся кожа, приплюснутый сосок и желтые или кровянистые выделения из соска. Срочно к врачу.
БОЛЬ И БУГОРКИ В ГРУДИ
20. Скоро начнется новый цикл
В зависимости от фазы цикла структура и чувствительность груди могут меняться. Вам к врачу. Одно утешение, если у вас бугорки, но боли нет, то, скорее всего, это не опухоль.
21. Слишком много кофеина
У некоторых людей кофеин вызывает боль в груди, поэтому просто начните пить меньше кофе, чая и газировки и проблема уйдет.
БЕЛЫЕ МУТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКОВ
22. Что-то стимулирует выработку молока
Грудь нужна, чтобы кормить младенцев. Если выделения похожи на молоко, похоже, что-то стимулирует выработку молока, даже если вы не беременны и не ухаживаете за маленьким ребенком. Врач подберет вам лекарство.
23. Побочный эффект антидепрессантов или нейролептиков
Некоторые лекарства повышают уровень пролактина, гормона, который стимулирует выработку молока. В большинстве случаев это совершено безопасно, хотя и неприятно.
ИНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКА
24. Доброкачественное новообразование
Известное как папиллома. Вам к врачу.
СОСКИ ТВЕРДЫЕ
25. Вы возбуждены
Если соски симметричны, но твердые — беспокоиться не о чем. Просто сократились мышцы вокруг соска. Обычно это связано с сексом.
26. Вам холодно
Если дело не в сексе, то простейшее объяснение — холод. Просто согрейтесь.
ВТЯНУТЫЙ СОСОК ИЛИ ВПАДИНЫ НА СОСКЕ ИЛИ ГРУДИ
27. Рак груди
Любые вмятины могут быть признаком рака. Вам СРОЧНО к врачу.
УПЛОТНЕНИЕ В ГРУДИ
28. У вас все нормально
Сейчас просто очередная фаза цикла, когда грудь становится более плотной. Это нормально. Уплотнения в груди, которые могут означать что-то серьезное, можно выявить только при помощи маммографии.
ВЕНЫ ВИДНЫ ЧЕРЕЗ КОЖУ
29. Риск рака кожи
Светлая кожа обычно бледная и просвечивает. Если так, то у вас высокий риск солнечных ожогов, но пока вы не злоупотребляете загаром и пользуетесь солнцезащитными средствами, серьезных проблем не будет.
ГРУДИ ПОХОЖИ НА АПЕЛЬСИНЫ
30. Рак груди
Если гладкая грудь вдруг стала неровной как апельсиновая кожура, а ореолы и соски — твердыми, возможно, это рак. Вам СРОЧНО к врачу.
ШИШКА НА ГРУДИ
31. Доброкачественная киста
Если она круглая и гладкая, и ее можно пошевелить, возможно, это доброкачественная киста, заполненная жидкостью. Это не опухоль. Вам к врачу.
32. Рак груди
Чаще всего боль и новообразования в груди — результат работы гормонов. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с ними, возникает вопрос: это рак или это может стать раком? Ответит только врач.
Грудь с втянутыми сосками – не такая уж и редкая патология. По статистике, с ней сталкивается одна из десяти женщин. И если некоторых из них данная проблема волнует лишь как элемент эстетического несовершенства, других втянутый сосок начинает беспокоить в период беременности или лактации.
Несомненно, подобная патология усложняет процесс кормления грудью , но маммологи предупреждают и о более серьезных последствиях. Стоит разобраться, требует ли лечения проблема с сосками, и какие меры необходимо принимать женщинам, которые впервые с этим столкнулись.
Общее описание проблемы и симптоматика
Существует несколько разновидностей втянутых сосков, среди которых основные – скрывающаяся и инвертированная :
- Скрывающийся сосок выдвигается из ареолы при воздействии внешнего раздражителя – например, при стимуляции пальцами или при захвате груди ребенком.
- При инвертированной форме сосок никогда не покидает пределы ареолы. Патология имеет серьезные причины и требует коррекции.
Чтобы говорить о типе аномалии более уверенно, женщине достаточно провести небольшое исследование. Для этого следует обхватить двумя пальцами основание соска и слегка сдавить его. В норме сосок должен податься вперед, при наличии отклонений – быть втянутым внутрь . Форма этого изъяна может быть совершенно любой, иметь общую втянутость, плоский и длинный вид, другие проявления.
Как понять, что сосок втянут внутрь ? В выявлении симптомов нет ничего сложного, сосок либо располагается на одном уровне с ареолой, либо полностью скрывается внутри. Такие явления следует относить к физиологическим аномалиям, требующим консультацию специалиста. Данные вопросы находятся в компетенции врача-маммолога.
Как уже отмечалось, такие соски влекут за собой трудности во время вскармливания, дефект может повлечь за собой последующие осложнения – это мацерация ареолы, наличие жира во впадине и так далее.
Причины проблемы
Следует перечислить факторы, ведущие к такой деликатной проблеме, как втянутый сосок. Причины клинической картины могут быть разнообразными, начиная от неправильного питания в подростковом периоде и заканчивая генетическими нарушениями.
- Наследственность и врожденные патологии.
- Нарушения полового развития, спровоцированные разнообразными факторами и повлекшие неправильное формирование молочных желез.
- Использование некачественного или неправильно подобранного нижнего белья. Женщин подводят модели бюстгальтеров, которые слишком сдавливают или утягивают грудь, не подходят под формы молочных желез.
- Инфекционные заболевания тканей молочных желез или млечных протоков.
- Онкологические заболевания.
У большинства женщин сосок втянут внутрь именно по указанным причинам. Даже если патология передалась им по наследству – она опасна. По утверждениям маммологов, подобный изъян всегда несет в себе риск развития опасного воспалительного процесса, известного, как мастит.
Методы лечения
Что делать со втянутыми сосками? По этому поводу существует несколько мнений. Некоторые специалисты советуют не предпринимать ничего до первой беременности, так как после рождения первого ребенка у большинства женщин проблема исчезает сама собой. Другие же рекомендуют провести специальную диагностику, позволяющую определить оптимальные методы коррекции патологии. В любом случае, женщине потребуется консультация квалифицированного специалиста.
Медицина предусматривает два основных способа лечения изъяна – терапевтический и хирургический. Нехирургическое лечение насчитывает несколько простых методик, включающих специальные упражнения и стимуляции. Оперативное вмешательство проходит путем радикального изменение формы соска. Обсудим методики исправления аномалии.
Нехирургические методы
Консервативное лечение насчитывает следующие способы борьбы с изъяном:
- Выполнение комплекса упражнений.
- Использование специальных «помощников», в числе которых вакуумные насадки для втянутых сосков , силиконовые накладки на грудь.
Упражнения для коррекции соска
Суть упражнений сводится к активной стимуляции сосков при помощи фаланг пальцев рук. Как показывают наблюдения, часто втянутость соска оказывается ложной, тогда стимуляция побуждает сосок занять свое место над ареолой так.
Если же патология действительно присутствует, комплексная стимуляция помогает сформировать правильный рефлекс кожи груди в ответ на внешние раздражители, в результате чего проблема со временем уходит.
Основа упражнения – ритмичные сжатия груди у самых кончиков двумя пальцами, продолжающиеся в течение нескольких минут. Процедуру выполняют не менее 3 раз в день на протяжении пары месяцев.
Подобная стимуляция признана достаточно эффективной, но в период беременности ее применять запрещено. Дело в том, что стимуляция сосков провоцирует выброс гормона окситоцина, который приводит матку в тонус и запускает механизм родов. Таким образом, во избежание риска выкидыша или преждевременных родов, женщина вынуждена прибегать к иным методам исправления патологии груди.
«Помощники» для груди
Что делать со втянутыми сосками , если беременность уже наступила? Если женщина приняла решение кормить грудью , при этом не желает прибегать к хирургическим методам исправления сосков, на помощь ей придут современные приспособления. Существуют различные формирователи сосков, которые не только помогают исправить патологию, но также облегчают процесс грудного вскармливания, помогая малышу захватить грудь.
Для молодых мам 21 века существуют два основных приспособления:
- Силиконовые накладки на грудь. Они помогают быстрее избавиться от трещин в первые дни кормления , но также облегчают малышу процесс захвата груди. Более дорогие и продвинутые модели предлагают женщинам вентилируемые «ракушки» для сосков с силиконовыми мембранами для дополнительной стимуляции.
- Вакуумные насадки для втянутых сосков . Используются для ежедневных упражнений, при этом не только формируют соски, но и массажируют грудь, открывая молочные протоки полностью.
Хирургические методы
Если специалист принял решение о необходимости хирургического вмешательства, в этом нет ничего страшного. Пластическая операция по исправлению втянутых сосков проводится с применением местного обезболивающего средства и занимает немного времени. Проводят ее в большинстве современных клиник, однако стоит она недешево. Из прочих недостатков следует отметить послеоперационные отеки и болезненность, а также риск возникновения осложнений.
Увеличивающийся размер
Если ваша грудь растет, скорее всего, это признак набора веса (поскольку ткань груди состоит в первую очередь из жировых клеток), беременности (когда в груди начинают увеличиваться молочные каналы), приема противозачаточных таблеток или гормональные изменения, связанные с менструальным циклом (грудь очень чутко реагирует на перепады в эстрогене и прогестероне). Переживать не о чем, разве что вам может понадобиться обзавестись бюстгальтерами большего размера.
Уменьшающийся размер
Если вы заметили, что грудь стала меньше, это может быть признаком похудения или снижения уровня эстрогена в результате отказа от контрацептивов или начала менопаузы. Если же уменьшение груди не связано с перечисленными признаками (и если, вдобавок, вы заметили выпадение волос и появление акне и растительности на лице) задумайтесь о прохождении диагностики на синдром поликистоза яичников, который характеризуется повышенными уровнями гормона тестостерона и надпочечникового андрогена. Или перестаньте наведоваться в Starbucks - недавнее исследование в Британском журнале исследования рака обнаружило, что 3 чашки кофе в день приводят к уменьшению груди у некоторых женщин, причем эффект усиливается с каждой дополнительной чашкой. Виной тому ген, который связывает размер груди с употреблением кофеина.
Большая грудь
Если природа наградила вас натуральной большой грудью, вы можете благодарить (или проклинать) за это свою ДНК. Хотя некоторые исследования связывают большой размер груди с повышенным риском рака груди, для подтверждения этой теории пока не хватает достаточного количества доказательств.
Изменяющаяся форма
ДНК определяет форму вашей груди, но со временем она все равно изменяется. Форма и внешний вид груди во многом зависит от вашего возраста и истории родов и кормления. После кормления грудью с возрастом связки в груди растягиваются, соединительные ткани распадаются, а кожа теряет эластичность, придавая груди форму капли. Одним из немногих средств, которые женщина может противопоставить вредному влиянию гравитации на свою грудь, является ношение бюстгальтера с хорошей поддержкой. И если форма вашей груди вам дорога, откажитесь от резких диет, поскольку постоянные колебания в весе (и размере груди) растягивают кожу. Для красивой формы будет совсем не лишним поддержание мышц груди - делайте отжимания и другие упражнения, развивающие эту группу мышц, чтобы грудь оставалась «на высоте».
Уплотнения и бугорки
В определенные моменты менструального цикла грудь может казаться уплотненной или бугристой, поскольку гормональные изменения могут вызвать скопление жидкости в доброкачественных цистах. Эти кистозно-фиброзные изменения являются вполне естественной частью груди у женщин в менструальном возрасте. Припухлости, появляющиеся в основном по сторонам груди в районе подмышек или у сосков, могут быть болезненными, особенно перед началом менструации, но волнений, чаще всего, вызывать они не должны. Если же они заставляют вас нервничать, не лишним будет обратиться к врачу.
Плотность
Если вы относитесь к той половине женского населения земли, которые отличаются плотной грудью - т.е. с повышенной долей волокон - то у вас заметить опухолевые ткани во время маммограммы будет сложнее. Дело в том, что повышенная плотность груди и онкологические образования на снимках выглядят одинаково. И поскольку плотная грудь обладает несколько повышенным риском развития рака груди, для таких женщин рекомендованы МРТ или УЗИ для рутинного обследования груди вместо маммограммы.
Боли в груди
Существует огромное количество причин, способных вызвать дискомфорт и боли в груди, но большинство из них совершенно безобидны. Боль в обеих грудях одновременно чаще всего свидетельствует о гормональных изменения или является результатом избыточного употребления кофе. Другими возможными причинами могут быть изменения, связанные с предменструальным синдромом, плохо подобранный бюстгальтер, незначительная травма стенки груди (от удара грудью обо что-то или в результате избыточных упражнений) и даже ношение тяжелой сумки на одном и том же плече.
Боли в груди могут также быть результатом нехватки железа, которое регулирует гормоны щитовидной железы. В исследовании 2004 года половина из наблюдаемых женщин уменьшили свои болевые ощущения в груди, добавив в свой рацион 6 мг йода, который также способствует нормальной функции щитовидки. А вот боль лишь в одной груди может предупреждать о раке груди, но не торопитесь с выводами - у боли в груди чаще всего есть безобидные объяснения.
Впавшие соски
Западающие внутрь соски - вполне нормальное явление, если они были такими всегда. Другое дело, если их направление изменилось с выпуклого на вогнутое - в этом случае нужно обратиться к врачу, поскольку это может быть одним из признаков рака груди (только убедитесь, что запавшие соски - не результат ношения слишком тугого спортивного лифчика).
Выделения из сосков
Выделения, появляющиеся на сосках, не обязательно говорят о чем-то страшном - они могут быть результатом сексуального стимулирования, хотя, конечно, могут свидетельствовать и о каких-то нарушениях. Многие женщины первым делом начинают подозревать рак груди, и иногда так оно и есть, но кроме рака есть еще очень длинный список других причин. Особенно если выделения появляются одновременно из двух сосков - это признак гормональных сбоев. Часто причиной становится повышенный уровень пролактина, вызванный таблетками (например, противозачаточными или антидепрессантами), вяло функционирующая щитовидная железа, расширение каналов и, в худшем случае, опухоль гипофиза. Доброкачественная опухоль, называемая папилломой, может иногда вызывать кровянистые выделения. Также выделения могут указывать на беременность или начало выработки молока. А молочные выделения могут длиться вплоть до 2 лет с окончания кормления. В большинстве случаев выделения из сосков не представляют никакой опасности, хотя обратиться к врачу все же стоит, особенно в случае выделений с кровью, выделений только из одного соска и при изменениях цвета кожи или плотности груди.
