Кровь изо рта: вероятные причины и что при этом делать. Привкус крови во рту: что это значит, причины, методы избавления

Если привкус крови во рту беспокоит на протяжении длительного времени, доставляет дискомфорт во время приёма пищи, как правило, причину нужно искать внутри .

Важно! Такое ощущение может свидетельствовать о патологических изменениях в организме.

Причины, вызывающие ощущение привкуса крови во рту

Для назначения эффективного лечения, специалист должен разобраться в причинах возникновения такого привкуса.

Самым распространенным фактором его появления является воспалительный процесс в тканях десны - гингивит, сопровождающийся кровотечением.

Привкус крови или металлический привкус в этом случае вызван появлением крови в полости рта.

Фото 1: Привкус крови утром после пробуждения может появляться из-за приёма антибактериальных препаратов широкого спектра действия. Источник: flickr (Fabio Hofnik).

Травмирование поверхности дёсен

При нарушении слизистой дёсен может образоваться кровоточащая раневая поверхность . Если своевременно не обеззаразить медицинскими препаратами, рана может быть инфицирована патогенными микроорганизмами .

Факторы механического травмирования дёсен:

  1. стоматологические процедуры – установка зубных протезов или брекетов, травмирование стоматологическими приборами.
  2. разрушение поверхности зуба способствует травмированию близлежащих тканей;
  3. несвоевременная замена зубной щетки, неправильное использование зубной нити;
  4. несоблюдение правил гигиены полости рта провоцирует образование зубных камней.

Бактериальные или грибковые заболевания полости рта

Привкус крови - это один из симптомов бактериальных и грибковых поражений десен :

  1. Хейлит – сопровождается воспалением слизистой оболочки рта и губ. Наиболее распространенным возбудителем патологии являются грибы рода Candida. Привкус крови появляется из-за образования мелких язвочек, заполненных гноем с кровью .
  2. Глоссит (язвенный) – поражение слизистой языка. Сопровождается данное заболевание опухлостью языка, белым налетом, кровоточащими язвенными образованиями .
  3. Палатинит – воспалительный процесс тканей нёба. В тяжелой форме появляются раны , что способствует металлическому вкусу в ротовой полости.
  4. Пародонтит – возникает из-за бактериального налета на зубах. Характеризуется патология воспалением тканей, которые окружают зуб. Главными симптомами являются кровоточивость и окрашивание поверхности зуба в желтый цвет .

Назальные кровотечения

Возникают в результате травмирования сосудов, расположенных близко к поверхности слизистой носа. Кровоточащие трещины и раны могут появляться из-за повышенной сухости воздуха, дефектов носовой перегородки, ринита или гайморита . Также факторами назальных кровотечений могут быть сердечно - сосудистые заболевания, патологии печени и почек, нарушение свертываемости крови, беременность (гормональные сбои) .

Патологии внутренних органов


Фото 2: Привкус крови выступает одним из самых важных симптомов заболевания внутренних органов, особенно если неприятный привкус сопровождается сильным кашлем. Источник: flickr (Vera Troitsyna).

Металлический привкус является сигналом таких заболеваний :

  1. бронхит;
  2. эмболия легочной артерии;
  3. кистозный фиброз;
  4. бронхоэктатическая болезнь;
  5. злокачественные образования на слизистой легких;
  6. абсцедирующая пневмония.
  7. Факторы, влияющие на появление металлического привкуса во рту:
  8. травмы органов дыхания (бронхов, легкого или трахеи);
  9. отравление тяжелыми металлами;
  10. патологии внутренних органов;
  11. физические перенапряжения.

Фото 3: Ингода вкус крови во рту может возникать из-за нарушений в работе кишечника. Для облегчения симптомов, следует увеличить количество употребляемой кисломолочной продукции. Источник: flickr (Dear Miami).

Какие меры необходимо принять

Если привкус крови возник в результате патологических изменений внутренних органов, врач назначит стационарное медикаментозное лечение в зависимости от заболевания. Медикаментозное лечение слизистой оболочки рта заключается в использовании противомикробных растворов (Хлоргексидин, Мирамистин), стоматологических гелей (Метрогил Дента, Холисал, Калгель), препаратов, стимулирующих процесс регенерации тканей (Солкосерил дентальная адгезивная паста).

При возникновении нагноения можно использовать антибиотики, предварительно измельченные в порошок.

Чтобы быстро убрать неприятный привкус и запах можно съесть дольку лимона или другого цитрусового фрукта. Эффективно справляется с металлическим вкусом чай с кардамоном или имбирём.

Для того чтобы не только избавиться от привкуса, но и способствовать заживлению раневой поверхности используют полоскания из растительного сырья:

  • цветки ромашки аптечной;
  • кора дуба;
  • календула лекарственная;
  • листья мяты перечной;
  • листья шалфея лекарственного.

Гомеопатическое лечение

Перед употреблением гомеопатических препаратов следует проконсультироваться со специалистом , так как каждое действующее вещество подбирается индивидуально, дозировка рассчитывается исходя из состояния здоровья пациента, массы тела и других сопутствующих факторов.

Препараты Назначение

При соблюдении необходимой концентрации устраняет ощущение металлического вкуса.
Хромиум оксидатум (Chromium oxydatum)
Избавляет от неприятного привкуса, который возникает перед приёмом пищи.

Привкус крови во рту – это часто встречающийся симптом многих заболеваний у женщин и мужчин. Обычно это состояние возникает кратковременно и быстро проходит самостоятельно без применения лекарственных средств. Но в некоторых случаях при появлении кровяного вкуса во рту следует насторожиться и обратиться к врачу.

Кровь имеет характерный вкус , который сложно спутать с чем-либо другим. При наличии даже очень малого кровотечения из слизистых оболочек ЖКТ или дыхательных путей появляется характерный «металлический» солоноватый привкус в ротовой полости.

На самом деле, железо и другие металлы в чистом виде не имеют запаха и вкуса. Почему же тогда появляется такое характерное ощущение на языке? Причина связана с наличием в эритроцитах гемоглобина. Это сложное вещество содержит в себе молекулы железа, которые при разрушении красных кровяных телец выходят наружу.

В ротовой полости они связываются с жирами, и образовавшееся химическое соединение имеет «металлический» вкус.

Причины и виды кровотечений во рту

Многие заболевания по той или иной причине способствуют появлению во рту постороннего привкуса – миндаля, масла, краски и т.д. Вкус крови во рту, в отличие от этих симптомов, всегда говорит о наличии кровотечения, которое может быть связанным с повреждением тканей или с повышением их проницаемости для эритроцитов.

Рассмотрим наиболее значимые причины привкуса крови во рту.

Стоматологические заболевания

Это самая частая причина данного симптома. Обычно их несложно диагностировать, так как для них также характерны дополнительные проявления, например:

  • Гингивит (воспаление десен) – боль во рту, которая усиливается при пережевывании пищи, видимая отечность десен.
  • Хейлит (воспаление губ) – боль, отечность пораженной губы, нарушение целостности слизистой оболочки. Если причина болезни связана с кандидозным поражением, на поверхности будет видна сероватая пленка.
  • Стоматит (воспаление слизистой ротовой полости) – симптомы напоминают проявления гингивита, но более выраженные, поражение более обширное.
  • Пародонтит (воспаление тканей, окружающих зубы) – боль при жевании, возможно расшатывание зубов.

Травмы

Повреждения слизистой оболочки по частоте находятся на втором месте среди причин привкуса крови во рту.

Данный симптом может возникать и при мелких нарушениях целостности эпителия, невидимых невооруженным глазом.

Привести к травме могут следующие факторы :

  • наличие зубных камней;
  • неаккуратное или неправильное проведение гигиены ротовой полости, например, при использовании щетки с жесткой щетиной;
  • ношение неправильно подобранных и закрепленных зубных протезов или брекетов;
  • отколовшийся при пережевывании пищи кусочек зубной эмали;
  • травмы головы.

Кроме того, кровяной привкус во рту может возникнуть и при повреждениях других органов. Например, данное явление нередко возникает при носовом кровотечении, когда часть крови стекает по задней стенке носоглотки.

Также привкус металла может появиться при кашле , когда повреждается слизистая горла, бронхов и других отделов дыхательных путей. Такое состояние называется кровохарканьем, и, чтобы исключить наличие тяжелого заболевания, лучше обратиться за помощью к врачу.

В зависимости от обширности повреждения может изменяться набор дополнительных симптомов. Например, при травме слизистой отколовшимся кусочком зуба может появиться резкая боль, количество крови будет довольно большим.

Если же повреждение вызвано использованием жесткой зубной щетки, то проявления заболевания будут возникать всегда только при чистке зубов, кровотечение при этом будет незначительным.

Патологии внутренних органов

Эта группа причин наиболее обширна и включает в себя как довольно легкие патологии, так и болезни, которые угрожают жизни пациента . Чаще всего кровь в ротовой полости может появиться при:

  • Бронхите и пневмонии – в таком случае больной будет жаловаться на постоянный кашель с отхождением мокроты, будет повышена температура тела.
  • Абсцессе легкого – это более тяжелое состояние. Оно характеризуется сильным кашлем с отделением большого количества мокроты зеленого цвета, значительным повышением температуры тела. Таких пациентов всегда лечат в стационаре, так как велика вероятность тяжелых осложнений.
  • Хронической обструктивной болезни легких и бронхоэктатической болезни – эти патологии характеризуются постоянным чередованием обострений и ремиссий. В острую фазу появляются признаки, напоминающие бронхит или даже абсцесс легкого.
  • Туберкулезе легких – появление крови означает распад легочной ткани, который характерен для поздних стадий болезни, когда пациент не получает должного лечения. Это тяжелое состояние, сопровождающееся постоянным повышением температуры, сильным кашлем.
  • Эзофагите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки – вместе с кровью во рту отмечаются боли в груди или животе, нарушение пищеварения.
  • Раке легких или желудка – кровотечение развивается в поздней стадии болезни, когда опухоль распадается. В этих случаях пациента может беспокоить сильный кашель мокротой красного цвета, которая неприятно пахнет.
  • Отравлении тяжелыми металлами (ртутью, цинком, свинцом и т.д.) – это состояние может развиться при несоблюдении техники безопасности на производстве. Характеризуется тяжелым состоянием больного, выраженной слабостью, тошнотой, рвотой, лихорадкой, болями в суставах, отеком слизистой рта, нарушением сознания.

У такого явления, как привкус крови во рту, причины могут быть совершенно разные. Наверняка каждому из нас хоть раз приходилось иметь дело с таким состоянием. Иногда такой привкус называют «металлическим». И неудивительно, ведь в крови много железа, а привкус у этого вещества специфический. Попробуем выяснить причины и следствия такого явления.

Причины появления привкуса крови

Если такое явление происходит редко, то можно особо не беспокоиться. Если вы, к примеру, сидите онлайн, читаете рецензии к новым фильмам, и тут вдруг ощущаете во рту вкус крови, то, скорее всего, у вас проблемы с деснами. Стоит прополоскать рот, и вы избавитесь от этого ощущения. Но есть люди, которых такой симптом мучает постоянно, и причиняет нешуточный дискомфорт. Человек не различает вкуса пищи, это приводит к потере аппетита, что, в свою очередь, негативно влияет на весь организм. Если посмотреть на эту проблему внимательней, то можно обнаружить причины такого явления. Это могут быть:

Самая частая причина появления привкуса крови во рту — стоматологические проблемы. Подобный признак может означать начало таких заболеваний, как гингивит, пародонтит, пародонтоз и других заболеваний полости рта. При этих болезненных состояниях десны становятся слабыми и начинают кровоточить при малейшей нагрузке. Помимо неприятного привкуса такие заболевания могут привести к потере зубов и анемии. Поэтому оттягивать с походом к стоматологу не стоит.

Болезни, провоцирующие такой симптом

При многих воспалительных заболеваниях придаточных пазух носовое дыхание нарушено, что может привести к появлению подобного симптома. Наиболее частая причина — гайморит. Подобное состояние нуждается в обязательном лечении, так как чревато серьезными осложнениями, вплоть до воспаления мозговых оболочек.

Во время приема некоторых видов антибиотиков, препаратов железа, витаминных комплексов, средств от гипертонии также может наступить такое состояние. Это может быть и последствием наркоза во время оперативных вмешательств. Если данный побочный эффект от приема лекарственных средств очень сильно выражен, стоит подумать о смене препарата.

Обезвоживание организма тоже может стать причиной такого явления. Особенно это актуально в летнюю жару. Пересыхание слизистой оболочки часто сопровождается металлическим привкусом во рту. Это состояние часто бывает после интенсивных физических нагрузок — например, после бега.

Данный симптом может говорить о заболеваниях некоторых внутренних органов и систем, в частности дыхательной системы. Если при кашле вы ощутили вкус крови в ротовой полости, то паниковать не стоит, однако нужно обязательно обратиться к врачу. После прослушивания и флюорографии врач выяснит причину такого состояния. Как правило, это связано с микротрещинами, через которые выделяется небольшое количество крови. Такие травмы возникают, если у больного сильный надрывный кашель.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы тоже может быть такой симптом. Он может даже говорить о внутренних кровотечениях.

Такие явления крайне опасны для человека, поэтому важно как можно быстрее выявить причину.

Металлический вкус во рту свидетельствует о нарушениях обмена веществ и эндокринных заболеваниях. Это один из симптомов такой болезни, как сахарный диабет. Поэтому нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Постоянный металлический привкус во рту развивается и при ношении зубных протезов, сделанных из металла. Металл под действием слюны окисляется, что приводит к возникновению такого симптома.

Лечение симптома

Лечение привкуса крови во рту будет напрямую зависеть от обследования и его результатов. Врач направит на несколько анализов — общий анализ крови, анализ на сахар, свертываемость крови, УЗИ внутренних органов, флюорографию или рентген, проведет осмотр. По результатам обследования специалист поймет, какой именно орган или система дали сбой. После того, как будет выявлена причина такого симптома, доктор назначит адекватное лечение, которое избавит вас и от выявленного заболевания, и от такого неприятного симптома.

Кровь изо рта во сне может появиться по многим причинам. Это является достаточно размытым симптомом, поэтому для того, чтобы точно установить причину патологии, необходимо обратить внимание на сопутствующую симптоматику. Привкус крови по утрам может говорить о заболеваниях десен и зубов, патологиях ЛОР — органов, а также нарушении в функционировании любых других систем организма.

Заболевания зубов и десен

Если при пробуждении обнаружены кровянистые сгустки, то в первую очередь необходимо обследовать ротовую полость.

Окровавленные десны часто свидетельствуют о наличии в них воспалительного процесса. Если присутствуют покраснение и отечность, то это может говорить о таком заболевании, как пародонтит. Кровь во сне появляется на начальных этапах патологического процесса. Если лечение начато не своевременно, то это может привести к полному поражению зубов.

Кроме этого, кровоточивость десен может стать виновником образования зубного камня. В последствие зубной камень травмирует мягкую ткань.

Кровоточивость десен может говорить о недостатке витаминов и других полезных элементов. Аскорбиновая кислота, витамины группы В и токоферол необходимы для нормального состояния зубного ряда. Их недостаток приводит к появлению кровяных выделений и крошению зубов. Особенно часто это происходит во время беременности, так как все полезные вещества направлены на формирование плода. А также эта проблема распространена в период климакса и других гормональных сбоев.

Еще одна причина кровотечений из десен – сосудистое новообразование на слизистой, называемое пиогенной гранулемой. Новообразование представляет собой форму узелка, располагается в большинстве случаев на самой десне. Оно не вызывает болевых ощущений, но даже при незначительных травмах начинает обильно кровоточить.

Читайте также

Депрессивное состояние - это психическое заболевание, развивающееся как реакция на продолжительный или очень сильный…

Патологии ЛОР-органов

Привкус крови во рту после сна может говорить о различных патологиях ЛОР-органов.

Кровянистые сгустки могут появиться после ночного кашля. Это может быть причиной наличия полипов в гортани. Как правило, они не имеют других проявлений.

Кроме этого, привкус крови и ее остатки во рту могут быть по причине носового кровотечения. Это говорит о том, что человек не заметил кровотечения из носа во время сна. Кровь попадает в глотку и соединяется со слюнными выделениями. По утрам проявляется неприятным металлическим привкусом, а также небольшими прожилками крови в ротовой полости.

Кровь во рту может появиться по причине воспалительных процессов в миндалинах и носоглотке. Как правило, воспаление усиливается в несколько раз после сна. Сухость в глотке и сильный кашель усугубляют ситуацию, провоцируя появление кровянистых выделений.

Стоит отметить, что кровавые выделения по утрам могут говорить об онкологических процессах в гортани или в глотке. Поэтому строго рекомендуется не откладывать посещение медицинского учреждения. Онкология на ранних этапах не имеет яркого проявления, ее симптомы схожи с другими заболеваниями. Выявить опухоль сможет только врач, проведя комплексное обследование.

Кроме привкуса крови, могут наблюдаться следующие симптомы:

  1. Появление сильного кашля.
  2. Голос становится хриплым.
  3. В горле ощущается комок.
  4. Общая слабость и недомогание.
  5. Неприятный запах изо рта.

Привкус металла может также появиться из-за прикусывания языка или щеки во время сна. Человек может этого даже не заметить. Но в этом случае небольшое повреждение можно рассмотреть самостоятельно.

Патологии внутренних органов

Привкус крови во рту по утрам может говорить о воспалении желудка и появлении эрозий. В этом случае присутствует дополнительная симптоматика в виде тошноты, болевых ощущений в желудке и изжоги.

Сгустки крови зачастую появляются у людей, страдающих астмой. Это обуславливается тем, что слизистая пересохла, и начались серьезные проблемы с дыханием.

Читайте также

На второй и третьей стадии алкоголизма употребление спиртных напитков может перейти в неконтролируемый запой. От…

Туберкулез – еще одна причина кровавого привкуса во рту. На начальных этапах кашель может отсутствовать, а единственными симптомами являются розовая слюна и ощущение металлического вкуса в полости рта. По мере прогрессирования появляются следующие симптомы:

  • Повышенное потоотделение по ночам.
  • Значительное ухудшение аппетита.
  • Появление субфебрильной температуры в ночное время.
  • Слабость и недомогание.

Патологические процессы в нервной системе также могут спровоцировать появление металлического привкуса во рту. Это происходит в связи с нарушениями в работе мозга и вкусовых рецепторов.

Наличие кровяных сгустков во рту практически всегда говорит о проблемах со здоровьем. Своевременное лечение очень важно, так как это позволит избежать серьезных осложнений.

Как лечить

Первое, что необходимо сделать при появлении металлического вкуса во рту – обратиться к врачу. Кровь во рту и неприятный привкус – это лишь следствие определенного патологического процесса. Поэтому первостепенной задачей должно стать выявление заболевания, спровоцировавшего появление кровянистых выделений.

Появление постороннего неприятного привкуса во рту настораживает человека. Этот симптом свидетельствует либо о непригодности съеденной пищи, либо о нарушениях в организме. Очень специфичным является привкус крови во рту, причины его возникновения у мужчин и женщин одинаковы, но у последних данный симптом проявляется чаще.

Почему во рту привкус крови – основные причины

Кровь имеет металлический запах и привкус, потому что в состав ее эритроцитов входит железосодержащий гемоглобин. Странное вкусовое ощущение может возникать при явном присутствии в ротовой полости крови. Но бывает и так, что человек ощущает вкус крови беспричинно. Такой симптом может быть спровоцирован очень разнообразными факторами, среди которых есть относительно безопасные для организма:

  • Травмирование слизистой оболочки ротовой полости. Самая распространенная причина появления металлического привкуса – прикусывание губ, щек и языка в процессе разговора или приема пищи. Такие травмы часто случаются при ношении неудобных протезов, неправильном прикусе и наличии отколовшихся зубов.
  • Побочный эффект лекарственных препаратов. Таким свойством обладают некоторые антибиотики и антигистаминные средства, но еще чаще металлический привкус ощущается при приеме поливитаминных и железосодержащих препаратов.
  • Искажение вкусового восприятия при беременности. Гормональные всплески у будущей мамы искажают восприятие окружающего мира, а значит, и восприятие вкуса и аромата пищи.
  • Привкус крови во рту после бега. Этот симптом чаще проявляется у мужчин и женщин после неправильно организованной тренировки, во время которой производится чрезмерная нагрузка на легкие.
Во время бега могут разрываться капилляры в легочных альвеолах, в результате чего небольшие порции крови откашливаются и становятся причиной появления металлического привкуса.

Опасные причины привкуса крови во рту

Некоторые заболевания и состояния, провоцирующие искажение вкусового восприятия, могут быть опасны не только для здоровья, но и для жизни человека:

  • Носовое и горловое кровотечение из-за травмы или ожога. В данном случае человек наблюдает явное присутствие крови в носу или во рту, иногда в большом количестве. Такая ситуация требует срочной помощи медиков.
  • Повышенная ломкость сосудов. Чаще всего мелкие капилляры во рту и в горле разрываются при повышенных нагрузках на фоне недостаточного питания и возрастных изменений.
  • Анемия. Понижение содержания железа в эритроцитах часто сопровождается привкусом металла во рту. При дефиците железа наблюдается бледность кожных покровов, учащаются головокружения и приступы недомогания.
  • Отравление. Если в организм проникает большое количество тяжелых металлов, появляется ощущение соответствующего привкуса. От такого явления часто страдают сотрудники химических предприятий при неправильном обращении с опасными веществами, к примеру, ртутью. Если у человека наблюдается слабость, спутанность сознания или обморок, повышение температуры, боль в животе, рвота, значит, ему необходима помощь медиков.

Стоматологические причины появления вкуса крови во рту

Многие мужчины и женщины сталкивались с ситуацией, когда во рту ощущался вкус крови, но самой крови не было. Такой признак часто означает развитие стоматологических болезней. Их лечением обязательно должен заниматься стоматолог, но примерно определить, почему возник дискомфорт, можно и в домашних условиях.

Стоматологическое заболевание Причины ощущения привкуса крови Сопутствующие симптомы

Кровоточивость воспаленных тканей десен. Признаки воспалительного процесса в деснах: зуд, боль, отечность, покраснение.

Кровоточивость слизистой оболочки полости рта, на поверхности которой образуются язвочки. Скопление налета, появление язвочек или пузырей на слизистой оболочке ротовой полости, боль и повышение температуры.

Кровоточивость зубодесневых карманов. Оголение шеечной и корневой части зуба, нагноение.

Обилие зубных отложений

Десна травмируется острым краем затвердевшего зубного камня. Зубы обложены видимым твердым налетом, изо рта неприятно пахнет.

Болезни внутренних органов

Металлический вкус может ощущаться при заболеваниях разных органов:

Группа заболеваний Причины ощущения металлического привкуса Сопутствующие симптомы
Болезни органов дыхания: туберкулез, пневмония, онкологические заболевания, тонзиллит, насморк, гайморит.

Капилляры пораженных органов дыхательной системы становятся более ломкими. Во время кашля, чихания, сильных нагрузок они ломаются, что провоцирует небольшое кровотечение.

При насморке человек чаще дышит ртом, отчего по ночам у него пересыхает слизистая оболочка ротовой полости, и в ней могут разрываться мелкие сосуды.

Кашель, выделения из носа, гнойный запах изо рта.
Болезни пищеварительного тракта. Воспаление разных отделов ЖКТ может сопровождаться нарушением тонуса их сосудов. Тяжелые патологии, сопровождающиеся изъязвлением стенок желудка, пищевода, приводят к внутренним кровотечениям. Боль в животе, тошнота, нарушение стула, слабость, неприятный запах изо рта.
Болезни сердечно-сосудистой системы: стенокардия, инфаркт. Такие болезни часто сопровождаются ломкостью сосудов во всем организме. При сосудистых заболеваниях кровь может застаиваться в области легких, попадать в альвеолы и откашливаться вместе со слизью. Боль в сердце, нарушение кровоснабжения конечностей, головокружение, потемнение в глазах.
Привкус крови – симптом, провоцируемый болезнями разных органов. Вот почему для диагностики могут понадобиться консультации у нескольких специалистов – отоларинголога, кардиолога, гастроэнтеролога.

Как избавиться от привкуса крови во рту

К появлению привкуса крови нужно отнестись серьезно. Следует обязательно сходить к врачу для диагностики, особенно если симптом проявляется регулярно или сильно выражен. После выявления причины искажения вкусового восприятия, нужно лечить основное заболевание, следуя назначениям лечащего врача.

Чтобы неприятное ощущение реже появлялось и не было слишком выраженным, нужно следовать таким правилам:

  • При кровоточивости десен нельзя пользоваться жесткими щетками , желательно использовать специальные зубные пасты.
  • Полоскание рта шалфейным отваром снижает ломкость капилляров десен.
  • При дефиците железа и витаминов нужно увеличить долю цитрусовых, бананов, яблок и других фруктов в рационе, чаще употреблять печень и гречневую кашу.
  • Устранить металлический привкус поможет чай с имбирем и употребление цитрусовых фруктов.
  • Если есть намерения начать бегать, нужно правильно организовать тренировки. Лучше тренироваться под контролем профессионального тренера, чтобы во время бега не было перегрузок.

Если во рту появился привкус крови, значит, нужно внимательнее понаблюдать за своим организмом. При небольших травмах на слизистой оболочке ротовой полости симптом исчезает сам по себе и не причиняет ощутимого вреда. Но многие другие патологии, особенно затрагивающие внутренние органы или связанные с серьезными травмами, требуют срочного и полноценного лечения.