От чего бывают мешки под глазами у ребенка? О чём говорит припухлость под глазом у ребенка

Отеки и мешки под глазами - довольно распространенная проблема, которая может проявляться у людей любого возраста, даже у детей. Иногда их происхождение не связано с серьезными нарушениями в организме, но бывает, что они являются серьезным звоночком, свидетельствующим о заболеваниях, которые требуют немедленного лечения. Каковы же причины появления отеков под глазами?

Распространенные причины мешков под глазами

Существует много факторов, которые способствуют образованию мешков под глазами. Основные из них - это:

  • Наследственность.
  • Аллергическая реакция.
  • Естественные изменения кожи, которые связаны с возрастом.
  • Заболевания - проблемы с почками, сердцем, инфекционные и простудные болезни, воспаления носовых пазух, конъюнктивит.
  • Частое посещение солярия, если лицо, в частности глаза, никак не защищены.
  • Алкоголь.
  • Избыточное потребление соли, копченостей.
  • Недосыпание, переутомление, неестественная позиция головы во время сна.
  • Экология.
  • Частые стрессы.

Почему появляются мешки под глазами на определенных этапах жизни, а потом быстро сами по себе исчезают? Как правило, у женщин это связано с гормональными изменениями в организме, которые могут быть вызваны менструальным периодом, беременностью и т. д.

Выбор метода против мешков под глазами, прежде всего, зависит от их природы. Если они возникли не из-за серьезного заболевания, то от отеков можно избавиться и в домашних условиях.

Народная медицина против мешков под глазами

Замучили мешки под глазами? Что делать, если нет времени и средств на салонные процедуры? Можно обратиться к проверенным народным рецептам, которые подразумевают использование вполне доступных и безопасных продуктов.

  • Картофель. Сырой картофель необходимо нарезать кружочками или натереть, а затем приложить на кожу вокруг глаз. Время примочек - 15-20 минут. Также в качестве масок можно использовать и отварной картофель. Для этого нужно отварить неочищеный картофель. Разрежьте приготовленный овощ пополам, остудите до оптимальной температуры и приложите на веки на 30 минут.
  • Маска для век из хлеба и молока. Нужно размочить мякоть хлеба в теплом молоке. Приготовленную смесь наложить на глаза на 20 минут.
  • Универсальное народное средство от отеков под глазами - ромашка. Согласно рецепту на упаковке, необходимо запарить сухие цветки ромашки, остудить до комнатной температуры и сделать примочки. Время проведения процедуры - 15 минут.
  • Березовые листья. Отвар необходимо приготовить согласно рецепту на упаковке. Допускается заварить в два раза слабее. Настой процедить, остудить. Примочки держать не менее 30 минут.
  • Компрессы из петрушки и сметаны для чувствительной кожи. Необходимо прокрутить через мясорубку листья свежей петрушки, к полученной кашице добавить сметану, все перемешать и наложить на веки на 20 минут.
  • Свежие огурцы. Их можно нарезать кружочками или в виде кашицы наложить на веки. С такой маской рекомендуется полежать 30 минут.
  • Нежирный творог. Слегка отожмите творог, заверните в марлю, подержите на веках не менее 15 минут.
  • Примочки с использованием холодных пакетиков чая. Для этого нужно заварить пакетики, затем положить их в холодильник. В охлажденном виде прикладывать на веки.

Если мешки под глазами вызваны избытком жидкости, то избавиться от отеков можно при помощи мочегонных препаратов, например травяных чаев, которые можно приобрести в аптеке. Также можно регулярно производить массаж кожи вокруг глаз с помощью льда. Он может быть сделан из обычной кипяченой воды или травяного отвара.

Народные методы от отеков под глазами помогут в том случае, если они не связаны с наличием того или иного заболевания.

Лечение отеков под глазами

Если причины мешков под глазами связаны с наличием заболевания, то не стоит откладывать посещие врача. В таких случаях никакие методы народной медицины, дорогостоящие кремы, салонные процедуры и даже пластическая операция неспособны устранить эти нежелательные проявления. Отеки и круги под глазами будут присутствовать, пока с помощью медикаментозного лечения, назначенного лечащим врачом, вы не избавитесь от основного заболевания, которое привело к их возникновению.

Например, если мешки под глазами обусловлены аллергической реакцией, то необходимо исключить контакт с раздражителем и принимать антигистаминные препараты. В случаях болезней почек, сердца, инфекций и т. п. лечение носит индивидуальный характер и назначается врачом после обследования.

Кремы и гели от мешков под глазами

Не последнее место среди средств для борьбы с отеками и кругами под глазами занимают специальные кремы и гели. Качественная продукция поможет устранить мешки под глазами, быстро убрать синяки, сократить морщины около глаз, улучшить состояние кожи. Но, как и другие методы, они имеют некоторые недостатки:

  • высокая стоимость;
  • данные препараты могут подходить не всем.

Лучше всего борются с мешками под глазами кремы, которые содержат гиалуроновую кислоту, экстракт петрушки, шалфея, коллаген, эластин, кофе. Гели от мешков под глазами зачастую обладают эффектом лифтинга. Поэтому они имеют возрастные ограничения (ими не рекомендуется пользоваться до 25 лет).

Самые популярные кремы от мешков под глазами: Vichy, Advanced Line Advance Eyes, Eyecircle SKIN DOCTORS, Green Mama, «Черника и гель из семян подорожника». Перед применением любых косметических средств необходимо проконсультироваться с косметологом.

Популярные косметические процедуры от мешков под глазами в салонах и клиниках эстетической медицины

Практически в каждом салоне и косметологической клинике в перечне оказываемых услуг есть эстетические процедуры, которые помогут не только избавиться от мешков под глазами, но и в целом окажут позитивное воздействие на состояние кожи.

Следует отметить, что данные процедуры, несмотря на свою эффективность, имеют ряд противопоказаний. Необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста.

Маскирующие средства от мешков под глазами

Мешки и круги под глазами беспокоят не только женщин, но и мужчин. На рынке косметических средств можно подобрать эффективные препараты, которыми могут пользоваться представители обоих полов.

  • Консилер - корректирующая суспензия. Может иметь разнообразную консистенцию и оттенки. Выпускается в виде фломастеров и похож на них по механизму действия.
  • Корректоры - по консистенции напоминают жидкую пудру.
  • Фитокорректоры - суспензия с экстрактами трав, которая оказывает лечебное воздействие с охлаждающим эффектом.
  • Маскирующий карандаш - может иметь разную консистенцию (карандаши-консилеры, карандаши-корректоры, обычные) и оттенки.
  • Косметические пластыри - это гелевый компресс, который оказывает двойное действие. Вы одновременно вдыхаете полезные вещества, которые содержатся в его составе, и в кожу в области глаз проникают лечебные компоненты, которые устраняют мешки и темные круги.
  • Тональные кремы - различаются по предназначению для разных типов кожи, консистенции и составу. Лучше применять для сухой кожи лица.
  • Пудры - имеют различия по составу, консистенции. Такое средство лучше использовать, если у вас жирная кожа.

Диагностика

Провести диагностику и выявить, по какой причине и почему мешки под глазами появляются, можно самостоятельно. Если отеки под глазами появляются по утрам и в течение дня самостоятельно проходят, то, скорее всего, на ночь вы выпили большое количество жидкости, алкоголя, съели соленое или копченое блюдо. В такой ситуации лучше выпить натощак стакан зеленого чая или воды. Еще, возможно, первый раз воспользовались новым купленным кремом для век, который не подошел вам по составу. В такой ситуации для предотвращения осложнений больше не стоит пользоваться эти средством.

В других случаях для выявления причин лучше обратиться к терапевту, который назначит комплексное обследование или направит к специалисту узкого профиля.

Причины мешков под глазами у детей

Взрослые могут годами не обращать внимания на мешки под глазами, ссылаясь на переутомление, усталость и т. д. Но в тех случаях, когда отеки под глазами появляются у ребенка, нормальные заботливые родители должны как можно быстрее обратиться к педиатру или в случае внезапного их появления вызвать «неотложную помощь». Только врач может установить точные причины мешков под глазами.

  • Отеки под глазами у детей могут быть вызваны генетической предрасположенностью: пониженной эластичностью соединительной ткани между кожей век и жировой тканью (либо ее разрастанием).
  • Ребенок поел на ночь что-то соленое, выпил много жидкости.
  • Мешки под глазами у ребенка могут быть следствием плохого сна.
  • Переутомление, которое сопровождается апатией, раздражительностью, вялостью, невнимательностью. В этом случае родители должны следить за режимом дня ребенка. Нельзя, чтобы он сидел за уроками до поздней ночи, много смотрел телевизор. Соблюдение режима дня важно в любом возрасте, так же как полноценное питание, необходимое количество сна, прогулки и достаточная физическая активность.
  • Отсутствие прогулок на свежем воздухе.
  • Неправильная поза (долгое пребывание на ногах, поза со скрещенными ногами).
  • В летнее время детей часто кусают мошки, комары. Их укусы могут вызывать раздражение и отек кожи, а также ее заражение. Чтобы предотвратить осложнения, которые могут возникнуть после этого, необходимо на прогулку с ребенком брать средства от насекомых. Но если укус произошел, то важно не давать малышу чесать, тереть зудящее место. Следует нанести крем от аллергии и дать ребенку антигистаминный препарат.

Особенно родителей должно насторожить резкое появление мешков и синевы под глазами у ребенка, которое сопровождается покраснением глаз, слезотечением, зудом, выделениями из носовых пазух, повышением температуры тела, головными болями, нарушениями мочеиспускания. Такие симптомы сигнализируют о заболеваниях внутренних органов, таких как:

  • нарушения работы почек;
  • гайморит, ринит, синусит;
  • аллергические проявления, в том числе и отек Квинке, который вызывает удушье;
  • заболевание щитовидной железы;
  • заболевания печени;
  • нарушения в венозной или лимфатической системе;
  • болезни сердца - они характеризуются увеличением отечности век к вечеру и исчезновением к утру;
  • болезни, которые сопровождаются повышением внутричерепного давления.

У грудничков диагностировать наличие каких-либо заболеваний сложнее, чем у детей постарше, но все же родителям необходимо соблюдать спокойствие и в то же время постоянно следить за любыми внешними проявлениями на лице ребенка. Грудные дети часто плачут, поэтому отеки под глазами для них - вполне нормальное проявление. Также если ребенок находится на грудном вскармливании, то в этом случае мешки под глазами могут говорить о неправильном питании мамы. К сожалению, в наше время грудные дети очень подвержены аллергическим реакциям, неблагоприятной экологической обстановке.

Если у ребенка постоянно появляются синяки и мешки под глазами, лечение и обследование необходимо проводить как можно быстрее.

Необходимое обследование ребенка

Основой любого лечения является правильная диагностика тех или иных патологий:

  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • анализ мочи по Зимницкому и Нечипоренко;
  • анализ кала на копрограмму;
  • УЗИ почек;
  • ЭКГ сердца;
  • анализ крови на гормоны щитовидной железы;
  • по показаниям назначаются консультации кардиолога, эндокринолога, уролога, невропатолога и других узких специалистов.

Лечение кругов и мешков под глазами у детей

Если мешки под глазами у ребенка являются следствием заболеваний внутренних органов, то лечение может назначить только врач. В других случаях родители должны следить за режимом дня малыша, за его питанием и количеством выпитой жидкости.

Нормы потребления жидкости в разном возрасте:

  • до 7 суток - 50-100 мл на кг массы тела;
  • до 6 месяцев - 140 мл на кг массы тела;
  • до года - 120 мл на кг массы тела;
  • с 1 года до 3 лет - 100 мл на кг массы тела;
  • с 3 до 6 лет - 90-100 мл на кг массы тела;
  • с 6 до 10 лет - 70-80 мл на кг массы тела;
  • после 10 лет норма, как у взрослых, - 50 мл на кг массы тела.

Важно, чтобы рацион питания ребенка был полноценным и сбалансированным: в него должны входить продукты, богатые белком, овощи, фрукты. Для детей любого возраста необходим режим приема пищи, он важен так же, как и режим сна.

Профилактика появления отеков под глазами у детей и взрослых

Какие бы причины ни вызвали мешки под глазами, лечение и меры профилактики необходимо производить в комплексе. Основные меры профилактики:

  • спать на плоской подушке;
  • перед сном следить за количеством выпитой жидкости;
  • проветривать комнату перед сном;
  • не злоупотреблять крепким чаем на ночь;
  • чередовать физическую и умственную нагрузки;
  • обязательно удалять макияж с глаз и лица перед сном;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • высыпаться;
  • соблюдать режим дня;
  • умываться прохладной водой;
  • по утрам протирать кожу вокруг глаз кубиком льда.

Соблюдение данных правил не только поможет предотвращать появление отеков под глазами, но и в целом благоприятно скажется на вашем самочувствии.

Мешки под глазами у детей могут говорить как о патологии, так и том, что надо просто скорректировать образ жизни. Существует два механизма их возникновения: отек (скопление жидкости в межклеточном веществе) и разрастание жировой ткани век.

Физиологические причины

Прежде чем паниковать и искать болезни, давайте разберемся, почему у здоровых детей бывают мешки под глазами.

  • Генетическая предрасположенность. Обратите внимание на строение век у близких родственников малыша, просмотрите их детские фотографии. Возможно, это просто семейная анатомическая особенность. Но поинтересоваться у врача все же стоит.
  • Физиологический отек у новорожденных. Во время родов головка ребенка подвергается давлению, и на некоторое время может нарушаться кровообращение (это не страшно). В связи с этим веки малыша могут быть отечными, а глаза некоторое время даже не открываться. Мешки под глазами у грудничка проходят, как правило, к трем месяцам, а иногда и гораздо позже.
  • Избыток соли. Обратите внимание на питание ребенка - возможно, вы даете ему слишком много соли, и она задерживает жидкость в организме.
  • Переутомление. Недостаток или переизбыток сна, длительный просмотр телевизора, компьютерные игры, чтение при недостаточном освещении - все это быстро приводит к накоплению усталости, и у ребенка появляются красные мешки под глазами.
  • Длительный плач. Если ребенок долго плакал, неудивительно, если у него опухнет кожа вокруг глаз.

Патологические причины

Опухшие веки у ребенка могут говорить об отеке в результате воспаления, травмы или аллергической реакции. Рассмотрим наиболее распространенные причины отека век у детей.


  • Травма или воспалительные заболевания глаз. Причиной отека может быть ушиб в область глаза (ребенок неудачно упал или подрался), конъюнктивит, гордеолум (ячмень), халязион (хроническое воспаление края века), орбитальный целлюлит, глазной герпес и пр. Одна из причин воспалений глаз - несоблюдение правил гигиены рук и глаз (в т.ч. при использовании контактных линз). Припухлость век при этом может сопровождаться: слезотечением, слипанием век по утрам, сухостью, резью или зудом, нарушением остроты зрения, покраснением век и конъюнктивы, местным и общим повышением температуры.
  • ОРЗ, ОРВИ. В результате инфекций верхних дыхательных путей возникает отек, и нарушается отток жидкости из тканей в области глаз. Не переживайте, с выздоровлением постепенно пройдет.
  • Заболевания внутренних органов. Это может быть: воспаление почек, печени, кишечника, сердечно-сосудистые патологии. Понаблюдайте за тем, как ребенок ходит в туалет «по-маленькому»: не слишком ли редко или наоборот очень часто, не стала ли моча мутной? Не жалуется ли малыш на боли в пояснице или внизу живота? Если отечность под глазами наблюдается после сна, которая постепенно спадает в течение дня, это может говорить о почечной патологии. Обратите внимание, нет ли на языке белого или желтого налета, нормальный ли стул (цвет, консистенция). Не устает ли ребенок слишком быстро при небольших физических нагрузках, нет ли у него одышки.
  • Гипотиреоз. При недостаточности щитовидной железы отечность век является одним из характерных признаков. Для того чтобы исключить такой диагноз, нужно сдать кровь на гормоны и пройти консультацию у эндокринолога. При подозрении на этот диагноз действовать нужно как можно скорее, потому что речь идет о физическом и умственном развитии ребенка.
  • Анемия. Красные или синие мешки под глазами у ребенка могут говорить о низком уровне гемоглобина в крови. Нередко синие круги или мешки наблюдаются у детей с очень светлой кожей и не являются признаком болезни. При этом под глазами бывает хорошо видно просвечивающие кровеносные сосуды. Но родителям такого малыша также необходимо знать, что именно светлокожие дети чаще подвержены анемии.
  • Аллергия. Может возникнуть на любой продукт питания, натуральный наполнитель постельных принадлежностей (шерсть, пух, перо), пыль, укус насекомого (особенно пчелы или осы), лекарственное средство, пыльцу растений и т.д.

Если отеки под глазами у ребенка возникли резко, сочетаются с затрудненным дыханием, лающим кашлем, осиплостью голоса, болью в животе, отечностью не только век, но и губ, щек и языка - необходимо как можно скорее доставить ребенка в больницу или вызвать «скорую помощь». Скорее всего, это отек Квинке (тяжелая аллергическая реакция).

Как снизить риск возникновения опухших век и помочь при отеке

  • «Правильный» сон. Причины мешков под глазами у детей нередко кроются именно в несоблюдении режима сна и бодрствования. Следите за тем, чтобы ребенок высыпался. Дети до 7 лет должны спать днем хотя бы 1 час. Если он наотрез отказывается укладываться в обед, значит нужно увеличить время ночного сна. Позаботьтесь о тишине во время отдыха, а также об оптимальной температуре и влажности в детской комнате - это поможет обеспечить качественный сон. Существуют определенные нормы сна для детей различного возраста. Разумеется, они средние: кому-то надо чуть больше, кому-то - чуть меньше.

Таблица - Средние нормы сна для детей

1–2 мес. 18
3–4 мес. 17-18
5–6 мес. 16
7–9 мес. 15
10–12 мес. 13
1–2 года 13
2–3 года 12
3–7 лет 12
от 7 лет 8-9
  • Адекватная нагрузка. Обратите внимание на режим дня своего ребенка: не слишком ли много времени он проводит, сидя за книгами или на кружках рукоделия? Достаточно и он двигается? Возможно, есть смысл перевести его на секции, где он будет больше двигаться, или просто освободить от дополнительных занятий и отпускать подольше гулять. Причины, по которым возникают темные круги под газами у ребенка, чаще всего кроются в накопившейся усталости и неправильном режиме дня.
  • Питание. Следите за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество белков, жиров и углеводов, чтобы пища содержала нужное количество элементов, в том числе железа. Если малыш категорически отказывается есть мясо, посоветуйтесь с педиатром о назначении специальных витаминов.
  • Соблюдение гигиены глаз. Для предотвращения инфекций глаз необходимо регулярно менять постельное белье, умываться два раза в день, не трогать глаза грязными руками и т.д. Если ребенок пользуется контактными линзами, следите, чтобы он не носил их слишком долго в течение дня (смотрите инструкцию к конкретным линзам), не купался в них и мыл руки перед тем, как надевать или снимать их.
  • При аллергии и насморке. Найдите аллерген и по возможности исключите контакт с ним. Для облегчения оттока слезы и снятия периорбитального отека можно промывать полость носа солевым раствором (его продают в аптеке в нужных пропорциях). Прохладный компресс на глаза также поможет на время снять отек.

Внимательно следите за общим состоянием своего малыша и обязательно задайте вопрос педиатру, особенно если возникли мешки под глазами у ребенка до года. Сдайте необходимые анализы, проконсультируйтесь у узких специалистов, потому что вовремя не принятые меры могут повлечь за собой серьезные последствия.

Иногда у деток, даже абсолютно здоровых на первый взгляд, отекают веки. Паники со стороны родителей в таких случаях обычно не наблюдается: ну мало ли, комар прямо в глаз укусил или перепил водички перед сном! Если причина в этом, то припухлость под глазом у ребенка пройдет быстро, но отеки бывают разные, и некоторые из них могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем малыша. Давайте разбираться в этой теме вместе на сайте для мам supermams.ru.

Причины припухлости под глазом у детей

Факторов развития отека век настолько много, что мы их поделили на две условные группы: физиологические и патологические.

К первым относятся:

  1. Отек век у новорожденных. Головка ребенка во время родов подвергается колоссальным нагрузкам, что иногда приводит к временному нарушению кровообращения. Это и становится причиной развития припухлости глаз, которая обычно проходит через несколько месяцев.
  2. Наследственность. Узнайте, возможно, у близких родственников ребенка тоже в детстве были «пухлые» веки. Если это так, значит, речь идет о генетической предрасположенности и беспокоиться не о чем. Если же сомнения не оставляют родителей в покое, стоит показать ребенка педиатру и офтальмологу.
  3. Употребление пересоленной еды. Избыток соли в рационе питания ребенка приводит к развитию отеков, что свидетельствует о задержке жидкости в организме.
  4. Переутомление. Если ребенок спит слишком мало или, наоборот, слишком много, выполняет домашнее задание при плохом освещении, не отходит от компьютера и телевизора, мало бывает на свежем воздухе – все это рано или поздно скажется на его лице. Это вполне естественные причины, в результате которых появляются красных круги и припухлость под глазом у ребенка.
  5. Продолжительный плач. Если ребенок долго и надрывно плакал, припухлость под глазами может наблюдаться и на следующее утро.

Если отек прошел самостоятельно в этот же день или на следующее утро, то о проблеме можно забыть. Но если такая история повторяет ежедневно, стоит позаботиться о правильном питании и распорядке дня ребенка. Если он днями напролет сидит, уткнувшись в телефон или планшет, при этом хрустит чипсами и запивает это все сладкой газировкой, то вот вам и припухлость глаз по утрам. Никакие почки не справятся с такими нагрузками.

Если же ребенок жалуется на боль в глазах, отек сопровождается жжением и покраснением, у него поднялась температура, то необходимо срочно обратиться к врачу. Возможно, припухлость вызвана воспалительным процессом, и промедление может грозить серьезными осложнениями со здоровьем ребенка.

Теперь рассмотрим на сайте supermams.ru наиболее частые патологические причины припухлости под глазом у ребенка:

  • Острый конъюнктивит. Часто приводит к покраснению и отеку нижнего и верхнего века. Без лечения инфекция может попасть на здоровый глаз, который также опухает. Отечность носит наиболее выраженный характер в первые дни заболевания. Если отодвинуть край века, то можно заметить, что конъюнктива гиперемирована.
  • Поллиноз или «сенная лихорадка». Это аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой растений. Одним из признаков сезонной аллергической реакции является конъюнктивит. Глаза слезятся и опухают, конъюнктива приобретает ярко-красный оттенок, отчетливо видны кровеносные сосуды. При этом ребенок жалуется на насморк, зуд и жжение в области глаз.
  • Аллергия на укусы насекомых. Если укус пришелся на щеку, лоб или нос, отек быстро распространится на ближайшие ткани, в том числе веки. Чаще наблюдается одностороннее опухание, но при укусе в лоб отек опускается на оба глаза. Место укуса заметно, кожа в этой области горячая на ощупь и зудит.
  • Отек Квинке. Это наиболее опасное проявление аллергической реакции на какой-либо раздражитель. Развивается стремительно, иногда достаточно нескольких минут, чтобы глаза полностью опухли до такой степени, что ребенок не может их открыть. Цвет кожи остается неизменным, из носа и глаз может непроизвольно вытекать жидкость, дыхание затруднено.
  • Ячмень (гордеолум). Процесс скопления гноя в сальной железе или волосяном мешочке может также стать причиной припухлости век, особенно это заметно при внутренней форме заболевания. Блефарит, халязион также начинаются с этого симптома.
  • Абсцесс века. Когда воспалительный процесс протекает активно в тканях верхнего или нижнего века, возможно скопление гноя. Наблюдается значительная припухлость и покраснение под глазом у ребенка или над ним в зависимости от места локализации воспаления. Кожа в месте абсцесса горячая и болезненная. Иногда глаза так сильно отекают, что ребенок не может их раскрыть.
  • Флегмона глазницы. Воспалительный процесс в сетчатке глаза со скоплением гнойных масс часто является осложнением после других глазных инфекций и ранений – конъюнктивита, ячменя, попадания инородного тела. Риносинуситы также могут стать причиной развития данного вида заболевания. Один из симптомов – припухлость глаз у ребенка.
  • Аденоиды. Когда носоглоточные миндалины увеличены, что довольно часто наблюдается у малышей, это приводит к нарушению дыхания. В результате лицо оплывает, а ребенок пытается компенсировать недостаток кислорода вдохом через рот.
  • Патологии почек. Отеки по утрам без зуда и жжения, когда кожа глаз остается неизменной, могут говорить о проблемах с мочевыделительной системой. Отеки обычно бывают двухсторонними, но иногда один глаз может опухать сильнее с того бока, на котором ребенок спал ночью.

Кроме всего прочего, припухлость глаз у ребенка может наблюдаться при нарушенном обмене веществ и внутричерепном давлении. Застой венозной крови и лимфы в области глаз становятся виновниками появления мешков под ними.

Что делать, если у ребенка опухли глаза?

Независимо от того, какие причины вызвали отек век, ребенка нужно показать педиатру и окулисту. Если они не связаны с нарушениями в детском организме, родителям стоит уменьшить количество соли в рационе ребенка, давать меньше жидкости перед сном и сократить время просмотра мультиков и передач.

При аллергии врач обязательно назначит сорбенты для выведения токсинов из организма (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель), а также антигистаминные препараты для снятия зуда и покраснения (капли Фенистил, Зиртек, Тавегил).

Если же веки стремительно опухают, а из носа и глаз непроизвольно выделяется жидкость, то нужно срочно вызвать скорую – возможен отек Квинке.

При попадании инородного тела в глаз ткани могут быть повреждены, поэтому врач назначит препараты, которые быстро заживляют и устраняют сухость глаз (Витасик, Баларпан).

При заболеваниях инфекционной природы необходима антибактериальная терапия – Ципромед, Тетрациклиновая или Эритромициновая мазь.

Если причиной припухлости является ячмень, запрещено его выдавливать, нагревать и протирать спиртом. Недуг спровоцирован ослаблением иммунитета, поэтому офтальмолог может назначить курс иммуностимуляторов (Арбидол, Иммунал, Оциллококцинум).

Когда причина отеков кроется в заболеваниях почек и мочевой системы, нарушенном обмене веществ или внутричерепном давлении, требуется прохождение полного курса лечения.

При рецидивирующем течении некоторых заболеваний, например, халязионе, врач может назначить прием антибиотиков. На время лечения необходимо обеспечить ребенку полноценный сон и зрительный покой, а также наладить его питьевой режим.

По утрам нередко родители могут обнаружить отёк глаза у ребёнка, выраженный в сильной или слабой степени. Он может представлять собой достаточно большую припухлость века, а может быть лишь слегка заметным и быстро проходящим в течение первой половины дня.

И в том, и в другом случае нельзя быть абсолютно спокойными и уверенными, что это всего лишь временное явление, которое вскоре пройдёт без всяких последствий для здоровья крохи. На самом деле отёк всегда свидетельствует о каких-либо отклонениях, происходящих в маленьком организме.

Причины

Из-за индивидуальных особенностей причины отёка глаз у детей могут быть разными. Сюда относятся как серьёзные внутренние заболевания, так и нарушения в питании и режиме дня. По мнению врачей, чаще всего ими становятся:

  • длительное пребывание в воде, купание;
  • большое количество жидкости, выпитое ребёнком накануне;
  • блефарит;
  • ячмень;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • аллергия (отёк Квинке);
  • проблемы с мочевыводящими путями и почками;
  • укусы насекомых, в частности - вши, которые могут завестись не только на волосистой части головы, но и в ресничках;
  • длительное пребывание на солнце, сильный загар;
  • последствия после операций на глазах (например, по удалению катаракты);
  • неправильное или слишком длительное ношение линз;
  • надрывный, долгий плач;
  • большое количество мочегонных продуктов, съеденных накануне (того же арбуза, например);
  • увлечение компьютером, телевизором, телефоном и прочими новинками.

Если родители знают, почему у ребёнка отекают глаза, им легче будет сориентироваться в сложившейся ситуации. Если проблема только в режиме дня или питании, это можно откорректировать самостоятельно, в домашних условиях. Если в чём-то другом - возможно, понадобится врачебная помощь.

Тревожные симптомы

Если родители никак не могут понять, почему у ребёнка отёки под глазами, если они не проходят в течение длительного времени, самым правильным решением будет обращение к врачу. Сигналами к этому могут стать следующие тревожные симптомы:

  • если у грудного младенца припухлость сопровождается набуханием родничков, сильным беспокойством и плачем малыша, которые могут стать результатом повышения внутричерепного давления;
  • если отёчность возникла внезапно, в наличии покраснение и обильное слезотечение, а также непонятные слизистые выделения из носа при отсутствии насморка, да к тому же ещё и беспокойное поведение малыша могут указывать на наличие аллергии (это может быть отёк Квинке);
  • если отёки под глазами у ребёнка сопровождаются ярко выраженным нарушением мочеиспускания (часто бегает в туалет), наличием в моче крови, болью в области поясницы, слегка повышенной температурой, головными болями, скорее всего, речь идёт о заболеваниях мочевыводящих путей и почек;
  • если отёчность возникает регулярно, а затем слишком долгое время не проходит (2–3 дня и дольше).

Так что если наутро отёкшие глаза у ребёнка приобретают какие-то из вышеперечисленных признаков, нужно спешить к врачу, чтобы он определил причину и назначил соответствующее лечение.

Методы лечения

Если вы обнаружили у ребёнка отёки под глазами, потребуется должный уход за этой частью лица и, возможно, лечение. Комплекс надлежащих мер в данном случае облегчит состояние малыша, позволит ему выглядеть более сносно и не допустит ненужных и опасных осложнений.

  1. Марлю, сложенную в несколько слоёв, промакнуть в тёплой воде, отжать и наложить на оба глаза минут на 5–7. Повторять в течение дня несколько раз.
  2. Вазелин, нанесённый тонким слоем на веки, - прекрасное средство от вшей на ресничках, которые достаточно часто становятся причиной отёков на глазах у маленьких детей.
  3. Если вы знаете предрасположенность своего ребёнка к отёкам на глазах, перед выходом на улицу в солнечную погоду не забывайте наносить на его веки специальный защитный крем. Старайтесь не подвергать его чрезмерному загару. Если это всё же произошло и наутро появилась припухлость на веках, здесь уже потребуется холодный компресс или же самые обычные дольки огурца, положенные на каждое веко минут на 5.
  4. Если это блефарит или ячмень, врач назначит глазные капли (левомицетиновые, например) или мазь (тетрациклиновую или др.).
  5. Если это такие серьёзные внутренние заболевания, как повышенное внутричерепное давление, аллергия, проблемы с мочевой системой или почками, то малышу придётся пройти полный курс лечения этих недугов. Только так можно будет избавиться от отёков на глазах ребёнка.
  6. Не давайте на ночь малышу слишком много жидкости, солёных и маринованных продуктов. Постарайтесь сбалансировать его питание и наладить питьевой режим. Это играет большую роль в устранении отёков под глазами у детей.
  7. Не давайте малышу много и надрывно плакать.
  8. Ограничьте время пользования ребёнком телевизором, компьютером, телефоном. Всё это отрицательно влияет на его органы зрения.
  9. Очень важный момент в лечении отёков под глазами - здоровый, полноценный сон. Ребёнок должен ежедневно спать по 8–9 часов в сутки.

Несмотря на то, что чаще всего у ребёнка утром отёкшие глаза, это явление может наблюдаться в течение всего дня и даже держаться на протяжении достаточно длительного времени (2–3 дней, недели). Чтобы не навредить собственному малышу, нужно своевременно оказать ему необходимую помощь, если потребуется - медицинскую. Чем раньше будет начато соответствующее лечение, тем быстрее взгляд вашего крохи заискрится радостью и здоровьем.

С появлением малыша в семье возникают приятные хлопоты, связанные с уходом за ним. Также появляется множество вопросов по общему состоянию здоровья ребенка. Мы рассмотрим один из них – отеки под глазами у детей.

Всем известно, что любой недуг практически сразу же проявляется на лице. Отеки у малыша, как правило, пугают всех молодых родителей. Прежде чем начинать лечение и обращаться к врачам, необходимо выяснить причину их возникновения.

Причины отеков

Причины отеков у детей

Первая причина – обычная припухлость. С одной стороны в данном случае все довольно просто, но с другой – даже в простом отеке не может быть ничего хорошего. Это означает, что в тканях всего организма малыша скапливается лишняя жидкость. При этом из-за отека может припухать не только область вокруг глаз, но и другие ткани.

Но как понять, что это обыкновенный отек? Очень просто: нужно всего лишь аккуратно сжать отекшие мягкие ткани. Если кожа после такой манипуляции сразу же восстановится – это просто отек. Но если след от вашего прикосновения остается на довольно долгое время, стоит серьезно задуматься.

Припухлость может появиться в результате разных заболеваний, таких как конъюнктивит, плохой обмен веществ, аденоиды и много других.

Еще одной из причин возникновения отеков под глазками у ребенка может быть обычная аллергия. К примеру, если вы заметили, что у вашего малыша затрудненное дыхание, это может быть признаком астмы. Более того, в то время когда вокруг все цветет, организм маленького человечка может легко поддаться поражению, которое проявится припухлостью под глазами.

Для того чтобы убедиться, является ли аллергия причиной появления отеков, понадобится сдать анализ крови на содержание уровня гемоглобина и в случае положительного результата обратиться к врачу-аллергологу, который выпишет соответствующее лекарство.

Также одной из немаловажных причин возникновения этого недуга является ВЧД (внутричерепное давление) у ребенка. По-простому говоря, малыша мучают ужасные головные боли.


Припухлость под глазами у детей

Но стоит отметить, что к счастью, не во всех случаях появление отеков под глазами грозит серьезной опасностью. Самой известной и частой причиной возникновения припухлости под глазами является последствия плача ребенка. Деток, которые еще совсем маленькие, эта проблема может беспокоить вследствие прорезывания зубов.

У малышей постарше, проявление мешков под глазами, может свидетельствовать о долгом времяпровождении у телевизора или компьютера. Поэтому обязательно следите за тем, чтобы ваш ребенок проводил перед монитором всего пару часов в день. Обратите внимание на режим дня ребенка и при необходимости внесите изменения.

Если же вы замечаете, что мешки под глазами у ребенка не проходят, а, наоборот, появляются все чаще, значит необходимо пересмотреть питание ребенка. Следует ввести как можно больше овощей и фруктов, и постепенно уменьшать количество соли в пище.

Также отечность может передаться по наследству. Если ваши родственники страдают от такой проблемы, не исключено, что и ваш малыш получит такой неприятный «подарок».

Как бы то ни было, перед тем как принимать какие-либо меры по устранению отеков под глазами, обязательно выясните причину их возникновения. Ведь случаи бывают разные, и понять, почему так случилось именно в вашем случае не всегда возможно.

Не стоит пренебрегать здоровьем ребенка, лучше обратится к врачу-специалисту, сдать все нужные анализы и пролечиться. Заставляйте малыша вести правильный образ жизни: вместо того чтобы сидеть за компьютером или телевизором, пусть гуляет на свежем воздухе, играет в активные игры, занимается спортом.

Лечение отеков

Пища малыша

Лечение отеков у детей будет зависеть от той причины, что вызвала их появление. В том случае если мешки под глазами возникли не вследствие каких-либо заболеваний, можно воспользоваться такими проверенными советами:

  • обратите пристальное внимание на то, что ваш малыш ест. Если в его рационе много соленых блюд, обязательно ограничьте их употребление. Старайтесь чтобы ваш ребенок кушал только полноценную здоровую пищу: отварные овощи, супы, овощные рагу и прочее;
  • здоровый организм в течение суток должен получать как минимум полтора литра жидкости. Но лучше не превышать такого количества, особенно перед отходом ко сну;
  • ребенок должен спать достаточное количество времени – 7-9 часов в сутки. Поэтому приучите его всегда ложиться и вставать в одно и то же время.

Если же к появлению отеков привело одно из заболеваний внутренних органов, лечить малыша можно только после консультации с врачом. В таком случае отеки под глазами у ребенка должны исчезнуть вместе с его выздоровлением от основной болезни.

Придерживайтесь всех советов, указанных выше, и вы сможете предотвратить появление отеков под глазами и сохранить здоровье вашего ребенка.

Припухлость под глазами у детей именно тот вопрос, что часто беспокоит некоторых родителей. Почему же некоторых? А потому, что не у всех детей бывает припухлость под глазами. Давайте же попробуем определить, с чем именно может быть связана припухлость под глазами у детей.

Первая причина – это обыкновенный отек. С одной стороны, здесь все просто, а с другой стороны – в отеке тоже нет ничего хорошего. Это значит, что в тканях у ребенка накапливается лишняя вода. Отек может стать причиной не только опухлости под глазами, но также и припухания других тканей. Оказывается, что отеки могут быть как общими, так и локальными.

Как же определить, отек это или нет? Сожмите (только очень осторожно!) отекшие мягкие ткани, если кожа после этого быстро становится на свое место – это не отек. А вот если остается след, и кожа медленно возвращается на место – есть повод задуматься. Припухлость под глазами у вашего ребенка может, появилась и от отека.

Отек – один из признаков того, что работа почек нарушена. Припухлость под глазами у детей как следствие, также часто считают первым признаком нарушения работы почек у ребенка. Но это не единственный признак. Если ребенок стал совсем понемногу ходит по маленькому, и его моча стала мутной, нужно обратиться к врачу.

Или же мешки под глазами, могут появляться также и от других заболеваний. Это и проблемы в работе с сердцем, проблемы с гормонами, с печенью, венозная недостаточность и даже лимфатическая недостаточность.

Не стоит самим искать причину, если вдруг появилась припухлость под глазами у детей, лучше обратится к специалисту. Если вы все же заметили, что припухлость появилась, но это произошло впервые, понаблюдайте за ребенком. Порой случается так, что сначала припухлость появляется только под глазами, а потом, буквально за несколько дней, может перейти на весь организм малыша. В этом случае увеличивается и масса тела ребенка – его вес. Просто жидкость плохо выводится.

В то же время припухлость под глазами у детей совсем не обязательно связана с какими-то серьезными болезнями. Это может быть обыкновенная аллергия. Хотя может случиться так, что припухлость под глазами у ребенка – просто обыкновенная реакция на сильный плач.

Еще советуют сделать анализ крови, чтобы проверить уровень гемоглобина в крови. Более того, стоит обратиться за консультацией невропатолога. Так как припухлость под глазами у детей – это еще и признак повышенного внутричерепного давления.

В любом случае, обратится к врачу стоит. Особенно, если вы не в первый раз наблюдаете припухлость под глазами у своего ребенка. А также стоит уменьшить количество соли в рационе малыша, и уменьшить количество часов, проведенных за телевизором, мультфильмами и даже компьютерными играми.

Пересмотрите режим дня ребенка . Может быть, он просто не высыпается. Или же слишком долго спит утром, оттого, что плохо укладывается днем. В любом случае, определить причину появления мешков под глазами у ребенка самим, будет сложно. Лучше обратится за помощью к специалистам. Так как причиной и правда может быть нечто серьезное, и затягивать лечение ни в коем случае не стоит.

Известно, откуда берутся красные склеры, темные круги и отеки в области глаз у взрослых. Стрессовые ситуации, бессонница, неумеренное употребление жидкости незадолго до сна или проблемы с почками, к примеру, проявляются отеками на лице.

Но почему появляются мешки под глазами у ребенка? Ответить на этот вопрос непросто. Ведь когда малыш совсем крошечный, он не в состоянии объяснить маме, что его тревожит. Родные обязаны выявить причины отечности, потому что мешки под глазами порой сигнализируют о серьезных болезнях.

  • Синусит
  • Конъюнктивит . Его признаки — боль, жжение в глазах, зуд, слезотечение, красные веки.
  • Аллергические реакции на еду , растения, укусы насекомых, лекарственные препараты. В этом случае присутствуют и другие проявления аллергии: зуд, покраснение кожных покровов, отечность, затрудненное дыхание и прочие.
  • Заболевания почек . Необходимо обследовать почки, если появились мешки под глазами у ребенка и не исчезают на протяжении нескольких дней. Редкое мочеиспускание - сигнал неправильной работы почек.
  • Сердечная недостаточность . При этом заболевании жидкость задерживается в тканях и отечность распространяется по телу вверх, начиная с ног. Темные мешки и синие круги в районе глаз завершают картину. Сердечная недостаточность сопровождается одышкой и сильной утомляемостью при небольших нагрузках.
  • Гормональные нарушения . Вялость, рассеянность, сухая кожа, прибавление в весе, отеки под глазами говорят о том, что в организме произошел гормональный сбой.
  • Повышение внутричерепного давления.

Причины, не связанные с заболеваниями

  • Неполноценный сон . Когда ребенок постоянно недосыпает или, наоборот, долго спит.
  • Избыток соли и воды в организме из-за неправильного питания . Отечность, вызванная этой причиной появляется утром, а к вечеру исчезает.
  • . Занятия в школе после отдыха на каникулах или чрезмерное увлечение компьютером — распространенная причина появления отечности.
  • Генетика . Зачастую небольшая отечность в области глаз наследуется генетически и проходит в детском возрасте.

В этих случаях опухоль с глаз у детей можно убрать при помощи легкого массажа или примочек, приготовленных из чая или отвара ромашки.

Мешки под глазами у грудных детей

Мешки под глазами у грудничков необязательно возникают по причине заболевания. Они могут появляться от того, что малыш долго плакал, к примеру, или от того, что положение головы младенца во сне было ниже туловища.

Случается, что отечность возникает во время прорезывания зубов, а также после перенесенного заболевания. Детские врачи считают, что в этих случаях периодическое появление мешков под глазами не представляет угрозы.

Если же отеки глаз не связаны с вышеперечисленными причинами и долго не проходят, необходимо обратиться к неврологу. У грудничка может быть повышено внутричерепное давление.

Причины появления мешков под глазами разнообразны, и родители должны принять меры, чтобы их устранить. Правильное лечение назначает доктор после обследования ребенка.

Диагностика заболеваний

На предварительном осмотре педиатр может предположить воспалительные процессы в мочеполовой системе. В таком случае придется исследовать мочу и провести УЗИ почек и мочевыводящих путей.

При подозрении на аллергию у малыша доктор назначит анализы крови, а также аллергологические пробы.

Методы лечения

Ограничение потребления жидкости

Первым делом при отечности доктор назначает ограничение потребления жидкости. Когда новорожденного кормят грудью, ребенок получает нужное количество жидкости и водой лучше не злоупотреблять. Если же малыш в возрасте от рождения до года находится на искусственном вскармливании, норму жидкости в сутки нужно ограничить до 50 миллилитров на каждый килограмм веса. При этом нужно учитывать, что на 75% из воды состоит детское питание.

Чтобы рассчитать, сколько чистой воды можно выпить ребенку, необходимо найти разницу между суточной потребностью (пятьюдесятью миллилитрами, умноженными на вес ребенка в килограммах) и количеством жидкости, полученным с питанием (количество смеси в миллилитрах, умноженное на 0,75).

Когда ребенку исполняется один год, в его рационе появляется твердая пища, поэтому потребность в воде увеличивается. Норма рассчитывается так же исходя из 50 миллилитров на 1 кг веса.

В три-четыре года ребенку нужно выпивать максимум 1,3 литра в сутки. Детишкам семи-восьми лет ограничивают объем потребляемой жидкости до 1,7 литра.

Питание ребенка

В питании малолетнего необходимо соблюдать баланс. При появлении отечности вокруг глаз доктор обычно назначает диету с низким содержанием соли. Соль нельзя убрать полностью из меню, поскольку она необходима для нормального обмена веществ.

Продукты, которые необходимо убрать из диетического рациона детей:

  • копчености (сыр, колбаса, мясные продукты)
  • овощные консервы и маринады;
  • мясные полуфабрикаты.

Лечение конъюнктивита у детей

Конъюнктивит возникает вследствие аллергической реакции или из-за проникновения бактерий в оболочку глаз. На фоне конъюнктивита образовываются мешки под глазами. Верный диагноз может поставить только офтальмолог. Отечные глаза и красные веки у малолетнего - срочный повод для визита к врачу.

Терапию врач назначает после выявления причин возникновения конъюнктивита.

  1. Конъюнктивит, вызванный бактериями лечится антибиотиками. Глаза промывают раствором фурацилина и иногда закладывают олететриновую мазь.
  2. С аллергическим конъюнктивитом борются при помощи гормональных и антигистаминных средств.
  3. В лечении хламидийного конъюнктивита используют тетрациклины.

Лечение мочеполовой системы у детей

Легкая отечность вокруг глаз наблюдается у детей во время воспалительных процессов в мочевыделительной системе. Главной причиной часто бывает цистит. При диагностировании данного заболевания доктора назначают следующие медикаменты:

  • нитроксолин;
  • монурал;
  • палин

Мешки под глазами возникают и при иных патологиях мочевыводящих путей. Нужно показать ребенка врачу и проводить лечение согласно его рекомендаций.

Лечение внутричерепного давления у детей

Иногда под глазами у новорожденных детей появляются мешки из-за повышенного внутричерепного давления. Другие признаки ВЧД у грудничка: головная боль, вялость, набухание родничка, беспричинный плач, нервозность, развитие косоглазия. В этой ситуации врач назначает:

  • седативные и мочегонные средства;
  • курс массажа;
  • физиотерапию;
  • занятия в бассейне;
  • витаминные препараты.

При повышенном ВЧД доктора считают важным длительное грудное вскармливание, потому что материнское молоко является для младенца не только едой, но и лечебным средством от многих недугов. Период кормления младенца грудью должен длиться не менее шести месяцев.

В случае, когда внутричерепное давление повышено из-за анатомических нарушений, требуется оперативное вмешательство для того, чтобы восстановить отток спинномозговой жидкости от головного мозга.

Терапия гормонального дисбаланса у детей

Гормональные нарушения являются одним из факторов появления отечности глаз у малышей от рождения до месячного возраста. Отечность глаз, лица после сна у младенцев и детей старшего возраста может быть симптомом сахарного диабета или увеличенной щитовидной железы. Диагностику этих заболеваний проводит врач-эндокринолог. После результатов исследования ребенку назначается гормонотерапия. Родители должны строго следить за режимом питания и сна малолетнего, интенсивностью физических нагрузок.

Отечность глаз у малолетнего часто не является серьезной проблемой и не всегда связана с заболеваниями. Однако, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом при появлении такого симптома как мешки под глазами у вашего ребенка. Врач назначит необходимые исследования крови, мочи и внутренних органов, чтобы диагностировать или исключить болезнь. Эти меры позволят избежать тяжелых последствий в будущем.

Мешки под глазами у детей могут говорить как о патологии, так и том, что надо просто скорректировать образ жизни. Существует два механизма их возникновения: отек (скопление жидкости в межклеточном веществе) и разрастание жировой ткани век.

Физиологические причины

Прежде чем паниковать и искать болезни, давайте разберемся, почему у здоровых детей бывают мешки под глазами.

  • Генетическая предрасположенность . Обратите внимание на строение век у близких родственников малыша, просмотрите их детские фотографии. Возможно, это просто семейная анатомическая особенность. Но поинтересоваться у врача все же стоит.
  • Физиологический отек у новорожденных . Во время родов головка ребенка подвергается давлению, и на некоторое время может нарушаться кровообращение (это не страшно). В связи с этим веки малыша могут быть отечными, а глаза некоторое время даже не открываться. Мешки под глазами у грудничка проходят, как правило, к трем месяцам, а иногда и гораздо позже.
  • Избыток соли . Обратите внимание на питание ребенка - возможно, вы даете ему слишком много соли, и она задерживает жидкость в организме.
  • Переутомление . Недостаток или переизбыток сна, длительный просмотр телевизора, компьютерные игры, чтение при недостаточном освещении - все это быстро приводит к накоплению усталости, и у ребенка появляются красные мешки под глазами.
  • Длительный плач . Если ребенок долго плакал, неудивительно, если у него опухнет кожа вокруг глаз.

Патологические причины

Опухшие веки у ребенка могут говорить об отеке в результате воспаления, травмы или аллергической реакции. Рассмотрим наиболее распространенные причины отека век у детей.

Если отеки под глазами у ребенка возникли резко, сочетаются с затрудненным дыханием, лающим кашлем, осиплостью голоса, болью в животе, отечностью не только век, но и губ, щек и языка - необходимо как можно скорее доставить ребенка в больницу или вызвать «скорую помощь». Скорее всего, это отек Квинке (тяжелая аллергическая реакция).

Как снизить риск возникновения опухших век и помочь при отеке

  • «Правильный» сон . Причины мешков под глазами у детей нередко кроются именно в несоблюдении режима сна и бодрствования. Следите за тем, чтобы ребенок высыпался. Дети до 7 лет должны спать днем хотя бы 1 час. Если он наотрез отказывается укладываться в обед, значит нужно увеличить время ночного сна. Позаботьтесь о тишине во время отдыха, а также об оптимальной температуре и влажности в детской комнате - это поможет обеспечить качественный сон. Существуют определенные нормы сна для детей различного возраста. Разумеется, они средние: кому-то надо чуть больше, кому-то - чуть меньше.

Таблица - Средние нормы сна для детей

Возраст ребенка Общее время сна в сутки, ч
1–2 мес. 18
3–4 мес. 17-18
5–6 мес. 16
7–9 мес. 15
10–12 мес. 13
1–2 года 13
2–3 года 12
3–7 лет 12
от 7 лет 8-9
. Обратите внимание на режим дня своего ребенка: не слишком ли много времени он проводит, сидя за книгами или на кружках рукоделия? Достаточно и он двигается? Возможно, есть смысл перевести его на секции, где он будет больше двигаться, или просто освободить от дополнительных занятий и отпускать подольше гулять. Причины, по которым возникают темные круги под газами у ребенка, чаще всего кроются в накопившейся усталости и неправильном режиме дня.
  • Питание . Следите за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество белков, жиров и углеводов, чтобы пища содержала нужное количество элементов, в том числе железа. Если малыш категорически отказывается есть мясо, посоветуйтесь с педиатром о назначении специальных витаминов.
  • Соблюдение гигиены глаз . Для предотвращения инфекций глаз необходимо регулярно менять постельное белье, умываться два раза в день, не трогать глаза грязными руками и т.д. Если ребенок пользуется контактными линзами, следите, чтобы он не носил их слишком долго в течение дня (смотрите инструкцию к конкретным линзам), не купался в них и мыл руки перед тем, как надевать или снимать их.
  • При аллергии и насморке . Найдите аллерген и по возможности исключите контакт с ним. Для облегчения оттока слезы и снятия периорбитального отека можно промывать полость носа солевым раствором (его продают в аптеке в нужных пропорциях). Прохладный компресс на глаза также поможет на время снять отек.
  • Внимательно следите за общим состоянием своего малыша и обязательно задайте вопрос педиатру, особенно если возникли мешки под глазами у ребенка до года. Сдайте необходимые анализы, проконсультируйтесь у узких специалистов, потому что вовремя не принятые меры могут повлечь за собой серьезные последствия.