Значение фтора в составе зубной пасты, его польза и вред для зубов. Фтор в зубной пасте

С одной стороны, фтор необходим зубам для здоровья, поэтому он есть в составе многих зубных паст. А с другой, в больших количествах он может вызывать опасные заболевания. Возникает логичный вопрос - вреден ли фтор в зубной пасте или полезен?

Фтор - это газ, в природе он встречается в виде фторидов - соединений с различными веществами. Вопрос, опасен ли фтор в зубной пасте, основан на слухах о том, что фтор для человека опасен даже в малых концентрациях. Как правило, эти похожи на розыгрыш, который в 1990 году устроили студенты Калифорнийского университета. Они распространили тревожную информацию о загрязнении воды опасным монооксидом дигидрогена, а это всего лишь неизвестное широкому потребителю химическое название воды. Подобные мифы работают благодаря тому, что люди хотят видеть таинственность в обычных вещах и при этом зачастую судят о сферах, где нельзя разобраться без специальных знаний.

Давайте попробуем разобраться вместе хотя бы в этом вопросе

В начале XX века ученым удалось клинически доказать, что фтор предотвращает возникновение кариеса и размножение вредоносных бактерий в полости рта. Поэтому с 1940-х годов во многих странах начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения. Частично эта мера позже была отменена, в первую очередь, в тех регионах, где содержание фтора в воде было и так высоким. Почти одновременно с популяризацией фтора появился и миф о том, что это все делается в интересах алюминиевых заводов, в частности, крупнейшей алюминиевой компании Америки, чтобы утилизировать большие объемы фторидов, выделяющихся при производстве металла. Этот миф стал дополняться пугающими статьями о том, что фтор - это яд, который способен поражать железы, иммунную систему, вызывать гормональные сбои и проникать в мозг, вызывая слабоумие, поэтому его нужно избегать везде, где возможно. Стоит признать, что в больших концентрациях фтор действительно опасен, как и любой другой микроэлемент в сверхдозах. Однако это не значит, что нужно избегать любого его попадания в организм, так как в этом случае нам пришлось бы отказаться от чая (как зеленого, так и черного), яблок и других натуральных продуктов, богатых фтором и полезных человеку. Важно понимать: чтобы фтор повредил организму, нужно долго работать на производстве фторидов с нарушением правил техники безопасности (более 10–15 лет). В бытовых дозах из воды или еды получить значительную дозу фтора невозможно, зато проблемы со здоровьем из-за недостатка фтора могут начаться вполне реально.

Все дело в концентрации

Флюороз и зубные пасты

Главной опасностью переизбытка фтора в организме считается развитие флюороза, и в этом вопросе нельзя путать профессиональный флюороз и эндонемический:

1. Эндонемический флюороз развивается вследствие избыточного употребления фторидов с пищей и водой. Практически всегда это происходит еще в утробе матери или в раннем детстве до прорезывания зубов и выражается в косметическом дефекте зубов. Проявления эндонемического флюороза заметны невооруженным глазом - это неравномерные белые пятна на зубах, которые могут постепенно темнеть и становиться похожими на кариес. Для грамотного стоматолога не составит труда определить флюороз. Такому пациенту могут порекомендовать пользоваться зубными пастами без фтора, а также предложат варианты, как избавиться от этого косметического дефекта.

2. Системный (профессиональный) флюороз может возникнуть лишь у рабочих, задействованных в сфере производства фторидов, в случае нарушений условий труда (например, отсутствии вентиляции помещения). Проявляется он в поражении костей и внутренних органов. Внешний вид зубов при этом, как правило, не меняется. Остальным людям беспокоиться о развитии профессионального флюороза не нужно, даже если у них есть проявления флюороза на зубах.

Совет: Ионы фтора (фториды) необходимы зубам: они угнетают жизнедеятельность вредоносных бактерий и не дают продуктам их жизнедеятельности разъедать зубную эмаль. Таким образом, фтор в зубной пасте предотвращают кариес. Поврежденные участки зуба реминерализуются благодаря действию фторидов, поэтому говорят, что от фтора ранний кариес буквально «заживает на глазах».

Концентрация фторидов в зубной пасте и питьевой воде

В большинстве регионов России искусственное фторирование воды давно не проводится. При этом выделяют регионы с пониженным содержанием фтора относительно гигиенических норм (то есть с водой его поступает недостаточно для нужд организма), в этих регионах (Москва и Санкт-Петербург в их числе) повышен риск возникновения кариеса у населения при плохой профилактике. В Москве, например, содержание фтора в воде не превышает 0,16 мг/л, значит даже в соединении с фтором из зубных паст, его концентрация будет безопасной для организма.
Совет: Используйте , которые зарекомендовали себя как самый эффективный способ домашней профилактики кариеса по результатам более чем 100 клинических исследований, проводившихся в разных странах мира.

Миф о вреде зарубежных паст и паст с фторидом олова

Вредна ли зубная паста с фтором, произведенная за рубежом? Среднее содержание фторидов в зарубежных зубных пастах составляет 1450 ppm, что не превышает допустимой концентрации. Такие пасты не опасны для человека при условии правильного их применения. Другой вопрос - какие именно фториды кладут в зубную пасту производители. Существует заблуждение, что фторид олова - устаревший компонент, который заменяют на более современные средства профилактики кариеса. Его действительно начали добавлять в зубную пасту давно - в 1950-е годы, и первой зубной пастой с фторидом олова стала P&G Crest (в России зубная паста P&G известна под торговой маркой Blend-a-med). Компания P&G провела масштабные исследования в собственных лабораториях и нашла оптимальный способ безопасного внедрения фторида олова в зубную пасту в сочетании с другими компонентами, чтобы полностью исключить побочные эффекты. Сотни клинических исследований доказали, что фторид олова безопасен и эффективен, компания P&G разработала и запатентовала способ стабилизации фторида олова при помощи гексаметафосфата натрия. Благодаря этому фтор, содержащийся в , активен в течение всего срока использования и обеспечивает надежную и безопасную защиту от проблем полости рта.

Существует множество природных минералов, которые оказывают положительное влияние на организм человека. Кальций укрепляет кости, железо доставляет кислород в клетки крови, а цинк помогает иммунной системе. Другим немаловажным минералом является фтор. Он распространен в почве и горных породах. Его часто добавляют в зубную пасту, чтобы улучшить ее пользу для здоровья зубов.

Первые фторсодержащие зубные пасты и средства для чистки полости рта были представлены в 1950-х годах.

Оптимальное содержание фтора

Если основываться на научных исследованиях, то зубная паста для обычного использования должна содержать от 1350 до 1500 ч/млн. фтора. Во внимание не принимаются дети в возрасте до трех лет, которые должны использовать зубную пасту с концентрацией фтора до 1000 ч/млн.

Таблица. Содержание фтора в популярных зубных пастах.

Название бренда	Содержание фтора (ч/млн.)	Абразивный агент
Colgate Total 12	1000	Двуокись кремния
Colgate Sensitive	1000	CaCO3
Parodontax	1000	Не упоминается
Sensodyne	1000	Двуокись кремния
Pepsodent	1000	CaCO3
Cibaca	1000	CaCO3
Sensodent - KF	924	Не упоминается
Senquel-F	917	Не упоминается
Colgate Gel	1000	Двуокись кремния

Детям в возрасте от трех до шести лет рекомендуется чистка зубов количеством средства размером с горошину. «Мазок» - для детей в возрасте до трех лет. Лучше всего выплюнуть избыток зубной пасты и не промывать водой полость рта. Этим можно избежать вымывания фтора из пасты и сохранить его контакт с зубами как можно дольше.

Чистить полость рта лучше всего с помощью маленькой зубной щетки, имеющей компактное угловое расположение длинной и короткой круглых нитей. Следует избегать очень мягких или жестких разновидностей. Недавние исследования доказали, что зубные щетки с осциллирующим или вращающимся механизмом при правильном использовании могут быть более эффективными, чем обычные аналоги. Инструмент следует менять в том случае, когда щетина становится согнутой или торчит.

На заметку! Важен и подход к чистке зубов. Она должна быть систематической и затрагивать поверхность каждого зуба, а также труднодоступные области. Зона стыковки зуба и десны - важное место, которое нельзя игнорировать. Те, кому нужна помощь насчет правильной чистки зубов, могут узнать всю необходимую информацию у стоматолога.

Свойства фтора

Фтор помогает зубной эмали двумя способами:

когда зубы все еще прорезаются, он усиливает ее прочность и тем самым предотвращает распад; после формирования зубов фтор (в зубной пасте, жидкости для полоскания рта и даже водопроводной воде) помогает эмали и дальше оставаться крепкой. В итоге она способна противостоять кислоте, которую продуцируют бактерии после употребления сладких продуктов.
оказывает реминерализующее действие на зубы, благодаря чему восстанавливается изношенная или ослабленная эмаль.

Выбор в пользу зубной пасты

Есть несколько способов, которыми человек может пополнить запасы фтора в организме. Один из них - питьевая вода. Около трех четвертей общественного водоснабжения фторируют, поэтому большинство из нас может получить минерал, просто используя кран. Другой вариант - принимать специальные добавки с фтором или попросить стоматолога нанести фтористое покрытие.

Питьевая фторированная вода может защитить зубы от кариеса, но самого минерала не всегда достаточно для полной защиты. Это одна из причин, по которой фтор присутствует в зубных пастах. Другим немаловажным фактором является то, что средства с фтором привели к значительному уменьшению количества заболеваний ротовой полости. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально рекомендует и поддерживает использование фтористой зубной пасты во всем мире, особенно в районах, которые не фторируют воду.

Зубные пасты с повышенным содержанием фтора возникли на стоматологическом рынке не так давно. Продукт с умеренной концентрацией минерала в 2800 ч/млн. (например, Duraphat 2800) могут использовать люди в возрасте от 10 лет. Зубная паста, имеющая в составе больше 5000 ч/млн. фтора, предназначена для лиц в возрасте 16 лет и старше.

Пасты с повышенным содержанием фтора следует использовать так же, как и обычные. Они предписаны людям с запущенным кариесом или другими тяжелыми проблемами полости рта. Такие лица часто не имеют возможности контролировать или менять свой рацион питания, обычно включающий в себя множество простых сахаров.

Налет - белая студенистая субстанция, которая образуется на зубах. Вследствие нее возникают кислоты, которые отвечают за размягчение эмали, что в итоге приводит к кариесу зубов. Так почему некоторые подвергаются большему риску развития кариеса? Причин много, но главными из них являются следующие.

, которые покрывают больные кариесом зубы (съемный тип).
Состояние сухости во рту (ксеростомия), которое часто возникает после приема некоторых медикаментов или лучевой терапии, влияющей на функцию слюнных желез.
Ортодонтическое лечение с использованием сложных фиксированных брекетов. В течение нескольких месяцев тем, кто страдает от кариеса, становится сложно предотвращать появление новых проблемных участков.

Зубную пасту с высокой концентрацией фтора можно использовать в течении трех месяцев для профилактики кариеса или дольше в тех случаях, когда существует высокий риск его возникновения. Важно соблюдать все инструкции и указания изготовителя, чтобы не было никаких неблагоприятных эффектов.

Важно! Пользующимся высокофтористыми зубными пастами не следует есть или пить в течение 30 минут после чистки полости рта.

Ключевые моменты

Зубную пасту со фтором обычно назначают при большом риске развития кариеса. Такую пасту не должны давать другим, особенно маленькими детям.

Кариес не является неизбежным. Если принять меры достаточно рано, проблемы можно избежать. Использование зубной пасты с фтором является лишь одной из мер, направленных на предотвращение, контроль или остановку необратимого на первый взгляд процесса. Стоматологи используют другие препараты с высокой концентрацией фтора, такие как лаки и гели, поэтому не стоит пренебрегать посещением своего врача.

Правильное питание жизненно важно для здоровья полости рта, не говоря уже об общем состоянии организма. Зубная паста с высокой концентрацией фтора лишь уменьшит, а не нивелирует пагубное воздействие сахара. Вот почему важно придерживаться здорового рациона и по возможности избегать углеводной и сахаросодержащей пищи.

Маленькие дети не должны использовать фтористую пасту, которая, как и все лекарства, должна оставаться в недоступном для них месте. Это связано с тем, что регулярное глотание такой пасты маленьким ребенком может привести к флюорозу. В легкой форме болезнь приводит к дискретной пятнистости эмали, а в тяжелых случаях возникают коричневые пятна на зубах и мальформация.

Важно! Если маленькому ребенку удается глотать большое количество зубной пасты с высоким содержанием фтора, его следует поощрять к ее выплевыванию и употреблению молока, которое уменьшает усвоение этого минерала. В таких случаях лучше срочно обращаться за медицинской помощью.

Фтор - один из самых важных ингредиентов, которые нужно искать при выборе зубной пасты. Другие ее особенности, такие как аромат и текстура, зависят от предпочтений человека. Фторсодержащие пасты часто имеют в составе дополнительные ингредиенты, предназначенные для решения конкретных проблем с зубами.

Минимизация количества продуктов, вызывающих кариес (например, конфет), а также посещение стоматолога и зубного гигиениста дважды в год - это верный путь к здоровым и сильным зубам.

Видео — Паста со фтором: вред или польза?

Фториды проникают только в зубную поверхность, попадание внутрь организма невозможно, если не проглатывать пасту, что гарантирует безопасность здоровья.

Зубная паста может быть как с в составе, так и содержать его соединения фториды:

Монофторфосфат натрия содержится в зубной пасте Сuraprox Black is White

Воздействие на зубные ткани

Фтор и его соединения является необходимыми компонентами для организма, в частности они входит в состав воды и многих продуктов, при их дефиците в организме у человека начинает прогрессировать , разрушаются зубы.

Чтобы избежать подобных неприятностей в зубной пасте и содержится фтор. Сам по себе элемент неактивен, но попадая в ротовую полость под воздействием температуры тела он начинает распадаться на активные ионы.

Польза от применения зубных паст с содержанием фтора:

– покрытие зуба состоит из кальция в виде гидроксиапатита, который соединяясь с фтором образует более устойчивое вещество по отношению к кариесогенным микроорганизмам;
бактерицидное действие – это природный антисептик, пагубно действующий на вредные микроорганизмы;
предотвращает образование зубных бляшек посредством ухудшения скопления микроорганизмов с поверхностью зуба;
повышает качество слюны – доказано, что под воздействием вещества слюнные железы работают более активно, продуцируя больше слюны, содержащей фосфор и кальций в необходимом количестве для предотвращения развития кариеса;
благотворное воздействие на работу пищеварительного тракта, фторид улучшает пищеварительный процесс, регулирует обмен веществ, улучшает состояние всего организма в целом.

Фтор — необходимый для организма микроэлемент, при недостатке которого могут начаться серьезные проблемы со здоровьем, особенно в тех регионах, где его количество в воде ниже необходимой нормы.

Негативное влияние фтора на зубы практически отсутствует, за исключением возможности появления , который может развиться в детстве из-за неправильного питания беременной матери. В результате повышенное содержание вещества в крови младенца во время закладки зубов сказывается на их форме после .

Флюороз для обычного населения не связанного с производством фторидов совершенно не представляет опасности.

Чтобы избежать последствий, связанных с переизбытком фторидов в организме, особенно беременным мамам, следует правильно использовать зубную пасту и изучать ее состав, содержание фтора в ней должно быть в пределах допустимой нормы, которая составляет до 1500 ppm.

ТОП -10 зубных паст с содержанием фторидов в составе

Соединения фтора содержатся во многих зубных пастах, мы отобрали ТОП-10 лучших, ориентируясь на отзывы потребителей и собственное мнение:

эксклюзив . Итальянского производства средство содержит в составе антисептик гексетидин, фторид натрия, экстракты тимьяна и прополиса. Имеет яркий антибактериальный и противовоспалительный эффект. Важно: не предназначена для постоянного применения, курс использования ограничивается 1 – 2 неделями в месяц.
Президент классик содержит в составе натрий фторид и ксилит с целью предотвращения размножения патогенных микроорганизмов. Также в состав входит большое количество экстрактов трав, таких как ромашка, мелисса, шалфей, масло мяты для избавления от , и . Зубная Президент со фтором отлично подходит для ежедневного использования людьми со средней чувствительностью зубов, в профилактических целях для предупреждения развития кариеса или для лечения заболевания в . Относится к средствам средней абразивности.
содержит только натуральные вещества согласно рецептуре созданной еще в прошлом веке, в состав входят фтор, вытяжки эхинацеи, ромашки, шалфея, мирра, ратании, а также минеральные соли и цинк цитрат. Средство оказывает кровоостанавливающее, вяжущее, антибактериальное и противовоспалительное воздействие.
актив содержит фторид алюминия, хлоргексидин, как противомикробный компонент, а также аллантоин и бисаболол, препятствующие воспалительным процессам. Предназначена для лечения пародонтоза, запущенной формы кариеса с осложнениями в виде . Важно: нельзя использовать средство регулярно, так как оно способно подавить полезную микрофлору полости рта. Ее назначают в качестве основного терапевтического средства при лечении курсом на 1 – 2 недели.
содержит в качестве основного компонента аминофторид без примесей антисептиков. Такой низкоаброзивный состав дает возможность применять пасту в качестве основного средства гигиены ежедневно. Элмекс защищает эмаль и предотвращает развитие кариеса. Производитель выпускает серию средств помогающих в качественном уходе за полостью рта, например, отличным дополнением к пасте является ополаскиватель, усиливающий ее действие.
. По поводу этого средства существует множество противоречивых мнений, в основном сомнения возникают из-за производителя. Однако, Глистер имеет большое количество полезных свойств благодаря своему составу, в который входят фториды и соединения кальция, что способствует укреплению эмали. Низкая абразивность дает возможность применять пасту в ежедневном уходе за зубами. Некоторые люди утверждают, что Glister способствует .
Силка — средство немецкого производства, паста представлена в нескольких вариантах, имеет в составе фторид натрия и карбамид, а ткже различный состав трав. Обладает противокариесным эффектом, карбамид растворяет налет, что облегчает его удаление, травы не дают воспаляться деснам.
— комплексная паста для всей семьи, содержит фтор и кальций, обладает всем необходимым для укрепления и отбеливания зубной эмали, активно борется с бактериями и проявлениями , предотвращает появление пятен.
в своем составе содержит гидрофосфаты, предотвращающие появление и , бережно удаляет отложения с поверхности эмали. В данной линейке имеется большой выбор средств, предназначенных для каждого отдельного случая.
Jason завоевала большую популярность благодаря отсутствию консервантов и мягкому полирующему свойству, благодаря чему эмаль остается не поврежденной. Имеющийся среди компонентов фторид уничтожает бактерии и укрепляет эмаль, а экстракт периллы не позволяет зубной бляшке прочно прикрепляться к поверхности зуба.

Развенчивая мифы

Мифы о вреде зубной пасты с содержанием фтора и его соединений вызваны наличием результатов исследований, связанных с воздействием данного элемента на организм при его избытке.

К примеру, Бельгия оказалась одной из первых европейских стран, в которой после проведенных независимых исследований препараты (не только зубные пасты) с содержанием фтора можно приобретать только по рецепту.

На такое решение европейская общественность отреагировала неоднозначно, ведь фтор содержится во многих продуктах питания: яблоки, грецкие орехи, молоко, вода, морепродукты, а их польза ни у кого не возникает сомнения. Без него плохо усваивается железо, развивается кариес, страдают суставы.

Однако, избыток данного вещества в организме ведет к проблемам со щитовидной железой, так, если фтор содержится в пище в количестве от 10 мг на 1 кг, то начинают страдать кости, если от 5 мг на 1 кг, изменяется цвет эмали.

Однако, следует учитывать, что:

в зубных пастах содержание фтора является минимальным, так что принести вред организму они не способны, тем более привести к отравлению или развитию рака, а вот польза от их применения несомнена;
развитие флюороза также связано не с фторированной пастой, а зависит от питания будущей мамы или от вредного производства;
на эмаль соединения разрушительно не воздействуют, а наоборот укрепляют ее, так как ведут борьбу с вредоносными бактериями, измениться от избытка фтора может только цвет зубов.

Есть мнение

Мнение стоматолога и отзывы потребителей о фторсодержащих зубных пастах.

Я стоматолог с многолетней практикой, но таких выдумок, как на упаковке пасты Глистер еще не видел, сама по себе она неплохая, хотя располагает скромным составом и невысокими показателями, однако наличие в ней SYLODENT или алюмисила, которого нет в природе, является манипуляцией сознанием людей.

Андрей Николаевич, стоматолог

Паста Пародонтакс – полезная и отвратительная одновременно. Она за неделю подлечит десна, снимет , уберет , но этот мерзкий вкус… я к нему, наверное, никогда не привыкну.

Олег, 37

После рождения второго ребенка зубы стали чувствительными, появился кариес и кровоточивость десен, я обратилась к стоматологу, который в качестве лечения посоветовал мне 2 недели применять Лакалут для чистки зубов, и вправду мне это помогло, теперь с интервалами в несколько месяцев я покупаю данное средство уже 2 года. Никаких кровяных подтеков или темных пятен, мои зубы абсолютно здоровы!

Елена, 28

Зубная паста с фтором является неотъемлемым средством гигиены для людей, желающих иметь здоровые зубы и красивую улыбку, так как именно это вещество предотвращает развитие бактерий во рту. Нельзя полагаться на ничем не подтвержденные слухи об их вреде, которые по большему счету распространяются производителями в конкурентной борьбе.

Не только кальций способен улучшить структуру костной ткани и укрепить зубы. Мало кто знает, что немалая роль в этом принадлежит и фтору. Сам по себе фтор - всего лишь газ, который может вызвать отравление.

Но его соединение с натрием, напротив, широко используется в медицине и промышленности для производства полезных и незаменимых продуктов. Но настолько ли безопасен фторид натрия? Вреден ли фтор в зубной пасте? Какое количество этого вещества может поступать внутрь в норме за сутки без ущерба для здоровья?

В чём польза фторида натрия

Фторид натрия, что это такое? Небольшое количество его находится в природе, но для нужд человека это вещество получают путём сложных химических реакций. Фтор легко образует соединения со многими химическими элементами, но лучше усваивается фторид натрия (NaF). Его присутствие в организме способствует образованию фтораппатитов - наиболее устойчивых соединений с кальцием, которые являются основой костной ткани. Поэтому фторид натрия содержится в зубной пасте - он защищает зубы от развития кариеса.

Небольшое количество фтора в норме присутствует в воде, но его концентрация в различных регионах отличается, поэтому нередко приходится принимать его дополнительно.

Роль фторида натрия в жизни человека:

стимулирует образование костных клеток - остеобластов, укрепляет скелет;
участвует в образовании зубной эмали;
в составе зубной пасты оказывает бактерицидное действие на бактерии, улучшает кровообращение дёсен;
в оптимальных концентрациях фторид натрия для детей является профилактикой развития кариеса и пародонтоза (поражение тканей зуба);
его используют в качестве моющего средства;
фторид натрия применяется в химической промышленности (в металлургии для чистки и переплавки металлов, сварки) и для производства фреона.

Есть ли вред от фтора

NaF активный участник многих химических реакций в организме человека и в производстве химических соединений. Но несмотря на немалую пользу, именно он является причиной развития тяжёлых болезней.

Оптимальное содержание фторида в питьевой воде - 0,7–1 мг/л. Недостаток его приводит к развитию заболеваний.

Лишний фтор в зубной пасте и продуктах - не только польза, но и вред.

Его избыток способствует развитию флюороза - это поражение зубной эмали с появлением на ней пятен от рыжего до тёмно-коричневого цвета, из-за которых постепенно появляются дефекты зубной ткани.

Большое количество соединений фтора в организме приводит к отставанию в развитии нервной системы, что особенно сказывается на растущем организме. Также нарушается процесс окостенения и минерализации костной ткани.

Чем вреден фтор? Его недостаток так же, как и избыток приводит к нарушению развития костной ткани, ухудшению состояния зубов.

Как фтор помогает зубам

Содержание фтора в зубной пасте не должно превышать 0,05%. Это рекомендуемая концентрация вещества для детей, проживающих в районах, с низким содержанием этого микроэлемента в продуктах питания и воде. В таком количестве натрий фтор предотвращает развитие кариеса. Проблема в том, что зачастую люди не знают о химическом составе водопроводной воды и есть ли нехватка фтора в их организме. Поэтому использование такой зубной пасты не всегда оправдано и нередко приводит к обратному эффекту:

развитию флюороза из-за избытка микроэлемента в организме;
появлению аллергических реакций;
нарушению работы сердца;
повышению артериального давления.

Недостаток этого вещества в зубной ткани можно восполнить другим методом - фторированием. Это процедура насыщения эмали ионами фтора. Вредно ли фторирование зубов? Нет, процедура безопасна и не причиняет вреда человеку. Несколько сеансов способствуют накоплению вещества в эмали и надолго защищает от патологического влияния бактерий. Но в случае избытка фтора в организме процедура ухудшит состояние зубов.

Возможные пути поступления избытка фтора в организм

В норме количество фтора, которое должно попадать с пищей в организм человека, составляет от 0,5 до 5 мг в сутки. Резкое увеличение до 5–10 г - это уже токсическая доза для взрослого человека с весом не ниже 70 кг. В меньшей концентрации вещество отравляет все системы. Его количество в тканях может увеличиться в случае:

В стоматологической практике часто применяют таблетки с фторидом натрия. В каких случаях они необходимы? Лекарство назначается в следующих ситуациях:

для профилактики развития кариеса в детском возрасте;
для лечения всех видов остеопороза (истончение костной ткани).

Курс лечения составляет несколько месяцев. Детям назначают от одной таблетки в сутки и больше.

Продукты содержащие фтор

В чём содержится фтор, в каких продуктах?

Правильное сбалансированное питание с включением в рацион содержащих достаточное количество этого микроэлемента продуктов - это профилактика развития кариеса и остеопороза.

Симптомы отравления фтором

В зависимости от пути поступления этого вещества и его количества в организме могут происходить изменения. Развиваются нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, появляются типичные симптомы отравления.

К чему может привести избыток фтора в организме?

Возникают боли в области желудка из-за раздражения слизистой оболочки. Нередко при длительном воздействии появляются язвы.
Развиваются судороги.
В редких случаях бывает слезотечение и выделение слюны при регулярном поступлении вещества.
К симптомам избытка фтора в организме относится тошнота, редкая рвота и послабление стула.
Кровоточивость дёсен.
Ухудшение работы щитовидной железы.
Волосы становятся ломкими.
Возможно, появления аллергического ринита.
Осиплость или полная потеря голоса.

В случае поступления в организм фторидов в большом количестве развиваются симптомы отравления.

Такие состояния развиваются при длительном поступлении фтора и его соединений в организм человека. Или во время контакта с вредными химическими соединениями, в состав которых входит фтор.

Как вывести фтор из организма

При первых признаках избытка этого микроэлемента нужно ограничить поступление его с пищей. Важным этапом в лечении хронической интоксикации является определение содержания соединений фтора в организме и в водопроводной воде. При появлении признаков флюороза у детей поменяйте зубную пасту.

Как ещё можно вывести фтор из организма? Его хорошо связывают препараты кальция (глюконат и лактат), которые назначаются медработниками под контролем анализа крови.

Отравление нужно лечить только в условиях стационара под наблюдением врачей.
Значение этого микроэлемента недооценивают, ведь развитие нервной и костной систем у ребёнка зависит именно от содержания фтора. Походы к стоматологу могут резко сократиться, если сбалансировать поступление этого вещества в организм с момента рождения человека.

Фтор входит в состав многих зубных паст и широко применяется для профилактики кариеса. Научные исследования говорят о том, что если регулярно чистить такой пастой зубы, то вероятность заболеть кариесом снижается наполовину. Это было бы отличной новостью, если бы не разгоревшийся спор вокруг темы «Фтор: польза и вред?», который поделил людей на два лагеря.

Одни уверены, что фтор в зубной пасте — это яд, способный вызвать серьезные заболевания. Другие считают такие слухи не более, чем мифом. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Фтор: полезный компонент или опасный яд для зубов

Фтор известен как микроэлемент, который необходим нам для здоровья зубов и костей. Он есть у нас в костной ткани и эмали зубов, и поступает в организм вместе с питьевой водой и некоторыми продуктами.

Продукты, содержащие фтор:

гречка, рис;

кукуруза;
скумбрия;

телятина.

Недостаток фтора в организме приводит к развитию кариеса, анемии и остеопороза. Хотя он нужен человеку в очень малых количествах, это не делает его менее значимым для здоровья. Фтор делает зубы более крепкими, участвует в обмене веществ и нужен для усвоения железа.

Однако продукты питания не действуют так эффективно для профилактики кариеса, как зубная паста с фтором. Именно поэтому зубные пасты с этим минералом стали так популярны среди производителей.

Польза фтора

Каким же образом фтор защищает наши зубы? Для начала стоит упомянуть, что фтор в чистом виде способен вызвать серьезные нарушения в организме человека. В зубной пасте используются его безопасные соединения — фториды. Об их пользе для здоровья зубов мир узнал еще в начале XX века, а первая фторсодержащая зубная паста появилась в 1914 году.

Ионы фтора (фториды) восстанавливают зубную эмаль, делают зубы более крепкими и менее подверженным разрушениям и воздействию кислот. Они реминерализуют поврежденные участки зуба на стадии раннего кариеса, тем самым предотвращают его дальнейшее развитие.

Содержание фтора в зубной пасте ppm (в миллионных долях)

Все производители должны указывать количество фторидов в пасте. Для ежедневного применения безопасными считаются пасты с содержанием фтора 1450-1650 ppm.

Для детских зубов фтор не менее важен. Самое главное правило при использовании зубной пасты — это умение ребенка ее выплевывать, а не глотать. Если он уже научился этому, то можно смело выбирать фторсодержащую пасту. Для детских зубных паст существуют такие нормы:

до 4 лет — 200 ppm;

с 4 до 8 лет — 500 ppm;

c 8 до 14 лет — 1400 ppm.

Вред фтора

Если фтора в организме много, то это может привести к интоксикации, расстройству обмена веществ, поражению центральной нервной системы, тошноте, рвоте и флюорозу.

В Сети можно встретить перечень других заболеваний таких, как аутизм и кретинизм. Однако никаких научных данных, подтверждающих влияние фтора на возникновение этих болезней нет.

Чаще всего люди пугаются развития флюороза из-за избыточного количества фтора в организме. Он может быть врожденным (формируется еще во время беременности матери, которая должна употреблять 2-2,5 мг/л фтора в день) или приобретенным (на предприятии по производству фтора).

В пище или зубной пасте такого количества фтора не содержится.

Чтобы фтор нанес серьезный вред организму человека, необходимо работать на алюминиевом заводе без соблюдения техники безопасности. Более долгий способ — это регулярное проглатывание нескольких тюбиков зубной пасты с фтором в день.