Как лечить больную поясницу в домашних условиях. Как в домашних условиях вылечить поясницу. Лечебные процедуры при боли в спине и шее

Болевые ощущения в спине появляются у многих людей. Причин данного состояния может быть много.

Оно возникает от переохлаждения, дегенеративных изменений в позвоночнике, болезней внутренних органов. У женщин дискомфорт нередко наблюдается при беременности.

Именно поэтому лечение боли в пояснице в домашних условиях является проводится довольно часто.

Причины

Первичная боль в пояснице обусловлена дегенеративно-дистрофическими изменениями, которые затрагивают межпозвоночные диски. Постепенно в аномальный процесс вовлекаются позвонки и прилегающие ткани. Как следствие, развивается остеохондроз, спондилез или спондилоартроз.

Данные патологии прогрессируют постепенно и характеризуется хроническим дискомфортом. Если же развиваются осложнения, возникает острая боль. Данное состояние требует срочной медицинской помощи.

Вторичная боль в пояснице может быть связана не только с патологиями опорно-двигательного аппарата. К ней часто приводят болезни различных органов.

Итак, провоцирующими факторами может выступать следующее:

Многие люди, страдающие болезнями позвоночника, периодически сталкиваются с острыми болевыми приступами. Данное состояние возникает внезапно в самое неподходящее время. Потому так важно своевременно оказать себе правильную помощь.

Она заключается в выполнении следующих действий:

Сразу после оказания первой помощи нужно зафиксировать поясницу, туго обмотав ее платком. Также можно принять обезболивающее средство и обратиться к врачу, который подберет адекватную терапию.

Домашнее лечение при болях в пояснице должно носить комплексный характер. Чаще всего лекарственные средства применяют в период обострения, после чего переходят к более активным действиям.

Чтобы справиться с болевыми ощущениями острого и хронического характера, нужно следовать таким рекомендациям:

Медикаментозная терапия

Сильные боли в пояснице требуют применения лекарственных препаратов. Основными медикаментами при появлении подобных симптомов являются нестероидные противовоспалительные средства, которые оказывают выраженный обезболивающий эффект.

В данном случае проводят лечение Диклофенаком, Ибупрофеном, Кетопрофеном. Данные вещества могут применяться в виде таблеток или мазей.

Немаловажным компонентом терапии считаются миорелаксанты . Данные вещества помогают справиться с аномальным спазмом скелетных мышц поясницы, что позволяет существенно уменьшить болевые ощущения. В эту категорию входит известное средство – Мидокалм.

Если произошло защемление нерва в пояснице и боль отдает в ногу, лечение должно включать применение витаминов группы В. Они помогают укрепить и восстановить пораженные участки нервной ткани.

Для улучшения питания и обмена веществ в пораженных тканях, нужно применять дезагреганты, никотиновую кислоту и прочие средства. При сильном болевом синдроме показаны местные анестетики .

После купирования острого болевого синдрома применяют лечебную гимнастику. Важно учитывать, что она запрещена во время обострений. Чтобы добиться хороших результатов, тренироваться следует регулярно.

Желательно, чтобы комплекс упражнений подбирал квалифицированный физиотерапевт. Правильное выполнение упражнений позволяет укрепить мышцы спины и справиться с болевыми ощущениями.

При выполнении гимнастики важно следить за отсутствием боли. При появлении сильного дискомфорта в пояснице нужно уменьшить амплитуду движения или полностью отказаться от него.

Народные средства

Если болит поясница, лечение народными средствами поможет существенно улучшить самочувствие. Перед началом терапии стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить ухудшения самочувствия.

Все народные методы можно разделить на несколько категорий.

Чтобы устранить болевой синдром, можно воспользоваться такими средствами:

Чтобы снять болевой синдром, можно применять лечебные растирания.

С помощью данной процедуры удается усилить кровообращение и ускорить процесс выздоровления.

Для ее выполнения используют такие средства:

• спиртовая настойка эвкалипта, репейника или адамова корня;
• теплый мед;
• состав на основе Йода, тройного одеколона, валерианы и измельченного красного перца.

Настои для приема внутрь

Чтобы справиться с патологией, можно приготовить такие средства:

1. Смешать в банке емкостью 3 л 100 г дрожжей, 3 больших ложки измельченного корня девясила и 1 л меда . Добавить кипяченой воды, чтобы до верха оставалось 5 см. Вместо крышки следует использовать проколотую резиновую перчатки. Средство должно бродить в тепле в течение 1 месяца. Затем его можно поместить в прохладное место. Пить утром и вечером по 100 г, заедая медом.
2. Измельчить корень сабельника, добавить 500 мл водки . Оставить на 1 месяц настаиваться, после чего принимать по 1 небольшой ложке трижды в сутки.
3. Взять 10 листиков базилика, проварить в стакане воды, пока не испарится половина жидкости . Затем средство следует остудить и добавить немного соли. Принимать 1-2 раза в сутки.
4. Замочить в воде горсть пшеницы и оставить на ночь . С утра смешать с кориандром и варить в стакане молока до образования густой смеси. Употреблять дважды в сутки.

Болевые ощущения в пояснице встречаются довольно часто. Чтобы справиться с дискомфортом, очень важно своевременно обратиться к врачу, который сможет установить причины патологии и подобрать оптимальную терапию.

В домашних условиях улучшить самочувствие помогут лекарственные препараты и народные средства.

Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.

При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.

Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.

Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.

Лечение боли в пояснице компрессами

1. На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.

2. Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.

3. Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 градусов), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.

1. Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.

2. Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.

3. Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.

4. Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.

5. Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.

6. Полезно также смазывать больную поясницу медом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Лечение боли аптечными мазями

Что надо знать? Для лечения суставных болей многие самостоятельно назначают себе нестероидные противовоспалительные средства (мази НПВС) на основе диклофенака, без предварительной консультации с врачом. Эти препараты действительно мощные и эффективные, но вызывают большое количество побочных эффектов вплоть до язвы желудка. Именно из-за наличия побочных эффектов НПВС нельзя использовать длительное время, а в идеале их нужно чередовать с разогревающими мазями -безобидными, но не менее эффективными. Например, прекрасно разогревает и снимает боль мазь Капсикам, которая подходит как для длительного использования, так и в качестве средства чередования с препаратами НПВС.

Лечение боли в пояснице растираниями

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.

Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.

Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.

Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.

Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина

Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте её и высушите. После этого вместе с кожурой натрите свеклу на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.

Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.

Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла

При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.

Лист лопуха

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.

При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.

Лечение горчичниками

При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку меда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.

Рецепты от боли в пояснице

Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.

Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.

Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.

Примечание

Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.

Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым еще больший вред своему организму.

Неприятная боль в спине сопровождает человека с момента прямохождения. Это дает много преимуществ, но позвоночник приобрел нагрузку, которая неравномерно распределяется. Наибольшее давление оказывается на поясничный отдел. Боль в этом месте не редкость и причиной может быть не только неправильное положение. Обо всем подробнее читайте дальше.

Боль в спине может быть острой и ноющей, постоянной и эпизодической, переходящей или отдающей в другое место. Спровоцировать боль в спине могут травмы, ущемление нервных окончаний, отложение солей в позвоночнике, воспалительные процессы в почках и мочекаменная болезнь, панкреатит, межпозвонковые грыжи, мышечные проблемы, некоторые хирургические заболевания, при которых боль отдает в поясницу.

Для определения точной причины нужно учитывать и сопутствующие признаки. Сюда относится повышенная температура, рвота, диарея, кожные высыпания. При обращении к врачу может быть назначена сдача анализов для получения более информативного результата.
При болезненности поясничного отдела в первую очередь все переживают о состоянии позвоночника и это оправдано. Боль может наблюдаться как на протяжении короткого времени, так и месяцев. Вызвать боль может:

1. Радикулит – повреждение нервных отростков в мозге спине. Болезненность ощущается и в нижних конечностях с характерными «мурашками», онемением.
2. Люмбаго. Его называют прострелом. Появляется внезапно при перемерзании, резком подъеме груза, повороте, может ощущаться в руке.
3. Ишиас – воспалительное явление седалищного нерва. Проявляется приступами, смещаясь к низу спины, ногам. У женщин воспалительных процессах придатков в хронической форме.
4. Остеохондроз (поясничный) происходит не только со снижением плотности костной ткани, хрящах, но и с ущемлением нервных окончаний мозга спины.
5. Спондилёз сопровождается уменьшением толщины позвонков, слабостью связок, увеличением костной ткани, что приводит к сдавливанию тех же нервных окончаний. Как результат – ноющая боль, слабость ног.
6. Заболевание Бехтерева. Его суть в поражении межпозвоночных суставов, которые способствуют функционированию суставов. Боль появляется не только в хребте, суставах, но и в глазах. Как результат болезненность в пояснице, а после крепотура или утрата подвижности суставов поясничного отдела позвоночника.
7. Протрузия – изменение положения хряща между позвонками с последующим образованием грыжи, сдавливании нервных окончаний и потере функций суставов. Эта боль может ощущаться и в ногах.
8. Стеноз – уменьшение просвета канала позвоночника. Появляется при воспалительных процессах (хроническая форма), что приводит к защемлению нервов. В результате появляются не только боли, но и судороги в спине. Стихает она в положении лежа или сидя, но потом снова проявляется.
9. Сколиоз. Искривление позвоночника приводит к такой боли совместно с грыжей, остеохондрозом.

Поясничный отдел позвоночника – самая важная часть хребта. При появлении воспалительных процессов при инфекционных заболеваниях, провоцирующих боль, процесс сопровождается болью костей, головы, температурой, снижением подвижности.

Миозит сопровождается острой болью, спазмами при наклонах, движении, что появляется при переохлаждении, больших физических нагрузках. В покое такая боль проходит, но при движении возобновляется, передается на заднюю часть ног.

Опухоли в мозге спины, нервных волокнах, пространстве брюшной полости также вызывают боль поясницы.

Боль в спине, как симптом патологии внутренних органов

Опоясывающая боль часто появляется при сбоях в работе внутренних органов, которые провоцируют повреждение нервных окончаний. Неприятные ощущения, связанные с такой болью, наблюдаются у людей с заболеваниями:

1. Панкреатит. Это болезнь поджелудочной железы, вызывающая острые болезненные ощущения в спине или животе. Параллельно у больного наблюдается рвота, диарея, давление падает.
2. Патологии ЖКТ. Сюда относится язвенный колит, непроходимость кишечника или его воспаление.
3. Воспалительные явления в почках. При этом появляется ощущение тянущейся боли в части низа спины. Если ощущения в виде схваток – происходит перемещение камней. Может быть учащенное мочеиспускание с потемнением жидкости, примесями крови, озноб, температура также частые симптомы.

Женщинам в положении также следует быть внимательными при появлении такой боли, особенно во второй части срока беременности. В этот период опасения связывают с вероятностью преждевременных родов при наличии вышеописанных заболеваний и их обострении у беременной.

Болит спина, отдает в ногу

Поясничная боль и ощущение ее в разных местах нижних конечностей свидетельствует о разных причинах.

1. Бедро. Причиной является протрузия, пролапс позвоночника, опухоли, бурситет ягодичной мышцы.
2. Нога сзади, достигая уровня стопы. Совместно с тупым беспокоящим ощущением появляется при нейропатии, ущемлении нерва седалищного вида.
3. Нога с боку. Причина – межпозвонковая грыжа.
4. Мералгия. Страдает внешняя часть бедра из-за сдавливания нерва паховой связкой. Возникает чаще у беременных при повышенном весе. Помимо боли ощущаться могут мурашки, покалывание, онемение.
5. Нога спереди. Появляется после операций внизу живота.
6. В колене при ортопедических проблемах в суставе бедра. Влияет и заболевание простаты у мужчин и женские онкозаболевания.

Другие заболевания, описанные выше, также становятся причиной болевых симптомов ног.

Боль в спине в области поясницы — чем лечить

Важно! Ввиду того, что поясничная боль возникает по причине многих серьезных заболеваний, настоятельно рекомендую перед началом лечения проконсультироваться с врачом (терапевтом, ортопедом, вертебрологом, неврологом). После диагностики будет назначена правильная терапия, направленная на устранение основного заболевания. Самолечение может только усугубить ситуацию, а в некоторых случаях, привести к оперативному вмешательству.

В лечении требуется медикаменты, вводимые:

• в виде уколов (Диклофенак, Дипроспан, Мидокалм, Трентал, Адгелон);.
• обезболивающие свечи с вольтареном, папаверином, кетанолом.
• таблетки: нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак) и мочегонные, чтобы снять отек в месте воспаления (Фуросемид, Гипотиазид);
• мази (Эспол, Камфора, Випросал), гели (Хондроксил, Терафлекс М), гомеопатическое средство Траумель С.

Болит спина — лечение народными средствами

Народные средства также активно применяются в достижении лечебного эффекта в домашних условиях. Здесь важно применять процедуры правильно, соответствуя своему заболеванию. Эффективными считают следующие народные средства и методы:

• Горячее и холодное воздействие грелкой. Это дает кратковременный эффект, но врачи этот метод не особенно рекомендуют.
• Лекарственные травы. Они характеризуются противовоспалительным эффектом. Обратите внимание на кору ивы из которой делается отвар и принимается в виде питья.
• Парированный стручковый перец, содержащий капсаин, накладывается на беспокоящий участок для обезболивания.
• Компрессы из хрена, редьки и сметаны или на основе сбора из ромашки, черной бузины, зверобоя, чабреца.
• Лечебная физкультура, массаж, плавание, ходьба также необходимы, но массаж должен делать специалист.

Дорогие читатели! Эта статья объясняет вам лишь причины возникновения болей в спине. Чтобы устранить боль в спине рецептов, действительно, много. Ими переполнен интернет. При наличии проблемы следует помнить, что они могут носить временный эффект, а для оптимального результата следует, как минимум, проконсультироваться с врачом и лечиться системно. Ведь у каждой болезни, как вы видите, свои причины, поэтому и лечение разное.

Неприятные ощущения в нижней части спины являются частыми спутниками человека. Однако, несмотря на то, что люмбалгия (боль в пояснице) может носить повторяющийся характер, большинство людей не обращаются к врачу, предпочитая лечение поясницы в домашних условиях. Но всегда ли оправдан такой подход? Рассмотрим, как и когда можно заниматься самолечением, а также какие правила при этом нужно соблюдать.

Существует немало заболеваний, которые сопровождаются появлением дорсалгии (дорзалгии), то есть боли в спине. Среди них большую часть занимают патологии опорно-двигательного аппарата. На первом месте – дегенеративно-дистрофические процессы и остеохондроз поясницы.

Чаще эта локализация поражения позвоночного столба присуща лицам старшей возрастной группы. При наличии осложнений – протрузиях, грыжах, радикулопатии, защемлении и корешковом синдроме лечением занимается невролог, остальные случаи – дело врача-терапевта.

Остро возникающая боль в пояснице, протекающая по типу прострела, носит название люмбаго. Она нередко ограничивает подвижность в целом или какие-то определенные движения и требует адекватной терапии. Лечение народными средствами в этой ситуации неоправданно.

Болевой синдром в области спины снизу может быть обусловлен импульсацией от внутренних органов, которая возникла вследствие следующих заболеваний:

• язвенная болезнь задней стенки желудка или двенадцатиперстной кишки;
• аневризма брюшной аорты;
• пиелонефрит или гломерулонефрит;
• поликистоз почек;
• мочекаменная болезнь;
• аднекситы, оофориты, воспаление маточных труб;
• холецистит или желчнокаменная болезнь;
• альгодисменорея.

Общие правила терапии на дому

Дорсалгия – не самый безобидный симптом. Поэтому необходимо, прежде всего, провести диагностические исследования – вслепую терапия любого заболевания неэффективна, а порой даже опасна.

Заниматься самостоятельным лечением боли в области поясницы дома можно лишь при следующих условия:

• Известна причина боли;
• Ранее проведены исследования – рентгенография поясничной области позвоночника, ультразвуковое обследование органов брюшной полости и малого таза;
• Отсутствуют эрозивные и язвенные дефекты слизистой оболочки желудка и печени (это важно для терапии обезболивающими препаратами, обладающими в своем большинстве ульцерогенным эффектом);
• Болевой синдром вызван обострением хронического течения остеохондроза;
• Нет признаков обострения таких заболеваний как язва, аднексит, холецистит.

Никто, кроме врача, не определит, как вылечить поясницу конкретному человеку. Поэтому лучшим вариантом для тех, кто предпочитает терапию на дому, будет выполнение следующих шагов:

• Обращение за консультацией к неврологу, терапевту или врачу общей практики;
• Прохождение обследований, назначенных (по необходимости) специалистом после осмотра;
• Проведение лечения, которое рекомендовал врач, в домашних условиях.

При возникновении дорзалгического синдрома используется несколько направлений воздействия на пораженную область. Они отличаются подходом и принципом воздействия, могут быть использованы в комплексе.

Первое направление – обезболивание. Патогенетически обоснованно лечение боли в пояснице дома с использованием медикаментозных препаратов, которые расслабляют мышечные волокна, тем самым устраняя спазм мускулатуры.

Другим методом воздействия при болевых ощущениях в спине является лечебная гимнастика. Положительным эффектом ее применения является уменьшение выраженности и стихание боли.

Наконец, народные средства от боли в области поясницы и другие нетрадиционные методы – должны рассматриваться в последнюю очередь и только по согласованию с лечащим доктором.

Рассмотрим, что можно делать в домашних условиях, когда болит поясница, подробнее.

Медикаментозное

Обезболивание при дорсалгии – чрезвычайно важный компонент терапии. Существуют разные подходы к устранению болей в зависимости от степени их выраженности.

Умеренный болевой синдром можно купировать при помощи местной терапии. Это воздействие с помощью мазей. Подойдут любые лекарственные формы, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты: Диклофенак, Ортофен, Кетопрофен, Амелотекс. Их преимущество заключается в том, что негативный эффект на стенки желудка, пищевода и кишки минимальный.

Выраженные боли вначале можно пробовать лечить также с помощью гелей, кремов или мазей. Но, как правило, такой подход малоэффективен. Требуется парентеральное и пероральное использование указанной группы соединений. Таблетки и порошки обычно назначают после короткого курса инъекций. Так, схема лечения может быть выстроена следующим образом: после трехдневного внутримышечного курса Диклофенака или Ортофена применяется порошок Нимесил или таблетки Найз, Кеторол.

Важно учитывать высокую ульцерогенность и нефротоксичность препаратов. Поэтому при неблагоприятном язвенном анамнезе следует отказаться от вышеописанных препаратов в пользу более селективных аналогов – Целебрекса, Мелоксикама, Мовалиса.

Более удобная форма приема лекарств с обезболивающей целью – пластыри с постепенным высвобождением действующего вещества. Это такие пластинки как Нанопласт или Дюрогезик. Отзывы об этих новшествах, как со стороны лечащих докторов, так и со стороны применяющих их людей, пока положительные.

Лечебная физкультура

При всех положительных эффектах, которыми обладает лечебная гимнастика, врачи настоятельно рекомендуют: любые нагрузки можно выполнять только после того, как боль устранена. В ином случае ЛФК не только бесполезна, но также чревата неблагоприятными, а иногда опасными последствиями.

Самым простым физическим упражнением для поясничной области является вытягивание. Оно может выполняться как на ровной поверхности, так и на шведской стенке или висом на турнике.

Другое полезное упражнение – скручивание. Во время него принимается коленно-локтевое положение с максимальным выгибанием спины.

После одобрения доктора для лечения боли в пояснице могут быть использованы методы народной медицины. Популярными среди них являются растирания и прием настоев, которые легко приготовить самостоятельно.

Довольно часто справиться с проблемой помогает растирание спиртсодержащими настойками. Это могут быть растворы с цветками сирени и одуванчика. Одеколон или водка могут успешно заменить спирт. Растирают пораженную область спины два-три раза в сутки, курс длится неделю.

Эффективно в некоторых случаях использование такого метода как теплое обертывание. Но существуют и определенные противопоказания к этому способу.

Теплые настои на травах с миорелаксирующим и седативным эффектом могут быть успешно использованы при боли в пояснице. Это любые чаи, отвары из ромашки, девясила, чабреца и других трав.

Среди нетрадиционных способов воздействия на больную поясничную область существует много таких, которые опасны для человека. По этой причине перед тем, как испробовать на себе незнакомую методику, описанную в интернете, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Вряд ли кто-то в этой жизни может похвастаться тем, что у него ни разу за всю историю существования не болела спина. Чаще всего мы не идем в больницу, так как боль вызывается вполне «дежурными» причинами (перегрузкой, сквозняком, растяжением мышц), и обычно она проходит сама. Но иногда бывают приступы, о которых просто так не забудешь:

• длятся они гораздо дольше и интенсивней
• лишают нас прежней двигательной активности
• имеют обыкновение возвращаться

В этом случае стоит задуматься о том, что явилось причиной боли, ведь будь это чем-то пустячным, она не сигнализировала бы о себе повторно. Возвращение приступа — признак хронического заболевания. Как лечить боли в спине в этом случае?

Боль, возникшую в области поясницы, в народе окрестили радикулитом , а врачи несколько модернизировали слово, заменив его «радикулопатией ».

Радикулопатия или радикулит — это не болезнь, а название поясничной боли и всего на всего симптом. Причин для его возникновения может быть много, и лучшее, что можно сделать вначале, при наличии устойчивого хронического болевого симптома в спине, это обратиться к врачу

Причины хронической боли в спине :

• Сколиоз
• Миозит
• Спондилит
• и другие
• Системные деструктивные поражения позвоночника, вызванные:
  • Инфекционными процессами:
    туберкулезом, остеомиелитом
  • Аутоиммунными заболеваниями:
    ревматоидным артритом, анкилозирующим сподолоартритом
  • Болезнями, вызванными нарушениями обменных процессов:
    остеопорозом
  • Онкологическими заболеваниями позвоночника
• Травмы спины:
  перелом, подвывих суставов, разрывы связок, дисков и т. д.
• Врожденные отклонения:
  • дефекты строения позвонков
  • смещения суставов
• Заболевания органов грудной и брюшной полости
• Болезни крови
• Беременность
• Заболевания ЦНС и психики

Также важно различать наследственный характер многих деструктивных заболеваний, так как лечение в этом случае может вестись совершенно по-другому .

Ответить однозначно на вопрос, как лечить боль в спине, в пределах этой статьи невозможно, судя по внушительному списку причин, приведенных выше. Однако дать самые необходимые рекомендации, что делать в этом случае, можно.

Устанавливаем природу боли в спине

Прежде всего надо установить природу боли, а она, если обобщить все болезни, ее вызывающие, может быть четырех типов:

• Мышечного
• Нервного
• Вегетативного-сосудистого
• Отраженного

Сегодня считается, что чаще всего болевой синдром вызывается спазмом мышц при:

• дистрофических процессах (остеохондрозе, грыже, спондилите и др.)
• миозите
• подвывихах суставов

Лечить такую боль при помощи , ибупрофена , кетопрофена , индометацина и других нестероидных противовоспалительных иногда не только бесполезно, но даже вредно, так как у препаратов данной группы много серьезных противопоказаний, и они могут нанести удар по желудку, кишечнику, печени и почкам.

Остеохондроз первой второй стадии вряд ли стоит лечить при помощи НПВС . Почему?

Да потому что, он и не дает таких сильных болей, нуждающихся в срочном купировании. Даже болезнь молодых (шейный остеохондроз) проходит часто в виде дискомфорта, чувства напряженности в шейно-затылочной и плече-лопаточной областях спины. А острые же боли в шее могут быть из-за миозита, довольно частого, кстати, явления, так как шея — очень незащищенный отдел, подверженный переохлаждениям и повышенным нагрузкам.

Однажды медики провели эксперимент, разделив больных остеохондрозом на две группы. Одних лечили диклофенаком , других — обычным парацетомолом . Эксперимент показал абсолютно одинаковый эффект обезболивания в обеих группах.

Методы лечения хронической боли в спине

Хронические ноющие боли при остеохондрозе достаточно лечить следующими методами:

• Массажем
• Иглоукалыванием
• Физиотерапией
• Народными средствами

Остеохондроз первой -второй стадии успешно лечится через нормализацию внутриобменных процессов и регенерацию костных тканей :

• Витамины (E, D, B, C)
• минералы и металлы (калий, магний, фосфор, медь, цинк, железо )
• (глюкозамин, хондроитин )

Именно на ранней стадии остеохондроза у больного имеется шанс устранить не внешний болевой симптом, а саму внутреннюю причину — болезнь

Запущенная же патология — это уже грыжа межпозвоночного диска, справиться с которой гораздо труднее.

Боли при сколиозе I-й и II-й степени лечатся специальными корригирующими упражнениями, устраняющими мышечный спазм

Медикаментозное лечение острой боли в спине

Другое дело — острый болевой приступ в спине. Здесь уже, кроме мучения больного, добавляется угроза нарастания мышечного спазма и включения механизма непрерывного хронического болевого синдрома, избавиться от которого будет уже крайне трудно. Поэтому в данном случае необходимо применить обезболивание

В каких случаях это может быть?

Причины возникновения острой боли

Такое возможно при:

1. Межпозвоночной грыже задней направленности (), сопровождающейся нервной или спинномозговой компрессией
2. Травмах , вызванных переломами, подвывихами, смещениями элементов позвоночника
3. Спонтанных смещениях позвонковых суставов из-за длительно существующего мышечного спазма
4. Остром миозите
5. Обострении спондилоартроза , ревматоидного полиартрита
6. Злокачественных опухолях и метастазах

Боль приступообразная в этих случаях, ее природа может быть двойственной (и нервной , и мышечно-рефлекторной ), что и объясняет повышенную болевую интенсивность. Поэтому прежде чем лечить болезнь, вначале устраняют сам приступ при помощи :

• Разовых инъекций нестероидными средствами (мовалис , ибупрофен , диклофенак )
• Новокаиновыми (лидокаиновыми ) блокадами
• Нейротропными средствами (витамин В )
• Комплексными препаратами (НПВС + витамин В )
• Эпидуральной блокадой при помощи кортикостероидов
• Наркотиками (морфий , промедол )

Болеть в спине, как видите, может очень сильно: иногда с болью не удается долго справиться. Этим и объясняется столь впечатляющий выбор медицинских средств.

Вегето-сосудистая боль

Такая боль возникает по причине нарушения вегетативной нервной регуляци и. Проявляется многочисленными симптомами, напоминающими болезни, к которым на самом деле эти симптомы не имеют никакого отношения. Больные начинают лечить:

• головные боли и головокружения
• боль в грудине и стенокардию
• язву и гастриты
• мочеполовые расстройства

Но на самом деле лечить надо лечить кровеносно-сосудистую и нервную систему, принимая сосудорасширяющие средства, антидепрессанты, успокоительные средства.

Когда позвоночник ни при чем

Спина иногда болит по причинам, связанным не с позвоночником, а с проблемами внутренних органов. Такая боль называется отраженной

Если вы привыкли заниматься самолечением и привыкли рассчитывать на самого себя, то это точно не ваш случай, так как все может кончиться печальным финалом.

Если , либо вы ощущаете -это не всегда означает остеохондроз или грыжу.

Принимать обезболивающие средства самостоятельно никогда нельзя, если не поставлен точный врачебный диагноз. Это может увести врача с правильного пути из-за размытости клинических симптомов

Способы диагностики боли

Диагностирование боли в спине ведется разнонаправленно, в зависимости от предварительного диагноза, с использованием стандартных и высокоточных методов:

1. Рентген
2. Денситометрия
3. Компьютерная и магниторезонансная томография
4. Электромиография
5. Лабораторная диагностика и другие методы

Немедикаментозные способы лечения боли

Помимо медикаментозных средств, используют еще следующие методы:

• Постизометрическая релаксация (метод неподвижных статических упражнений)
• Тракция ( , сухая и подводная)
• Репозиция суставов методами остеопатии (мануальная терапия)
• Радиочастотная денервация
• Лечебная гимнастика для спины
• Лазерная и магнитная терапия

В некоторых случаях (при тяжелой степени болезни, непрекращающейся боли) может быть принято решение о хирургической операции.