Все влюбленные пары, без исключений, желают стать родителями. Но у некоторых это выходит с первого раза, а другие должны приложить значительных усилий для зачатия новой жизни.

В интернете найдется много информации о способах забеременеть. В нашей статье вы узнаете о самых действенных.

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Первое, что нужно сделать будущим родителям – отказаться от вредных привычек. Алкоголь и никотин пагубно влияют на плод и снижают фертильность. К вредным привычкам отнесем употребление кофе либо кофеин содержащих напитков. В замен им лучше пить чай, например, на травах или фруктовый.

Интересно! Термин «фертильность» - значит способность мужчин и женщин воспроизводить потомство. В переводе с латинского означает плодородный. Термин «стерильность» имеет противоположное значение.

Далее обратите внимание на свой рацион питания. Пища, содержащая сахар в больших количествах не рекомендуется будущим мамам. Во-первых, так вы будете контролировать свой вес, во-вторых глюкоза в больших количествах не рекомендуется при намерениях зачать ребенка. Стоит также отказаться от жирной пищи и фастфудов.

Лучшее питание для пары, желающей в скором времени иметь детей – овощи, рыба, нежирное мясо, различные каши, хлеб, кисломолочные продукты, молоко, орехи, бобы, оливковое и растительное масла. Такая пища содержит витамин Е, то есть фолиевою кислоту, которая нужная для выработки сперматозоидов мужчинам, и необходима женщинам, желающим забеременеть. Достаточное количество фолиевой кислоты снижает риск развития дефектов нервной трубки во время беременности.

Стрессы, недосып, нервотрепка дома или на работе могут препятствовать беременности. Также не стоит зацикливаться на процессе зачатия. Частое занятие сексом снижает качество спермы. Но и не нужно устанавливать графики. Стараться нужно в меру, не изнуряя себя и не ограничивая друг друга.

Еще один шаг на пути к успешной беременности – это посещение врача. Ясно, что на женщину ложится ответственность больше, чем на ее супруга, но при этом здоровье обоих важно при зачатии малыша. Сначала следует исключить мужскую стерильность, сделав спермограмму. По итогам результатов могут быть назначены дополнительные рекомендации, чтобы улучить качество спермы.

Женщина, в свою очередь сдает массу тестов на наличие инфекций, передающихся половым путем, мазок на микрофлору, кровь на свёртываемость и гормональный уровень. Такие меры нужны для своевременного выявления опасных болезней, неблагоприятно влияющих на плод.

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Хорошо, когда получается зачать ребенка по плану с первого раза. Но таких счастливых пар в наше время не так уж много — согласно статистическим данным всего 25% могут зачать в первый менструальный цикл. В сроки от трех месяцев до шести могут справится еще 60-75% пар. И после года стараний отметка счастливых будущих родителей подойдет к 85%. К сожалению, оставшиеся 15% по тем или иным причинам не могут иметь детей.

Причины, почему не получается забеременеть могут быть разные:

1. Не стоит искать все проблемы в женщине. Следует помнить, что в процессе зачатия принимает участие еще и мужчина. На мужскую фертильность влияют следующие факторы:

Вредные привычки: курение, алкоголь, прием наркотических веществ.

Лишний вес.

Осложнения после перенесенных детских инфекций (к примеру, свинка).

Венерические или заболевания мочеполовой системы.

Прием стероидов.

Недостаток цинка и витаминов в организме.

Ношение тесной одежды в области паха.

Перегрев или переохлаждение области тестикул (яичек).

Воздействие химических веществ или излучений.

Образ жизнедеятельности или другие.

2. Не верно выбранные дни зачатия. Самое благоприятное время для зачатия приходится в период между 10-м и 18-м днями между менструациями. В это время яйцеклетка занимает наиболее выгодную позиция для оплодотворения. Такой период называется овуляцией. Если менструальный цикл не регулярный или нет возможности заниматься сексом все 7 дней подряд, то в помощь придут тесты на овуляцию. Их можно приобрести в любой аптеке. В домашних условиях дни овуляции определяется измерением базальной температуры на протяжении трех месяцев.

3. Прием лекарств. Речь идет о препаратах, которые неблагоприятно влияют на яйцеклетку или на сперматозоиды. Перед приемом таких лекарств лучше проконсультироваться с врачом и сообщить о намерении завести ребенка.

4. Использование смазки во время полового акта. Вещества, содержащиеся в составе таких смазок убивают сперматозоиды.

Как быстро забеременеть после…

В жизни случаются разные ситуации, когда девушки прибегают к разным способам, чтобы не забеременеть. Но после встречи своего суженого и решившись на важный шаг завести ребенка возникают непредвиденные проблемы. Ниже приведено несколько советов, как быстро забеременеть в разных ситуациях.

Аборта

Женщины прибегают к такой крайней мере все реже, при этом начиная ценить зародившеюся жизнь внутри. Но бывают случаи, когда это необходимость по разным причинам. В зависимости от срока беременности аборт делают с помощью хирургического вмешательства или лекарственными препаратами.

Когда зарождается плод, внутри женского организма происходят всевозможные химические и физические изменения. И, в первую очередь, меняется гормональный фон. Во время прерывания беременности происходит гормональный сбой. Такой стресс для организма не пройдет незаметно.

Женщина может забеременеть уже после 2 недель после аборта, но врачи рекомендуют подождать еще 3 месяца для полного восстановления организма. В ином случае существует угроза выкидыша.

Приема противозачаточных таблеток

Оральные контрацептивы отключают функцию яичников на время их приема. Сразу, как прекратите принимать таблетки забеременеть не удастся в период от 1 месяца до 1 года. Женщины старше 30 лет должны внимательно следить за тем, как проходит процесс зачатия.

Важно! Если попытки не приносят результата более года, следует обратиться к врачу.

Выкидыша

Выкидыш может привести женщину в депрессию, особенно, когда она так долго ждала малыша. Поэтому, нужно взять себя в руки и, чтобы его не было во второй раз, нужно сразу определить причину. Для это обратитесь к своему гинекологу и может даже к генетикам (на тот случай, если такие проблемы встречались у родственников по материнской линии).

Знайте, что так, как и после аборта, лучше подождать 3 месяца для восстановления организма и возможного лечения.

Спирали

Спираль является механическим контрацептивом. Ее ставят в основном уже рожавшим женщинам, так как во время ее установки и эксплуатации задеваются стенки матки. После родов ее размеры хоть и приходят в норму, но внутриматочная ткань более эластична.

Врачи рекомендуют удержатся от секса хотя бы один менструальный цикл. В это время, внутренний слой матки восстановиться. А попытки забеременеть лучше возобновить по истечению минимум 3 месяцев для восстановления женского организма.

Как быстро забеременеть после родов?

Бывают случаи, когда женщина беременеет второй раз в короткий срок после родов. Все потому, что женский организм способен вынашивать следующего ребенка уже через 2 недели после рождения малыша.

Стоит помнить, что во время беременности мама отдавала все полезные вещества малышу, а себе оставляла минимум. Для восстановления женского организма после родов требуется минимум 2 года, это с учетом грудного вскармливания. После кесарево сечения лучше ждать от 2,5 лет.

Но если вы хотите деток примерно одного возраста или у вас были преждевременные роды, то начните измерять базальную температуру: не кормящие мамы с четвертой недели, а кормящие с шестой. Помните, что во время грудного вскармливания овуляции может и не быть. В это время восстанавливается менструальный цикл.

Как быстро забеременеть после 40?

Еще 10-15 лет назад единицы женщин соглашались на роды после 40 лет. А планировали беременность еще меньше. Сейчас же бизнес-леди решаются родить малыша после 40 все чаще и чаще.

В этом возрасте забеременеть намного сложнее, поэтому стоит наблюдаться у врача по истечению каждых трех месяцев неудачных попыток.

1. В какой позе можно быстро забеременеть? На сегодняшний день нет научных доказательств, что женщины беременеют лучше в определенной позе. Все зависит от расположения детородных органов. Матка может быть расположена с отклонением. Это значит, что лучшей позой для пары будет та, в которой обеспечивается максимальный доступ эякулята к шейке матки.

2. Нужно ли поднимать ноги вверх после эякуляции? Конечно лучше спокойно полежать минут 20, никуда не вставая, после секса. Но нужно учитывать то, что в сперме находятся миллионы сперматозоидов, которые и оплодотворяют яйцеклетку. По некоторым причинам они могут быть малоподвижны и им нужно больше времени, чтобы добраться до яйцеклетки. Для того, чтобы сперматозоидам туда добраться не нужно задирать ноги на стенку или становиться на голову, ногами вверх. Процесс оплодотворения может начаться через несколько часов так, как часть их еще остается внутри.

3. Как часто заниматься сексом, чтобы быстро забеременеть? Для большей вероятности зачатия, лучше заниматься сексом 4 дня в неделю. В период овуляции стоит заниматься каждый день.

4. Съездить на отдых. Отдых от городской суеты в любое время года расслабляет. Как уже говорилось, стресс только снижает шансы забеременеть, поэтому вырваться в отпуск может быть лучшим решением.

5. Что делать, если поставлен диагноз «бесплодие» или более года попытки тщетны? В первую очередь, не отчаиваться! В наше время люди, любящие друг друга, но не могут иметь детей, могут прибегнуть к посторонней помощи.

Обратиться в клинику искусственного оплодотворения. Такая процедура стоит не мало, но ребенок будет генетически ваш.

Воспользоваться донорской яйцеклеткой или спермой. В этом случае ребенок получает гены другого человека. Такой способ подходит парам, у которых один с будущих родителей стерилен.

Прибегнуть к помощи суррогатной матери. Генетически ребенок принадлежит родителям, только мама не может его выносить с тех или иных причин.

Усыновить малыша. На дворе 21 век, но непутевые матери оставляют только что родившихся малышей в роддоме и сбегают в ужасе от ответственности. Не каждая пара согласна взять чужого ребенка себе, но иногда, это единственный способ иметь детей.

Как быстро забеременеть: народные средства

В народе существует множество рецептов отваров трав, которые способствуют легкой беременности. С их применением активность яйцеклетки увеличивается, воспалительные процессы проходят, лечиться бесплодие. Ниже приведены рецепты самых эффективных народных средств.

1. «Красная щетка» в помощь женщинам с бесплодием. Корень красной щетки измельчить и в одну столовую ложку влить 200 мл кипятка. Варить на водяной бане минут 15, далее дать настоятся 45 минут. Процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения 1 месяц, потом перерыв 2 недели и опять начать лечение.

2. Подорожник – эффективное средство в борьбе с бесплодием у мужчин. Столовую ложку семян подорожника залить 200 мл кипятка. На водяной бане варить 10-15 минут, далее снять с плиты и остудить в темном месте в течении часа. Принимать по 2 столовые ложки перед едой утром и вечером.

3. Благоприятно влияет на яйцеклетки боровая матка. 2 ст. ложки травы залить полулитрами теплой воды. Довести до кипения и снять с огня. В течении получаса настоять, процедить. Принимать перед едой 3 раза в день.

4. Тыквенная мякоть богата на фолиевую кислоту, поэтому, когда планируете детей стоит налегать на тыкву.

5. Как ни странно, яблочный уксус лечит женское бесплодие. Его в сочетании с медом по 2 столовые ложки нужно принимать перед едой. Разбавлять эту смесь лучше всего отварами или теплой водой.

Совет! Народные рецепты бесспорно действенны, но прежде чем их принимать стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Как быстро забеременеть: отзывы родителей

Тамара, 25 лет: Мы долго с мужем не могли завести ребенка. У нас больше 6 месяцев ничего не получалось. Когда я обратилась к врачу, оказалось, что причиной тому было недавнее применение оральных контрацептивов. Я на протяжении 1 года пила противозачаточные таблетки. Через 8 месяцев после прекращения приема таблеток я смогла забеременеть.

Ангелина, 38 лет: Мы с мужем женаты 13 лет. Все это время мы жили друг для друга, но когда поняли, что наша семья неполноценна мне было уже 36. Как мы ни старались, но на протяжении 1 год ничего у нас не получалось. Обратившись к врачу нам сказали, что моя яйцеклетка и его сперма в нормальном состоянии, мы можем иметь детей. Врач посоветовал нам ЭКО. Я сейчас на 7 месяце, и мы с мужем безумно счастливы.

Катерина, 20 лет: Мне очень повезло, так как я забеременела сразу же после первых попыток. У нас была беременность запланирована, и перед тем как начать процесс зачатия, мой муж бросил курить. А наш дневной рацион питания состоял исключительно из полезных продуктов.

Лариса, 28 лет: По долгу службы мой супруг в месяц бывал 2 недели дома, а две недели проводил в командировках. Вопрос детей у нас стоял давно, но все никак не получалось. Врач сказал, что нужно измерять базальную температуру, для определения наиболее благоприятного периода в течении трех месяцев. Через полгода мы с супругом наконец-то зачали малыша.

Как забеременеть быстро с первого раза – советы гинеколога. Осложнения беременности после инфекционных и гормональных заболеваний. Последствия приёма лекарств и беременность. Советы благоприятной беременности мальчиком или девочкой.

Часто молодые женщины детородного возраста не беременеют. Причин мешающих стать мамой много. Первопричиной выступают скрытые инфекционные и гормональные заболевания, переходящие в хронические болезни. По статистике 10% российских семей испытывают трудности с зачатием.

Отсутствие долгожданного малыша на протяжении нескольких месяцев, еще не считается бесплодием. Только 75% женщин беременеют в первые девять месяцев. Если после года незащищенного секса беременность не наступает, стоит пройти медицинское обследование обоим партнерам.

Проблемы с овуляцией возникают из-за страхов и стрессов. В этом случае происходит блокировка энергии в организме. Органы не могут полноценно работать. Надпочечники начинают сверх меры вырабатывать гормон кортизол, который блокирует зачатие. Достаточный уровень кортизола в крови женщин и мужчин — 138-635 н моль/л. Это норма.

У мужчин при повышенном кортизоле уменьшается количество сперматозоидов. Поэтому, чтобы наступила долгожданная беременность, устройте себе отдых, смените обстановку. Мужчинам необходимо проявлять заботу, внимание и

Совет № 2. Вредные привычки препятствуют беременности

Для успешного зачатия ребенка важно

Злоупотребление спиртным, сигаретами, кофеином не говоря уже о принятии наркотических средств во много раз снижает шансы на беременность. Никотин быстро старит и изнашивает органы, замедляет созревание яйцеклетки. Курящие женщины страдают бесплодием в 1,5 раза чаще некурящих.

У мужчин увлекающихся выпивкой и куревом сперматозоиды теряют живучесть. Такой «некачественный материал» не способен дать здоровое потомство. Бокал пива способен на 22% снизить активность сперматозоидов. А чтобы полностью очистить организм от никотина потребуется 5 лет, хотя при этом мужские половые клетки обновляются через 2-3 месяца, у женщин это происходит гораздо дольше. Планируя ребенка бросьте вредные привычки, как минимум за полгода до зачатия.

Женщине желающей забеременеть как можно быстрее, следует соблюдать

Обогащать рацион питания полезными продуктами:

хлебные изделия из отрубей, крупы – они содержат белки, углеводы, множество витаминов и минералов. Нормализует инсулин и глюкозу в крови, выводит токсины;

мясо – в небольших количествах, большую часть заменять фасолью, грецкими орехами. При переизбытке протеина в организме не возможно прикрепление эмбриона к стенке матки, также может произойти выкидыш;

растительное масло – основной источник витамина E;

витамином C – цитрусовые, перец болгарский, яблоки, помидоры, брокколи, ягоды и другие овощи и фрукты;

фолиевая кислота – капуста, петрушка, свёкла, яйца;

молоко или йогурт – цельное и хорошего качества, желательно пить ежедневно.

Продукты, которые следует исключить:

соя – в результате многочисленных опытов, доказано – этот продукт разрушает сперму (генистеин);

кофеин – угнетает репродуктивную систему;

мучные изделия и сахар – повышают уровень глюкозы, что может привести к поликистозному синдрому яичников (нарушение их функций);

консерванты и некачественные продукты – приводят к болезням печени, что усиливает выработку андрогенов.

Нормальный вес также влияет на репродуктивные функции, как мужчины, так и женщины. Масса тела отличающаяся от нормы в ту или другую сторону, обязательно должна быть подкорректирована. При этом худеть следует не путем голодовки, а переходом на менее калорийную пищу.

Побольше фруктов и овощей в сочетании с физическими нагрузками помогут привести в порядок вес и укрепят здоровье. Если следует поправиться, то не налегайте на жирную и мучную еду. Здесь помощниками станут каши, бобовые, орехи, рыба жирных сортов.

Правильное сбалансированное питание обоих партнеров поможет скорее ощутить радость материнства, при условии что нет других отклонений.

Перед зачатием ребенка нужно обязательно

Важно помнить, что удачному результату беременности сопутствует

Принимать лекарственные препараты только для нормальной жизнедеятельности. Следует ограничить приём:

Если все же никак нельзя прекращать прием лекарства, то следует проконсультироваться со специалистом и подобрать менее вредный аналог.

Совет № 5. Как правильно выбрать время, благоприятное для зачатия

При планировании беременности важно

В этот период созревшая яйцеклетка выходит из яичника – называется этот процесс овуляцией. Яйцеклетка живет совсем мало, всего около суток. Обычно менструальный цикл составляет 28 дней, при этом 14 день (наступление овуляции) и есть самый оптимальный для того чтобы забеременеть.

Попробуйте

Жизнь мужских половых клеток дольше, 2-3 дня, поэтому попав в организм женщины до овуляции, они вполне способны дождаться и оплодотворить яйцеклетку в течении этого времени.

Сделав несложный расчет получаем, что наиболее благоприятными днями, являются с 12-го по 15-й, при постоянном менструальном цикле в 28 дней.

Жизнеспособность качественных сперматозоидах сохраняется до 5-7 дней. Это значительно увеличивает диапазон времени для начала беременности.

Совет № 6. Как быстро забеременеть мальчиком или девочкой

Ученые давно выяснили, что родители при зачатии могут повлиять на пол будущего ребенка.

Влияет на этот фактор только мужчина, так как имеет XY-хромосомы, а женщина только X-хромосому. Если сперматозоид с индексом Y сливается с яйцеклеткой, будет мальчик, а если X первым достигает ее, будет девочка. Интересен факт, что

Поэтому занимаясь сексом непосредственно в день овуляции, большая вероятность получить ребенка мужского пола. Это объясняется тем, что Y-хромосомы менее устойчивы к среде влагалища, но более быстрые. Хотя по-большому счету шанс «заказать» дитя нужного пола равен 50/50.

Пол ребенка для родителей важен, но важнее всего здоровый организм.

Совет № 7. Как часто следует заниматься любовью для того, чтобы скорее забеременеть

Для каждой пары — сугубо индивидуальный подход к сексуальной жизни. Некоторые занимаются сексом ежедневно, месяцами. Другие составляют специальные графики, что не всегда дает желаемый результат, а зачастую и раздражает партнера.

Если очень хочется поскорее забеременеть, то

Этот срок дает время для накопления и улучшения качества сперматозоидов. И такой интервал точно не пропустит важный для зачатия день.

Совет № 8. В какой позе можно быстро забеременеть

Позы в которых пара занимается любовью в значительной степени может повлиять на зачатие. Существуют самые удачные позиции

Позы для быстрого зачатия

Существуют позы при которых невозможно забеременеть

При позе стоя или женщина сверху беременность редкость.

Совет № 9. Как быть, если беременность все же не наступает

Если супруги в течение года придерживались здорового образа жизни, часто занимались сексом в «правильных» позах, а беременность все же не наступила, тогда

Некоторые причины бесплодия вполне могут быть вылечены, а некоторые нет. Для этого

Легко вылечить:

Вовремя прибегнув к помощи специалиста, можно полностью излечиться и в ближайшее время стать мамой.

Когда у супругов есть желание завести ребенка после 40 лет

Поздняя беременность опасна осложнениями, нездоровым потомством. Но если семья сорокалетнего возраста всё таки хочет иметь ребенка, тогда нужно:

По статистическим данным после 40, возможность беременности уменьшается ровно наполовину, а к 45 составляет минимальные 2%.

Совет № 11. Как быстро забеременеть после аборта, выкидыша, родов, после спирали

Многие женщины по разным обстоятельствам прибегают к абортам. По статистическим данным в России за год делается 1 208 700 операций. Страна занимает 3 место в мире после Китая и США. По данным врачей-гинекологов 10% женщин не могут зачать ребенка после этой процедуры. Беременность после аборта может наступить по прошествии

В большинстве случаев тяжелым последствиям аборта подвержены подростки и пожилые женщины.

Бывает процесс прерывания происходит самовольно – случается выкидыш. Через эту потерю проходит 1/3 часть слабого пола, но в последствии 85% могут нормально выносить и родить ребенка. Перед повторным зачатием следует выяснить причину выкидыша. Врачи всегда советуют сделать полугодичный перерыв перед повторной попыткой стать мамой. Это время нужно для полного восстановления организма, физического и психологического здоровья женщины.

Некоторые молодые мамочки думают, что пока они кормят ребенка и у них идет послеродовое кровотечение, забеременеть невозможно. Это ошибка. Медицине известны случаи беременности через несколько недель после родов. При выписке из роддома врач предупреждает о нежелательных половых актах в первый послеродовой месяц. Так как можно занести инфекцию, спровоцировать воспаление. Самый оптимальный срок, после которого можно планировать ребенка 2-2,5 года. За это время полностью окрепнет организм будущей мамы.

После удаления внутриматочной спирали следует воздержаться от зачатия 3-4 месяца. За это время восстановиться гормональный фон, эндометрий, выявятся скрытые инфекции и воспаления. А вообще беременность может наступить практически сразу.

Совет № 12. Что делать в тех случаях, когда невозможно обычное оплодотворение

Некоторые женщины не могут забеременеть из-за мужского бесплодия.

Нет беременности от обычного способа, существуют альтернативные варианты:

Как забеременеть быстро с первого раза. Дополнительные советы

Не принимать душ на протяжении 10-15 минут после полового контакта. Это может помочь сперме скорее достичь шейки матки, так как двигаются сперматозоиды с определенной скоростью.

Способность к зачатию может зависеть от времени года. Более подходящее время для зачатия – весна и конец осени. Подберите для зачатия конец лета или же осень. Физическая активность сперматозоидов в этот момент достигает своего пика.

Не пользуйтесь смазками в период полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые советуют применять вместо смазки яичный белок – ни в коем случае! В белке может быть много патогенных микробов, которые вырабатывают токсины и отравляют организм.

Откажитесь от орального контакта без презерватива, потому что в ротовой полости абсолютно другая микрофлора, и еще ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Не забывайте об интимной близости в период «безопасных дней». Контакт, произошедший не в овуляторный период, может не закончится беременностью. Часто представительницы слабого пола овулируют не тогда, когда они думают (и даже тесты на овуляцию могут обманывать).

Иметь детей – это счастье! Любовь друг к другу, бережное отношение к своему здоровью, отказ от вредных привычек помогут стать родителями практически в любом возрасте. Если же не получается забеременеть обычным способом, медицина шагнувшая далеко вперед поможет Вам в этом. Главное вера и желание.

Что сделать чтобы забеременеть быстро, способы быстрого зачатия, подготовка к зачатию, как высчитать овуляцию, травы для зачатия, бабушкины рецепты для зачатия, приметы беременности, позы для зачатия

В жизни каждой любящей пары рано или поздно появляется желание увидеть свое продолжение в детях и тогда, как правило женщины, задаются вопросом - что сделать чтобы забеременеть быстро ?

Подготовка пары к зачатию ребенка

Бытует мнение, что к зачатию можно и не готовиться или готовиться должна только женщина. Это большое заблуждение, и к счастью, среди людей старше 25 лет оно постепенно исчезает.

К зачатию ребенка нужно готовиться обоим родителям!

Подготовка женщины к зачатию

Подготовка начинается из головы, вам нужно полностью изменить свое поведение, мысли и привычки. Вот список необходимых мероприятий для успешного зачатия:

Обратиться к гинекологу и сдать основные анализы на флору, скрытые инфекции и кровь на гормоны.
Посетить стоматолога и решить все нерешенные в силу тех или иных причин вопросы с лечением зубов. Во время беременности лучше не лечить зубы, если вы готовитесь к зачатию, то лучше сделать это заранее.
Если у вас есть хронические заболевания, посетите соответствующего специалиста, и получите рекомендации как вам безопаснее перенести беременность.
Прекратите прием алкоголя и бросьте курить минимум за три месяца до планируемого зачатия.
Оставьте диеты и изнуряющие занятия спортом. Сейчас вашему организму нужен покой и сбалансированное питание.
Прекратите гнаться по карьерной лестнице, определите свои приоритеты и работайте в соответствии с ними. 12-ти часовой рабочий день не пойдет на пользу вашему организму.
Не переохлаждайтесь, одевайтесь по погоде.
Постарайтесь минимизировать стресс.
Сбалансируйте свое питание, включите в рацион рыбу, мясо, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, изюм, пейте свежевыжатые соки. Важно употреблять продукты, содержащие витамин Е.
Если вы не можете полноценно питаться, то начните прием специальных витаминов для подготовки к зачатию, они сбалансированы как раз для вас. Но не забывайте, что витамины из коробки, это синтетические витамины, и лучше к ним не прибегать, а добиться получения всего необходимого из продуктов.
Занимайтесь приятными для вас делами: рисуйте, пишите, гуляйте, проводите время в хорошей компании, ваши положительные эмоции как нельзя кстати.
Принимайте фолиевую кислоту (В9), это основополагающий витамин, который необходим вам на этапе зачатия и формирования плода. Нехватка фолиевой кислоты способна вызвать необратимые дефекты, например, деформацию нервной трубки. Дозировку назначает врач в зависимости от ваших особенностей и предрасположенностей, но как правило, если нет патологий, то назначают по 400 мкг 1 раз в сутки [именно микрограмм, а не миллиграмм, часто путаются и врачи, и фармацевты].

Не переусердствуйте - фолиевая кислота не задерживается и хорошо выводится, но может мешать усвоению цинка и приводить к его нехватке, что тоже долгожданной беременности способствовать не будет.

Это основополагающие советы по подготовке женского организма к зачатию ребенка, не пренебрегайте ими. Что сделать чтобы забеременеть быстро? Готовьтесь вместе с любимым мужчиной, ведь положительный результат на 50% зависит от него.

Подготовка мужчины к зачатию

Мужчины, не перекладывайте всю ответственность на хрупкие женские плечи, ваш вклад велик и для достижения нужного результата, вам необходимо тоже пересмотреть свои приоритеты во многих вопросах:

Посетите врача уролога, никто конечно в вас не сомневается, но для спокойствия души, пусть врач посмотрит и возьмет необходимые анализы.
Откажитесь от употребления алкоголя и курения за три месяца до планируемого зачатия. Да, совсем. Нет, пиво тоже нельзя. И когда жена не видит тоже считается. Почему-то мужчины не считают это важным пунктом, хотя всем известно, что сперматозоиды значительно ухудшают свои показатели после воздействия алкоголя и никотина.
Откажитесь от сидячего образа жизни. Застойные процессы в малом тазу способствуют ухудшению показателей спермы.
Перестаньте носить тесное и слишком облегающее белье, отдайте предпочтение натуральным хлопковым трусам.
Временно откажитесь от бани, потому что высокие температуры способны сильно снизить подвижность сперматозоидов, и ваши головастики будут просто не в состоянии куда-то бежать и кого-то оплодотворять.
Начните правильно питаться, введите в рацион продукты, богатые цинком (тыквенные семечки), селеном (чечевица, грецкие орехи, бобовые, яйца), витамином Е (растительное масло, молоко, помидоры, тыквенные семечки), L-картинином (печень, говядина, свинина, молочные продукты), фолиевой кислотой (свежая зелень, листовые салаты).

Важно! Витамин Е и фолиевая кислота необходимые для полноценного зачатия ингредиенты как для мужчин, так и для женщин!

Минимизируйте стрессы, насколько это возможно.
Избегайте приема сильнодействующих препаратов: антибиотики, обезболивающие, гормональные, антигистаминные.

Мужчинам зачастую сложнее взять себя в руки и контролировать свое питание и поведение, но помните, вы делаете это для того, чтобы в вашем доме появился маленький человечек и вы же хотите, чтобы он был здоровым и счастливым. И если вам будет от этого легче, то вашей любимой женщине придется себя ограничивать в разы больше и дольше, чем вам.

Что делать дальше чтобы быстро забеременеть?

Если вы прошли все обследования и врачи поставили диагнозы «здоров и здорова», но желанная беременность никак не наступает, то есть дополнительные методы, способные помочь организму зачать ребенка. Если же обнаружены патологии, то лучше довериться хорошему врачу и провести полноценное лечение.

Что сделать чтобы забеременеть быстро - правильное время зачатия

Для того чтобы зачатие прошло успешно, необходимо предаваться любви в правильное время. Давайте разберемся, когда в организме женщины может произойти зачатие.

Самое благотворное для зачатия ребенка время, это середина женского цикла , именно в это время созревшая яйцеклетка выходит из яичника и направляется в маточную трубу на долгожданную встречу с женихом-сперматозоидом. Этот процесс называется овуляция и как правило длится она от нескольких часов до суток. Это время важно не пропустить, есть несколько способов «как поймать овуляцию »:

Как высчитать овуляцию по дням

Если у вас регулярный цикл, то вам повезло больше всех, вы можете высчитать свою овуляцию по прошлым месяцам, месячные приходят строго через 14 дней после наступления овуляции, поэтому если ваш цикл эталонные 28 дней, то ваша овуляция приходится на 14-й день, а если ваш цикл 30 дней, то на 16-й день и так далее.

Тесты на овуляцию

Есть еще метод для ленивых - тесты на овуляцию. Их нужно делать каждый день в одно и тоже время во второй половине дня на протяжении минимум 5 дней. Начинайте делать тесты с 10 дня цикла и когда на тесте появятся две полоски, это значит, что в ближайшие 48 часов произойдет овуляция. Метод не очень точный, на мой взгляд.

Определение овуляции по УЗИ

Самый надежный метод определения овуляции на сегодняшний день - УЗИ. УЗИ делается несколько раз в течение месяца с целью измерить фолликулы и определить в какой именно момент произойдет овуляция.

Измерение базальной температуры (БТ)

Метод для не ленивых - измерение базальной температуры. Измерение происходит каждый день в одно и тоже утреннее время ДО подъема с кровати. Т.е. градусник должен лежать с вечера в свободном доступе. Необходимо начать измерения с первого дня цикла (с первого дня наступивших месячных), лучше всего ректально (можно во влагалище или во рту).

В первой (фолликулярной фазе) БТ должна быть меньше 37 градусов, в промежуток между 12 и 16 днями цикла должна происходить овуляция, на кануне которой базальная температура снижается. Это снижение вы можете рассматривать как достоверный признак будущей овуляции. Сразу после овуляции под воздействием прогестерона температура вновь повышается на 0,4-0,6 градусов, это значит, что овуляция успешно прошла.

Во вторую фазу цикла (лютеиновую) организм готовится к возможному зачатию и держит БТ чуть выше 37 градусов, если зачатие не произошло, то температура снижается перед месячными и цикл повторяется вновь.

Определение овуляции по выделениям и ощущениям

Для тех женщин, которые хорошо чувствуют свое тело, есть менее сложный метод - определение овуляции по выделениям. Перед овуляцией выделения из влагалища становятся похожи на яичный белок, они прозрачные, тягучие. Такие выделения говорят, что организм работает хорошо и овуляция скорее всего происходит. Так же во время овуляции многие женщины чувствуют покалывания одного из яичников, когда яйцеклетка вышла в свободный путь. Еще и природа может помочь вам определить овуляцию - за несколько дней до нее у женщины повышается либидо, природа сама говорит вам: самое время, дерзайте!

Что сделать чтобы забеременеть быстро - настои трав, бабушкины рецепты

Издревле на Руси женщины меньше чем мы знали про овуляцию, базальную температуру и тестов на овуляцию не было, однако в семьях было по 10 детей. Конечно связано это с лучшей экологией и более здоровым питанием: наши бабушки не ходили в Макдональдсы и не заказывали пиццу, половой жизнью начинали жить в браке, что избавляло от возможности получить ЗППП, но были у наших бабушек и маленькие хитрости, о которых стоит знать и нам.

Природа снабдила нас не только проблемами, но и решением. Есть травы, которые в той или иной мере могут способствовать зачатию и лечению проблем половой системы.

Важно! Не забудьте перед тем как назначить себе настой из трав, посоветоваться с врачом . В травах большая сила и при неправильном применении они могут навлечь беду, а не исцеление.

Ниже приведены основные травы, помогающие зачатию ребенка.

Шалфей лекарственный для зачатия

Шалфей считается чудодейственной травкой для зачатия ребенка, являясь фитоэстрогеном, шалфей помогает правильному росту фолликула. Шалфей - это трава первой половины цикла, ее принимают с 4-6 дня цикла и до предполагаемой овуляции. Во вторую фазу цикла шалфей принимать не рекомендуют.

В древнем Египте после очередной войны молодым женщинам в обязательном порядке давали настой шалфея для скорейшего наступления беременности.

Как сделать настой шалфея: 1 чайную ложку шалфея лекарственного залить стаканом горячей воды [не крутым кипятком], настаивать два часа, после процедить и принимать по трети стакана четыре раза в день до еды. В некоторых рецептах частоту уменьшают до двух раз в день. Дозировку поможет подобрать врач. Принимать три цикла, если беременность не наступила, то через месяц повторить.

Боровая матка для зачатия

Боровая матка одна из самых популярных для зачатия трав, потому что способна нормализовать гормональный фон, повышает функции матки и яичников, нормализует цикл, способствует улучшению проходимости маточных труб, убирает воспалительные процессы, оказывает легкое мочегонное действие.

Боровую матку следует принимать во второй (лютеиновой фазе цикла) и до наступления очередных месячных, можно как раз после шалфея.

Как сделать настой боровой матки: две столовые ложки боровой матки заливают стаканом горячей воды и настаивают три часа. Пить 5 раз в день по 1 столовой ложке. Курс три месяца, потом месяц перерыв.

Осторожно! Боровая матка способна вначале немного сбить менструальный цикл и всколыхнуть те заболевания, которые проходят бессимптомно.

Красная щетка (родиола) для зачатия

Удивительное по своим лечебным свойствам растение красная щетка много сотен лет используется в качестве помощника для устранения проблем половой системы у мужчин и женщин. Родиола, пришедшая с высоких гор Алтая эффективна в лечении многих заболеваний, и зарекомендовала себя как надежный целитель.

Помогает забеременеть красная щетка за счет своего химического состава, ведь она богата: белками, органическими кислотами, фенолами, дубильными веществами, стеринами, бетаинами, марганцем, серебром, цинком и хромом.

Важно! Категорически запрещено употреблять алкоголь во время терапии красной щеткой.

Красную щетку можно и нужно принимать обоим партнерам, она окажет благотворное влияние как на состояние матки и яичников, так и на сперматозоидов.

Как сделать настой красной щетки: 2 столовые ложки красной щетки заливаем двумя стаканами воды комнатной температуры, ставим на водяную баню и томим 15 минут, помешивая. Когда отвар остынет, процедить и принимать по 1 столовой ложке через каждые два часа в течение 1,5 месяцев. Считается, что вероятность зачатия сильно увеличится, но неудобный график приема не добавляет красной щетке баллов.

Важно! Все настои необходимо заливать водой 70-80 градусов , не крутым кипятком . Все отвары нужно делать на водяной бане , а не на открытом огне .

Позы для зачатия. Что сделать чтобы забеременеть быстро?

Для быстрого зачатия есть много тонкостей, но большую роль играет еще и то, в каких позах вы занимаетесь сексом. В основе успеха лежит гравитация, именно ей нужно дать волю. Поэтому позы стоя и женщина сверху стоит оставить для другого случая.

Лучшая поза для зачатия вашей паре зависит от расположения матки:

Если матка в нормальном положении : то ваша самая подходящая позиция - миссионерская, именно в ней обеспечивается достаточно глубокое проникновение и сперматозоиды сразу смогут устремиться к цели.
Если матка с загибом назад : то все с точностью до наоборот, ваша поза: женщина на животе или коленно-локтевая. Эти позы позволят матке опуститься до нормального положения и увеличат шансы зачать.
Если матка с загибом вперед : то ваша поза миссионерская, но с небольшой корректировкой: для большего успеха нужно подложить под поясницу подушку или валик, это даст дополнительный изгиб положению шейки матки и поможет зачатию.

После полового акта в любой из позиций не нужно вскакивать и бежать в душ, вернее так: мужчина может вскакивать и бежать, а женщине важно расслабиться и полежать так, чтобы максимально долго удержать сперму в себе. Можно лежать на спине, животе, с валиком, можно закинуть ноги чуть выше [только не исполняйте акробатические трюки типа берёзка, вам нужно расслабиться]. Можно еще полежать на обоих боках, особенно на том, со стороны которой вы предполагаете овуляцию. А лучше всего вообще подремать, если еще день или лечь спать если вечер.

Частота половых актов для зачатия. Что сделать чтобы забеременеть быстро?

А вот здесь мнения врачей серьезно разделились: есть те, кто утверждают, что нужно вступать в половой акт не чаще чем 1 раз в 4 дня, другие считают, что лучше через день.

Дело в том, что вызревание спермы зависит от индивидуальных особенностей мужчины, качества спермы, режима дня. Если уролог не дал вам четких рекомендаций, придерживайтесь частоты: через день-два.

Самое главное, что секс не должен стать для вас работой по расписанию, от процесса нужно получать удовольствие, а не думать про позы и дни.

Поездка на море для быстрого зачатия

Даже врачи советуют своим подопечным махнуть на море, а еще лучше на океан. Во-первых, на берегу моря воздух пропитан солями и йодом, что провоцирует благополучное зачатие. А во-вторых, в отпуске на побережье вы отвлечетесь от повседневной суеты, сможете расслабиться, и насладиться друг другом. А спокойствие и отдых как нельзя лучше скажутся на вашем здоровье и настроении.

Приметы и суеверия — что сделать чтобы забеременеть быстро?

Как и любое таинство, беременность не поддается логике и правилам. История знает множество историй, когда бесплодные пары, на которых медицина уже давно поставила крест, вдруг становятся счастливыми родителями.

Загадочное чудо рождения имеет свои суеверия и приметы, верить в них или нет - дело каждого, но некоторые из них очень милые и приятные. Плюс эффект самовнушения никто не отменял.

Фикус для беременности

Говорят, что если у пары не получается зачать ребенка, то им нужно обзавестись в спальне фикусом, он создает атмосферу благополучия и спокойствия. Только заботиться о нем надо со всем трепетом и любовью, и тогда долгожданная беременность не заставит себя ждать. Еще лучше если фикус вам подарит мама или сестра.

Жемчуг для беременности

Есть такая традиция - мама или свекровь дарит невесте жемчужное украшение, и это знак скорой беременности. Украшение нужно носить как можно чаще.

Беременная энергетика

Все слышали истории про «беременные стулья»? Такая аномалия порой случатся: кто бы из девушек не садился на работе на определенное место или на определенный стул, все беременели. Считается, что беременная энергетика передается: можно посидеть на месте, где была беременная, можно погладить по животу [но только с позволения], допить напиток за беременной.

Если беременных вокруг не предвидится, не стоит отлавливать беременных на улице, можно купить какую-нибудь детскую милую вещицу [шапочку или носочки] и носить с собой. Мысли материальны, а милые вещицы будут радовать глаз.

Рыба к беременности

Многие беременные утверждают, что еще до того, как узнали о беременности, видели сон, в котором они ловят рыбу руками. Очень важно в таком сне рыбу поймать и не выпускать. Это верный знак беременности.

Некоторые еще рисуют рыбок и кладут под матрас, говорят тоже работает.

В заключении этой длинной статьи хочу поблагодарить всех, кто дочитал ее до конца и сказать, что детей выписывает небесная канцелярия, которой виднее, когда и как должен появиться на свет ваш долгожданный ребенок! Не отчаивайтесь и идите к заветной цели, все получится!

Depositphotos/ZAHAR-NG

Все периоды жизни расписаны по циклам. Мы приходим в этот мир и являемся новой ячейкой общества в будущем создавая аналогичное продолжение. Для половозрелой пары этот процесс естественный и единственное, что от них требуется - не применять при половом акте контрацепцию. Тем не менее на практике все больше людей сталкиваются с проблемой зачатия. Ежегодно около 30 % молодых пар обращаются к врачам с вопросом, не получается забеременеть что делать и какие необходимо принять меры для того, чтобы малыш был здоровым.

Первоочередная задача состоит в необходимости разобраться, как зачать ребёнка с первого раза и возможно ли это в принципе. Также рассмотрим все эффективные методы для зачатия конкретного пола крохи.

Как забеременеть быстро с первого раза?

Планируя беременность стоит обязательно обратить внимание на следующие факторы:

Продолжительность цикла менструации. По статистике сложнее зачать женщинам, месячный цикл у которых более 28 дней, а также тем, у кого он не является регулярным. Объяснить такую закономерность можно фертильным периодом, т.е. овуляцией. Это время (середина цикла), когда яйцеклетки покидают яичники. Значит у кого 28-дневный цикл, это происходит на 14 день. Но здесь стоит обозначить и некоторые причины, приводящие к сбоям: частые стрессовые ситуации, большая физическая нагрузка, дисбаланс гормонов. Поэтому высчитать дату овуляции не представляется возможным.

Если возникает дилемма, как быстрее забеременеть необходимо правильно рассчитать время разрыва зрелого фолликула. Для женщин с нерегулярными месячными подходит только метод измерения температуры.

Продолжительность жизни семенной жидкости в половых органах женщины. Средние показатели активности сперматозоида - 3 суток. Таким образом забеременеть быстро получится в том случае, когда половой акт совершен за 2 дня до овуляции. При этом для максимальной активности семенной жидкости необходимо воздержаться от соития за 3-4 дня до необходимой даты. Именно этот период благоприятный для оплодотворения - сперматозоид успевает добраться до маточной трубы, когда происходит выброс яйцеклетки. В этом случае возможность достичь положительного результата достигает 25 %.
Оценка здоровья партнеров. Качество и способ жизни, болезни хронического типа, перенесенные патологии, прерывание беременности - все это факторы, снижающие работу системы репродукции у пары.
Секс в фертильную фазу . Если придерживаться такого плана, вероятность оплодотворения не является высокой - до 10 %. Тем не менее - это тоже шанс.

Необходимо осознавать, что даже оплодотворенная яйцеклетка может не успеть прикрепиться к эндометрию и покинуть организм вместе с жидкостью месячных.

Согласно статистическим данным каждая шестая женщина, планирующая ребенка, может забеременеть с первого раза. Однако, если этого не произошло, согласно рекомендациям репродуктологов, необходимо активно придерживаться плана, при этом не использовать средства защиты и долгожданные две полоски теста ожидать на протяжении полу года.

Что делать чтобы забеременеть?

Учеными был проведен эксперимент с участием более 100 супружеских пар, готовых к продолжению рода. В течении полу года все участники придерживались здорового образа жизни и занимались сексом не меньше 3-х раз в неделю. Практически 60 % добились успеха в течении этих 6 месяцев.

Степень фертильности		Примечание
Вы мене всего фертильны		В период менструального цикла, длящийся в среднем 3-5 дней, а также несколько дней после.
Вы фертильны		Сперматозоиды, попадая в тело именно в эти дни могут оставаться активными до дня овуляции.
Вы в самом фертильном периоде	11 - день, когда скорее всего приходится овуляция	Для тех, кто планирует беременность - это благоприятный период.
Возможно вы все еще фертильны		Всегда есть шанс, что овуляция произошла позже запланированного срока.
Вы менее всего фертильны		Если вы пытаетесь зачать - это время наименее вероятно для удачного выполнения задачи.

Для успешного выполнения плана по зачатию ребенка можно прислушаться к следующим советам:

Оптимальный возраст деторождения для европейской женщины от 25 до 33 лет. Если брать страны ближнего зарубежья эта цифра увеличивается на 2-3 года.
Уделить пристальное внимание количеству, выпиваемой жидкости. Казалось бы, такой аспект не имеет ничего общего с деторождением, однако от этого показателя зависит количество и качество цервикальной смазки. Так называемые бели являются определенного рода инкубатором для сперматозоидов и чем их больше, тем выше шанс на сохранение жизнедеятельности спермы.
Высчитывать овуляцию, внося данные в календарь, необходимо на протяжении нескольких месяцев. Также для этого разработаны специальные мобильные приложения и аптечные тесты, что существенно облегчают задачу просчетов и нивелируют риск ошибиться.
За 2 дня до предполагаемой даты выхода яйцеклетки нельзя пользоваться контрацептивами.
Также не стоит забывать и об оральных средствах контрацепции. Каждый вид требует определенного периода передержки (чаще всего 3 месяца) после которого можно производить попытки забеременеть.
Мужчине и женщине не рекомендуется носить нижнее белье, сковывающее движения.
Перед сексом нельзя принимать горячие ванны, посещать сауну.
Желательно, чтобы пик наслаждения (оргазм) был достигнут двумя партнерами.
Как оказалось, у большинства молодоженов выходить зачать ребенка в период отдыха на море.
После соития сразу не вставать с кровати. Изначально стоит подложить под ягодицы подушку, при этом ноги разместить максимально высоко, например, облокотить об стену.

Необходимо уделить особое внимание регулярности фазы фертильности. Бывают случаи. Когда такой период отсутствует у женщины и здесь врачи искусственно его стимулируют.

В какой позе можно быстро забеременеть?

Существует распространенное мнение, что выбрав правильную позу можно не только зачать ребенка, но и запланировать его половую принадлежность. Однако это понятие является мифическим и к реалиям не имеет никакого отношения. Нет такой позиции в сексе, которая бы гарантировала оплодотворение.

Однако, чтобы успокоить пары, специалисты все же дают советы насчет облегчения попадания семенной жидкости в маточные трубы. Во-первых, это поза «березки». Ее следует выполнять ежедневно в качестве зарядки для обеспечения хорошо притока крови к половым органам. Во-вторых, поза «собаки» в сексе. Она определяет самое глубокое проникновение, а соответственно, и быструю доставку к месту назначения.

Как забеременеть если не получается?

Витаминизация

Минимум за 2-3 месяца до запланированной беременности подживите свой организм витаминами. К сожалению, одних фруктов и овощей будет недостаточно, поэтому стоит обратить внимание на комплексы витаминов с дополнительными витаминоподобными веществами и минеральными микронутриентами. Именно за счет последних будет получена максимальная польза. Самые необходимые на которые делается упор в составе: Е, С, фолиевая кислота, СА, Fe, медь, селен и магний. С их помощью организм оздаравливается и приходит в необходимый тонус для зачатия. О таких препаратах можно поинтересоваться у своего гинеколога. Если их начать принимать в указанный период - это снижает риск врожденной патологии нервной трубки плода на 98 %.

Регулярные занятия сексом

Половой акт должен происходить не меньше трех раз в неделю. Период созревания семенной жидкости занимает 9-11 недель, при этом однократное семяизвержение выводит из мужской системы 150-300 тыс. сперматозоидов. Именно по этой причине секс должен быть регулярным, но не частым.

Народные средства для зачатия ребенка

Врачи, практикующие нетрадиционные методы рекомендуют женщинам, планирующим стать матерью отвар ортилии однобокой. Рецепт выглядит следующим образом:

Взять 3 ст.л. сушеных листьев травы.
Залить 400 мл кипятка.
Томить на водяной бане в течении полу часа.
Профильтровать и настоять в течении 2 часов.

Принимать готовое лекарство вместо других напитков 2-3 чашки в день. Также его можно разбавлять с традиционным черным чаем без добавок 50/50.

Как быстро забеременеть и запланировать пол эмбриона?

Есть множество способов, по которым у будущих родителей есть возможность заблаговременно предначертать кто будет мальчик или девочка:

использовать древнекитайскую таблицу соотношения возраста матери и даты зачатия;
по совместимости группы крови родителей.

Пол малыша закладывается в процессе слияния яйцеклетки и сперматозоида, при этом главенствующая хромосома (Х-девочка, Y-мальчик), присутствующая в последнем и определит половую принадлежность.

Также есть и такие достоверные закономерности:

доказано, что сперматозоиды с Х-хромосомой живут до трех суток и двигаются в разы медленнее, нежели их мужские собратья, которые в свою очередь активны всего один день;
тем не менее Y-хромосом значительно меньше в семенной жидкости.

Если учесть особенности хромосом, выплывают следующие особенности:

Для большей вероятности зачатия девочки секс должен произойти за 3 дня до овуляции.
Желающим рождения мальчика стоит точно просчитать дату выхода яйцеклетки и половой акт совершать в этот день.

Если не получается забеременеть в течении длительного периода и все самостоятельные попытки пары остаются безрезультатными стоит обратится за помощью в центр репродуктологии. Именно здесь помогут определить истинную причину и, если потребуется возможно применение экстракорпорального оплодотворения или другого подходящего метода.

В заключении можно с уверенностью сказать, что основные факторы заключены в самой паре. Для некоторых это психологический барьер неуверенности в своих силах, для других недостаточная подготовка и осознанность родительства. В любом случае все, что требуется для зачатия - любовь и понимание, что здоровый образ жизни, насыщенный положительными впечатлениями, поможет достичь быстрых результатов.

Мария Соколова

Время на чтение: 9 минут

А А

И вот вы уже изменили свою жизнь, стали семьей. Теперь постоянно нужно учитывать, что вас двое и нужно заботиться друг о друге, проявлять внимание друг к другу. И вы с этим справляетесь на ура. Вы захотели, чтобы ваша семья росла, чтобы в ней появились звуки детского смеха и плача, чтобы кто-то вас называл мама и папа.

Но после неоднократных попыток забеременеть — ничего не получается… Вы сбиты с толку и не знаете, что дальше делать, к каким средствам прибегнуть.

Что говорят врачи о неудачах в вопросах зачатия?

Разумеется, тот факт, что не получается забеременеть, наталкивает на мысли о том, что с вами что-то не так. Поэтому для начала лучше всего обратиться к врачу за консультацией по этому вопросу, также понадобится обследования вам и вашему любимому мужчине на предмет патологий.

Если же результаты обследования показали, что с вами все в порядке, и предрасположенностью к зачатию вы обладаете, но забеременеть все равно все никак не получается, назревает вопрос о том, чтобы обратиться к опыту наших бабушек, к так называемым народным средствам: с различного рода приметам и целебным травам.

Единственным противопоказанием к использованию трав для на определенные средства, но в большинстве они абсолютно безопасны для здоровья.

10 народных способов забеременеть

1. Шалфей для беременности

Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа.

Отвар принимается по одной столовой ложке два раза в день. Во время менструации пить его не рекомендуется.

Если за месяц беременность не наступила, сделайте перерыв в один цикл, а затем продолжите принимать отвар.

2. Боровая матка для беременности

Весьма полезен отвар ортилии однобокой или боровой матки, которую легко можно приобрести в аптеке.

Как приготовить настойку из боровой матки для беременности: Две столовые ложки травы заливают водой и доводят до кипения. Затем ставят на полчаса в темное место, после процеживают и употребляют по одной столовой ложке 4 раза в день.

Длительность приема обычно определяется по обстоятельствам и может достигать периода до четырех месяцев.

3. Красная щетка и беременность

Еще одним из подобных средств является красная щетка, средство отлично помогающее справиться с женскими болезнями, помогает омолодить организм и способствовать быстрому наступлению беременности. Но следует помнить, что красную щетку нельзя употреблять с другими фитогормонами или любыми другими гормональными средствами.

Отвар из красной щетки готовиться так: Столовую ложку измельченного корня красной щетки заливают горячей водой и ставят на водяную баню на 15 минут. Затем настаивают в течении 45 минут, процеживают.

Принимают отвар по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой в течении 30-40 дней, затем делая перерыв в 10-15 дней.

4. Витамин Е для беременности

Весьма полезным будет употребление в пищу витамина E, который в большом количестве содержится в пшеничных зернах, облепихе, соевом масле, оливковом масле, фундуке, грецких орехах, кешью, фасоли, овсянке, грушах, моркови, помидорах, апельсинах, твороге, бананах.

5. Отвар подорожника для мужчины

Не будет лишним для вашего мужчины попить отвар подорожника, он благоприятно влияет на подвижность сперматозоидов.

Отвар подорожника готовится так: Ложку семян подорожника заливают горячей водой и томят на водяной бане 5-10 минут. Затем час настаивают.

Готовый отвар употребляют по две столовые ложки два раза в день перед едой.

6. Тыква поможет забеременеть

Тыква всему голова. Кроме того, что тыква содержит витамин Е, она еще и является основным регулятором гормонального баланса женского организма. Поэтому употребляйте тыкву во всевозможных видах: тыквенный сок, тыквенный пирог, запеканка из тыквы и все в таком духе.

7. Настой спорыша для беременности

Еще одна травка-помощник. Готовиться отвар из спорыша так: два стакана травы заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в течение 4 часов.

Готовый отвар пьют 4 раза в день по полстакана за 15 минут до еды.

8. Фикус для беременности

Женщины часто пользуются таким средством, как фикус.

Существует поверье, что появление дома фикуса благотворно сказывается на зачатии. Не покупайте цветок сами — попросите Вам его подарить.

9. Общение с беременными — к беременности!

Быть в контакте с беременной женщиной. Считается, что ваше нахождение, общение, совместное употребление пищи может повлиять на зачатие ребенка самым благоприятным образом.

Не забудьте попросить погладить беременный живот. Также считается, что если беременная на вас чихнет, то это к беременности!)

10. Отпуск или смена работы

Иногда самым эффективным средством может оказаться любой способ, который отвлечет вас от постоянно стресса по поводу тщетных попыток завести ребенка. Это может быть и смена рода деятельности, когда вам нужно думать только в определенном направлении и все успевать, либо наоборот долгожданный отдых. Ведь вполне возможно, что постоянный стресс на работе и есть основная причина того, что вы не можете забеременеть.