Что делать во рту воняет очень. Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Около 80-90% взрослого населения страдает от несвежего дыхания. Если в большинстве случаев это физиологическое явление, устраняемое с помощью зубной щетки, то у 25% пациентов галитоз является стойким и свидетельствует о развитии заболеваний зубов, слизистых или внутренних органов. Проблема не является неразрешимой, но требует обследования у специалистов. Почему же появляется неприятный «аромат»?

Причины запаха изо рта

Существует два типа галитоза: физиологический и патологический. Первый тип обуславливается неправильным рационом питания и несоблюдением гигиены, а второй – стоматологическими проблемами и болезнями внутренних органов.

Основные причины появления гнилостного запаха:

Появление стойкого запаха у мужчины или женщины должно заставить пациента пройти диагностику организма. В 8% случаев причиной неприятного привкуса гнили являются заболевания бронхов, легких, слизистой носа и полипы.

Почему пахнет гнилью?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Возникновение неприятного привкуса часто связано с личной гигиеной. Неправильная чистка зубов, недостаточное количество времени, выделяемого для утреннего и вечернего ухода, приводит к размножению бактерий, продукты жизнедеятельности которых откладываются на зубах, языке и слизистой оболочке.

Иногда по типу запаха человек может определить проблему в организме. Так при диабете пахнет ацетоном, при печеночной недостаточности – рыбой, а почечная дисфункция сопровождается острым и тяжелым запахом (рекомендуем прочитать: ). В этом случае может понадобится комплексное лечение.

Стоматологические причины

Бактерии, вызывающие неприятный запах, обитают на языке, между зубами, на деснах:

Причиной появления вызывающего дискомфорт «аромата» может быть кариес. В полостях зубной эмали скапливаются микробы и остатки пищи, которые со временем разлагаются. С помощью средств гигиены отверстия в зубах практически невозможно вычистить.
При пародонтите микроорганизмы активно развиваются под десной, что сопровождается выделением сернистого запаха.
Причиной могут послужить и другие заболевания: стоматит, пародонтоз, дисбактериоз, нарушение работы слюнных желез.
Распространенной проблемой является неправильный уход за конструкциями – капами, протезами. Скопление слюны и частиц пищи приводит к интенсивному размножению бактерий при их использовании.

Проблемы с ЖКТ

Заболевания внутренних органов (желудка, кишечника, поджелудочной железы) также могут вызывать появление несвежего дыхания. Оно характерно и для поклонников диет из-за однообразного питания или редких приемов пищи. Специфический аромат заметен для окружающих после приема определенных продуктов: лука, чеснока, кофе, некоторых видов сыра (рекомендуем прочитать: ).

По характеру запаха можно самостоятельно вычислить проблему:

Кислый запах (рекомендуем прочитать: ). Появляется при повышении кислотности желудочного сока. Может быть следствием панкреатита, язвы желудка, гастрита.
Запах кала. Появляется при непроходимости кишечника, дисбактериозе, плохом всасывании питательных веществ. «Аромат» может беспокоить при нарушении процесса пищеварения, когда продукты медленно усваиваются, из-за чего начинается брожение.
Запах сероводорода. Возникает при гастрите или понижении кислотности в желудке. Также может быть следствием пищевого отравления.

Развитию несвежего дыхания способствует белковая пища: мясо и молочные продукты. Вещества распадаются и образуют щелочные соединения, которые изменяют кислотное равновесие во рту. Микроорганизмы начинают активно размножаться, вызывая неприятный запах.

Другие причины

Запах гнили может быть вызван и другими факторами:

Запах гнили изо рта у ребенка или подростка

У малыша или подростка неприятный запах изо рта может возникнуть по ряду причин. Основной фактор – развитие патогенных микроорганизмов на языке или в миндалинах из-за нарушения баланса микрофлоры. Это происходит из-за появления сухости во рту, причинами которой могут быть:

Реже проявляются другие факторы, вызывающие гнилостный привкус – появление кариеса или заболеваний желудка и кишечника. Ребенку понадобится пройти комплексное обследование.

Методы диагностики

Чтобы выявить наличие налета во рту, вызывающего несвежее дыхание, можно самостоятельно провести процедуру с помощью гигиенической салфетки или зубной нити. Если на материале есть налет желтого цвета и появляется запах через 30-45 секунд, стоит обратиться к специалисту.

В медицине используются разные методы выявления галитоза и причин его возникновения:

Если воняет гнилью изо рта, врач может провести анализ анамнеза (когда появился запах, есть ли заболевания внутренних органов, связана ли проблема с приемом пищи). Важной частью исследования является выполнение развернутого анализа крови человека для выявления уровня сахара, почечных и печеночных ферментов.

Пациент проходит исследования у отоларинголога, гастроэнтеролога и пульмонолога. Это позволит выявить заболевания носоглотки, а также исключить или подтвердить системные заболевания печени, почек, наличие диабета, проблем с дыхательной системой.

Способы лечения

Пациенты задаются вопросом - что делать, если есть неприятный привкус во рту? Лечение зависит от причины появления проблемы.

ЛОР-заболевания предполагают посещение отоларинголога, хронические заболевания требуют консультации отдельных специалистов.
Если причиной несвежего дыхания являются заболевания ротовой полости, необходимо удалить разрушенные зубы, запломбировать поврежденные кариесом участки. Не помешает пройти профессиональную чистку отложений (камня, налета), что можно сделать только в стоматологической клинике.

Профилактические меры

Также желательно параллельно использовать лопатку для чистки языка, зубную нить и различные ополаскиватели, обладающие заживляющими и дезинфицирующими свойствами.

От неприятного запаха помогают избавиться мятные таблетки, освежающие спреи, жевательные резинки. Они не являются эффективным средством, но при качественном уходе за зубами их действие будет заметно: они стимулируют выработку слюны, а при содержании двуокиси хлора или цинка нейтрализуют серные соединения, являющиеся источником проблемы.

Обратите внимание на питание: оно должно быть сбалансированным, с содержанием широкого спектра витаминов и микроэлементов. Свежие фрукты и овощи обязаны присутствовать в ежедневном рационе. В идеале лучше отказаться от курения и употребления алкоголя.

При появлении стойкого запаха из ротовой полости не стоит избавляться от него только с помощью щетки и зубной пасты. Это заглушит симптом, но не избавит от основной проблемы. Посещение стоматолога 1 раз в 6 месяцев позволит контролировать состояние здоровья и вовремя назначить лечение.

Бывают ситуации, когда вы замечаете, что приятный собеседник старается держаться от вас на расстоянии, а любимый человек не балует поцелуями. Прежде чем думать о том, каким поступком вы вызвали такое охлаждение, попробуйте выяснить, не стал ли виной конфуза неприятный запах изо рта, известный также как галитоз или озостомия.

Галитоз может быть постоянным или появляться время от времени. Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал это состояние, а для четверти взрослого населения неприятный запах изо рта – проблема постоянная.

Коварство галитоза заключается в том, что зачастую его обладатель привыкает к запаху и сам его не чувствует. А «воспитанные» окружающие и не подумают о том, чтобы обидеть человека рассказами о его несвежем дыхании. Между тем, гораздо правильнее было бы тактично намекнуть об имеющейся проблеме. Так можно и избавиться от преграды в общении, а в некоторых случаях – избежать опасного заболевания.

Случается и прямо противоположная ситуация – человек осведомлен о неполадках с дыханием, но вместо того, чтобы попытаться уничтожить дурной запах, начинает тщательно его скрывать. В результате человек все больше сосредотачивается на своем «дефекте», о личной жизни и не помышляет, старается поменьше контактировать с окружающими. Так и до депрессии недалеко. В психиатрии также известны случаи, когда подобное поведение возникало из-за несуществующего запаха, придуманного самим пациентом (это состояние получило название псевдогалитоз).

Как и при любом заболевании, при галитозе стоит не впадать в крайности, а осознать наличие проблемы и начать работать над ее устранением. Ведь вопреки расхожему мнению с неприятным запахом изо рта вполне можно справиться.

Где «вынюхивать» проблему?

Чаще всего причина неприятного запаха находится в самой ротовой полости. Самый простой случай – это недостаточно часто или тщательно вычищенные зубы и язык. Остатки пищи разлагаются под влиянием бактерий, постоянно живущих между зубами, у края десен и на языке, и некоторые продукты этого разложения придают дыханию нежелательный аромат. По такому же механизму появляется запах при кариесе и заболеваниях десен, таких как гингивит, пародонтит и пародонтоз. Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы.

Несвежее дыхание возникает и при сухости во рту – ксеростомии, вызванной заболеваниями слюнных желез, приемом некоторых лекарств и даже долгим дыханием через рот (например, при аденоидах). При ксеростомии слюна недостаточно омывает ротовую полость, что вызывает все те же гнилостные процессы.

Все гораздо глубже

А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Тогда нужно вспомнить, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие – вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта – вообще прописная истина.

Еще одна частая причина галитоза – заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом гноя.

Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят еще и обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.

Специфический запах изо рта при некоторых хронических заболеваниях может свидетельствовать о развитии опасных осложнений. Так, характерный гнилостный запах при болезнях печени означает, что печеночные клетки перестали справляться с обезвреживанием токсичных продуктов из кишечника. Запах аммиака сигнализирует о серьезной почечной недостаточности, а запах ацетона при сахарном диабете – об угрозе диабетической комы. Кстати, неприятный запах изо рта может появиться и у поклонников строгих диет – из-за слишком редкого или однообразного питания. Итак, с причинами мы более-менее разобрались, и возникает естественный вопрос: «Что делать?»

Что делать

Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы надо дважды в день – после завтрака и перед сном, совершая упругой зубной щеткой круговые движения по всем поверхностям зубов. Вместе с зубами следует чистить и язык – для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка.

Пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен). После еды рекомендуется прополоскать рот водой и в течение одной-двух минут пожевать жевательную резинку без сахара. Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить.

Также стоит изменить отношение к стоматологам – те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту.

Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить врача-терапевта. Он проведет диагностику, определит вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.

Сделайте это немедленно

Но как быть, если визит к врачу по каким-либо причинам откладывается, а заглушить неприятный запах нужно прямо сейчас? Вариантов есть несколько.

Съесть хрустящее яблоко или свежую морковь – они очистят зубы от налета, а содержащаяся в них растительная клетчатка «соберет» на себя некоторые пахнущие вещества в желудке.

Чтобы перебить запах, вызванный поеданием чего-то «не того», можно пожевать петрушку, сельдерей, укроп, мяту, тархун, анис или фенхель.

Разобраться с бактриями ротовой полости, помогут полоскания настоями или отварами шалфея, календулы, ромашки, эвкалипта и других природных антисептиков. Несколько меньшим, но несомненным эффектом обладает свежезаваренный крепкий чай.

Если галитоз возник из-за проблем с пищеварением, справиться с ним помогут кишечные сорбенты, такие как полифепан, энтеросгель, активированный уголь и другие.

При проблемах с миндалинами стоит два раза в год найти время на промывание лакун у ЛОР-врача, а также регулярно полоскать горло отварами лекарственных растений или настойкой прополиса.

Осип Кармачевский

Согласно статистике, почти половину населения земного шара мучает вопрос, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях. Тема эта вызывает стеснение и мало кто говорит о ней вслух. Зачастую воспитание не позволяет сказать собеседнику, что у него несвежее дыхание. Многие так и живут, не зная о своей проблеме, и не понимают, почему же во время разговора люди держат дистанцию.

Неприятный сюрприз: ужасный запах изо рта

Термин галитоз означает болезненное дыхание. Чтобы вызывать у окружающих только приятные ощущения, рекомендуют проверить ротовую полость на свежесть. Это не займет много времени, зато поможет решить проблему, если таковая имеется.

Как узнать есть ли неприятный запах изо рта?

Дыхнуть в ладошку и тут же понюхать.
Почистить зубы нитью. Какой у нее запах – такой он и в ротовой полости.
Дыхнуть на обратную сторону чайной ложки или запястье. Если этот запах умножить в несколько раз – будет понятно, какой он во рту.
Спросить у близкого человека.
Посмотреть на реакцию собеседников при близком контакте.

Если все-таки обнаружился неприятный запах изо рта, можно его ликвидировать подручными средствами. Просто пополоскать водой или воспользоваться жевательной резинкой. И обязательно задуматься над глобальным решением проблемы. Для этого рекомендуют начать с определения причин несвежести дыхания, потому что от этого зависит способ и результат борьбы.

Причины неприятного запаха изо рта:

Стоматологические болезни (кариес, болезни десен, слизистой оболочки ротовой полости, проблемы с протезами).

Гигиена полости рта либо неправильная, либо вообще отсутствует. В результате чего накапливаются бактерии или портятся остатки пищи.

Сухость во рту. Выделяется недостаточное количество слюны для уничтожения бактерий, поэтому они размножаются и выделяют смрад. Это может быть следствием приема медикаментов, например, антидепрессантов или транквилизаторов.

Заболевания, которые провоцируют галитоз: онкология, почечная недостаточность, сахарный диабет, болезни ЖКТ, болезни верхних дыхательных путей, глотки (полипы, тонзиллит), хронические болезни легких.

Употребление большого количества белковой пищи. Продукты ее распада имеют запах тухлого яйца.

Голодание. Люди, использующие голодание для оздоровления организма, отмечают возникновение сильнейшего галитоза в течение всего времени процедуры. Одни объясняют это выходом шлаков, другие – запахом отходов при переработке жира – ацетоном. Аналогичные процессы наблюдаются и при диете.

Стресс. Когда организм находится в стрессовом состоянии, замедляется выработка слюны. Многим знакома ситуация, когда даже при волнении пересыхает во рту. Возникает благоприятная среда для размножения бактерий.

Курение и алкоголь вызывают сухость слизистой оболочки рта. Слюна не справляется со своими дезинфицирующими обязанностями, и размножающиеся бактерии активно работают, выделяя неприятные продукты жизнедеятельности.

Чеснок и лук известны своим резким запахом. Это объясняется тем, что человеческий организм выводит вещества, которые не может усвоить с выдыхаемым воздухом, так же как со стулом или мочой.

Запах изо рта, что делать?

Если стоматолог разводит руками и выписывает различные освежающие пасты и ополаскиватели, то лучше пройти диагностику на предмет других болезней. Если ничего не обнаружится – значит нужно тщательно следить за питанием и гигиеной рта.

Как устранить запах изо рта:

Использовать жевательную резинку без сахара, которая увеличит выработку слюны и нейтрализует галитоз. Не рекомендуют злоупотреблять ее использованием - это вредно для желудка.

Запах во рту прекрасно нейтрализует кофейное зерно или сушеная гвоздика, их нужно не спеша разжевывать.

Чистить зубы щеткой и нитью обязательно утром и вечером и желательно после каждого приема пищи. Хорошо очищать основание языка, именно там скапливается большое количество микробов.

Посетить стоматолога, если запах чувствуется постоянно. Чтобы он провел диагностику и назначил соответствующее лечение.

Обследоваться на наличие или отсутствие болезней ЖКТ, ЛОР, легких.

Если причина запаха - большой перерыв в приеме пищи, то нужно покушать или выпить воды. Запах перевариваемой еды поднимается по пустому пищеводу, доставляя неприятности.

Как убрать запах изо рта, используя современные средства? Ассортимент таких приспособлений очень широк: ополаскиватели, спреи, драже, леденцы, зубные пасты, порошки, электрические и ультразвуковые зубные щетки.

Полоскать рот. Простая вода или крепкий чай очищают ротовую полость от остатков пищи. В состав черного и зеленого чая входят вещества, нейтрализующие соединения серы. Именно они издают неприятный запах.

Любое растительное масло (подсолнечное, льняное, рапсовое, оливковое) через 10 минут после тщательного полоскания им рта восстановит свежее дыхание. После чего становится практически белым, потому что очищает ротовую полость.

Специальная жидкость для полоскания, как и средство от запаха ног , продается в аптеке или магазине бытовой химии. Ополаскиватель освежит дыхание и продезинфицирует полость рта. Но его рекомендуют применять по назначению врача - могут быть противопоказания.

Такие средства различны по своему составу. Могут включать в себя: антибактериальные вещества, обезболивающие, вяжущие, укрепляющие эмаль, останавливающие кровоточивость десен, питательные и вещества, предотвращающие образования камней на зубах.

Народная медицина

Как лечить запах изо рта народными средствами, люди знают десятки веков. Полоскания травами являются самыми эффективными, потому что не имеют противопоказаний и при проглатывании не вредны, а даже полезны.

Ромашка, полынь, земляника на выбор: 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить. Полоскать 3 раза в день.
Кора дуба: 1 столовую ложку залить кипятком и прокипятить на водяной бане около получаса. Процедить, полоскать рот 3 раза в день.
Мята: 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить и полоскать 3 раза в день 3 недели.

Употреблять в пищу такие продукты, как:

Петрушка, мята, кориандр, полынь, кардамон, розмарин, эвкалипт нейтрализуют галитоз и улучшают пищеварение. Эти травы рекомендуют жевать долго, насколько возможно или употреблять как чай.
Йогурт без сахара и консервантов, согласно заключениям ученых, понижает уровень сульфида водорода в ротовой полости.
Продукты, богатые клетчаткой: яблоки, сельдерей и морковь вызывают обильное слюноотделение. В этом их секрет борьбы с неприятным запахом изо рта.
Продукты, богатые витамином С: цитрусовые, ягоды. Благоприятно влияют на состояние десен и формируют среду, в которой бактерии не могут размножаться.

Это интересно:

Изобретен специальный небольшой приборчик – детектор запахов Kiss-o-Meter. По пятибалльной шкале он определяет возможность поцелуя в зависимости от свежести дыхания.

Что вызывает специфический запах во рту? При определенных условиях количество бактерий во рту резко возрастает. Они активно расщепляют белки, в результате чего увеличивается количество отходов в виде летучих соединений серы.

Помимо серного запаха во рту могут встречаться и другие: запах трупа (кадаверин), запах ног (изовалериановая кислота), запах экскрементов (метилмеркаптан), запах портящегося мяса (путресцин) и запах разлагающейся рыбы (триметиламин). Вот это наборчик!

Продукты, усиливающие галитоз: торты, печенье, конфеты, молоко и его производные, мясо, рыба из-за высокого содержания углеводов и белков.

Неприятный запах во рту особенно сильный утром. Это связано с тем, что во сне выработка слюны практически прекращается, доступа кислорода в ротовую полость нет. Вот и размножаются бактерии в таких прекрасных условиях, оставляя своему хозяину или хозяйке утренний сюрприз в виде отходов своей жизнедеятельности.

У пожилых людей галитоз обостряется в связи с уменьшением количества выделяемой с возрастом слюны. А у младенцев наоборот, слюноотделение интенсивное, поэтому неприятный запах изо рта - большая редкость.

Определить свежесть собственного дыхания совсем непросто. Мы адаптируемся к ароматам, которые чувствуем постоянно, и перестаем их замечать. К тому же полость рта и носоглотка представляют собой единую систему, а это затрудняет проверку. Но есть несколько простых и наглядных способов понять, есть ли плохой запах.

Лизните запястье кончиком языка и подождите 15-20 секунд, пока слюна не высохнет. Запах, оставшийся на коже, поможет составить некоторое представление о свежести дыхания. Правда, на кончике языка собирается наименьшее количество бактерий, поэтому результаты не будут полностью правдивыми.

Главный рассадник микрофлоры, вызывающей малоприятный запах, находится у корня языка. Проведите пальцем или ватной палочкой в этой области и понюхайте: если «образец» пахнет резко, высока вероятность, что и ваше дыхание может быть испорчено.

Возьмите пластиковый стаканчик, приложите к губам и выпустите воздух через рот. Запах внутри емкости позволит определить, страдаете ли вы галитозом.

Спросите у близкого человека, не замечает ли он специфический «душок», когда общается с вами. Порой это самый надежный способ узнать ответ на деликатный вопрос.

Незначительный неприятный запах изо рта по утрам - совершенно нормальное явление, с которым сталкиваются почти все. Это случается из-за сокращения выделения слюны, легкого обезвоживания и скопления слущенного эпителия во рту. После утреннего стакана воды и чистки зубов все приходит в норму. Но если на протяжении дня симптомы не исчезают, речь уже идет о заболевании - галитозе.

Есть две основные категории причин галитоза: оральные (связанные с заболеваниями зубов, десен, гланд, носоглотки) и системные - из-за нарушений в работе внутренних органов. В подавляющем большинстве случаев мы имеем дело именно с первой причиной.

Оральная форма

Специфический гнилостный запах изо рта - продукт жизнедеятельности анаэробных бактерий. Они скапливаются там, где нет воздуха: под зубными отложениями, под деснами, в кариозных полостях, на языке. Расщепляя аминокислоты, бактерии выделяют вещества со специфическим ароматом (например сероводород).

Кариес (в том числе под протезом), гингивит, пульпит, пародонтит, стоматит, кисты зубов , перикоронит. Гнилой запах может говорить о начале некротических процессов.

Болезни ЛОР-органов: воспаление миндалин, аденоидов, пазух, слизистой носовой полости, особенно если есть гнойные выделения. Обильное производство слизи и приводит к появлению дурного запаха.

Избыточная сухость рта (ксеростомия). Из-за снижения слюноотделения рот хуже очищается, соответственно, растет вероятность появления зубного запаха.

Дурной запах как симптом

Плохой запах изо рта может зависеть и от других причин. На состояние нашего дыхания влияют функционирование печени, почек, легких, ЖКТ, эндокринной системы, прием некоторых лекарств, курение и пристрастие к спиртному. Определить причину галитоза сможет только врач, но составить некоторое представление о нарушениях поможет вид самого запаха.

Запах ацетона или гниющих яблок свидетельствует о росте кетоновых тел в плазме крови. У детей он может быть синдромом диабета I типа, инфекционных заболеваний или нарушения диеты. У взрослых - говорить о развитии диабета II типа или скудном питании на фоне алкогольной зависимости. При появлении в дыхании ацетона в первую очередь нужно сдать анализ крови на содержание сахара.
Запах мочи (аммиака) наводит на подозрения о развитии почечной недостаточности.

Запах рыбы - синдром триметиламинурии, генетического заболевания, при котором в организме накапливается вещество триметиламин.

Запах тухлых яиц свидетельствует о другом генетическом нарушении - цистинозе.

Сладкий запах может говорить о снижении функции печени и даже о циррозе.

Кислый запах - о бронхиальной астме.

Запах железа - вероятный симптом заболеваний крови, поджелудочной железы или желудка. Но его также может вызывать ношение металлических протезов или употребление воды с высоким содержанием железа, так что переживать раньше времени не стоит.

Запах рвоты или экскрементов иногда сопровождает непроходимость кишечника.

Как попрощаться с резким запахом изо рта?

Устранить проблему можно лишь после определения ее причины. Если дело в заболеваниях зубов и десен, необходимо вылечить все воспалительные и некротические процессы, поставить пломбы, при необходимости заменить протезы. Иногда пациенты сталкиваются с неприятным запахом после удаления зуба: подобный симптом может указывать на начало осложнений, поэтому лучше как можно быстрее попасть к стоматологу. Особенно сильный гнилостный запах дают пародонтиты и пародонтозы. Врач снимет отложения ультразвуком и назначит терапию.

Поскольку частой причиной неприятного запаха у малышей являются тонзиллиты, бронхиты, синуситы и другие ЛОР-заболевания, стратегию лечения нужно выбирать с отоларингологом. Также Комаровский рекомендует исправлять ротовое дыхание - причину сухости и галитоза.

Как не допустить появления запаха изо рта?

Чтобы избежать неприятной проблемы, необходима профилактика.

В первую очередь качественная гигиена полости рта. Она включает не только чистку зубов щеткой и пастой дважды в день, но и применение антибактериальных ополаскивателей, зубной нити, а иногда и ирригатора. Для лучше использовать не щетку, а пластмассовый скребок.

Раз в 5-7 месяцев нужно обязательно посещать стоматолога, чтобы снять зубные отложения и провести осмотр. Практически любое заболевание зубов и десен можно определить на начальной стадии, не дожидаясь воспаления, боли и неприятного запаха.

Специалисты рекомендуют пить 1,5-2 литра чистой воды в день. Это поможет избежать обезвоживания и сухости во рту.

Здоровая диета позволит сохранить свежесть дыхания. По утрам лучше отдавать предпочтение овсянке, которая способствует слюноотделению. Не переусердствуйте с белковой и жирной пищей, молочными продуктами, кофе и специями, а вот яблоки, апельсины и сельдерей обязательно включайте в меню.

Регулярно проходите профилактические осмотры у врачей и сдавайте анализы.

От плохого запаха изо рта страдает много людей. Такая неприятность становится проблемой в отношениях с другими людьми и способствует развитию у человека многочисленных комплексов. Справиться с ней можно в домашних условиях, но сначала необходимо узнать причины возникновения исходящего изо рта неприятного запаха.

Основные причины неприятного запаха изо рта

Плохой запах, исходящий из полости рта имеет медицинское название – галитоз . Возникнуть он может по разным причинам.

Сухость во рту

Если во рту мало слюны, то ротовая полость хуже очищается и появляются очаги неприятного запаха. Слюна является естественным очистителем полости рта. С возрастом ее количество уменьшается, и все больше продуктов жизнедеятельности бактерий остаются на слизистой десен и между зубами.

В результате приема некоторых лекарств может возникнуть ксеростомия или хроническая сухость во рту. Пересыхает рот также после курения или во время длительного разговора.

Лор-патологии

Вонь изо рта может появляться при различных заболеваниях носоглотки:

Причиной возникновения галитоза могут стать также заболевания трахеи и легких . Лечение этих патологий исправит ситуацию только на время. Чтобы различные местные воспаления исчезли, необходимо укреплять иммунитет. При острых воспалительных процессах требуется применения полосканий, мазей, ингаляций, инъекций.

К лор-патологии, из-за которой может появиться неприятный запах изо рта, относится также искривление носовой перегородки.

Стоматологические причины

К развитию бактерий, а значит и к галитозу может привести:

зубной камень;
кисты зубов;
пародонтоз;
кариес;
гангренозный пульпит.

В результате развития этих патологий в ротовой полости размножаются микроорганизмы и продукты их обмена, которые и становятся причиной зловоний. Если все заболевания зубов и десен вылечены, а запах остался, то необходимо обратиться к терапевту или лор-врачу.

Терапевтические причины

Искусственные конструкции

Причиной возникновения во рту галитоза может стать плохой уход за имплантами, коронками и другими искусственными конструкциями на зубах. В них начинают развиваться бактерии, из-за которых появляется неприятный запах. Тщательный уход и дезинфекция помогут избавиться от непрошенных гостей.

Как убрать плохой запах изо рта?

Существует много методов и средств, с помощью которых можно избавиться от плохого запаха при дыхании.

Обильное питье . Если слюнные железы работают плохо, то ротовая полость промывается недостаточно и из него начинает исходить неприятный запах. Избавиться от него можно с помощью обильного питья.

В течение дня нужно как можно больше пить чистой воды, а также зеленый и черный чай без сахара, которые оказывают еще и дезодорирующее действие. Взрослый человек в день должен выпивать около двух литров воды. Это устранит не только галитоз, но и предотвратит раннее увядание кожи и многие другие проблемы.

Кофе – экспресс-средство для удаления запаха. Люди, которые по утрам пью свежесваренный кофе, от галитоза страдают редко. Но при этом кофе не должен быть растворимым. Использовать следует молотые цельные зерна, которые необходимо сварить по всем правилам. Для этого желательно использовать турку. В некоторых случаях устранить неприятный запах нужно срочно хотя бы на несколько часов. Для этого можно просто пожевать кофейные зернышки.

Овсяная каша. Если тонкий кишечник имеет особое строение и его длина больше стандартной, то в его многочисленных складочках будет откладываться переваренная пища и застаиваться шлаки. В результате этого возникнет галитоз. Избавиться от шлаков поможет простое и дешевое средство – овсяная каша. Каждое утро на завтрак следует кушать сваренную на воде с растительным маслом овсяную кашу без сахара. Минимум через две три недели исходящий изо рта неприятный запах исчезнет навсегда.

Соленая вода . Самым простым средством избавления от галитоза является соленая вода. Раствор должен состоять из столовой ложки соли и ½ литра воды. Утром натощак весь раствор выпивается, а через 15 минут можно приступать к завтраку. Лучше всего, если это будут какие-то каши на молоке, поскольку молоко нейтрализует раздражающий слизистые солевой раствор. Курс лечения зависит от степени галитоза и может продолжаться пять или семь дней.

Растения для устранения запахи изо рта. Учеными было обнаружено, что содержащийся в растениях хлорофилл является отличным дезодорантом для ротовой полости. Зеленый пигмент обладает антибактериальным действием, которое поможет избавиться как от застарелого галитоза, так и от обыкновенной простуды. Поэтому врачи рекомендуют включать в свой рацион как можно больше шпината, брокколи, мангольда и брюссельской капусты. Именно в этих культурах очень высокий процент содержания хлорофилла. На сегодняшний день в продаже имеются даже специальные зубные пасты, в состав которых входит зеленый пигмент.

Настои из щавеля, укропа и петрушки . В зелени также содержится немало хлорофилла, благодаря чему петрушка, укроп и щавель являются хорошими средствами для устранения неприятного запаха изо рта. Галитоз постепенно пройдет, если ежедневно после еды пить чай из укропа, заварив для этого столовую ложку зелени в одном стакане воды. Убрать запах можно с помощью отваров щавеля и петрушки. Для их приготовления столовую ложку нарезанной зелени заливают двумя стаканами воды и кипятят 15 минут. Принимать рекомендуется перед каждым приемом пищи по ¼ стакана.

Перекись водорода . Это химическое соединение способно убивать бактерии, поэтому его можно использовать для лечения галитоза. Необходимо регулярно полоскать рот раствором, приготовленным из трех чайных ложек перекиси и стакана воды. Проводить процедуру рекомендуется два – три раза в день.

Абляция миндалин . При воспалении миндалин на них образуются гнойные пробки, являющиеся источником плохого запаха изо рта. Специалисты в этом случае советуют промывать миндалины. Но такая процедура стойкого результата не дает. Через несколько месяцев воспалительный процесс возобновляется. Избавиться от гнойных пробок и галитоза можно с помощью прижигания миндалин под местным наркозом.

Экспресс-методы устранения изо рта плохого запаха

Быстро убрать на некоторое время исходящий из ротовой полости неприятный запах можно с помощью следующих средств:

Травяные отвары для свежего дыхания

Отвар из свежих листьев мяты . Готовится он из 3 ч. ложек сырья и 300 г воды. На медленном огне доводится до кипения и томится в течение 10 минут. Лучше всего готовить отвар вечером, чтобы остывшее средство можно было процедить и применять для полоскания. Процедуры проводятся две недели по 3–4 раза в день.

Отвар из календулы, зверобоя, шалфея, ромашки, листьев земляники и мяты. Травы смешать в равных пропорциях. Стаканом кипятка залить столовую ложку смеси и дать ей настояться около 5 часов. Затем отвар процеживается и используется для полоскания утром и вечером.

Настой серой ольхи . Такой рецепт по достоинству оценили многие люди. Для его приготовления пять столовых ложек купленной в аптеке ольхи заливается двумя стаканами кипятка и настаивается не меньше суток. Перед применением настой обязательно процеживается, иначе кусочки сырья могут застрять между зубами. Процедура полоскания первые два дня проводится через каждые два часа. Затем каждый день промежуток между полосканиями увеличивается на один час. Процедуры можно прекращать, как только промежуток между ними станет около 12 часов. Неприятный запах изо рта удалится за два - три месяца.

Если галитоз появился вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, то полезно пить чай с мятой, мелиссой и шалфеем. В блюда следует добавлять анис, тмин, петрушку и укроп.

Профилактические меры

Чтобы избежать галитоза, следует придерживаться нескольких рекомендаций:

Соблюдая все профилактические меры и пользуясь народными средствами, можно легко убрать неприятный запах изо рта. Но полностью надеяться на них не стоит. Если не выявить и не вылечить основное заболевание, то народные рецепты избавиться от галитоза помогут только на короткий срок или окажутся бесполезными вовсе.