Какая должна быть защита у солнцезащитных очков. Солнцезащитные очки: выбираем правильно

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

— длинноволновый (лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
— средневолновый (лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
— коротковолновый (лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам — козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

«0» – светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
«1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
«3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
«4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

Длинноволновый ( лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
- средневолновый ( лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
- коротковолновый ( лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафиолетового излучения:

- «0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
- «1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
- «3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
- «4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.

Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?

Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

«0» - светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
«1» , «2» - светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18-43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
«3» - светопропускание 8-18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
«4» - светопропускание 3-8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием.

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.
Кстати, фотохромные агенты - специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.
Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Как выбирать очки?

Давайте подытожим, на что стоит обратить внимание, выбирая очки...

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки - не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков - в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно - приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

По размеру самые правильные очки с крупными стеклами, которые делают человека похожим на стрекозу или горнолыжника. Такие модели защищают не только глаза, но и кожу лица, на которой от ультрафиолета образуются «гусиные лапки». От маленьких очков, которые плохо прикрывают глаза, толку мало.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!
По материалам www.km.ru, www.takzdorovo.ru

Среди обилия ассортимента солнцезащитных очков, представленных в оптиках и специализированных магазинах как не растеряться и выбрать качественное изделие, подходящее не только по дизайну, но и по типу защиты? Задача не из легких.

Какой вред оказывает солнечное излучение на глаза

Решив приобрести столь необходимый стильный аксессуар, в первую очередь, следует определиться в каких условиях его придется использовать (на морском берегу, в автомобиле, на прогулке или на все случаи жизни) и обратить внимание на защитные свойства стекол . Качественные очки комфортны в использовании, не меняют цветопередачу и предоставляют надежную защиту от ультрафиолета.

Длительное пребывание на солнце без специальных очков чревато осложнениями для зрения. Особую осторожность в солнечные дни необходимо проявлять людям, имеющим заболевания глаз или ослабленное здоровье.

Наиболее опасным временем для незащищенных глаз являются раннее утро и послеобеденные часы , когда солнце находится низко воздействие на глаза усиливается.

Также негативный эффект УФ-лучей увеличивается при отражении от водной глади. Выбирая солнцезащитные очки по типу защиты, следует учитывать, как влияет ультрафиолет на незащищенную или недостаточно защищенную поверхность глаз.

Последствия длительного воздействия солнечных лучей на глаза :

  • Конъюнктивит. Возникает вследствие поражения роговицы, сопровождается асептическим воспалением.
  • Сухость глаз. Ощущение жжения, светобоязнь, покраснение глаз.
  • Птеригиум. Как правило, сопровождается резью, зудом. В тяжелых случаях возникают отеки, снижается острота зрения.
  • Снежная слепота. Обильное слезотечение, язвочки на роговице, краткосрочная потеря зрения.
  • Катаракта. Помутнение хрусталика. Острота зрения ухудшается, изменяется цветовосприятие.

Будьте осторожны , сетчатка глаза очень чувствительна к УФ-излучению, негативные последствия которого проявляются спустя некоторое время. В период облучения, как правило, не возникает дискомфортных болевых ощущений, но это не повод, чтобы пренебрегать средствами защиты.

Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты

При выборе подходящих солнцезащитных очков по типу защиты, как правило, учитываются несколько факторов – уровень УФ-фильтра, цвет и материал линз. Эти параметры напрямую влияют на функциональность и безопасность ношения очков.

Степени защиты от излучения

Специалистами-офтальмологами различаются несколько ступеней защитных свойств солнцезащитных очков:

  • Минимальная. Уровень фильтра составляет 15–20%. Рекомендуется носить в облачную погоду.
  • Начальная. Позволяет проникнуть от 40 до 75% солнечного света. Подходит для щадящего солнца в утренние и вечерние часы.
  • Средняя. Блокирует до 65% ультрафиолета. Подходящий вариант для активных солнечных дней и отдыха в жарких странах.
  • Максимальная. Пропускают всего 7–10% солнечного света. Предназначены для повышенной защиты глаз. Идеальный выбор для людей, страдающих светобоязнью, а также увлекающихся горнолыжным спортом и серфингом.

Информация о степени защиты очков расположена на внутренней стороне заушника. Степень защиты в зависимости от фирмы производителя может указываться в цифровом значении от 1 до 4 (чем больше цифра, тем выше уровень фильтра).

Обратите внимание, что очки с максимальной степенью защиты не рекомендуется надевать во время вождения транспортного средства, поскольку чрезмерное затемнение может сказаться на видимости.

Что значит маркировкa UVA или UVB

В зависимости от интенсивности ультрафиолетовые лучи подразделяются на:


Качественные очки обязательно маркируются производителем на предмет пропускной способности ультрафиолета и спектра лучей. Вместе с тем детальная информация о защитных свойствах очков и рекомендации об условиях применения указываются в специальном вкладыше.

Большинство солнцезащитных очков задерживают только часть УФ-лучей. Соответствующий диапазон защиты указывается маркировкой UVA или UVB. Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты?

В этом поможет и другой вид маркировки, зачастую применяемый производителями, и содержащий информацию о пропускной способности УФ-лучей:

  • Степень пропускания UVA-лучей от 85 до 98% . Используется в период неактивного солнца.
  • Блокирует до 70% опасных лучей двух видов (UVA и UVB). Универсальный вариант в условиях города.
  • High UV-protection. Стопроцентный блокатор ультрафиолета всех видов. Идеальный выбор для отдыха на море или в горах. Блокирует бликующие солнечные лучи от поверхности воды или снега.

Очки, отфильтровывающие все вредные лучи имеют маркировку UV-400, 100% UV-Protection или High UV-protection. Данный показатель информирует о том, что в структуру линз интегрирована максимальная защита, которую невозможно стереть или поцарапать. При любой погоде и освещении глазам гарантируется полная безопасность.

Какой цвет выбрать по степени защиты в разных широтах

Какие выбрать солнцезащитные очки по типу защиты и цвету Характеристика Где использовать
Серые или малахитового Четкая цветопередача, отсутствие искажений Универсальные (применимы в условиях города и на морском пляже)
Желтые Задерживают яркий синий цвет В вечерние и пасмурные часы
Поляризированные Задерживают агрессивный яркий свет На пляже, в горах, за рулем автомобиля, велосипеда, мотоцикла
Зеркальные Отражают свет В горах, в жарких странах, в период высокой солнечной активности
Градуированные Частично изменяют цветопередачу В условиях города, в период неактивного солнца
Хамелеоны Меняют цвет линзы в зависимости от интенсивности освещения Универсальный вариант в условиях города

Читайте популярную статью сайта:

Популярно представление о том, что чем насыщеннее цвет линз, тем большей защитой они обладают. Однако, по мнению специалистов, способность задерживать солнечные лучи не зависит от интенсивности окраски линз.

Если линзы не обладают защитными свойствами, то темная окраска, напротив, провоцирует получение большей дозы ультрафиолета по сравнению с прозрачными линзами. Зрачки под воздействием темных линз расширяются, что делает их более восприимчивыми к ультрафиолету.

Стекло или пластик?

Задаваясь вопросом, как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты, следует учесть, что, с точки зрения функциональных характеристик, качественные пластиковые очки и линзы из натурального стекла обладают идентичными оптическими свойствами и в равной мере защищают от ультрафиолета.

Однако эффект визуального восприятия изображения через разные виды стекол или пластика – будет совершенно разным. Из какого материала выбрать очки зависит от личных предпочтений и удобства.

Преимущества органического стекла (пластик):

  • легкость, практически не ощутимы на лице;
  • безопасность ношения, при падении не оставляет осколков;
  • большой выбор дизайна оправ;
  • разнообразие цветовой гаммы линз;

Преимущества минерального стекла:

  • защищенность от царапин;
  • эстетичный внешний вид (линзы из стекла более тонкие);
  • устойчивость к переменам температур.

Важно помнить , выбирая солнцезащитные очки по типу защиты, что изделия из минерального стекла, как правило, более дорогие, чем пластиковые. Вместе с тем стекло обладает повышенной хрупкостью, при падении есть риск пораниться осколками линз.

Если очки приобретаются для детей или людей, активно занимающихся спортом, то в целях безопасности, следует сделать выбор в пользу аксессуаров из полимерных материалов.

В чем польза поляризационных очков

Наибольшую популярность среди людей ведущих активный образ жизни приобрели очки с поляризационными линзами. Основное преимущество этого вида очков перед другими – блокировка поляризованного света , что особенно актуально в условиях вождения транспортных средств в период солнечной активности.

Кроме отражения слепящего света, они обладают и другими существенными преимуществами:

  • обеспечивают четкость зрения при любом виде деятельности (спорт, вождение автомобиля, пляжный отдых);
  • улучшают цветовое восприятие объектов (цвета более насыщенные);
  • нейтрализуют блики и яркие вспышки, их применение снижает риск дорожных происшествий;
  • создают дополнительную защиту от УФ-лучей;
  • идеальный вариант защиты от агрессивных лучей для людей со светобоязнью;
  • предотвращают переутомление глаз.

Какие очки выбирать не стоит

К выбору правильных солнцезащитных очков необходимо отнестись со всей ответственностью, определяться с покупкой следует не только исходя из типа защиты, но и по другим не менее важным параметрам, таким как размер, цвет, условия и места приобретения.

Ношения неподходящих очков приводит к крайне негативным последствиям: утомление, головная боль, поражение сетчатки глаза, развитие катаракты.

Как избежать некачественной покупки

Неподходящие очки Обоснование
С низким уровнем защиты Не смогут защитить глаза от активного солнца. Являются дополнительным аксессуаром для ношения в вечерние и пасмурные часы.
С маленькими линзами Не смогут полноценно защитить от солнца.
Подделки под бренды Как правило, копируют лишь модный дизайн и не дают защиту от УФ-лучей.
Красные, оранжевые и голубые линзы Искажают цвет, раздражают сетчатку глаза. Не рекомендуется носить более двух часов подряд.
Приобретенные в неспециализированных магазинах Риск приобретения очков, не содержащих солнцезащитного барьера.
С переходом от одного цвета к другому Быстро утомляют глаза.
Не подходящие по размеру (тесные, слишком большие) Некомфортная посадка очков провоцирует проникновение ультрафиолета на незащищенную поверхность глаза.
Проникновение опасных солнечных лучей в глаза. Нагрузка должна распределяться на переносице.

Важно помнить! Дешевые очки с простыми темными линзами разных цветов, купленные в магазинах стихийных точек продаж, как правило, содержат лишь краситель и не обладают защитными фильтрами.

Носить подобные очки крайне опасно. Не экономьте на своем здоровье, грамотно подобранные качественные солнцезащитные очки станут не просто стильным аксессуаром, а и надежным защитником вашего зрения.

Как выбрать солнцезащитные очки по типу защиты, смотрите в этом видео:

Солнечные очки — стильная защита для глаз в летнее время: