Что делать если застудил голову и болит. Продуло голову — общие симптомы и методы лечения

Халатно относиться к здоровью, значит, подвергать организм опасности. Все знают об этом, но в холодную погоду продолжают ходить без головного убора или с влажными волосами под шапкой. Тем временем переохлаждение головы способно вызвать опасные заболевания, вплоть до отека головного мозга и летального исхода.

Причины возникновения переохлаждения головы широко известны. Это:

  • неконтролируемое пребывание под кондиционером;
  • отказ от шапок и платков в ветреную и холодную погоду;
  • плавание в холодной воде;
  • недосушенные волосы в сочетании с холодной, промозглой погодой;
  • сквозняки в квартире и транспорте;
  • общая гипотермия (переохлаждение) организма.

Застуженная голова дает о себе знать яркими признаками (их может проявиться сразу несколько, а может - лишь один). Симптомы переохлаждения головы это:

  • слабость;
  • головная боль, часто пульсирующая;
  • тошнота, колебания артериального давления, судороги и спазмы;
  • повышение температуры тела;
  • потеря аппетита;
  • изменение походки, путаница в мыслях из-за спазмов в голове;
  • сильные боли в шее при повороте головы в сторону;
  • нарушение светочувствительности и равновесия;
  • шум в ушах;
  • озноб, боль в горле, насморк;
  • локальная боль в ухе, шее, в области глаз или лба;
  • перекос лица (из-за воспаления нерва).

Если болит голова и симптомы появились после переохлаждения, то самолечением заниматься крайне опасно. Необходимо срочно вызвать врача для установления точного диагноза и получения рекомендаций по лечению. Дело в том, что переохлаждение головы обыватели часто путают, например, с острым инфекционным менингитом, от которого умирают быстрее, чем успевают осознать серьезность ситуации.

Последствия переохлаждения головы

Последствия от переохлаждения головы бывают как незначительными, так и крайне тяжелыми. Лучше этих последствий не допускать, соблюдая профилактические меры. Однако знать о них нужно.

В первую очередь, это воспаление нервов, отличающееся острыми болевыми ощущениями и иногда изменением формы лица: его перекашивает, т.к. человек теряет способность полноценно управлять мышцами.

Также возможны синусит, гайморит и фронтит - воспаление придаточных пазух носа. Данные заболевания лечатся долго, доставляя массу мучительных симптомов, и часто перерастают в хронические формы.

Осложнение при переохлаждении головы зачастую касается глаз (конъюнктивит) и ушей (отит) .

Тяжелым случаем является менингит, возникающий, в том числе, вследствие переохлаждения головы. Его отличают яркие симптомы: повышение температуры тела до 40 градусов, ужасная головная боль, нарушение сознания, судороги. Последних двух симптомов может не быть, поэтому стоит подозревать менингит всегда, если есть первые два. Менингит имеет разную природу - вирусную, бактериальную и грибковую, но переохлаждение головы и ослабленная иммунная система дают толчок к размножению патогенов. Современные средства позволяют быстро излечивать болезнь, если вовремя поставлен диагноз и начато лечение.

Что делать если продуло голову?

Некоторые процедуры при сильном переохлаждении головы можно провести, не дожидаясь врачебного вердикта:

  • Согреть голову, укутать теплым шерстяным платком, предварительно намазав болящие места йодом или растерев спиртом.
  • Исключить доступ холодного воздуха в помещение и сквозняки.
  • Не выходить на улицу, соблюдать постельный режим.
  • Попарить ноги или принять теплую ванную, после чего лечь в постель. Однако в этом случае нужно быть точно уверенным, что переохлаждение головы не наслоилось на инфекционное заболевание: инфекция от тепла прогрессирует.
  • Пить много горячего чая с малиной и медом, чая с имбирем и лимоном или любого другого теплого напитка на травах.
  • Принять обезболивающие препараты.
  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Принимать средства и препараты для повышения иммунитета.
  • Провести ароматерапию можжевельником, эвкалиптом, елью или лавандой - природными антисептиками.
  • Сделать массаж головы.

При усугублении симптомов следует вызвать врача.

Лечение последствий переохлаждения головы

Лечение всегда зависит от конкретного диагноза. Если пострадала слизистая оболочка горла и носа, то назначают сосудосуживающие препараты для освобождения пазух носа от гноя и последующего впрыскивания лечебных капель. Также антисептическими растворами орошают горло. В случае с присоединением бактериальной инфекции назначают антибиотики.

Неврит лицевого нерва требует противоотечной терапии, приема витаминов и обезболивающих. То, что можно назначить себе самостоятельно, - это уколы или прием внутрь витаминов группы В, которые буквально за считанные часы облегчают симптомы воспаления нервов. В случае с уколом эффект заметен быстрее.

Последствия переохлаждения головы многочисленны, каждое из них требует конкретного лечения, желательно под контролем специалиста. Хорошее средство - всегда то, которое назначил врач, проведший правильную диагностику.

Профилактика переохлаждения головы

Застудить голову легко - достаточно проигнорировать профилактические меры. А они просты, но требуют неукоснительного выполнения. Это:

  1. Укрепление иммунитета, здоровый образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе.
  2. Лечение уже имеющихся хронических заболеваний, особенно воспалительного характера.
  3. Исключение сквозняков.
  4. Ношение головного убора по сезону каждый раз при выходе из дома, пусть даже на короткий промежуток времени, ведь чтобы застудить голову, достаточно нескольких минут. Капюшон поверх шапки - отличное решение для особо уязвимых.
  5. Тщательное высушивание волос перед выходом из дома не менее чем за 2 часа до этого.

Правильное лечение и своевременная профилактика позволят сохранить здоровье головы на долгие годы.

Простудными заболеваниями хотя бы иногда болеет практически каждый человек. Причем причины и проявления этой болезни могут быть различными. Сама по себе простуда считается легким заболеванием, но она может вызывать развитие серьезных последствий и осложнений. При простуде могут поражаться различные части тела, например, существует простуда головы.

Симптомы простуды головы

Не стоит полагать, что при простуде головы симптомами становятся только головные боли. Ведь простуда – общее заболевание, поэтому, помимо местных, она сопровождается и признаками общего поражения организма. Таким образом, при простуде головы могут наблюдаться те же признаки, что и при обычной простуде: температура, насморк, кашель, слабость, недомогание. Но также отмечаются сильные боли и проявления поражения черепно-мозговых нервов, которые расположены на протяжении от макушки головы до затылка. Нередко при простуде головы наблюдается воспаление тройничного нерва, который проходит в области лба, носа и подбородка.

Кружится голова при простуде

Причин головокружения при простуде может быть несколько. Чаще всего, это нарушение нормального функционирования вегетососудистой системы. Она проявляется головокружениями при резкой перемене положения тела, вставании. Еще одной причиной головокружения и тошноты может стать слабость и недомогание, которые часто сопровождают первые дни болезни.

Головокружения при простуде головы, появляющиеся на более поздних стадиях, могут говорить о воспалительных процессах, поражающих уши. В таких случаях также наблюдаются такие симптомы, как шум и звон в ушах, снижение слуха, тяжесть, боль и давление в области ушей. Такие признаки являются поводом для консультации с врачом-отоларингологом и тщательного обследования.

Почему при простуде болит голова

Причин для появления болей в голове при простуде несколько. Первая из них – усиленное выделение внутричерепной жидкости, в результате повышения температуры тела. Это приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению головных болей. Еще одна причина – воздействие на весь организм и отдельные органы токсинов патогенных микроорганизмов. Кроме того, при простуде головы могут поражаться пазухи носа, что часто становится причиной головных болей.

Помимо болей в голове, при простуде наблюдается ломота, жар и озноб. При этом болезни вирусной природы, как правило, сопровождаются более выраженными симптомами и более сильными болями. Если при этом также наблюдается высокая температура (40 градусов и больше), многократная рвота, тошнота и прочее, то можно предположить наличие менингита. При подозрении на это заболевание нужно срочно вызывать скорую.

Головная боль, усиливающаяся при кашле, наклонах в стороны, поднятии тяжелых вещей, свидетельствует о воспалении гайморовых пазух. Другими осложнениями простуды головы могут стать синуситы и отиты.

Что делать при простуде головы

При появлении симптомов простуды головы нужно, во-первых, пересмотреть режим дня. Важно обратить внимание на наличие других признаков заболевания, таких как температура, артериальное давление, шум и боли в ушах, рвота и прочее. Желательно хотя бы на несколько дней перейти на постельный режим и щадящий рацион питания.

При отсутствии симптомов серьезных болезней можно лечиться в домашних условиях. В таком случае помогут согревающие и расслабляющие процедуры, например, теплая травяная ванночка с добавлением розмарина, шалфея и ромашки. Помогают также ингаляции с лекарственными растениями или специальными препаратами.

Если наблюдаются признаки поражения ушей, пазух носа и других органов стоит вызвать врача и строго придерживаться его рекомендаций.

Простуда головы и ее лечение

Для облегчения болей при простуде головы можно провести следующие мероприятия:

  • измельченные до состояния порошка горчичные зерна смешать с медом и принимать маленькими дозами несколько раз в день;
  • в литр горячей воды капнуть гвоздичного пара и проводить ингаляцию над паром на протяжении 10 минут.

Нередко простуда головы появляется после нахождения на сквозняке, тогда, кроме болей в голове, могут образовываться прыщи на коже. Другими причинами их возникновения становятся ветер, мороз и прочие неблагоприятные факторы. Такие высыпания имеют плотную структуру и долго не выходят, нередко они увеличиваются в размерах. Справиться с ними можно следующими способами:

  • для подсушивания прыщика на него несколько раз в сутки наносят масло чайного дерева;
  • можно применить аптечное средство цетрон;
  • хорошо действуют маски с глиной или грязью, их наносят на появившиеся высыпания и через четверть часа смывают;
  • на прыщики можно периодически наносить обычный йод.

Если простуда головы периодически повторяется, то стоит сходить к иммунологу, ведь это, скорее всего, говорит о нарушении иммунной системы.

Последствия простуды головы

Одним из наиболее распространенных последствий простуды головы становится гайморит или синусит. Эти патологии нередко развиваются как осложнения и переход воспалительного процесса на носовые пазухи. Другими органами, на которые может распространиться воспаление при отсутствии или неправильном лечении простуды головы, являются уши и глаза. Поэтому после недолеченной простуды нередко развивается отит или конъюнктивит, а также воспаление зрительного нерва, приводящее к значительному снижению функции зрения. При поражении тройничного нерва могут начаться проблемы с зубами. Возможны и другие последствия и осложнения простуды головы, но они встречаются намного реже.

Простуда кожи головы

Такую патологию вызывает обычно переохлаждение. При продолжительном воздействии холода на кожу головы отмечается спазм сосудов этой области, что приводит к ухудшению питания и снабжения кислородом кожных покровов. Особо остро на это реагируют луковицы волос, что приводит к их воспалению и ослаблению. Проявляться простуда кожи головы может по-разному: иногда кожа головы начинает сильно болеть, так что к ней невозможно прикоснуться, в других случаях – повышается ломкость, усиливается выпадение волос и появляется перхоть.

Для лечения поражения кожи головы народная медицина рекомендует проводить компрессы с муравьино-камфорным спиртом. Это средство разбавляют водой 1:1, а затем наносят на волосы и оставляют на пару часов. Полезно при простуде кожи головы втирать в нее масло репейника, которые после этого оставляют примерно на 4-5 часов.

Из других народных средств хороший эффект дает маска с ромашкой, уменьшающая раздражение. А также мытье головы настоем листьев черного тополя. На период лечения кожи головы следует отказаться от всех повреждающих и раздражающих средств и процедур.

Можно мыть голову при простуде

Единого мнения, можно ли мыть голову в период простуды, не существует. Большинство людей уверено, что в это время лучше воздержаться от таких процедур, но ведь гигиену даже в период болезни никто не отменял. Так, стоит ли мыть голову при простуде?

В большинстве случаев мыть голову можно. Только при этом нужно тщательно выбирать температуру воды и после мытья головы нельзя находиться на сквозняке. Лучше сразу после ванны залезть под теплое одеяло и провести там некоторое время. Кроме того, стоит помнить, что одновременное принятие ванны и употребление алкоголя при простуде не допустимо. Время мытья также лучше максимально сократить.

Желательно воздержаться от процедуры мытья при очень высокой температуре, а также в первые несколько дней после начала болезни.

Это значит, что главную роль в их развитии играет не действие низкой температуры, а активность болезнетворных микроорганизмов.

Последствия затрагивают различные ее органы. При поражении уха развивается отит, пазух носа - синусит, оболочки мозга - менингит и т.д.

Отдельную группу простудных заболеваний образуют состояния, связанные со спазмом кровеносных сосудов и мышц.

Стоит ли «держать голову в холоде»?

Поговорку «держи голову в холоде, ноги в тепле, а живот в голоде» слышали все. Воспринимать ее буквально нельзя ни в коем случае! Недаром заботливые родители с детства запрещали нам гулять без шапки в прохладную погоду. Действительно, на вопрос «можно ли простудить голову?» с уверенностью можно дать положительный ответ. Многим знакома такая ситуация - постоял на сквозняке, вышел на балкон со влажной головой после душа, и на следующий день голова раскалывается, невозможно сосредоточиться. Нередко болят уши, пазухи носа, глаза. Такие симптомы как раз-таки указывают на то, что голова простужена.

Как холод влияет на наше тело, в частности, на ткани и органы головы? Среди патологических процессов, начало которым дает переохлаждение, можно выделить следующие:

Возможные заболевания

Какие же заболевания могут скрываться за симптомами простуды головы? Можно выделить такие, наиболее часто встречающиеся заболевания, связанные с переохлаждением головы:

Как понять причину?

Что делать, если простудил голову? В первую очередь, необходимо выяснить, с каким заболеванием вы столкнулись. Понять, что скрывается за выражением «простыла голова» помогут сопутствующие симптомы:

Таким образом, прислушавшись к своим ощущениям, можно сделать некоторые выводы о причинах плохого самочувствия после переохлаждения головы. Однако в большинстве случаев это всего лишь догадки, и чтобы поставить верный диагноз, необходима очная консультация врача, а иногда и лабораторная диагностика.

К какому врачу обратиться?

К какому врачу следует идти человеку, который простудил голову? Все мы знаем, что отит, гайморит, фарингит лечит ухо-горло-нос (отоларинголог), болезни нервов - невропатолог, а лечением ОРВИ занимается терапевт. Единственным верным решением будет сначала обратиться к терапевту, а уже он направит вас на консультацию к определенному специалисту, исходя из ваших жалоб и своих предположений о природе заболевания. Таким образом вы сможете выяснить, какого лечения требует ваша простуженная голова.

Лечение

Простудил голову? Не знаешь как лечить? Лечение последствий того, что человек простудил голову, различается в зависимости от симптомов и, следовательно, причин болезни. Так, если причина - простое переохлаждение и спазм, помогут спазмолитические препараты (например, но-шпа), прогревание, легкий точечный массаж, ароматерапия и другие щадящие методы официальной и народной медицины.
Если же простуда связана с инфекцией, лучше не экспериментировать. Например, прогревание может усугубить воспалительный процесс, привести к его распространению на близлежащие органы. Именно поэтому врачи запрещают греть воспаленные гайморовы пазухи и уши, делать горячие ингаляции.

Обычно на присутствие инфекционного процесса указывает высокая температура тела.

В таком случае лучше проконсультироваться с врачом, ведь последствия простуды головы бывают довольно тяжелыми.

Профилактика

Чтобы не допустить развития вышеперечисленных патологических состояний, придерживайтесь таких профилактических мер:

  • в холодную погоду носите шапку или платок;
  • не перегревайте голову - вспотевшее тело еще быстрее отдает тепло и переохлаждается;
  • не спите с мокрыми волосами;
  • избегайте сквозняков;
  • не выходите на улицу с влажной головой (после душа или усиленных физических упражнений);
  • закаляйтесь;
  • лечите хронические заболевания.

Внимательно относитесь к своему здоровью, берегите голову и будьте здоровы!

Переохлаждение для организма является потенциально опасным явлением. Застуженная голова – одна из часто встречающихся проблем сегодня.

Если продуло голову, как лечить ее в домашних условиях?

Зачастую данное явление сопровождается простудой, что вынуждает прибегать к комплексному лечению.

Механизмы развития

Застуженная голова – последствие длительного пребывания на сквозняках и морозе без головного убора. Воздействие холодного воздушного потока становится причиной сильных болей и развитию простуды. При ослабленном иммунитете вероятность застудить голову и другие открытые участки тела значительно выше. Болезненные ощущения при этом обусловлены рядом факторов:

  • Повышение объема внутричерепной жидкости, которая сдавливает оболочки головного мозга. Как правило, такая ситуация возникает при повышенной температуре тела;
  • Общая интоксикация организма;
  • Развитие воспалительного процесса в придаточных пазухах носа;
  • Воспаление уха (отит).

Как правило, переохлаждение головы не ограничивается лишь болями в этой области. Вместе с этим у больного зачастую возникают и симптомы простуды, что значительно усложняет решение вопроса, продуло голову – как лечить.

Симптомы

Признаки застуженной головы обычно не заставляют себя ждать: первые неприятные ощущения могут появиться уже спустя несколько часов после переохлаждения. Как правило, пациенты, обращаясь к врачу с вопросом, как лечить, если продуло голову, жалуются на следующие симптомы:

  • Повышение температуры тела;
  • Головные боли;
  • Шум в ушах;
  • Головокружение;
  • Боль в мышцах шейного отдела;
  • Слабость и ломота во всем теле;
  • Чувство тяжести в голове;
  • Ухудшение работоспособности и снижение концентрации внимания.

Переохлаждение головы может также вызывать воспалительный процесс в горле, ушах и носовой полости, что также сопровождается рядом неприятных симптомов. В зависимости от наличия того или иного очага воспаления наблюдаются также насморк, «стреляющие» боли в ушах, тошнота или рвота, боль в висках и лобной части.

Первая помощь

Как лечить, если продуло голову, в домашних условиях? Если ваше общее самочувствие заметно ухудшилось и наблюдается один из симптомов, указывающих на переохлаждение головы, то, прежде всего, необходимо укутать больное место шарфом или теплым платком. Также не рекомендуется выходить на улицу. Если же избежать этого невозможно, держите голову в тепле и избегайте длительного нахождения на открытом воздухе, особенно в ветреную и морозную погоду. При сильной боли в голове и других симптомах интоксикации примите обезболивающее средство (аспирин, анальгин, спазмалгон и другие).

Средства лечения

Продуло голову – как лечить лучше всего? Врачи настоятельно рекомендуют пациентам с такой проблемой в течение 3-4 дней соблюдать постельный режим. Если переохлаждение не сопровождается вирусной или какой-либо другой инфекцией, то выздоровление обычно наступает уже через 5-7 дней. Как лечить, если продуло голову, самостоятельно в домашних условиях?

  • Пейте больше жидкости. Обильное теплое питье (чай, отвар шиповника и трав, морсы) помогут организму справиться с интоксикацией и уменьшить болезненные симптомы;
  • Повышайте иммунитет. Начните прием настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка или лимонника, которые помогут укрепить иммунную систему;
  • Паровые ингаляции. Приготовьте отвар из успокаивающих и противовоспалительных трав (ромашка, шалфей, розмарин). Подышите над емкостью со средством несколько минут, накрыв голову полотенцем;
  • Теплые ванны. Непродолжительные горячие ванны с отварами трав и морской солью также помогут устранить последствия переохлаждения;
  • Эфирные масла. Лимон, пихта, сосна, эвкалипт, лаванда и другие масла также оказывают положительное действие. Их можно добавить в теплую ванну, жидкость для ингаляции или специальную аромолампу;
  • Сухое тепло. Прикладывайте грелку с горячей водой или мешочек с солью к проблемным местам – это поможет немного унять боль.

Если вы чувствуете, что домашнее лечение не приносит никаких результатов, а состояние лишь усугубляется, стоит обратиться к врачу за медикаментозным лечением.

Наверное, каждый человек знает, насколько неприятно, когда продуло голову. Симптомы, следующие за небрежностью в отношении этой важной части тела, весьма болезненны, назойливы и жутко мешают работать, отдыхать или учиться. К тому же последствия такого «продувания» могут быть очень даже досадными и повлечь за собой опасные болезни, способные сделать человека инвалидом, а то и привести к смерти. Так что, если продуло голову, симптомы игнорировать не стоит. Обязательно нужно определиться с возникшей проблемой и немедленно начать лечиться.

Может ли продуть голову? Симптомы, вызванные простудой

Многие с насмешкой относятся к народному определению «продуло голову». Симптомы, дескать, свидетельствуют о наличии заболевания, имеющего вполне научное название. Мало того, таких названий несколько, и все нарушения здоровья лечатся по-своему. Это так. Но народ мудр, и в своей характеристике произошедшего четко указывает его причину. Большинство простуд, особенно в летнюю жару, вызвано именно сквозняками. Факторы риска следующие:

  1. Кондиционер, включенный на максимум. Особенно опасен для тех, кто находится к нему ближе всего.
  2. Открытые двери-окна в противоположных концах комнаты.
  3. Непросохшая голова на улице в сильный ветер.
  4. Личное «проветривание», устраиваемое в общественном транспорте, то есть высовывание головы из окон того же автобуса, дабы охладиться.
  5. Открывание в своем авто всех окошек. Тут уж вы получите полный букет всяческих простуд. Если кто не знает, медицински грамотно опускать стекла только с одной стороны, причем не больше, чем наполовину.

А если вы к таким условиям добавляете в больших количествах очень холодные напитки, да еще и со льдом, или килограммами едите мороженое, будьте уверены: скоро вас настигнут проблемы со здоровьем.

На что обращаем внимание

Если вам продуло голову, симптомы отнюдь не ограничиваются болями в указанном органе, хотя без них, естественно, не обойдешься. Однако к ним еще добавляются:

  1. Скачки артериального давления. Для гипертоников это дело, можно сказать, повседневное, однако и им стоит обратить внимание на «внеплановый» подъем. Люди, не страдающие гипертонией, должны сразу же насторожиться.
  2. Головокружение, а то и легкое нарушение координации.
  3. Озноб, сопровождаемый подъемом температуры.
  4. Негромкий гул в ушах. Такое ощущение, как будто слышишь, как в голове течет кровь.
  5. Зачастую создается впечатление, что болят корни волос (хотя они вроде бы болеть не могут).

Понятно, что признаки являются весьма расплывчатыми и могут соответствовать большому количеству болезней, возникающих, когда продуло голову. Симптомы расшифровать, равно как и поставить точный диагноз, может только врач, так что не стоит откладывать «на потом» визит к нему.

Где именно болит

Очень важно определить, в каком именно месте человеку продуло голову. Симптомы у взрослых и детей приблизительно сходны, но чего ждать от ребенка, если даже солидный дядя с высшим образованием иногда не может точно указать, где именно он испытывает дискомфорт? А ведь для постановки диагноза это очень важно!

  1. Лобная боль. В большинстве случаев - над бровью и справа. Это явное проявление последствий сквозняка.
  2. Прострел в виске. Тоже чаще всего с правого боку, и обычно при прикосновении. Тут уж явно не «продуло голову» - симптомы четко указывают на более серьезные проблемы.
  3. Ноющая боль в виске, повышающаяся пиками и резко спадающая. Характерна для остеохондроза шейного отдела. Температурой не сопровождается.
  4. «Стреляет» в темя. Это так называемые То есть болит у вас что-то другое, а в темечко только отдается. Может потребоваться полное и плотное обследование.
  5. Прострел в затылке. Еще один признак, что вам продуло голову. Или, если наблюдается с утра и в отсутствие сквозняков, во время сна вы редко поворачивались, а голова находилась в довольно неудобном положении.
  6. Нарастающая и опадающая боль, усиливающаяся в лежачем положении, может говорить о больном зубе.
  7. и с той же головы - скорее всего, отит. Он тоже вызывается «продуванием» и может отдавать на всю площадь лба и в затылок.

Если вы сможете поточнее описать свои ощущения (хотя бы для себя), и сами будет знать, что делать, пока не добрались до поликлиники, и врач точнее и быстрее поставит диагноз.

Продуло голову: симптомы и лечение

Если случилось так, что к врачу вы не попали (часто признаки проявляются вечером или в выходной), а симптомы указывают именно на рассматриваемую нами патологию, надо суметь помочь себе самостоятельно, пока не откроется больница. Для начала примите аспирин и выпейте чаю - крепкого и с медом. При наличии болей в горле пополощите его отварами шалфея, дуба или календулы (ложечка сухого средства на стакан кипятка). Часто сопровождающий простуду головы миозит в шее) облегчается смазыванием больного участка противовоспалительной мазью с последующим растиранием. На ночь обязательно утепление головы - хотя бы шапкой. Можно зажечь аромалампу.

При ушных болях делается компресс, но не на саму раковину, а вокруг нее. Для этого в толстом слое марли прорезается дырка, ткань смачивается водкой и надевается на ноющий орган. Сверху все закрывается полиэтиленом, после - ватой, а затем фиксируется бинтом или косынкой. Часа через два боль стихнет. Но утором - бегом к врачу: отиты могут дать тяжелейшие осложнения, вплоть до потери слуха и воспаления мозга.

А застужена ли голова?

В любом случае визита к врачу не избежать, если вам продуло голову. Симптомы могут свидетельствовать отнюдь не только о простуде. Головные боли, температура, прыгающее давление и потемнение в глазах вызываются и очень серьезными заболеваниями:

  1. Инфекционный абсцесс мозга. Если голова настойчиво болит больше полусуток - это очень тревожный сигнал. И указанная проблема устраняется только хирургически.
  2. Менингит. В том числе вызывается и сквозняками, особенно если вы на ветру гуляли с мокрой головой. Но может быть и инфекционным. Болезнь весьма опасна, чревата

Об остеохондрозе мы уже говорили. Головные боли вызывает и мигрень. Однако оба эти заболевания хронические. То есть страдающие от них люди знают, что делать в случае приступов.

Профилактика - всегда!

Чтобы не стать постоянным посетителем лечебных учреждений, достаточно выполнять простые правила не сидеть под форточкой, носить шапку в ветреные дни, знать, какие симптомы, если продуло голову, и в случае их появления обращаться к доктору, а не горстями пить обезболивающее. Не болейте!