К моменту, когда малышу исполнится полтора года, у него прорежется до 12 молочных зубов. Наступает необходимость чистить их щеткой. Она должна иметь мягкую щетину, небольшую головку, чтобы добраться до самых дальних участков ротовой полости малыша. Перед первым использованием ополосните щетку теплой водой с использованием мыла. На этом этапе чистка зубов производится только взрослыми. Для удобства встаньте позади малыша и приподнимите его голову так, чтобы вы могли достичь щеткой все поверхности зубов. Использование зубных паст не рекомендуется, т.к. малыш не способен сплевывать ее. Чистите зубки с использованием щетки и обыкновенной питьевой воды.
В возрасте от полутора до двух лет малыш с удовольствием подражает взрослым. Чаще берите его с собой в ванну в тот момент, когда выполняете гигиену полости рта. Зубная паста в этот период также не используется, так как у ребенка еще не сформирован навык полоскания рта. Съеденная паста может привести к переизбытку фтора в детском организме. Это грозит нарушением формирования эмали. Вовлечение в гигиенические процедуры может принимать игровую форму: «Давай, посмотрим твои зубки!», «Как открывает рот крокодильчик?».
К двум-трем годам ваш малыш вполне самостоятелен. Он уже может начать освоение ухода за полостью рта своими силами. В этот период родителям необходимо научить ребенка хорошо и правильно чистить зубы, полоскать рот. Для начала научите малыша удерживать и выплевывать воду, «пускать пузыри». Важно, чтобы чистка зубов стала для малыша постоянной частью утреннего и вечернего туалета.
Личный пример родителей
Личный пример родителей по уходу за ротовой полостью разбудит интерес ребенка ухаживать за своими зубками.Он сам захочет присоединиться к ежедневному семейному занятию. Приобретите для малыша личную зубную щетку и берите его с собой во время чистки зубов. Он будет повторять за вами. Постепенно приучайте его полоскать ротик. Пускай малыш набирает водичку и выплевывает ее, не глотая. Когда ребенок освоит это, можно начинать давать пасту. Лучше, если она будет иметь не сладкий вкус. Тогда малыш не захочет ее проглатывать. Количество пасты на зубной щетке должно быть небольшим - с мелкую горошину. В самом начале немного пасты все же будет оставаться на зубках малыша. Но, пройдет немного времени, и ребенок научиться в совершенстве полоскать рот. Для этого продолжайте объяснять изо дня в день, как правильно чистить зубки. Можно слегка попугать. Например, скажите, что если будешь проглатывать пасту, будет и придется пойти к доктору сделать укол.В том случае, если ребенок отказывается чистить зубы, капризничает - отложите процедуру. Продолжайте ненавязчиво показывать, как нравится ухаживать за своими зубками родителям.
Выбор зубной щетки и зубной пасты
В тот момент, когда ребенок освоит навыки полоскания ротовой полости (как правило, это возраст два с половиной-три года), приобретите для чистки детских зубов безопасную детскую пасту. Например, ROCKS baby, SPLAT baby или др. Пасты для детей имеют нейтральный вкус. Некоторые содержат минимальное количество вкусовых фруктовых добавок. Чтобы избежать повышенного потребления фтора, содержание фтористых компонентов в этих пастах специально снижено по сравнению с пастами для подростков и взрослых. Если есть возможность, посетите стоматолога. Он поможет подобрать зубную пасту для вашего ребенка исходя из возраста, состояния его зубов и десен.При выборе зубной щетки отдайте предпочтение той, которая учитывает строение кисти и особенности захвата детской рукой.
Любой взрослый человек прекрасно осознает, с какой целью мы чистим зубы и почему делаем это ежедневно. Дети наших доводов не понимают, им весь процесс кажется тяжкой обязанностью, которую взрослые им навязывают из вредности. Как убедить ребенка в необходимости чистки зубов? Задача эта, пожалуй, самая сложная, но опытные мамы нашли выход из этой ситуации. Сегодня мы поделимся основными рекомендациями по приучению крохи к гигиене полости рта.
Первые навыки
Многие мамы при попытке заставить ребенка чистить зубы сталкиваются с протестом и гневным видом последнего. Отнеситесь к этому терпимее, ведь малыш еще не до конца осознает всю важность этого процесса, а ваши рассказы воспринимаются им как нудные нотации. В лучшем случае он просто сделает вид, что усердно чистит зубы, на самом деле проведя по ним всего пару раз.
Для того чтобы научить ребенка основным принципам ухода за полостью рта, воспитательный процесс должен начинаться в самом раннем возрасте. С появлением первого зубика начинайте обтирать его влажной марлей или специальными салфетками. Если во рту крохи «поселилось» уже несколько зубиков, то уделяем внимание и промежуткам между зубами. Таким образом, гигиена полости рта станет для малыша привычным ежедневным занятием, которое пока проводит мама.
Внимание! Статья по теме: с какого возраста начинать ребенку чистить зубы и как их правильно чистить —
К возрасту двух лет научите малыша полоскать рот водой, особенно после еды. Объясните, что эта процедура тоже является гигиенической, но делать это он уже может самостоятельно, без помощи старших.
Любой малыш хочет иметь «взрослые» вещи, поэтому в этом же возрасте можно торжественно вручить ребенку его первую зубную щетку (пока без пасты). Выбирать щетку нужно придирчиво. Обратите внимание, чтобы ручка была толстой, иначе ребенку будет неудобно держать ее в своей ручонке. Щетину выбирайте мягкую, чтобы малыш не поранил нежные десенки. Конечно, в этом возрасте кроха еще не сможет полноценно чистить зубы, а к своему инструменту начнет привыкать.
Но не все так легко, как нам хотелось бы. Детки начинают капризничать, сопротивляться и выражать свое недовольство. И в этом случае родителям следует проявить смекалку и ненавязчиво прививать ребенку основные правила по уходу за зубами.
- Отсутствие давления
Как говорил знакомый всем персонаж, «Спокойствие, только спокойствие»
. Запаситесь им, а еще терпением и валерьянкой:). Это совершенно не означает, что нужно молча и терпеливо позволять крохе издеваться над собой и не выполнять требований старших. Наоборот, нужно проявлять настойчивость, но в разумных пределах.
Важна также и последовательность действий. Нельзя сегодня разрешать то, что вчера было запрещено и наоборот. Позволить ребенку не почистить зубы – такая мера поощрения почему-то считается нормальной. Наградите его за заслуги чем-то другим, а вопрос гигиены должен быть постоянным спутником жизни.
В то же время нельзя заставлять ребенка чистить зубы, стоя рядом с ремнем. Этот метод будет действовать только в младшем возрасте. Как только ребенок достигнет подросткового возраста, он может совсем перестать ухаживать за собой исключительно из чувства протеста.
Не нужно торопить и ругать ребенка, если у него что-то не получается.
- Чистим вместе
Личный пример действует эффективнее, чем любые объяснения и уговоры. Берите малыша с собой в ванную для утренних процедур. Дайте щетку и ему тоже, пусть он пробует повторять ваши движения.
Постепенно игра перерастет в привычку, и тогда ребенок будет сам догонять вас на пути в ванную комнату.
- «Фантастическая» зубная щетка
Купите ребенку яркую / красивую зубную щетку и пасту с фруктовым вкусом. Щетку желательно приобретать вместе, пусть кроха сам выберет ту, которая ему больше нравится. Сейчас их такое разнообразие: и с героями мультфильмов, и разных цветов, и даже со «вкусными» запахами. Но при покупке изучите и другие характеристики щетки. Например, щетина должна быть синтетической, потому как натуральная хуже просушивается и более привлекательна для микробов.
Зубная паста тоже должна привлекать внимание. Помимо очевидной для взрослых пользы, нужно обращать внимание и на ее вкус. Этот фактор притягивает или отталкивает детей в первую очередь.
Все приобретения лучше делать в аптеке и после посещения детского стоматолога. Специалист подскажет вам, какой должна быть высота ворса зубной щетки, какие компоненты являются обязательными для детской зубной пасты и что приобретать нежелательно.
- Посещаем стоматолога
Действительно, к доктору сходить нужно. И не только для очередной порции нравоучений, а и за реальной помощью.
Стоматологические клиники сейчас оснащены множеством различных средств обучения. Детям показывают мультфильмы нужной тематики. После обучающих видеоматериалов детишкам демонстрируют правила чистки зубов на муляжах. Такие занятия с наглядными демонстрациями не могут «испариться» из памяти.
Посмотрите мультфильм «Добрый доктор Стоматолог»
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Вы можете повторить то же самое и дома. Сейчас не сложно приобрести игрушку с большими зубами и попросить малыша показать, как же правильно чистить зубки ().
- Фиксируем успехи
Успех, если он был замечен и отмечен – это всегда дополнительный стимул к новым свершениям. Раньше в школах первоклассникам вешали на стену большой плакат и за каждый хороший ответ ученика клеили напротив него по звездочке.
Смело берите этот метод на вооружение. Необязательно звездочки, пусть это будут любые фигурки, наклейки, которые нравятся вашему ребенку. Но и вознаграждение нужно придумать заранее. Определенное количество наклеек должно приносить малышу определенное поощрение.
- Мотивация
А куда без нее? Заставляя, вы вызываете в ребенке протест. Малыш не должен ощущать, что старшие навязывают ему свою точку зрения. При хорошей мотивации ребенок даже сам не заметит, как начнет выполнять ваши рекомендации. Увлеките его через игру или придумайте страшную сказку с хорошим концом, в которой все кариесы сбежали от зубной щетки.
- Право выбора
Даже здесь нужно предоставить ребенку возможность выбора. Но это не выбор плана «чистить или не чистить зубы». Пусть он будет выбирать себе зубную щетку и зубную пасту. И сейчас мы имеем в виду не момент покупки. Обеспечьте наличие на полочке в ванной комнате 2-3 разных щеток для вашего крошки и столько же видов зубной пасты. Разнообразие каждый день – такое вряд ли может надоесть.
- Мультфильмы
Не все взрослые знают, что на тему ухода за зубами уже выпущено несколько мультфильмов и фильмов для детей. Разные истории про малышей-нехочух, которые отказывались чистить зубки, дадут определенный эффект.
Вот несколько видео этой тематики:
- Дух соперничества
Это тоже своего рода мотивация. Ну, какой ребенок не хочет быть лидером? Или выигрывать, соревнуясь с мамой? Придумайте, например, соревнование у кого после чистки зубы будут белее . Выигравшему обязательно приготовьте маленький приз. Пусть это будет всего лишь яблоко, но выигранное им самостоятельно.
- Играем
Любой процесс станет намного увлекательней, если он проходит в игровой форме. В этом случае ребенок выполняет все действия легко и непринужденно и не воспринимает их как тяжкое бремя.
Включите фантазию и проанализируйте, во что ваш кроха любит играть больше всего. Именно эта игра и должна стать основой для вашей выдумки. Он любит играть в человека-паука? Тогда можно сказать, что плохой запах изо рта рассекретит героя или не позволит ему справиться с очередным преступником. Тут все на вашу фантазию…
- Приобретите песочные часы
Зачем они нужны? Чтобы успокоить малыша. Некоторым милым созданиям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Договоритесь с ребенком заранее, что весь процесс будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок. В итоге малыш перестанет ныть и будет ориентироваться по часам.
Только приобретите те часы, которые рассчитаны на 2 минуты. Это не слишком долгий промежуток времени для ребенка, а паста как раз успеет «поработать».
- Ухаживаем за игрушками
Дети ведь любят подражать взрослым, вот и дайте своему ребенку такой шанс. Пусть он собственным положительным примером научит игрушки чистить зубки. После показа всего процесса своим игрушечным друзьям, ребенок может почистить зубы и им тоже.
Желательно для этой цели использовать игрушки из пластика или других твердых материалов. Плюшевых друзей мочить жалко, да и сохнуть они будут достаточно долго.
К восьми годам ребенок, правильно приученный к гигиене полости рта, уже может самостоятельно и полноценно чистить зубы. Дать ему первые навыки совсем не сложно, нужно только проявить немного терпения и включить свою фантазию.
А вы как приучаете своих детишек чистить зубки? Поделитесь опытом в комментариях…
Обязательно читаем статью
Появление первого молочного зуба у ребенка – это всегда приятная неожиданность для его родителей. Случается это радостное событие в довольно условном периоде развития малыша – от 4 до 8 месяцев. Не редкость, когда молочный «первенец» появляется во рту крохи еще позже.
Классические сроки, когда родителям стоит ожидать прорезывание молочных зубов, следующие:
Но все же этот возраст очень условный. Как правило, с появлением первого зубика у мамы возникает вопрос о необходимости его чистки. Это часто совпадает с моментом ввода первого прикорма или отлучения малыша от груди. Хотя возраст ребенка для того, чтобы обучить его правильной чистке зубов еще маленький, это не значит, что начинать гигиену полости рта нет необходимости. С появлением первых зубов статус крохи повышается, он чаще слышит слова родителей «большой», «как мама и папа», «совсем взрослый», его уверенность в своих силах растет день ото дня. Любое новое умение и навык, появляющийся в этот период, не могут не радовать самого ребенка. Если у мамы возникают вопросы о том, чем и как нужно правильно ухаживать за зубками и ротиком ребенка, вполне логично обратиться к детскому стоматологу. Чем раньше родители задумаются над этим, тем больше шансов молочным зубкам до сроков их
смены.
О чем нужно помнить родителям, если они решили научить ребенка ухаживать за зубами?
Сроки прорезывания молочных зубов у ребенка.Можно и без щетки!
Зубки крохи на любой стадии прорезывания и развития требуют гигиенического ухода. Не всегда нужна чистка именно щеткой с пастой, которую отдельные мамочки так боятся проводить у грудничка. У малышей для этого можно использовать специальные очищающие салфетки для зубов. Примером служат салфетки-напальчники «Зубкичистки» со вкусом мяты, банана или без него. Такие салфетки легко надеваются на палец, пропитаны специальным антибактериальным раствором, содержащим ксилит, витамин Е, разные экстракты (о точном составе читаем на упаковке). Предназначены они для детей с 0 до 6 лет.
Другой пример – салфетки для полости рта «Спиффис» со вкусом винограда или яблока. Их используют с началом введения прикорма для очистки не только зубов, но и всей полости рта от налета и остатков пищи. Протирать зубки можно и нужно после приема мучных изделий, сладостей, а еще лучше дать попить ребенку воды или научить его полоскать водой рот после еды. Это совсем не трудно, но очень эффективно, т. к. при длительном воздействии мягкого липкого налета и кислот, вырабатываемых бактериями полости рта, эмаль молочных зубов быстро разрушается. Задержавшиеся остатки пищи между зубами в скором времени спровоцируют начало кариеса на контактных поверхностях зубов.
Чистим все!
Ухаживать следует за всей полостью рта. Это значит, что внимание нужно уделять не только очищению зубов, но и языка, складок за щечками. Опять же вспоминаем про полоскание ротика водой. Если зубки стоят близко у ребенка старшего возраста, ему мама может сама аккуратно прочищать промежутки с помощью зубной нити.
Про щетку
Подбирать щетку ребенку следует по возрасту, он всегда указывается на упаковке. Принято, что щетинистая головка зубной щетки должна быть такого размера, чтобы одномоментно покрывать 1,5–2 молочных зуба. Пусть поход в магазин за первой щеткой и пастой будет особенным для ребенка. Объясните ему важность ухода за полостью рта, необходимость чистки зубов, пусть ребенок почувствует ответственность и важность этого момента. Позвольте малышу выбрать понравившуюся щетку, к ней можно отдельно приобрести специальный держатель в виде игрушки, который крепится на стене с помощью резиновых присосок. Когда ребенок вытаскивает щетку, крышка автоматически открывается.
Будьте последовательны!
Регулярность процедур – очень важное условие успеха. Чем раньше ребенок поймет, что независимо от маминого настроения и папиной поздней работы за компьютером перед сном малышу обязательно помогут почистить зубки или даже будут настаивать на этом, тем быстрее такая гигиеническая процедура станет привычной. Правильные здоровые привычки, сформированные еще в детстве, – залог здорового образа жизни во взрослом будущем. Выбор средств и предметов гигиены сейчас очень большой. Позвольте ребенку самому сделать его.
Добавьте волшебства
Процедура чистки зубов должна быть для ребенка приятным, увлекательным и интересным занятием, а это во многом зависит от родителей. Придумайте сказку, где главный герой столкнулся с необходимостью ухаживать за своими зубками или расскажите историю, в которой основными героями будут любимая (обязательно волшебная!) зубная щетка и малыши – зубки. Дайте волю своей фантазии! Вспомните про зубную фею, которая может добросовестным деткам, каждый вечер чистящим свои зубки, оставлять ночью под подушкой маленький сюрприз. Какая же радость ждет малыша утром! Позитивный настрой в деле приучения ребенка к уходу за полостью рта – это очень важный момент. Можно подобрать серию детских мультфильмов, рассказывающих о правильном уходе за зубами, о важности ежедневных гигиенических процедур, о роли зубной щетки и пасты.
Хвалим и подаем пример
Обязательно сами поощряем кроху, когда он почистил зубки. Мама и папа – хороший пример для подражания. Не забывайте, что дети – это наше зеркало. Если вы хотите воспитать в ребенке здоровую привычку, сначала сделайте это сами. И обязательно хвалите малыша! Хорошо, если в семье есть старший брат или сестра, кто сможет стать хорошим примером для подражания.
Будьте терпеливы
Не всем и не всегда удается сразу приучить ребенка к уходу за зубами. Будьте терпеливы и в меру настойчивы, не нужно ругать кроху и торопить, если у него что-то не получается. Первые несколько раз мама или папа на своем примере показывают, как правильно держать щетку и что с ней делать. Потом дайте возможность попробовать ребенку. Даже если у него не все получится, не волнуйтесь. Еще много лет вы должны будете контролировать этот процесс сами, т. к. приблизительно до школьного возраста дети не могут качественно сами прочищать зубки. Ваша помощь им просто необходима.
Следим за временем
Чтоб ребенок знал, сколько времени ему следует чистить зубы, приобретите яркие и интересные песочные часы. Да, рассчитывайте время для гигиенических процедур заранее, чтобы не было необходимости торопить ребенка перед выходом в детский садик, школу или перед укладыванием его спать. Многие детки, даже когда научились чистить зубки, делают это очень быстро, второпях. Как же заинтересовать ребенка? Существуют специальные песочные часы для контроля времени чистки в форме животных, человечков, зубов, рассчитанные на 2 минуты. Пусть для ребенка это станет игрой, например, «успей почистить зубки, пока не высыпался весь песок» или «кто закончит раньше времени чистку зубов, тот проиграл».
Не забывайте, что главной целью для вас должна быть не выработка правильных мануальных навыков у ребенка, как ему держать и двигать щетку, сколько минут чистить зубы. Это важно, но не первостепенно. Пусть сначала ребенок полюбит ухаживать за собой, почувствует гордость от своих достижений, поймет важность гигиенических процедур, заинтересуется, а уж потом вы можете мягко поправлять его неловкие движения и следить за проведенным перед зеркалом временем.
Заботьтесь о своих детях с любовью, они обязательно ответят вам тем же.
Правильный уход за молочными зубками – одна из основных гарантий здоровья зубов постоянных, а также ровного прикуса и красивой улыбки. Именно поэтому так важно с самого детства научить малыша качественно чистить зубки и привить ему ответственность за ежедневное выполнение данной процедуры.
Девочка чистит зубы
С какого возраста ребенок может чистить зубы сам?
Достаточно распространенное мнение среди родителей о том, что временные зубки малыша не требуют абсолютно никакого ухода, потому как все равно выпадут, является ошибочным. Стоматологи настаивают: начинать уход за ротовой полостью крохи нужно уже с первых месяцев, а «чистить» - уже после прорезывания хотя бы одного из них .
Понятно, что о полноценной чистке можно говорить лишь тогда, когда малыш дорастет хотя бы до двухлетнего возраста. Но чем раньше малютка познакомится с зубной щеткой, тем быстрее он научится самостоятельно чистить зубки.
В период активного прорезывания зубов (в возрасте 4 – 6 месяцев) щеточкой может служить смоченная кипяченой водой марля, которой протираются проклюнувшиеся зубики и десенки.
С восьмимесячного возраста можно начинать использование силиконовой щеточки, надевающейся на палец взрослого, мягкие щетинки которой не только очищают крохотные зубки, но и массируют воспаленные десны.
Годовалого кроху уже можно начинать знакомить с зубной щеткой в ее «классическом» виде.
ВАЖНО: Первая зубная щетка для деток от года должна иметь коротенькую, мягонькую, очень тоненькую щетину, которая убирает загрязнения, не травмируя эмаль. Ручка должна быть нескользкой, комфортной для крошечной ладошки малыша, обязательно с ограничителем, не позволяющим протолкнуть щетку глубоко в горло.
Впервые взяв в руки щетку, малютка, скорее всего, будет играть ею, пытаясь лишь имитировать чистку зубов. Тем не менее, даже такое «общение» позволит малышу привыкнуть к данному «аксессуару», и в скором времени пытаться применять его уже по прямому назначению.
После двух лет, детки, как правило, уже могут самостоятельно проводить процедуру чистки зубов. Понятно, что они еще не смогут качественно все вычистить. Тем не менее, именно с двух лет уже можно смело учить кроху пользоваться не только щеткой, но и специальной детской пастой , а также осваивать навык ополаскивания рта.
Выбирая пасту для малыша, важно обращать внимания на следующие критерии:
- отсутствие в составе абразивных частиц, которые могут поцарапать эмаль малютки;
- нейтральный запах и цвет.
Сегодня на прилавках магазинов можно найти детские пасты самых разнообразных цветов и вкусов: розовые - клубничные, желтые – банановые, зеленые – яблочные. Тем не менее, не стоит спешить с покупкой подобных продуктов: нередко малыш принимает ароматную смесь из тюбика за вкусное лакомство и намеренно ее глотает. И даже несмотря на указанное производителем «безопасно при проглатывании», не стоит проверять эту самую безопасность на собственном опыте .
СПРАВКА: В последнее время на прилавках появились салфетки-напальчники с особой пропиткой, благодаря которой чистить зубы легко даже в путешествии, когда под рукой нет воды или возможности сделать остановку. Продукт представлен как в виде салфеток для детей от рождения до шести лет, так и для взрослых.
Приучать к уходу за зубами надо с первого зуба.
Как приучить ребенка чистить зубы
Как правило, двухлетние крохи – жуткие «повторяшки». Именно это качество можно использовать для того, чтобы приучить ребенка чистить зубы. Личный пример – идеальный вариант .
Каждое утро вместе с крохой нужно отправляться в ванную, проговаривая план своих действий. Важно доступным языком объяснить малышу, зачем нужно дважды в день обязательно чистить зубки. Пусть малютка дублирует все действия взрослого – не стоит одергивать, или брать инициативу в свои руки.
Пусть неумело, но ребенок сам будет учиться и день за днем оттачивать свое мастерство. Лишь после того, как кроха закончил, следует обязательно похвалить его за старания, и уж только после этого подчистить «недочеты».
К четырем годам, ребенок, как правило, уже в состоянии самостоятельно и более-менее качественно ухаживать за своей ротовой полостью. Он уже знает, что обязательно чистить зубки утром и вечером, умеет выдавливать нужное количество пасты и прополаскивать ротик.
Следующий важный этап – правильность движений щеткой. Для этих целей можно нарисовать или распечатать своеобразную памятку, предварительно продемонстрировав малышу технику чистки наглядно. Здорово, если кроха, во время чистки сможет смотреться в зеркало - так ему легче будет контролировать собственные движения.
СПРАВКА: Более сорока процентов людей ежедневно проводят процедуру чистки зубов неправильно: кто-то сокращает положенное время, кто-то делает неверные движения щеткой, а кто-то и вовсе пренебрегает каждодневной чисткой.
Для того чтобы с самого детства привить не только обязательность, но и правильное выполнение ежедневной чистки, существует простой алгоритм действий, который будет простым и понятным для малыша:
- Набираем в стаканчик для полоскания (индивидуальный для каждого члена семьи) теплую воду и прополаскиваем рот;
- Выдавливаем «горошинку» зубной пасты на щетку;
- Начинаем чистить поверхность жевательных зубов (сначала верхних, потом нижних), двигая щеткой туда-сюда;
- Смыкаем верхние и нижние зубки, приступая к чистке их внешней стороны (сначала справа, потом слева), двигаясь круговыми движениями от самых дальних зубов к середине;
- Широко открываем рот и такими же круговыми движениями чистим внутреннюю поверхность зубов (верхних и нижних поочередно);
- Тщательно полощем рот теплой водой из стаканчика;
- Хорошо промываем щеточку проточной водой и ставим в стаканчик головкой вверх;
- Широко улыбаемся отражению в зеркале чистыми и блестящими зубками!
ВАЖНО: Каждую неделю зубную щетку нужно тщательно промывать горячей водой либо прополаскивать «Хлоргексидином» - это позволит избежать возникновения на ней инфекции. Каждые два месяца щетка требует замены, а в случае болезни ребенка, приобрести новую стоит незамедлительно, чтобы не случилось повторного инфицирования.
Личный пример - лучший способ
Детские игры с чисткой зубов
Чтобы процедура чистки зубов стала для ребенка не только полезной, но и веселой забавой, можно привнести в нее некоторые элементы игры. Крохотулям будут по душе веселые стишки и считалочки:
Щеточку берем и пасту -
Чистим зубки не напрасно.
Все здоровы будут зубки
У дочурки, у Анютки.
Зайчики и белочки,
Мальчики и девочки
Утром две минутки
Чистят себе зубки.
Маленькие котики
Открывают ротики,
Зубки выстроились в ряд -
Щетку с пастой ждут опять!
У меня зубная щетка
Она чистит зубы четко
Раз за разом веселей
Мои зубки все белей!
Перед тем, как спать ложиться,
Полагается умыться.
Щетку пастой мы намажем,
«Молодцы!» - нам мама скажет!
Раз-два, раз-два
Чистим зубы мы с утра
Три-четыре-пять-шесть
Сколько зубок у нас есть?
Раз-два, раз-два -
Ну а будет тридцать два!
Раз-два-три-четыре -
Нету лучше в целом мире!
Раз-два-три-четыре-пять -
Скоро вырастут опять!
Вот тюлень - ему не лень
Чистить зубы каждый день,
Крокодил зубастый
Чистит зубы пастой.
Вот зайчишка молодой,
Он полощет рот водой.
Научился и медведь
Зубы щеткою тереть.
Рано утром звери встали,
Зубки чистить побежали.
Чистят зубки мишки
Щеточкой из шишки.
Белка в рыжей шубке
Тоже чистит зубки.
Серые мышата,
Веселые ежата.
Серый волк зубастый
Чистят зубки пастой.
Чистят поросенок
И смешной лосенок.
Чтобы зубки не болели,
Как снежинки чтоб белели,
Чистить вкусной пастой
Надо зубки часто!
Зубки наши мы полощем,
Щеточку водичкой смочим,
Пасту выдавим горошком,
Зубки мы потрем немножко.
Сзади, впереди и слева,
Справа, сверху чистим смело.
Ротик пополощем снова -
Зубки чистые! Готово!
Чистим зубы дважды в сутки,
Чистим долго: три минутки,
Щеткой чистой, не лохматой,
Пастой вкусной, ароматной.
Чистим щеткой вверх и вниз -
Ну, микробы, берегись!
Чтобы зубы не болели
И блестели как мои,
Щеткой чисти,
встав с постели
Каждый зуб минуты три!
День прошел - пора в кроватку,
Чтоб заснуть в кроватке сладко.
Но сначала вместе с мамой,
Мы почистим зубки в ванной.
Зубки чистим аккуратно
Пастой детской сладкой-сладкой.
Ротик мы потом полощем,
Чтобы зубки спали ночью.
Детки постарше будут в восторге от более интересных забав:
- Совместной процедуры вместе с любимыми игрушками, где в роли учителя выступает ребенок, объясняя несмышленым куколкам и мишкам все «премудрости» чистки зубов;
- Ответственного выполнения «секретного» задания, выполнение которого поможет защитить малыша и других детей от коварных проказников Кариесиков, которые хотят разрушить детские зубки;
- Веселых соревнований по быстроте чистки зубов, победителю которого выдается диплом и большое вкусное яблоко (родителям, разумеется, стоит поддаться малышу)
Учите ребенка правильным движениям зубной щёткой.
Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы сам?
Если в четыре-пять лет родители еще могут помочь малышу почистить зубки, то к шестилетнему возрасту, а тем более, к школе, данную процедуру ребенок уже обязан выполнять сам. Но как же быть, если каждое утро начинается с упорного «не хочу»?
ВНИМАНИЕ: Бывает, что ребенок категорически отказывается чистить зубы. В таком случае не стоит насильно тащить его в ванную, кричать или ругать. При ежедневно повторяющихся истериках по данному поводу лучше на некоторое время взять «тайм-аут» и вообще не касаться этой темы.
Главное в решении проблемы – понять причину нежелания ребенка. Возможно, изначально была подобрана жесткая щетка, вызывающая болезненные ощущения. Или же малышу просто лень. А может, таким образом он пытается обратить на себя внимание и компенсировать его недостаток?
Начать стоит с малого:
- Спокойно и доверительно поговорить с ребенком. Объяснить, почему гигиена полости рта так важна не только для красоты, но и для здоровья. Если есть знакомый врач-стоматолог, можно отправиться на экскурсию к нему в кабинет, где специалист, возможно, более мягко и доступно объяснит малышу всю «серьезность» вопроса;
- Вместе пойти в магазин и выбрать понравившуюся ребенку зубную щетку, пасту и стаканчик для полоскания с изображением любимого мультгероя либо сказочного персонажа. Пусть малыш выберет действительно то, что ему по душе, чтобы каждая чистка зубов вызывала у него лишь приятные эмоции. Можно еще прикупить и забавный таймер, чтобы точно знать, когда истекут положенные три минуты;
- Договориться с ребенком, что он уже достаточно взрослый для того, чтобы чистить зубы самостоятельно. Отныне, родители будут лишь изредка мягко напоминать ему об этом, но ни в коем случае не заставлять.
Важно понять: невозможно насильно заставить ребенка ответственно относиться к здоровью своих зубов . Главное в этом вопросе - объяснить, почему уход за зубами так важен, и какие последствия может повлечь нежелание или халатное отношение к данному процессу. Чуточку терпения – и пройдет совсем немного времени до того момента, когда ребенок начнет самостоятельно, без уговоров и напоминаний начинать и заканчивать день со щеткой в руках!
Уход за полостью рта – важнейшая составляющая здоровья зубов и профилактики возникновения кариеса. Приучать к гигиене зубов необходимо с раннего детства, чтобы у ребенка процесс утренней и вечерней чистки вошел в привычку. Многие родители не знают, с какого момента начинать чистить зубы ребенку, допускают ситуацию, что уже к 2-3 годам приводит к стоматологическим проблемам. Попробуем разобраться, со скольки лет чистить зубы ребенку, как проводить малышу гигиену полости рта и какие щетки существуют для детей разного возраста.
3 причины, почему важно ухаживать за молочными зубами
Распространено мнение, что первые молочные зубки у детей, даже если за ними не ухаживать, не имеют никакого влияния на постоянные зубы. Поэтому и чистить первые зубы можно эдак лет с 3-х, когда ребенок будет сам в состоянии держать щетку. Но такой подход совершенно неверный и даже опасный – запущенная ротовая полость может привести к самым разнообразным негативным последствиям.
1. Быстрое распространение кариеса
Основная стоматологическая проблема у маленьких дошколят – это кариес. Кариозный процесс разрушительно влияет на первые зубы ребенка и при отсутствии ухода за зубной эмалью способен перейти на соседние зубы. В среднем, у каждого десятого малыша 1,5-2 лет имеется одна кариозная полость.
2. Влияние плохих молочных зубов на постоянные
Некоторые мамы и папы придерживаются мнения, что не стоит уделять особого внимания и усилий молочным зубам, ведь они все равно выпадут. Это большая ошибка. Раннее разрушение первых зубов негативно влияет на постоянные, что приведет в будущем к немалым проблемам с зубами и в целом полостью рта.
3. Плохие зубы – источник инфекции
Кариозные полости представляют собой скопление болезнетворных бактерий. Эти бактерии, находясь во рту ребенка, могут вызывать нескончаемые болезни дыхательных путей. Большая опасность заключается в том, что они способны распространяться по всему организму и вызывать различные недуги. Лечить зубы у детей до 5 лет морально и физически непросто, и гораздо легче предотвратить проблему тщательным уходом за молочными зубами.
Стоматологи сходятся во мнении, что уход за молочными зубами необходимо начинать с самого начала их появления. У большинства грудничков прорезывание зубов начинается в период 6-8 месяцев. Лишь некоторые младенцы радуют первым зубиком своих родителей на пару месяцев раньше.
Первый прорезавшийся зуб у малыша во время прикорма подвергается “атаке” углеводов, которые оседают на эмали в виде налета. Его и нужно удалять во избежание накапливания мягких отложений с бактериями. Начинать ухаживать за новоиспеченным зубиком стоит с момента, когда он полностью прорежется.
Важно! Пока молочный зуб не до конца показался из десны, излишний уход может навредить – воспаленный участок десны очень раним и его касание будет для крохи довольно болезненным.
Выбираем средства по уходу за молочными зубами
Начав ухаживать за полостью рта малыша еще в грудном возрасте, вы без труда приучите его к гигиене и пониманию, что чистить зубки необходимо. Чтобы процесс проходил легко и без дискомфорта, нужно знать, какой способ удаления налета оптимален в конкретном возрасте.
Марлевый бинт
Грудничкам удобнее всего очищать первые зубки с помощью марлевого тампона или намотанного на палец мамы бинта. Нужно смочить марлю водой и обработать каждый зубик. Марля хороша тем, что имеет шероховатую структуру и без труда удаляет липкий зубной налет.
Мягкая силиконовая щетка
Прозрачная щетка из силикона, одевающаяся на палец, позволит легко почистить зубки годовалому ребенку. Щеточка имеет мягкие зубчики, снимающие налет. Силиконовую щетку можно использовать без детской пасты.
На заметку! Малыши в этом возрасте любят играючи кусать маму во время чистки. Силикон в щетках – напальчниках крепкий и способен “взять удар” на себя, защитив пальцы родителей от укусов.
Детская зубная щетка
Начиная с 1-1,5 лет ребенку будет интересно познакомиться с детской щеткой в виде забавной зверушки. На детских щетках есть обозначение “1+”, для деток постарше – “3+”. Они небольшого размера (с ручкой для детской ладони), имеют мягкую резиновую щетину и ограничитель, чтобы кроха случайно не подавился щеткой. Детскую щетку нужно использовать вместе с детской пастой.
Электрическая щетка
Электрощетку можно рассматривать для детей возрастом старше 4 лет. Она приучает к самостоятельности и вызывает большой интерес у детей. Электрощетка имеет более жесткую щетину, хорошо очищает эмаль и позволяет не переживать за результат.
Обратите внимание! Более раннее использование электрощетки может навредить детской эмали, ведь скорость движения чистящей головки довольно интенсивна.
Важная процедура – как правильно чистить зубы ребенку
Чистить молочные зубы необходимо дважды в день, используя подходящую по размеру щетку с мягкой щетиной. До 6-8 лет процесс очистки зубов должен проходить под родительским контролем, до этого возраста ребенок еще не способен тщательно очистить зубы.
Процедура ухода за молочными зубами должна включать в себя очищение:
- внутренних поверхностей жевательных зубов;
- внутренних поверхностей передних зубов;
- наружных поверхностей зубов;
- легкий массаж десен обратной стороной щетки.
Направление щетки на самом деле не столь важно, будете вы чистить малышу зубы вверх-вниз или круговыми движениями. Главное – тщательно очистить каждый зуб изнутри и снаружи. Спустя 4-5 процедур, вы уже будете знать, как правильно чистить зубы ребенку.
Точно узнать, сколько минут нужно чистить зубы детям, можно по возрасту малыша – грудничкам необходимо начинать с 0,5 минуты, постепенно увеличивая время. Ребенку 1 года и чуть старше чуть более минуты. Детям от 3 лет для процедуры понадобится около 2-3 минут.
Ни в какую: что делать, если ребенок против чистки зубов
Иногда родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок не хочет чистить зубы. Чаще всего это происходит в возрасте 1-2 лет. Малыши с энтузиазмом готовы очищать лишь передние зубы, а когда дело доходит до дальних, то ребенок не дает чистить зубы и всячески пытается помешать процессу. В подобном случае попробуйте не заставлять, а провести процедуру в игровой форме.
- Забавная игра “За компанию” – понарошку почистите зубки вместе с крохой любимым игрушкам, и вы увидитесь, как в порядке очереди ваш малыш также подставит ротик для чистки зубов.
- Семейное соревнование по чистке зубов станет стимулом ребенку одерживать победу каждый день. После удачной чистки можно вручать малышу “приз” в виде наклейки или другого сюрприза.
- Поможет делу игра “Найдем спрятавшиеся зубки” перед зеркалом. Ребенок с интересом заглянет в уголки своего рта, а мама тем временем почистит дальние зубки.
