Можно ли вылечить почерневший зуб. Чем рискуют взрослые? Воздействие вредных веществ

Черная эмаль на зубах - это признак нездоровья, и каждый, кто сталкивается с подобной проблемой, понимает, что что-то в его организме не то. Но далеко не все знают, отчего такое бывает и что нужно делать, чтобы не бояться улыбаться, показывая свои чистые белые зубы.

Надо сказать, что - это скорее исключение, чем правило, так как у взрослых естественный цвет эмали - желтоватый, у детей же молочные зубки имеют голубоватый оттенок. Но если зубная эмаль приобрела коричневый или даже черный цвет, это повод искать причину такой патологии и устранять ее.

Разберем основные причины почернения эмали зубов

Самая простая в выявлении и устранении причина - пигменты пищи, которую мы употребляем. Такие продукты, как крепкие чай или кофе, черника, свекла и пр., окрашивают наши зубы, меняя оттенок эмали. Ежедневная тщательная гигиена как нельзя лучше решает эту проблему.
Курение. У ярых курильщиков цвет эмали со временем меняется - вначале он желтеет, а затем начинает чернеть. Это происходит из-за оседания смолы, входящей в состав сигарет, на поверхность эмали. Смола, «поселившись» на эмали зуба, начинает ее постепенно разрушать, что и приводит к ее почернению. Здесь выход один - бросать курить. Если же это невозможно, то хотя бы очень строго и регулярно соблюдать гигиенические правила.
Кариес. Небольшие черные пятнышки на зубах - это начинающийся . В дальнейшем процесс прогрессирует, происходит потемнение дентина и его разрушение, влекущее за собой образование кариозной полости в зубе.
Одна из причин почернения зуба - его травма, сопровождаемая повреждением сосудисто-нервного пучка.
Депульпация зуба. В результате удаления нерва зуб меняет свой цвет - темнеет.
Пломбирование корневого канала определенными материалами, окрашивающими зуб.
Эндемический флюороз. Это заболевание, вызванное избыточным содержанием фтора в потребляемой воде. Оно формируется еще в младенчестве. Количество фтора в воде должно быть в пределах 1,5 мг/л. Эндемический флюороз постепенно приводит к появлению меловидных штрихов, пятен и темных участков на зубах, а также разрушению дентина и эмали.
Врожденные поражения зубов некариозного характера. Такие зубы имеют не только другой цвет эмали, но и другую форму и строение.
Тетрациклиновые зубы. Если мать во время беременности принимала антибиотики тетрациклиновой группы, отдельные участки зуба ребенка окрасились в темный цвет еще внутриутробно.

Чернеют зубы у ребенка

Некоторые родители считают, что детские молочные зубы можно не лечить. Это мнение неправильное - пораженный молочный зуб становится очагом инфекции в детском организме, поэтому лечить молочные зубы нужно обязательно. И чернеющие зубы в этом плане - не исключение.

Почернение зубов в детском возрасте бывает вызвано несколькими причинами.

Ранний кариес.
Переизбыток фтора в воде, которую пьет малыш и его кормящая мать.
Нарушение усвоения кальция.
Чрезмерное количество сладкого в рационе ребенка.
Нарушение обмена веществ.
Появившийся ранний зубной налет.

Как избежать почернения зубов?

В этом плане необходима простая профилактика. Тем, кто курит, нужно отказаться от курения. Продукты, которые могут окрасить зубы, употребляйте с осторожностью и сразу же чистите зубы после этого. Обязательно регулярно посещайте стоматолога - хотя бы один раз в год. Обучайте детей гигиеническим правилам и сами тщательно их соблюдайте. Правильное питание с достаточным количеством кальция в рационе - не последняя вещь, если не сказать - основная, поэтому придерживайтесь правильного питания, включайте в рацион продукты, содержащие кальций. Не давайте детям фторсодержащие зубные пасты. Принимайте медицинские препараты строго по назначению врача.

Что делать с уже почерневшими зубами?

Прежде всего, нужно провериться на наличие кариеса и пролечить его, причем лучше с помощью современных материалов (фотополимеров).
Почерневший зуб можно отбелить. Но перед отбеливанием необходимо произвести профессиональную чистку зубов у пародонтолога.
Само отбеливание можно произвести двумя способами:

В домашних условиях на зубы надевают так называемую каппу, заполненную гелем с 10% перекисью карбамида. Результат наступает на 3-6 неделе.
Профессиональное стоматологическое отбеливание с помощью пероксидов с высокой концентрацией отбеливающих компонентов.

Помните, что после процедуры отбеливания ваша эмаль станет гиперчувствительной.

К сожалению, не каждый человек может похвастаться белоснежной улыбкой и безупречными зубами. Причиной тому могут быть как стоматологические заболевания, в частности кариес, так и появление на единицах зубного ряда нежелательной пигментации. Хотя пигментные пятна и не причиняют физического дискомфорта, в большинстве случаев они являются причиной развития комплексов, особенно это касается детей подросткового возраста. Что делать, если почернел зуб, как избавиться от нежелательного налета? Эти вопросы достаточно актуальны среди пациентов, выявивших довольно неэстетический дефект на своих зубах. Можно ли избавиться от черноты в домашних условиях, не прибегая к использованию традиционных медицинских методов и процедур?

В статье представлена детальная информация о причинах потемнения зубов. Вы сможете узнать, не только, почему чернеют зубы у взрослых и у детей, но и как избавиться от данной проблемы.

Стоит отметить, что представленные далее методы позволяют удалить черный налет как при помощи процедур традиционной медицины, так и народными средствами. Советы и рекомендации специалистов, содержащиеся в материале, позволят предотвратить развитие стоматологических заболеваний и сохранить здоровье зубов.

Причины пигментации зубов

Появление неэстетичного дефекта происходит по объективным и субъективным причинам. Существует ряд факторов, способствующих почернению зубов и появлению на эмали темного налета. Попробуем разобраться, почему это происходит и что провоцирует развитие патологии. К причинам относят следующие факторы представленные ниже.

Вредное воздействие пищевых красителей

Лидирует в данном списке никотин, поскольку его смолы негативно влияют на цвет эмали и состояние зубов в целом. В группу риска автоматически попадают заядлые курильщики, выкуривающие одну и больше пачек сигарет в сутки, любители кальяна и трубки. Второе место по праву занимает крепкий чай и кофе. Чрезмерное употребление данных напитков чревато потемнением зубов и появлением на них нежелательных пятен. Испортить белоснежную улыбку по силам также красному вину, свекле и аналогичным пищевым красителям. Органы пациентов, злоупотребляющих вышеперечисленными продуктами и напитками, выглядят безупречно только после профессиональной чистки. В случае ее отсутствия или пренебрежения правилами , временный налет твердеет, постепенно превращаясь в зубной камень.

Пренебрежение правилами ухода за полостью рта

Стоматологами разработаны специальные правила чистки зубов, делать это следует посредством выполнения круговых движений на протяжении как минимум 2-3 минут. Результатом некачественной гигиены ротовой полости является отложение налета на зубах, что приводит к их потемнению. Во избежание пигментации врачи рекомендуют проводить гигиенические процедуры после приема пищи. Причем простого полоскания без применения щетки и пасты недостаточно, это помогает лишь избавиться от остатков пищи, мягкий налет при этом остается на единицах зубного ряда.

Подверженность пациента хроническим заболеваниям

Существует ряд патологий, способствующих потемнению эмали. К таковым относят заболевания селезенки, печени. Кроме того, потемневший зуб свидетельствует о нарушении кислотно-щелочного баланса, а иногда и о наличии таких опасных недугов вирусного характера, как СПИД, ВИЧ и другие. Потемнение свойственно пациентам, страдающим от некоторых врожденных заболеваний, скажем, таких как болезнь Гетчинсона, Фурнье, Пфлюгера.

Применение антибактериальных препаратов

Как показывает практика, наиболее опасным антибиотиком, использование которого приводит к необратимым последствиям в виде появления на эмали черноты, является Тетрациклин. Опасность данного медпрепарата заключается в том, что избавиться от темных пятен, в данном случае, практически невозможно. Даже профессиональное отбеливание иногда оказывается бессильным.

Воздействие вредных веществ

Так рискуют получить потемневшие органы сотрудники металлургических предприятий, поскольку соединения тяжелых металлов, оседающие на поверхности эмали, способствуют образованию налета, со временем превращающегося в зубной камень.

Несоблюдение правил здорового питания

Научно доказано, что люди, предпочитающие быстрый перекус на скорую руку полноценному приему пищи, сталкиваются с проблемой почернения зубов в разы чаще.

Развитие кариозной болезни

После поражения внутренней части зубов, особенно тех, что расположены в труднодоступных местах, чернота начинает проступать на внешнюю сторону, окрашивая эмаль. Поражение органа в таком случае, как правило, начинается с появления на зубной эмали черных точек.

Обратите внимание! В группу риска попадают пациенты, склонные к наркомании, а также страдающие от флюороза эндемического, заболевания, поражающего костную ткань по причине повышенного содержания фтора в организме.

К факторам, провоцирующим потемнение зубов у детей, относят:

наличие налета, что обусловлено недостаточной гигиеной полости рта;
кариес молочных единиц;
подверженность флюорозу;
если мама малыша принимала антибиотики во время беременности;
нарушение обменных процессов;
дисбактериоз;
генетический фактор;
хронические заболевания;
прием вредных продуктов (шоколад, блюда и напитки с высоким содержанием сахара).

Важно! При появлении первых признаков патологии у малыша, родителям следует немедленно обратиться к стоматологу. Это поможет сохранить молочные зубы и не допустить почернения постоянных зубов в будущем.

Как избавиться от черноты на зубах

Удаление налета на зубной эмали проводится при помощи таких методов:

чистка ультразвуком. Процедура является достаточно эффективной и безболезненной;
удаление почернения напором содового раствора. Рекомендуется проведение процедуры не реже одного раза в полгода. Методика дает положительный эффект только в отношении налета, с появлениями кариеса и с зубным камнем ей, к сожалению, не справиться;
лазерное отбеливание. Убирает камень и бережно чистит эмаль, не повреждая при этом мягкие ткани. Недостатком метода является его высокая стоимость.

Удаляем налет в домашних условиях

Народные рецепты:

раствор из перекиси водорода и пищевой соды;
настой на основе корня лопуха и фасолевой кожицы;
порошок из шалфея и морской соли (готовится средство в духовке);
активированный уголь.

Применять все вышеперечисленные средства стоматологи рекомендуют не чаще 1 раза в неделю.

Согласно мнению специалистов лучшей мерой профилактики является качественная гигиена полости рта. Помимо этого, огромное значение для здоровья полости рта имеет ежедневный рацион. Употребление в пищу полезных продуктов, не оказывающих вредного воздействия на эмаль и не окрашивающих ее в черный цвет, помогает не только сохранить зубы здоровыми, но и укрепить иммунитет. Посещать стоматолога для проведения планового осмотра рекомендуется как минимум 2 раза в год, а не только при выявлении дефекта или, если потемнел зуб.

Полезное видео: причины потемнения зубов

Иметь красивые, здоровые, белые зубы — мечта любого человека. Однако в реальности мы подвергаем их мощным воздействиям, способным сделать улыбку далекой от белизны. Прежде всего на цвет зубов влияют продукты, которые мы употребляем, крепкий кофе и чай, а также курение. Все это способствует изменению цвета эмали и делает ее темнее.

Однако нередко встречаются ситуации, когда единичные зубы меняют свой цвет гораздо сильнее, чем их окружение. Даже незначительные отличия в оттенке сильно бросаются в глаза, особенно если идет речь о передних зубах в зоне улыбки человека. Что делать, если потемнел зуб?

Причины потемнения

Конечно, причиной потемнения отдельного зуба так же может быть или проникновение красящих пигментов в эмаль. Но значительное отличие от остальных в большинстве случаев говорит о его внутренних проблемах. Так бывает, если потемнел зуб после удара или после удаления нерва. Что же делать?

На цвет зуба влияет не только цвет эмали, но и цвет лежащего под ней дентина. Если дентин изменил цвет, то этот оттенок будет просвечивать через прозрачный верхний слой.

Среди причин, вызывающих потемнение, можно выделить:

развитие кариеса, включая вторичный кариес;
окрашивание пульпы материалами, используемыми при установке пломбы;
просвечивание конструкций, используемых при реставрации коронки (штифты);
травма;
некроз пульпы;
неправильно проведенное лечение.

Если зуб потемнел после удара, поле удаления нерва, установки пломбы, либо другого вмешательства, это может дать информацию о вероятных причинах изменений. Зачастую зуб темнеет после удаления нерва и пломбировки каналов. Неправильно выполненное эндодонтическое лечение приводит к серьезным последствиям.

Мертвый зуб — такой, в котором было произведено удаление нервов. Даже если лечение было правильным, лишенная питания пульпа не имеет возможности к восстановлению, в результате чего эмаль тускнеет и становится более хрупкой. Если же лечение было некачественным и в корневых каналах остались следы органики, будет продолжаться процесс разложения, из-за чего окружающий дентин будет окрашиваться. Вот почему мертвый зуб темнеет.

Что делать с потемневшим зубом?

Во-первых, если потемнение вызвано внутренними причинами, такими как некроз пульпы или неправильно проведенным эндодонтическим лечением, необходимо устранить причину проблемы. Невылеченный зуб может привести к тяжелым последствиям, вплоть до полной его потери и распространения инфекции на здоровых соседей и десны. При подобном развитии событий лечение будет долгим и дорогостоящим.

Во-вторых, необходимо определить причины, вызвавшие потемнение. Правильное определения источника проблемы — важный первый шаг на пути к ее решению. Поэтому необходима консультация специалиста, который на основании анамнеза и клинической картины установит направление действий и предложит варианты лечения.

Наиболее простой вариант лечения в случае потемнения из-за развития кариеса. Тогда путем полного удаления пораженных тканей и подбора реставрационного материала правильного оттенка, зуб приобретает свой первоначальный цвет и не выделяется на фоне окружающих. Кроме того, при таком варианте развития событий он остается живым, что позитивно сказывается на прочности дентина и эмали.

Немного иная ситуация в случае, когда повреждения таковы, что они привели к смерти зуба. Мертвый зуб с удаленными нервами требует особого подхода к лечению. Так как меняются его прочностные характеристики, то это сказывается на подборе методов проведения лечения.

К счастью, достижения стоматологии позволяют использовать различные техники для возвращения белизны улыбке. Можно выделить несколько основных путей:

прямая реставрация;
коронка.

Как отбелить потемневший зуб

Можно ли отбелить мертвый зуб? Первым вариантом, который рассматривается, когда нужно вернуть видимой части коронки утраченный цвет, является эндодонтическое отбеливание. Из всех альтернатив внутриканальное отбеливание требует наименьшего вмешательства в структуру зуба и просто в исполнении. Поэтому к его достоинствам можно отнести доступную цену — от 1500 рублей за процедуру.

Однако у данного варианта имеются и недостатки , а именно:

результат отбеливание непредсказуем и будет виден только после лечения;
может потребоваться несколько сеансов использования отбеливающего геля;
действие активного агента на дентин ослабляет его структуру, делает зуб хрупким;
отбеленный зуб остается тусклым и может отличаться от соседей;
имеются серьезные противопоказания к проведению отбеливания.

Вот как выглядит данный процесс в деталях:

Зачастую альтернативой внутриканальному отбеливанию является прямая реставрация композитным материалом . В общих чертах данная процедура подразумевает формирование искусственной конструкции — пломбы — размером во всю видимую поверхность зуба. Из достоинств можно выделить скорость работы — реставрация может быть выполнена за одно посещение — и доступную цену — от 3000 рублей. Но нужно помнить и о недостатках:

композитный материал имеет довольно небольшой срок службы;
он охотно впитывает красители и быстро теряет привлекательный вид;
переделка реставрации влияет на целостность зуба.

Еще один вариант — винир . Это очень тонкая полупрозрачная , которая приклеивается на видимую поверхность потемневшего зуба. В процессе подготовки снимается слой эмали, равный по толщине изготавливаемой конструкции. В случае аккуратной работы практически невозможно отличить от натурального. При этом обработка коронки для его установки минимальна. Подобное вмешательство не уменьшает общую прочность конструкции зуба.

Вот как это выглядит:

К отрицательным свойствам винира относятся:

из-за большого объема работ и материалов;
если потемнение сильное, то оно может проглядывать через винир;
виниры не рекомендуется ставить на мертвые зубы из-за их хрупкости.

Наконец, самый радикальный вариант — установка искусственной коронки . Проблемный зуб обтачивается, делаются слепки обеих челюстей и изготавливается индивидуальная коронка. К достоинствам данного метода относится надежная защита зуба от внешних воздействий. При использовании штифтов, подобная конструкция выдержит гораздо большие нагрузки, чем родной хрупкий зуб или винир. Кроме того, можно поправить косметические дефекты, если они имели место.

Недостатки коронок :

высокая цена из-за дорогостоящих материалов и большого объема работ;
требуется несколько визитов к врачу.

Как видно, современная медицина предлагает широкий выбор средств для решения проблемы потемнения зуба. Главное — правильно определить причину и принять во внимание факторы, характерные для каждого конкретного пациента.

Елена Кудряшова

Проблема: молодая женщина обратилась в Семейный стоматологический центр «Диал-Дент » с жалобой на темный передний зуб. Зуб лечили ранее в другой клинике по поводу кисты зуба. Для лечения использовали депофорез гидроокиси меди-кальция. После первого же сеанса зуб потемнел, но пациентке объясняли, что все нормально, зуб спасают, а потемнение она потом коронкой замаскирует. Через несколько сеансов депофореза, после которых зуб становился все темнее, каналы запломбировали (согласно выписке из той клиники, где лечили зуб, использовался цемент атацамит) и пациентке предложили дальше обточить зуб и установить коронку. Пациентку данный вариант не устроил, и она решила сменить клинику. Найдя в интернете примеры художественной реставрации, выполненной стоматологом В.Л. Ушаковой , пациентка пришла в «Диал-Дент» для реставрации переднего зуба композитом. Врач предложила другое решение - внутреннее отбеливание зуба. Вид при обращении:

Другие примеры работ специалистов «Диал-Дент» смотрите .

Потемнение зубов как минимум настораживает. Что этим хочет сказать организм? Почему зубы покрываются черным налетом, а иногда и «принаряжаются» с помощью черных точек? Как вернуть своей улыбке естественный цвет?

Черный налет на зубах: причины

Появление темного налета, так или иначе, связано с образом жизни человека. К основным причинам почернения зубов относятся:

Курение или чрезмерная любовь к кофе и крепкому чаю. Почти у каждого человека зубы покрыты легким налетом, который не удаляется при обычной чистке. Никотиновые смолы, пигменты чая и кофе проникают в уже скопившийся около края десны налет, окрашивая его в темный цвет. Постепенно эта масса твердеет и накрепко пристает к эмали, превращаясь в зубной камень.
Плохая гигиена ротовой полости. Несмотря на обилие информации относительно правильного ухода за зубами и огромного количества специальных средств для этого, многие люди все равно не справляются с, казалось бы, весьма простым заданием. Более того, некоторые умудряются и вовсе обходиться без чистки зубов. Появление черного налета в таком случае вполне ожидаемо.
Наличие серьезных заболеваний. Обострение некоторых болезней сопровождается потемнением зубов с внутренней стороны. Особенно часто таким образом дают о себе знать патологии селезенки, проблемы с печенью, осложненные вирусные инфекции, нарушенный кислотно-щелочный баланс полости рта, различные абсцессы.
Длительный прием некоторых медикаментов. В этом смысле «прекрасно» зарекомендовал себя тетрациклин. Будучи весьма популярным антибиотиком, он часто «получает назначения» по поводу и без: тетрациклином лечат воспаления легких, дизентерию, тиф, эндокардит, гнойный менингит, холецистит и т. д. Среди побочных эффектов препарата – потемнение зубов, которое, между прочем, очень и очень слабо поддается отбеливанию.
Постоянный контакт с тяжелыми металлами. Здесь речь пойдет о производственной необходимости: работники металлургических предприятий спустя годы службы могут получить не только повышение, но и черные зубы. Дело в конденсате, который содержит частицы тяжелых металлов. Попадая в организм, он оседает даже на стенках внутренних органов, не говоря уже о зубах.
Неправильное питание. Потребление огромного количества «магазинной» химии явно не улучшает состояние зубов. Взять, к примеру, яблоки. Вполне полезный фрукт, если срывать его непосредственно с дерева. Но яблоки из супермаркета напичканы различными химическими консервантами, призванными сохранять товарный вид продукта. Поэтому любители устраивать яблочные разгрузочные дни, особенно в несезон, рискуют затем красоваться потемневшими зубами.
Наркомания. Это самый критичный случай: наркотические вещества разрушают организм в целом, не оставляя без внимания и зубы. В такой ситуации шансы на возвращение здоровой улыбки стремятся к нулю.

Чаще всего черный налет наблюдается у взрослых, но есть и исключения. Иногда зубки темнеют у совсем маленьких детей, еще не успевших ни полюбить крепкий кофе, ни поработать с тяжелыми металлами. В чем же причина? До 3-летнего возраста в детском организме происходит формирование микрофлоры кишечника. У ребенка зубы чернеют из-за обычного дисбактериоза, который пройдет сам по себе. В крайнем случае – почерневшие молочные зубки скоро сменятся на постоянные. Естественно, что малыша показать педиатру необходимо: хотя бы ради собственного спокойствия.

Почему появляются черные точки на зубах

Определить причину появления черных точек очень просто – скорее всего, это кариес. Другой вопрос: какой именно – только начинающийся, поверхностный, или же развившийся до пульпита? Ответить сможет только стоматолог, к которому и нужно незамедлительно обратиться.

Если отверстия (фиссуры) не уходят глубоко в зуб, то их очень легко запломбировать. Если же кариес добрался до пульпы, то придется проводить депульпацию и удалять зубной нерв. Желательно не допускать такого развития событий, поскольку зуб становится безжизненным и постепенно начинает разрушаться.

Следует понимать, что отбелить черные точки на зубах в домашних условиях невозможно, поскольку это не косметический дефект, а симптом заболевания.

Как убрать налет с зубов

Любая проблема с зубами требует консультации стоматолога, и черный налет в том числе. Существует множество специальных методик, позволяющих качественно и безвредно очистить зубы. Среди самых популярных процедур такие:

1. Ультразвук. Распространенный способ борьбы с черным налетом, поскольку ультразвуковой аппарат есть практически в каждой клинике, даже не очень «модной». Стоимость обработки одного зуба колеблется от 70 до 150 руб. Ультразвук позволяет удалить твердый многолетний налет и зубной камень, не травмируя эмали и не причиняя боли пациенту.

2. Air Flow. Происходит в буквальном смысле смывание мягкого налета с поверхности зубов при помощи содо-струйного аппарата. Недостатки Air Flow:

кратковременный эффект (менее полугода);
невозможность удалить затвердевший налет и зубной камень;
ослабление верхних слоев эмали (после процедуры нужно обязательно обработать поверхность зубов защитной пастой);
иногда – повышение чувствительности зубов и кровоточивость десен.

Почти всегда для усиления эффекта Air Flow комбинируют с ультразвуком. Стоимость составляет 3000-4000 тыс. руб.

3. Лазерное отбеливание. Единственный минус такой процедуры – высокая цена (может достигать 30 000 руб.). Воздействие лазера на зубы безболезненно, не повреждает эмаль и не провоцирует кровоточивость десен. Результат после отбеливания сохраняется на 4-5 лет.

Если не запускать свои зубы и вовремя обратиться к стоматологу, то эти процедуры успешно вернут естественный цвет улыбки.

Отдельного упоминания заслуживает почерневший зуб мудрости. «Восьмерка» – это рудимент, который не выполняет каких-либо функций: в процессе жевания он не участвует. Поэтому при любых проблемах с третьим моляром чаще всего показано его удаление: это гораздо проще, чем лечить бесполезный зуб, располагающийся у «черта на куличках».

Как удалить на зубах черный налет в домашних условиях

Хотя проводить отбеливание зубов самостоятельно не лучший вариант, иногда посетить стоматолога нет возможности. В таком случае можно испытать на себе один из народных рецептов:

смешать по 1 ч. л. перекиси и соды, нанести полученное средство на ватный диск и аккуратно протереть им зубы. После процедуры необходимо минимум минуту полоскать рот теплой водой. Такая полировка не должна быть слишком частой, чтобы не повредить эмаль (раза в неделю будет достаточно);
залить кипятком 1 ст. л. измельченной фасолевой кожуры и корня лопуха, настоять несколько часов. Получится, может, и не самый вкусный, но зато очень полезный для зубов напиток. «Угощаться» им следует трижды в день – по 0,3 стакана, пока налет не исчезнет. Перед употреблением настой нужно обязательно немного подогревать;
приготовить собственный зубной порошок. Для этого понадобится выложить на фольгу по 2 ст. л. высушенных листьев шалфея и морской соли. Затем фольгу следует поместить в разогретую до 180-2000С духовку и выдержать там 25-30 мин. Спустя это время необходимо вынуть смесь из духовки, дать ей остыть и измельчить ее – получится отличный зубной порошок. Им нужно пользоваться раз в 7 дней.

Курильщики и кофеманы могут приобрести специальную зубную пасту R.O.C.S. «Кофе и табак» (примерно 250 руб.) Ее действие направлено на расщепление основы белкового налета и отбеливание от пигментации никотиновыми смолами. Чистить зубы пастой нужно 1 раз в день. Для усиления отбеливающего эффекта не следует ополаскивать рот водой.

Кроме новой пасты, желательно приобрести и новую зубную щетку – электрическую. Она гораздо лучше счищает налет и даже избавляет от зубного камня. Стоимость такой щетки несколько выше, чем обычной, но затраты вполне себя оправдывают.

Черные зубы когда-то были очень модны в Японии, но с тех пор много воды утекло. В современном мире иные стандарты красоты и здоровья, и среди них – белоснежная улыбка.