Отекает лицо после ночи. Отёки по утрам: причины, профилактика, устранение. Почему отекают область лица и глаз по утрам

Периодические отеки на лице возникают у каждого. Отеки связывают с выпитой перед сном водой, бессонной ночью, чрезмерным употреблением соли. Изредка возникающий отек лица с какой-либо патологией не связывают. Но если отек возникает часто, то стоит задуматься, почему отекает лицо? За этим неприятным симптомом могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.

Как и любая отечность, отек лица представляет собой скопление жидкости. Влага заполняет межклеточное пространство. Наполненная жидкостью кожа становится одутловатой. Лицо приобретает неэстетический вид. Особенно часто это проявляется в . Во сне человек не двигается. Кровообращение замедляется, что способствует скоплению жидкости в организме. Отеки могут проявляться на руках, ногах, но особенно заметен отек на мягких тканях лица.

Причины отека

Причины отека мягких тканей лица разнообразны. Говорить о них можно только в совокупности с другими признаками. Отеками на лице проявляются многие заболевания.

Эндокринные нарушения. Их связывают с изменением гормонального фона. Такие отеки свойственны юным девушкам и женщинам в период климакса. К изменению гормонально фона приводят стрессы, неправильное питание, чрезмерные нагрузки.
Проблемы с работой кровеносной системы. Постоянное движение крови по сосудам – главное условие нормальной жизнедеятельности организма. При нарушении кровотока нарушается снабжение отдельных органов и тканей кислородом и питательными веществами. Сосуды деформируются, что позволяет жидкости проникать в межклеточное пространство и скапливаться там.
Аллергия. Эта реакция является защитной функцией организма. Аллерген, попадая в организм человека, запускает реакцию выработки гистаминов. Эти вещества увеличивают проницаемость сосудистых стенок. Из-за этого часть влаги покидает сосуды и скапливается в тканях.
Недосыпание и переутомление. Сон – естественное состояние покоя, при котором организм восстанавливается. Недостаточное количество сна и переутомление приводят к нарушению деятельности всех систем организма и служат причиной появления отеков.
Соленая и острая пища. Соль впитывает и удерживает жидкость. Употребляя много соли, человек обрекает себя на скопление излишней влаги. Острая пища вызывает дополнительную потребность в употреблении жидкости, что тоже чревато отеками.
Положение тела в ночное время. Положение человека во время сна должно способствовать расслаблению организма. Сон на высокой подушке, согнувшись и напрягаясь, приводит к искривлению позвоночника, мышечным и сосудистым спазмам. При этом нарушается кровоток, что снова влечет к скоплению жидкости в мягких тканях.
Сердечная недостаточность. Это серьезное заболевание приводит к нарушению обменных процессов, связанных с ионами натрия. Из-за этого большое количество влаги задерживается в межклеточном пространстве.
Операции. После оперативных вмешательств к поврежденному участку собирается лимфа. Это нормальное действие иммунной системы, которая стремится защитить организм. Скопление лимфы приводит к отекам.
Алкоголь. Алкоголь – яд для организма. Печень очищает кровь ото всех вредных веществ. Если алкоголь был принят вечером, то до утра в состоянии замедленного действия печень не успевает очистить кровь. Вывести продукты распада во время сна тоже невозможно.

Отеки как симптом заболеваний

Если по утрам часто из зеркала смотрит отекшее лицо, пришла пора разобраться в причинах. Виновников этого неприятного явления немало. Они зависят даже от пола человека. Отеки лица у мужчин и женщин имеют разные причины. Отечность лица из-за большого количества выпитой на ночь жидкости – это чаще мужская проблема. Большинство мужчин любят пиво, и с удовольствием пьют его после работы. Утром результат неизбежен. Зимой отечность сильнее. Летом – меньше, потому что влага выводится с потом.

Частые причины отеков у женщин – нарушения в работе эндокринной системы. Все органы внутренней секреции, вырабатывающие разные гормоны, подчиняются деятельности центральной нервной системы. Женщины более эмоциональны, чем мужчины. Поэтому они больше подвержены гормональным отекам.

Причиной припухлости под глазами часто являются сердечно-сосудистые заболевания, приводящие к скоплению жидкости. Они имеют свои характерные признаки – отек начинается с ног. При сердечной недостаточности кожа приобретает бледный оттенок. Лицо отекает в последнюю очередь. Зато при заболеваниях почек отек идет сверху. Сначала отекают области глаз, затем отек опускается вниз. Почечную недостаточность можно отличить по бронзово-лимонному цвету кожи.

Отечности способствуют проблемы, связанные с аллергическими реакциями. Аллергический отек сопровождается дополнительными симптомами:

сыпью в области живота, спины, тыльных сторон рук;
кожным зудом, который может быть как локальным, так и общим;
нарушением дыхания, спазмами, одышкой.

К отеку на лице способны также привести воспаления органов головы: десен, пазух носа, миндалин. Многим знакомы отеки, связанные с больными зубами.

Лицо отекает к вечеру

Если к вечеру сильно отекало лицо, то это предлог задуматься о здоровье сердца и обратиться к кардиологу. Одним из признаков сердечно-сосудистых заболеваний является скопление жидкости в пористых тканях лица после напряженного дня. Сердечные отеки сопровождаются увеличением печени и одышкой. Сначала одышка проявляется при быстрых движениях и физических нагрузках. С течением времени человеку не хватает воздуха даже в состоянии покоя. Сердечные отеки бывают на ощупь очень плотные. Их невозможно сместить.

Отеки на лице по утрам

Отекшее лицо на рассвете – частый показатель заболевания почек. Для проблем с почками свойственны мягкие отеки с большим количеством жидкости. Они подвижны, их можно перемешать с места на место, как воду в силиконовой емкости. Вес больных с заболеваниями почек может изменяться в течение короткого времени. Это говорит о скоплении жидкости внутри организма. Под глазами скапливается только небольшая часть влаги. Остальная собирается внутри.

По утрам лицо может отекать из-за повышения артериального давления. Но наиболее частые причины, от чего появляется отечность по утрам – недосыпание, неудобная поза, плохой отдых, переутомления и перевозбуждение. Утром могут проявиться отеки лица, связанные с воспалительными процессами в органах головы.

Локальный отек лица

Локальные отеки по-другому называются местными. Отличительная черта локальных отеков – локализация в определенной области. Это касается и лица. Чаще всего локальные отеки связаны с воспалительными заболеваниями органов головы. Они имеют четкое расположение:

При инфекционном : глубоком кариесе, пульпите, гранулеме, периодонтите, флюсе – отек появляется в нижней части подбородка в области расположения больного зуба. Отек бывает сильным. Он хорошо заметен.
При воспалительных заболеваниях десен: гингивит, пародонтит – отек будет локализоваться сверху или снизу от губ. Отек бывает слабым, снаружи пораженный участок лица припухает слегка. Чаще всего отек локализуется в нижней части.
При воспалении пазух носа отек появляется в области щек, граничащей с больным органом.
Признак конъюнктивита глаз – отек век.

Если локальный отек лица: глаз, губ, щек – сопровождается раздражением кожи, то это серьезный сигнал. Это проявления . Аллергический отек может сопровождаться затруднением дыхания, кожным зудом, сыпью. При обнаружении такого отека нужно мгновенно принять антигистаминные препараты: Супростин, Тавегил, Диазолин. При распространении отека вызвать «Скорую помощь».

Постоянно опухшее по утрам лицо – признак серьезных заболеваний. Такой симптом нельзя оставлять без внимания. Нужно обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Отечность после алкоголя

Опухшее лицо после изрядных возлияний знакомо многим любителям веселых компаний. Но мало кто знает, что именно становится причиной отека после употребления приличной дозы алкоголя.

Ввиду того, что спирт оказывает широкое негативное воздействие на организм, причин отека несколько:

Организм не может быстро переработать продукты распада и вывести их. Это приводит к скоплению жидкости, которая впитывается в мягкие ткани и там задерживается. В результате образуются отеки.
Нарушения в работе сердца. В трезвом виде небольшие неполадки в работе этого органа человек может не замечать. Алкоголь обостряет их. В результате появляется характерный сердечный отек.
Нарушение обменных процессов. Отравляющие вещества, входящие в состав алкогольных напитков, разрушают полезные микроэлементы, приводя к нарушению водно-солевого баланса и отекам.
Авитаминоз. В организме, отравленном спиртом, плохо усваиваются витамины, что приводит к нарушению в деятельности различных систем. Это может стать причиной отека.

Всегда следует помнить о том, что этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, нарушает многие функции организма. Нужно ограничивать употребление спиртных напитков. Минутная радость несравнима с нанесенным ущербом.

Другие причины

Существуют и другие причины отеков. Скопление влаги на лице возникает после некоторых косметических процедур.

Отек лица возможен после биоревитализации. Эта косметическая процедура направлена на улучшение контуров лица и сглаживание возрастных изменений. Она представляет собой инъекции гиалуроновой кислоты. Средство выводится в глубокие слои кожи. Но в первые дни после проведения процедуры на лице возможен отек. Со временем он исчезает сам.

Опухает лицо и после липолитиков. Это тоже косметическая процедура. Липолитики растворяют подкожный жир, преобразуя его в кислоты. Избыток кислоты, которая в короткие сроки не может быть выведена организмом, приводит к скоплению жидкости и образованию отеков. Мезотерапия – это введение лекарственных препаратов под кожу или в близко лежащие ткани. Процедура носит локальный характер. Но, если введенный препарат не рассосался вовремя, то отека после мезотерапии не избежать.

Шейный остеохондроз – это серия деструктивных изменений в шейном отделе позвоночника. Они нарушают поступление крови к органам головы. При шейном остеохондрозе возможен отек лицевой области. Нервное перенапряжение приводит к спазмам мышц и сосудов, нарушает правильную циркуляцию крови. Отеки лица на нервной почве – удел легковозбудимых людей.

Тройничный нерв имеет разветвления, уходящие к нижней челюсти, носу и бровям. Переохлаждение головы приводит к невралгии троичного нерва. Воспаления при невралгии троичного нерва – причина отеков на лица. Всем знакома распухшая физиономия при насморке и простуде. Отек поражает верхнюю часть лица. Хронический ринит – воспаление слизистой оболочки носа. При этом заболевании расширяются носовые ходы, а слизистая оболочка истончается. Один из признаков хронического ринита – отек в области верхней части носа.

Неправильное питание приводит к нарушению водно-солевого баланса. Одутловатостью физиономии страдают люди с погрешностями в рационе. Изобилие соленой и острой пищи, требует большего потребления влаги. Чтобы избавиться от отеков, следует придерживаться диеты, основанной на исключении некоторых продуктов. Каких продуктов следует избегать? Нужно ограничить употребление соленой рыбы, копченого мяса, острых блюд.

Отеки во время беременности – частое явление в последнем триместре. Они связаны с большой нагрузкой на организм. Такие отеки исчезают сразу после родов.

Отек на лице бывает следствием различных новообразований от незначительных доброкачественных до опасных злокачественных. Новообразования носовых ходов проявляются отеком в области носа. Обнаружив на лице даже небольшой отек неизвестной природы, следует проконсультироваться со специалистом.

Лечение отека лица

Отеки на лице – явление неприятное. Они портят внешний вид, вызывают дискомфорт при общении с другими людьми, обращают внимание окружающих. Избавиться от отеков бывает сколь просто, столь и сложно. Все зависит от того, чем они вызваны. Если отеки – это симптомы болезней, то в первую очередь необходимо лечение основного заболевания. Изменение внешнего вида, связанное с питанием, легко устранить, изменив рацион.

Существует много способов, если не избавиться от отеков на лице, то хотя бы привести в порядок внешний вид. Есть варианты, основанные на медицинских препаратах. Есть старые народные средства.

Мочегонные средства от отеков

Как избавиться от сильных отеков на лице с помощью мочегонных средств? Существуют медицинские препараты, которые помогут сделать это быстро:

При отеках лица поможет фитотерапия. Эффективным средством избавления от отеков является полевой хвощ. Чайную ложку травы заварить стаканом кипятка как чай. Дать остыть и пить утром на голодный желудок. Народная медицина предлагает много разновидностей растений, помогающих избавиться от отеков. Это:

листья брусники;
плоды шиповника;
толокнянка;
кукурузные рыльца;
цедра лимона.

Их следует употреблять в виде настоев или пить как чай. Нужно запомнить одно правило. Любое мочегонное средство принимается с утра. Вечером прием мочегонных препаратов недопустим.

Косметические процедуры

Убрать отечность помогут косметические процедуры:

В аптеках и магазинах много косметических средств по уходу за лицом. Среди них есть те, которые способствуют лифтингу кожи и уменьшению отеков. Это кремы и маски. Перед применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией. Маски накладываются на чисто вымытое лицо и требуют некоторого времени. Кремы с эффектом лифтинга чаще всего бывают дневными. Их нанесение должно стать ежедневной утренней процедурой. Это поможет устранить отеки и сделать личико более привлекательным.

Регулярные посещения спортивного зала и физическая активность – эффективные средства избавления от излишков соли. Регулярно занимаясь спортом, можно уменьшить отеки во всем организме, в том числе и на лице.

Мази от отеков

Среди мазей, помогающих снять отечность, хорошие результаты дают:

гепариновая мазь оказывает благоприятное действие на кровеносные сосуды, способствуя уменьшению отеков;
Лиотон гель рассасывает гематомы и помогает снять отеки;
индовазиновая мазь дает прекрасный результат – после нескольких раз использования отеки исчезают.

Все мази и гели наносятся на кожу вокруг глаз утром. Наносить следует легкими круговыми движениями на чисто вымытое лицо.

Как быстро снять отек лица в домашних условиях

За годы борьбы за красоту и эстетику люди накопили много домашних средств, как устранить отек лица. Следует помнить, что народная медицина действует хоть и верно, но медленно. Для сохранения красоты и здоровья нужно уделять должное внимание домашним процедурам, выполнять их регулярно. Только при этом условии можно ожидать прекрасного результата и полной победы над отеками.

Свежий огурец

Как убрать отеки и привести в порядок отекшее лицо с помощью свежего огурца? Прекрасный результат от применения свежих огурцов в косметологии известен давно. Ему есть вполне логичное объяснение. В состав огурца входят две кислоты: аскорбиновая и кофеиновая. Оба элемента способствуют вытягиванию влаги из кожи. Рецепт использования овоща при опухлости век прост. Кусочки свежего огурца прикладываются к закрытым векам на несколько минут. Отеки исчезают.

Сода

Если сильно отекает лицо, поможет пищевая сода. Она используется в виде примочек. 5 граммов соды растворяют в стакане теплой воды. Раствор охлаждают. В нем смачивают ватные тампоны и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут. При необходимости тампоны можно поменять и процесс повторить. Отеки уходят.

Холодный компресс

Отечность лица хорошо устраняет холодный компресс. Омолаживающий эффект холода известен давно. Применение компрессов – один из самых простых методов снятия отеков. Прекрасный результат дает холодный компресс. Достаточно сильно охладить воду, смочить в холодной воде полотенце и приложить его к векам на несколько минут.

Есть еще один способ, как быстро избавиться от отеков. Это контрастный компресс. Для этого будут нужны два полотенца. Сначала одно из них мочат в горячей воде и накладывают на лицо. Кожа распаривается, поры раскрываются. Затем второе полотенце смачивают в холодной воде и снова кладут на лицо. Так чередуя несколько раз тепло с холодом, достигается хороший косметический эффект. Кожа приобретает здоровый вид, отеки исчезают.

Лед

Лед оказывает такое же действие, как и холодный компресс. Он обладает более сильным эффектом и прекрасно помогает от отеков на лице. Как быстро убрать отек? Для этого достаточно взять несколько кубиков льда и накладывать на опухшие веки. Держать лед нужно до тех пор, пока кубик не растает. При необходимости берут второй кубик. Холод поможет избавиться от отеков.

Картофель

Как еще можно снять отеки и привести в порядок отекшее лицо? Поможет картофель. Есть три способа его использования:

Свежий картофель разрезается на кружки. По кружку овоща прикладывается к векам на 5-15 минут.
Картофель натирается на мелкой терке. Кашицу аккуратно укладывают в марлевый тампон. Тампоны прикладывают к векам.
Картофель в мундире тоже применяют для устранения опухлости вокруг глаз. Сваренный в кожуре картофель нарезают кружками, охлаждают в холодильнике и прикладывают к глазам на 5-10 минут. По истечении указанного времени отеки начнут проходить.

Черный хлеб

Рецепт устранения отеков лица с помощью хлеба как прост, так и сложен. Все дело в том, что для проведения процедуры нужен свежий теплый хлеб. Рецепт хорош для деревенских красавиц, которые пекут хлеб сами. Прекрасным горожанкам можно посоветовать подогреть свежий мякиш в духовке или микроволновой печи. Лечить отеки хлебом следует так. Берется мякиш свежего черного хлеба, подогревается и накладывается на веки. Теплый хлеб обладает рассасывающим эффектом. Он поможет избавиться от отека после пилинга.

Зеленый чай

Лечение зеленым чаем – старое средство для снятия отечности с лица. Использовать его можно просто:

заварить крепкий зеленый чай, остудить, намочить в нем тампоны и проложить к векам на несколько минут;
взять пакетики с зеленым чаем, оставшиеся после чаепития и наложить на сомкнутые веки.

При регулярном применении припухлость век исчезнет без следа.

Отвары трав

Убрать отек с лица помогут отвары трав. В народной медицине они часто используются для борьбы с опухолью на лице. Самое распространенное средство – отвар из лаврового листа. Для его приготовления берут 100 граммов продукта и заливают крутым кипятком. Лист оставляют на водяной бане на огне и держат 5 минут. Затем остужают. Отваром протирают кожу лица и делают примочки на глаза.

В борьбе с отечностью глаз помогут отвары трав:

ромашки аптечной;
мяты перечной;
мелиссы;
шалфея;
семян тмина.

Из них готовятся отвары, делаются компрессы и примочки. Этот прием является одним из самых простых средств сохранения привлекательности кожи на лице и устранения отеков.

Самомассаж

Регулярные массирующие действия способствуют улучшению кровообращения и лимфотока. Это еще одно средство, как бороться с отечностью лица. Выполнить его не сложно. Потребуется столовая ложка растительного масла. Лучше взять оливковое. При его отсутствии можно воспользоваться подсолнечным. Кончики пальцев нужно смочить в масле и без нажима провести линию от внутреннего уголка глаза в сторону висков. Затем глаза закрыть и выполнить постукивающие движения по той же линии. Далее следует интересное упражнение. Нужно приложить пальцы к векам и в таком положении попытаться открыть глаза. Последний прием. Глаза закрыты, но веки слегка оттягиваются пальцами. Несложные упражнения помогут избавиться от отеков.

Профилактика отеков

Отек лица доставляет много неприятностей. Особенно это касается женщин. Избежать отеков поможет правильный образ жизни:

двигательная активность и употребление достаточного количества чистой воды поможет вывести соли и избежать отеков;
умеренное правильное питание не позволит солям скапливаться в организме;
трезвый образ жизни – залог здоровья организма и отсутствия отеков;
борьба со стрессами и релаксация сохранят работоспособность нервной системы;
ортопедическое постельное белье поможет избежать неправильной позы во время сна и вызванных этим отеков.

Помните – у здоровых людей отеков не бывает.

Следите за своим здоровьем. Своевременно обращайтесь к врачу и лечите возникающие заболевания. Ограничьте воздействие внешних факторов на кожу. При постоянно появлении отеков регулярно применяйте мочегонные средства. Одним из них является отвар лаврового листа. Несколько листочков завариваются стаканом кипятка и пьются небольшими глотками в течение дня.

Сразу устранить отеки на лице сложно. Но меры профилактики, применяемые регулярно, помогут избавиться от них навсегда.

Отёки любой этиологии свидетельствуют о скоплении избыточной жидкости в межклеточных пространствах и внутренних органах человеческого организма и бывают общими и местными. Отёк лица относится к категории местных и становится заметным, если в организме скопилось приблизительно три литра лишней жидкости.

Подобное явление может стать последствием нарушения работы одного или нескольких органов.

Причины

Причины отека лица могут быть связаны:

С сердечными заболеваниями . При сбоях в работе сердечной мышцы картина отёка бывает следующей: лицо пациента становится отёчным и обрюзгшим, плотным при ощупывании, кожа при этом практически не смещается. Происходит это ближе к вечеру и может сопровождаться одышкой. Отёки сердечной этиологии всегда сопровождаются увеличением печени.
С плохой работой почек . Эта причина является наиболее частым объяснением, почему отекает лицо после сна. Почечные отёки обнаруживаются в утренние часы и локализуются преимущественно на нижних веках. Лицо и веки становятся мягкими, водянистыми, отёки на них можно с лёгкостью переместить с одного участка на другой. При проблемах с почками могут наблюдаться периферические отёки конечностей, груди и живота и повышенное артериальное давление.
С бессонницей и стрессом . Отек лица и глаз по утрам может развиться в результате бессонной ночи, приёма спиртных напитков перед сном и сильным переутомлением.
С аллергической реакцией на ряд пищевых продуктов, средства бытовой химии, пыльцу растений, укусы насекомых, некоторые антибиотики и лекарства. Ангионевротический отек часто сопровождается сыпью, зудом и затруднённым дыханием. В особо тяжёлых случаях пациент может потерять сознание.
С болезнью (тромбозом) верхней полой вены , проявляющейся в затруднённом оттоке крови от головы. Лицо при этом становится синюшным.
С долгим пребыванием на солнце . Отек лица от солнца локализуется на лбу, в области глаз и век.
С воспалительными процессами , протекающими в миндалинах, полостях рта и носа, а также в зубах, приводящими к застою лимфатической жидкости в лимфоузлах, расположенных в области нижней челюсти. В результате могут развиться как двусторонние, так и односторонние отёки с правой или левой стороны.
С остеохондрозом . Отек лица может вызывать остеохондроз шейного отдела позвоночника. У пациента отекают верхние веки и щёки, ухудшаются слух и зрение, появляется ощущение того, что голова наполнена жидкостью.
С оперативным вмешательством : отёки лица после операции неизбежны и окончательно проходят лишь через несколько недель.

Если проблема возникает регулярно – необходимо обязательно пройти ряд диагностических исследований и установить точную причину этого явления. В случае постановки диагноза пациент обязательно должен начать лечение заболевания, провоцирующего отёки.

Как снять отек с лица

Если причиной частых отёков является нездоровое питание и неправильный образ жизни, следует как можно скорее подкорректировать свой рацион и пересмотреть режим дня. Для этого необходимо:

Правильно питаться, пить как можно больше чистой воды и спать не менее восьми часов.
Снизить до минимума употребление соли или некоторое время соблюдать бессолевую диету.
Исключить из своего рациона продукты, способствующие удержанию жидкости внутри организма: не есть консервы, копчёности и жареные блюда.
Употреблять как можно больше овощей и фруктов, способствующих выведению избыточной жидкости: морковки, яблок, арбузов, цитрусов.
Отказаться от поздних ужинов.
Регулярно принимать отвары и настои, оказывающие мочегонное действие (спорыша, брусничных листочков, почек берёзы).
Снимать отёки при помощи специальных масок.
Применять контрастные ванночки (чередуя накладывание на лицо то горячей, то холодной марли). Каждую аппликацию следует выдерживать по 5 минут.
Протирать отёкшее лицо ледяными кубиками, сделанными из отвара лекарственных трав (зверобоя, ромашки, мяты, липы, шалфея). Лучше всего выполнять массаж по утрам: это отлично тонизирует кожу и способствует устранению как общей отёчности, так и мешков под глазами.
Аллергический отек, спровоцированный аллергическим ринитом, можно легко устранить, промыв носовые пазухи тёплым раствором морской соли (чайная ложечка соли на 200 мл воды).

Рецепты масок

Быстро исправить ситуацию поможет маска против отеков. Мы приводим лишь малую часть испытанных рецептов:

По столовой ложке тёртого корня петрушки и крепкой чайной заварки перемешивают и наносят на нижние веки. Выдерживают чуть более четверти часа. Если заварки нет, можно обойтись одной петрушкой.

На верхние веки можно положить небольшие салфеточки с приготовленной кашицей. Использование ткани содействует более эффективному проникновению целебного состава вглубь дермы и увеличивает эффективность воздействия маски: отёк проходит быстрее, а кожа приобретает дополнительный тонус.

Быстро снять отек с лица (особенно после посещения пляжа, в жару) поможет сырая картошка, натёртая на мелкой тёрке и нанесённая на лицо. После 20 минут её смывают тёплой водой. Вместо кашицы можно использовать картофельный сок: им смачивают чистую марлю и на такой же срок накладывают на кожу.
Эффективно устранит утренний отек укропно-сметанная маска: чайную ложечку мелко нарубленного укропа перемешивают с двумя такими же ложечками сметаны и выдерживают на лице 15 минут.
Не менее эффективна обычная гречка. Крупу размалывают при помощи кофемолки, помещают в небольшой полотняный мешочек и на пару минут опускают в крутой кипяток. Охлаждённый мешочек с крупой прикладывают к отёкшему лицу.
Хорошо снимает отёк после загара тканевая маска пропитанная свежезаваренным зелёным чаем. Ее необходимо подержать 20-25 минут.

Что делать, если сильно отекает и чешется лицо

Маски из зеленого чая быстро и эффективно снимут отек

Необходимо в первую очередь понять причины этого состояния. Чаще всего это происходит:

Из-за неправильного подбора косметики и средств по уходу за кожей. В этом случае необходимо лишь отказаться от использования проблемных продуктов косметической промышленности.
Из-за обострённой чувствительности к жаре или к холоду. Таким людям следует быть особенно осторожными: избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца и не слишком долго находиться на улице в морозные и ветреные дни.
Из-за неожиданного действия некоторых лекарственных средств. В случае появления кожной сыпи, зуда, покраснения кожных покровов, отёков следует отказаться от их применения, сообщив об этом врачу.

Отёки лица (в какое бы время суток они не возникали) – очень тревожный сигнал, который обязательно следует принять во внимание, поскольку иногда они красноречиво свидетельствуют о наличии серьёзного недуга, с которым обязательно нужно бороться.

При регулярном появлении отёков пациенту необходимо как можно быстрее получить консультации нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, аллерголога и эндокринолога.

Почему отекает лицо и глаза по утрам? У пожилых людей обмены веществ становятся медленными. Способна уверенно понижаться функция, которая отвечает за внутреннюю секрецию желез. Ткань у человека будет рыхлой.

Главным помощником в удержании жидкостей является ион натрия, которые скапливаются в ткани пожилого организма. У стариков существенно хуже начинает работать сердечная мышца.

Почему отекает лицо с возрастом

Многие женщины возрастом после сорока пяти лет склонны жаловаться на отеки области лица.

Врачи медицинской отрасли утверждают тот факт, что они могут появиться на фоне изменения возраста.

Чаще они возникают при болезнях почек, сердца, печени.

Многие медицинские учреждения настоятельным образом рекомендуют всем людям, у которых появляются отеки на лице, срочно обращаться к доктору за медицинской помощью.

Отек вызывается большим скоплением жидкости в теле пожилого человека. В области лица он выражается опухолью в области челюсти и щек.

Это не какое-то самостоятельное заболевание. Они только подают сигнал, что какой то орган работает не так, как надо.

Для качественного лечения отека в пожилом возрасте, нужно установить причину его появления, а уж потом только решать — справиться ли с ним самостоятельным образом или попросить помощи медицинских работников. Причины отека в области лица по утрам у здорового человека — скопление лишней жидкости в организме.

Если вместе с отеком лица у больного появилась одышка, вероятнее всего это сбой в сердечной работе.

При проблемах с сердцем и отечности на лице у пожилого человека может существенным образом произойти увеличение печени.

Если же на лице у человека образуется некая синюшность — то это результат неправильной работы органов кровообращения в целом. Вот происходят возрастные изменения в коже человека. Давайте разберем этот вопрос дальше.

Видео

Отеки лица и их разновидности

В случае того, что у человека появилась отечность по большей мере под глазами, это сигнал плохой работы почек. Они появляются по утрам.

Значительно увеличиваются веки и все лицо в целом. Отек получается на водянистой основе и мягкий, его можно сдвигать по всему лицу.

Если отеки почечные, то у пожилых людей кожа будет иметь желтовато — бронзовые оттенки. У человека, страдающего заболеванием почек, будет прослеживаться значительный набор веса.

Инфекции в придаточных пазухах носа могут служит причиной отеков у людей в возрасте. Лимфа затрудняет свой отток. Как воспаление будет уменьшаться, отечность на лице будут сходить тоже.

Страдать от таких отеков могут больные, которые переносят сахарный диабет. У этой категории больных будет пониженное сопротивление к инфекциям.

В общем, причин появления отеков у пожилых много. Это и различные заболевания эндокринной системы, негативное влияние солнечных лучей летом, различные заболевания дыхательных путей.

Отек половины лица у пожилых

Много причин способствуют отеканию половины лица у пожилого населения:

Поражения лица в случае травмирования от ударов или ушибов.
Может появиться отечность на одной из сторон лица человека из — за укуса каких-либо насекомых.
Отекать половина лица может в случае того, что в рядом расположенных органах могут проходить воспалительные процессы.
Бывают на лице у пожилого человека ангионевротические виды отеков.
При расстройствах организма сосудистого или ишемического характера у людей возрастной категории.
Может произойти отечность верхней части лица, называемая в медицинской практике персистирующей эритемой.

Только после заключения лечащего врача можно в полной мере утверждать тот факт, какая из причин смогла привести к отечности половины лица у пожилых людей. Медицинское учреждение должно провести больному осмотр и взять анализы.

Отечность и причины появления этого заболевания из — за неправильной работы кровообращения или лимфатических узлов могут выявить только врачи, которые возьмут анализы и дадут рекомендации по поводу лечения.

Разные методы устранения

В случае, когда отеки у людей преклонного возраста появляются, то проходят они быстро.

Можно помочь организму применением народных средств и различных массажей.

Если же отеки держатся на лице большой промежуток времени, то снять их можно только при помощи препаратов направлений. Следует проделать диагностику организма и выявить причину.

Сделать это можно опытными консультантами в специализированном медицинском учреждении посредством прохождения осмотра и сдачи анализов. Как установлено, из — за какого органа и его неправильной работы произошли отеки, следует приступить к применению лекарственных препаратов.

Можно снять отечность при помощи маски на лице, которая готовится из продуктов — картошка, лук и зеленый огурец, маски на основе корней петрушки. Рекомендуется нормализовать свое питание и водный баланс в организме.

Человеку, страдающему отечностью лица, нужно значительно уменьшить употребление соли. Лучше сделать отказ от соленых блюд на определенное время, пока не пройдет отек. Нужно сбалансировать водный баланс в организме преклонного возраста.

Убрать из своего рациона:

Майонез,
Кетчупы,
Копчености,
Сало.

Нужно кушать больше продуктов, содержащих клетчатку: овощи, фрукты, крупы, отруби.

Препараты для избавления от отечности

В современной медицине есть много противоотечных препаратов.

Таковыми препаратами являются препараты антигистаминного действия.

Способ наиболее эффективный в случае, если причина отека не в ушибе или аллергии. Из народной медицины помогает настойка из отваренного листа лаврового или настойка из одуванчика.

Следует применять ее 3 раза в день на протяжении недели. В современной фармакологии много гелей, которые помогают снять отечность лица.

Упражнения и процедуры

Из упражнений и процедур с противоотечным действием отметим.

Снятию отечности способствует ежедневное применение контрастного душа больным. Хорошо помогает компресс изо льда.

При обнаружении отечности можно умываться лечебными травами:

Ромашка,
Чабрец,
Мята,
Липа.

Жидкость будет отходить от лица, и отеки будут автоматически сходить. Нужно регулярно очищать свои почки. Хороший эффект дают противоотечные маски.

Почему отекает лицо от алкоголя

Отечность лица возникает в результате застоя жидкости в организме. В алкоголе содержится спирт, он и может вызвать отеки на лице. Получают алкоголь в результате брожения пищевого сырья. В результате попадания его в организм, происходит интоксикация.

Причины, вызывающие отечность:

Аллергическая реакция. Иногда этиловый спирт вызывает аллергические реакции, которые приводят к отечности. Чаще они возникает в результате употребления дешевого напитка. Если уж отказаться от алкоголя никак не получается, лучше выбрать более дорогую марку.
Отравление. Органы человека и его обменная система получают отравление после попадания алкоголя. Возникает дисбаланс в организме, обмен веществ нарушается, и вода перестает выводиться из организма. Происходит скопление жидкости в тканях, она и вызывает отечность.
Выделительная система дает сбой. Это тоже создает застой воды, и образуются мешки под глазами.
Негативное влияние спирта оказывается и на сердце. Алкоголь имеет способность сужать сосуды. У людей, часто употребляющих спиртные напитки, увеличивается риск сердечных заболеваний.
Выпитый алкоголь заставляет почки работать в двойном усиленном режиме. Если вдруг произойдет сбой, то жидкость не будет выводиться полностью.
Болезни печени. Работа печени заключается в выводе токсинов из организма. Она же страдает и работает на износ, когда алкоголь находится в крови. Если она не справится с такой нагрузкой, утром мешки под глазами обеспечены.
Количество выпитого алкоголя тоже влияет на возникновение опухолей. Если превысить дозу принятого напитка, организм не справится с его переработкой, жидкость накопится в тканях и как следствие — возникнет отечность на лице.

Отечность после химиотерапии

Химиотерапия — серьезный удар по организму. Пациенты страдают повышенной отечностью. Она может возникать как на всем теле, и на отдельных его участках — и лице. Отеки после проведенной химиотерапии возникают из-за сбоя работы почек. Нагрузки на этот орган во время лечения большие. Поражение почек токсичными препаратами приводят к значительному ухудшению функционирования органа.

Причины отеков:

Во время лечения происходят гормональные изменения, которые влияют на задержку жидкости.
Лекарственные препараты, которые вводятся для борьбы с опухолью, дают побочное действие. Они разрушают клетки, зараженные болезнью, здоровые, происходит нарушение водно-солевого баланса.
Воздействие самого новообразования может повлиять на возникновение отеков.

Отечность сопровождается симптомами:

Дышать становится тяжело;
В работе сердца появляются перебои;
Увеличивается масса тела;
Уменьшение мочеиспускания, его отсутствие.

По каким причинам отекают лицо и руки

Многие сталкивались с отечностью на лице и руках. Причин, которые их вызывают, много.

Наиболее частые причины:

Употребление жидкости в большом количестве;
Съеденная пища;
Алкоголь;
Состояние здоровья человека;
Работа внутренних органов.

Такие отеки могут пройти в течение нескольких часов после пробуждения. Но существуют серьезные опухлости рук, которые не проходят за сутки или неделю. Это говорит о более серьезных заболеваниях человека, которые имеют хроническое состояние.

Часто отеки рук наблюдаются у беременных женщин. В последнем триместре. Почки получают большую нагрузку, и не справляются с выводом жидкости из организма. Отек может возникнуть от попадания бактерий в ранку на руке и развитии воспалительной реакции. При прикосновении к такому участку тела возникает боль. Температура тела может достигать 40 градусов.

Факторы, объясняющие возникновение отека рук:

Травма. При ушибе руки или переломе наблюдается опухание. Воспалительный процесс можно снять холодом, приложив его к месту ушиба.
Аллергия. При контакте с чистящими средствами, которые определенно содержат химикаты, может проявиться аллергическая реакция. Вследствие этого, опухают руки. Чтобы избежать в дальнейшем отечности рук, при контакте с аллергеном, нужно использовать резиновые перчатки. Аллергия бывает вызвана и непосредственным контактом, и съеденным продуктом.
Недостаточное кровообращение.
Проблемы с щитовидной железой.
Сердечная недостаточность и проблемы с почками.
Одной из наиболее распространенных причин служит ненормированный график работы, бессонница, отсутствие отдыха, длительная физическая нагрузка.

Причин, по которым возникает отечность рук, много. У каждого человека они индивидуальны.

Отек доставляет много неудобств человеку. Чтобы его снять, необходимо выяснить причину его появления. Исходя из нее, выбирать подходящее лечение.

Причины отека лица:

Проблемы в работе почек;
Переутомление;
Злоупотребление алкоголем;
Недосыпание;
Переизбыток жидкости в организме;
Нарушение работы сердца;
Аллергические реакции;
Заболевания эндокринной системы;
Послеоперационный отек.

Крема

Устранить проблему отечности сможет только врач и его рекомендации, но уменьшить отеки можно самостоятельно с помощью различных кремов.

Некоторые варианты:

Диоптигель. Фирма LIERAC. Средство, которое поможет мягко решить проблему. Он устранит небольшие морщины. Продается в аптеке.
Доктор Нона. Похожее средство на диоптигель. Дополнительно дает питание и увлажнение верхнему слою кожи. Устраняет шелушение.
Крем — Эксперт 26+. Крем фирмы «Черный жемчуг», позволяет уменьшить снять отеки, убрать мешки под глазами, сократить мелкие морщинки. Крем относительно недорогой.
Крема «Зеленая линия». Это линия кремов по уходу за кожей лица недорогая, но эффективная. В состав крема входит конский каштан. Он прекрасно укрепляет стенки сосудов, способствует замедлению процессов старения. Снимет воспаления и повышенную отечность.
RevitaLift L`Oreal. Крем-гель обладает подтягивающим эффектом. Результат применения будет заметен уже через полчаса после нанесения. Достаточно снять получившуюся пленку с кожи, и вы увидите, как прошла отечность век, совсем не видны мешки под глазами.
Гель Forse Vitаle De-puffing eye Swiss Line. Гель с натуральными компонентами сократит отек, уберет темные круги под глазами, с первого применения. Не имеет запаха и не вызывает аллергию. Гель дорогой.

Если после утреннего пробуждения вы буквально не узнаете себя в зеркале, значит, пора обратить внимание на свое здоровье.

Почему отекает лицо и глаза по утрам и что делать, чтобы быстро привести себя в порядок?

Причины появления отеков

Обстоятельств, при которых человек сталкивается с данной неприятностью, существует несколько. Наиболее часто причина кроется в следующем:

Перед сном вы подкрепились чем-то не очень полезным: к примеру, соленым или копченым. В результате такого перекуса или ужина соль задерживает в ваших тканях жидкость. Поскольку жидкость никуда не уходит и не исчезает, она начинает скапливаться в разных местах – зачастую, именно в коже лица.
В течение вечера или незадолго перед сном вы выпили слишком много жидкости. В том числе после употребления соленой пищи возникает сильная жажда, человеку постоянно хочется пить, следовательно, он весь вечер посещает кухню и наливает то водички, то чая, то еще чего-нибудь. В конечном итоге утром он наверняка проснется с опухшим лицом.
Шумные и веселые вечеринки, где алкогольные напитки льются едва ли не рекой, а вы с удовольствием их употребляете, тоже могут стать причиной отека.
Часто засиживаясь допоздна у монитора компьютера или над работой, не стоит удивляться, увидев утром в зеркале отекшее лицо. То есть эта проблема выпадает на долю людей, предпочитающих ночной образ жизни – так называемых «сов», которые поздно засыпают, а утром с трудом встают с постели.

Это те причины, которые не носят тяжелого характера и потому отек быстро проходит сам или с помощью легких приемов. Однако есть и другие причины отеков по утрам, и к ним вы должны отнестись со всей серьезностью, ответственностью. Что же это за причины?

Заболевания печени и почек. Как правило, если дело именно в этом, то избавиться от отека самостоятельно не получится – ни при помощи масок, ни за счет компрессов. Возможно, спустя некоторое время отек спадет, а к вечеру и вовсе исчезнет, тем не менее, нельзя игнорировать данное заболевание. Кстати, при нажимании пальцем на отекший участок лица можно заметить, что след еще долго держится на коже;
Виновником припухлости иногда становятся также болезни сердца или сосудов;
У женщин подобное бывает связано с нарушениями гормонального фона. Отеки выглядят довольно плотными, хотя при нажатии пальцем на коже не остается следа;
Если причина заключается в аллергической реакции, то вместе с отеком может появиться и сыпь. Кроме того, подобная аллергия способна сильно менять лицо человека: рот может искривиться, одна бровь будет выше и будто толще другой, одна губа или обе опухнут и т.д. У такого проявления есть название – аллергический отек Квинке, и он очень опасен для человека, поскольку способен распространиться даже на легкие человека и привести к смерти.

Как убрать отек?

При заболеваниях внутренних органов, почек или печени, оттягивать визит к врачу нельзя. Обязательно обратитесь за помощью к специалисту, и он назначит вам должное обследование, а затем и необходимое лечение. В случае болезни почек, врач обычно рекомендует принимать мочегонные препараты с целью выведения из них лишней жидкости. Но не вздумайте заниматься самолечением, ведь то, какой препарат вам поможет, знает только врач.

Для решения проблем с сердцем и сосудами следует обратиться к кардиологу. Иногда они являются обратимыми, поэтому своевременная и грамотная терапия позволяет добиться положительного результата.

Что касается нарушения гормонального фона, здесь нужно взаимодействовать с эндокринологом. Лечить же аллергические реакции разрешается и самостоятельно, в домашних условиях – для этого потребуются специальные, антигистаминные препараты. Важно понимать, если лицо из-за отека действительно сильно изменилось, то лучше все же обратиться за помощью к своему дежурному терапевту.

Считаете, что отек лица по утрам связан с употреблением большого количества алкоголя или соленой еды? Тогда воспользуйтесь экстренными мерами по его устранению.

Как быстро снять отек с лица утром, если вы спешите на важную встречу?

Когда в распоряжении есть лишних полчаса или час, рекомендуется воспользоваться одной из масок от отеков лица:

Маска со сметаной и персиком подходит даже для кожи вокруг глаз, поэтому не бойтесь ее использовать. Понадобится один персик, который нужно будет очистить от кожуры и косточки и перемолоть в блендере. Далее к нему добавляется столовая ложка сметаны и две капли эфирного масла мяты. После того, как все составляющие перемешаны, наносите маску на лицо и держите ее на коже примерно 20 минут. После такой процедуры кожа станет более мягкой, бархатистой, отек сойдет.
Ромашковый отвар является очень полезным, однако при смешивании с овсянкой он помогает избавиться от отека лица. Итак, первым делом заваривается ромашка (лучше использовать цветки), остужается и отвар процеживается. Теперь следует в кипятке запарить небольшое количество овсяных хлопьев. Маска смешивается в пропорциях 2:2, то есть к двум ложкам овсянки добавляют две ложки готового отвара. Если хотите, добавьте в этот же состав немного миндального масла или используйте молоко вместо воды во время запаривания хлопьев.
Дабы не просыпаться постоянно с отеками по утрам, старайтесь питаться правильно, не ешьте много соленого или копченого, пейте умеренное количество жидкости (особенно по вечерам) и не забывайте периодически обследоваться у различных врачей – так вы сумеете вовремя обнаружить те или иные проблемы со здоровьем.

Сам по себе сильный отек лица — это не заболевание, а лишь симптом, который говорит о том, что в организме что-то не так. Задержка жидкости в тканях лица не является нормальной, и не стоит думать, что по утрам отекает лицо у всех.

Отек лица: причины

Чтобы определить, почему отекает лицо по утрам, обрати внимание, где именно скапливается лишняя жидкость. Например, мешки под глазами и опухшие веки сигнализируют о возможных заболеваниях почек. Припухлости в области носа говорят о воспалении, которое может быть вызвано хроническим гайморитом, заболеваниями органов дыхания или сахарным диабетом. Но не всегда за скоплением жидкости стоят страшные болезни, так что заранее переживать не стоит. Если у тебя отекает лицо, причины также могут быть такими:

Повышенное давление
Беременность и токсикоз
Менструации
Проблемы с иммунитетом и авитаминоз
Неправильное питание(например, чрезмерная диета или добавление в пищу большого количества соли)
Лишний вес
Нехватка здорового сна
Аллергия
Эндокринные заболевания(например, щитовидной железы) и гормональные нарушения
Солнечные ожоги

Как снять отек с лица

Если каждое утро ты видишь в зеркале отек лица, причины нужно определить в первую очередь. Уже после этого можно будет понять, как убрать отекшее лицо и снова приобрести здоровый и цветущий вид. В большинстве случаев справиться с проблемой помогают изменения в рационе, а именно:

Меньше соли. Избавляйся от привычки солить еду, а также есть на ночь соленую рыбу, чипсы, полуфабрикаты, майонез и другие продукты, которые содержат слишком много лишней соли.
Больше воды. Парадоксально, но факт — именно вода помогает, когда сильно отекает лицо. Пей 1,5−2 литра в течение дня, сокращая объем к вечеру.
Зеленый чай вместо кофе и газированных напитков. Не зря о полезных свойствах зеленого чая кричат практически на каждом углу. Он действительно является ответом на вопрос, как избавиться от отеков на лице.
Тест на аллергию. Вполне возможно, что у тебя аллергический отек лица. Здесь обычное правильное питание не поможет — нужно провериться и понять причину аллергии.
Маски и компрессы. Специальные противоотечные маски для лица помогают быстро привести внешность в порядок по утрам.
Проверка щитовидной железы и почек. Как уже было сказано, дисфункция этих органов очень часто является причиной мешков под глазами и не только. Поэтому, чтобы понять, как снять отек с лица, запишись на прием к эндокринологу и нефрологу.