Синюха голубая (синюха лазурная, брань-трава, зверобой синий, синюха лазоревая, греческая валериана) – многолетнее травянистое растение семейства Синюховые, достигает в высоту до 75 см, распространено на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, Средней Азии и европейской части России. Встречается по берегам рек, на опушках лесов, полянах, лугах, среди кустарников. В лечебных целях применяют корневища и корни синюхи, которые заготавливают в августе и сентябре, когда она начинает увядать.
Химический состав
Подземные части синюхи голубой содержат следующие вещества:
- Полемонозиды (тритерпеновые пентациклические сапонины группы β-амирина) (до 20-30%);
- Органические кислоты;
- Смолы;
- Крахмал;
- Липиды;
- Эфирные и жирные масла (в следовых количествах);
- Микроэлементы (медь, цинк, молибден, марганец и др.).
Полезные свойства
Синюха голубая обладает следующими полезными свойствами: седативное, противосклеротическое, ранозаживляющее, дезинфицирующее, антибактериальное, кровоостанавливающее, отхаркивающее, противокашлевое, мочегонное.
Показания к применению
Препараты на основе корня синюхи устраняют стрессовые нагрузки, снижают рефлекторную возбудимость, стимулируют активность коры надпочечников. Благодаря уникальной способности снимать спазмы, растение используют для лечения эпилепсии.
Отвары и настои корня синюхи голубой помогают регулировать липидный обмен, а также препятствуют отложению холестерина в сосудах, существенно снижая риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.
Корень растения обладает бактерицидной активностью и губительно действует на кокковые инфекции. В комбинации с травой сушеницы он способствует быстрому заживлению язв желудка.
Препараты на основе синюхи помогают при приступах мигрени и сильной головной боли. Прием настойки корня благотворно сказывается на людях, страдающих от стрессов и бессонницы, повышая работоспособность и принося облегчение.
Эффективность фитопрепаратов синюхи голубой при лечении пневмонии, туберкулеза и коклюша доказана клинически. Положительный эффект отмечается уже через 2-3 дня после начала курса терапии. У пациентов, принимавших препараты растения, смягчался сухой кашель, а на рентгеновских снимках было отмечено прекращение процесса воспаления в легких.
Порошок корня синюхи до сих пор применяется в народной медицине Сибири в качестве профилактического средства при змеиных укусах и укусах животных, зараженных вирусом бешенства. Настой растения используют для лечения зудящих дерматозов.
Противопоказания
Растение противопоказано в период беременности и при повышенной индивидуальной чувствительности. С осторожностью фитопрепараты применяют при тромбофлебите, так как корень синюхи повышает свертываемость крови.
При использовании синюхи голубой в больших дозах могут возникнуть такие побочные эффекты, как рвота, тошнота, головная боль, одышка, диарея.
Домашние лекарства из синюхи голубой
- Отвар корней: взять 2 столовые ложки измельченных корней, залить 200 мл (1 стакан) кипятка и варить 15 минут на водяной бане, затем настоять в течение 1 часа и процедить. Полученный объем отвара довести до первоначального, добавив необходимое количество кипяченой воды. Принимать после еды по 1 столовой ложке три раза в сутки при кашле, бронхите, простуде, пневмонии, коклюше, туберкулезе и абсцессе легких;
- Водный настой корней: взять 1 столовую ложку измельченных корней, залить 200 мл крутого кипятка и настоять в течение 30 минут в термосе, затем процедить. Принимать через 15-20 минут после еды по 1 столовой ложке три раза в сутки в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства при язве желудка и бронхолегочных болезнях, а также как успокаивающее при истериях и неврозах. Детям в возрасте 2-8 лет настой назначают в дозе 1 чайная ложка на один прием. При язве желудка применение корня синюхи совмещают с сушеницей топяной: до еды пьют настой сушеницы, а после приема пищи – настой синюхи голубой;
- Спиртовая настойка: взять 50 г измельченных корней, залить 0,5 литра 40% спирта и настоять в темном месте 3-4 недели, затем процедить. Принимать через 15-20 минут после еды по 10-15 капель, разведенных в 50-100 мл воды, три раза в сутки при повышенной раздражительности, состоянии тревоги и стресса, для устранения шума в ушах и улучшения работы мозга. Детям в возрасте 2-8 лет доза настойки на один прием составляет по 1 капле на 1 год жизни.
В разделе Лечебные свойства синюхи голубой представлено описание растения, сырье и заготовка, химический состав, лечебные свойства, применение синюхи голубой в народной медицине, противопоказания, а также рецепты применения синюхи в народной медицине при различных заболеваниях.
Синюха голубая, описание
Синюха голубая - многолетнее травянистое растение. Имеет толстое горизонтальное корневище и густые корни желто-бурого цвета, иногда беловатые. Стебель одиночный, прямостоячий высотой до 1м. Иногда развиваются несколько стеблей из одного корневища. Листья очередные, непарноперистые, с многочисленными листочками продолговато-яйцевидной формы и заостренными концами. Цветки голубые или синие, привлекательные, иногда встречаются белые цветки, собраны на верхушках стеблей в удлиненные кистевидные метелки. Чашечка цветков колокольчатая. Цветет синюха голубая в июне-июле. Плоды шаровидные коробочки, содержат много семян, вызревают в августе.
Синюха голубая растет по берегам рек, на влажных лугах, в долинах, на лесных опушках, среди кустарников, а также в лесах и на суходольных лугах.
Распространена синюха в лесной и лесостепной зонах Европейской части России, в большей части Сибири, на Украине, в Белоруссии, Западной Европе, на Кавказе.
Ее выращивают как культурное растение.
Синюха голубая сырье:
С лечебной целью используется корневище с корнями , заготавливаемые осенью (в сентябре-октябре).
При заготовке корни синюхи надо очистить от земли, быстро промыть холодной проточной водой и обязательно разрезать вдоль или измельчить, провялить на солнце. Сушить корни надо в хорошо проветриваемых теплых помещениях, разложив тонким слоем и постоянно переворачивая. Сухим сырье считается тогда, когда самые большие и толстые корневища легко ломаются.
Химический состав синюхи голубой
Корневища с корнями содержат тритерпеновые сапонины (20-30%), смолы (1,28%), органические кислоты, крахмал, жирное и эфирное масло, минеральные вещества: макроэлементы - калий, железо, кальций, магний; микроэлементы - медь, марганец, медь, кобальт, цинк, молибден, барий, алюминий, ванадий, никель, селен, стронций, свинец, кадмий, серебро, иридий. Накапливают железо, цинк, кадмий, алюминий, серебро, барий.
Лечебные свойства синюхи голубой - виды
Корни синюхи, благодаря содержащихся в них сапонинах, являются эффективным отхаркивающим средством. Они раздражают слизистые оболочки дыхательных путей, усиливает секрецию бронхиальных желез, способствует разрежению и более быстрому удалению мокроты из дыхательных путей.
Сапонины также оказывает успокаивающее и противосудорожное действие. Препараты растения снижают двигательную активность и рефлекторную возбудимость.
По силе седативного эффекта синюха превосходит валериану лекарственную в 8-10 раз. -Сапонины синюхи снижают уровень холестерина в крови у животных с экспериментальным атеросклерозом.
Синюха голубая применение
Корни синюхи применяются:
-При заболеваниях легких: остром и хроническом бронхите, бронхопневмонии, бронхоэктатической болезни, абсцессах легкого, туберкулезе легких.
-При заболеваниях нервной системы : неврастении, эпилепсии, бессоннице, после перенесенного горя, жизненных разочарований, творческих неудач.
-При атеросклерозе .
-При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки - спиртовая настойка корней.
Основной способ приготовления отвара синюхи:
1 столовую ложку измельченных корней синюхи заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 30 мин, охлаждают 15 мин, процеживают, добавить до первоначального объема.
Принимают отвар синюхи по ¼-½ стакана (3-5ст. ложек) 3 раза в день через 2 часа после еды.
Синюха голубая противопоказания
Синюха голубая редко вызывает побочные явления. Только в завышенных дозах может вызвать рвоту, понос, головную боль, одышку. Не рекомендуется долго принимать препараты синюхи при гипертонических кризах, повышенной свертываемости крови.
Ниже представлены рецепты применения синюхи голубой при различных заболеваниях, рекомендованные ведущими фитотерапевтами, народными целителями.
Синюха голубая – растение, произрастающее практически на всей территории России, но, несмотря на это, оно практически неизвестно неспециалистам. Между тем, корни этого растения содержат органические кислоты, смолистые вещества, эфирные масла и иные компоненты, невероятно полезные для нервной системы. Для приема можно использовать настойку синюхи, отвары, порошки. Давайте более подробно рассмотрим показания к применению, расскажем о свойствах, а также узнаем, как лучше заготовить растение и приготовить настойку самостоятельно в домашних условиях.
Показания к применению
Отвары, настои из синюхи применяют при лечении следующих заболеваний:
- простуды – 10 г измельченного корня заливают водой и настаивают 40–60 минут. Принимают каждые 4 часа по 15 мл;
- эпилепсии – 10 г корня (в порошке) заливают стаканом спирта и настаивают 2 недели, после чего процеживают и принимают по чайной ложке 3 раза в день;
- туберкулеза – измельченный корень укладывают в литровую банку на ½ и доверху заливают спиртом. Настаивается состав 30 дней, после чего принимают 3 раза в день по 20–30 капель;
- бессонницы – 6 г корня заливают кипятком (1 стакан) и выдерживают на водяной бане 30 минут. Принимают по 20 г после каждого приема пищи.
В народной медицине настойка синюхи используется при:
- шуме в голове;
- сильных головных болях;
- болезнях психики и нервной системы;
- беспочвенном страхе;
- язве желудка.
Заготовка синюхи и приготовление
Само растение с успехом культивируется. Но, несмотря на неприхотливость разведения, сложности могут возникнуть при заготовке сырья. Лучше всего для заготовки использовать корни растения в конце периода вегетации (август – октябрь), при увядании наземной части синюхи. Именно они являются наиболее ценными в лекарственном плане. Это объясняется прежде всего тем, что за это время растение успевает набрать всю силу из различных природных источников (солнце, вода, питательные вещества из почвы и т.д.). Настойка синюхи голубой, приготовленная из растений, которые были заготовлены именно в этот период, будет отличаться наилучшими лекарственными характеристиками, поскольку, как известно, она представляет не что иное, как экстракт (вытяжку) всех полезных веществ растения, сделанную из тех или иных его частей.
Растение выкапывают и очищают под проточной водой, после чего стебель обрезают, а корневище измельчают. Сушить его нужно в теплом, хорошо проветриваемом помещении либо в специальных сушилках при температуре 40–50 °С. Допускается сушка на солнце, при этом корневище выкладывают на бумаге тонким слоем. Как правило, из 100 кг свежего корня в результате сушки получают 30–32 кг готового сырья.
Чтобы получить спиртовую настойку синюхи, следует взять:
- 1 часть измельченного корня.
- 4 части спирта (40%).
Сырье (лучше всего свежее) следует залить спиртом и настаивать 2 недели. Принимают 4 раза в сутки по 15–20 капель спустя 2 часа после приема пищи.
Противопоказания
Хотя настойка синюхи не имеет специфических противопоказаний, следует ограничить ее применение людям, страдающим повышенным давлением. Среди побочных эффектов допускают диарею, головную боль, одышку.
Как бы то ни было, вам следует быть внимательными, поскольку, как известно, любое лекарство может принести пациенту не только пользу и помочь его выздоровлению, но и вред, особенно при несоблюдении инструкции, и уже тем более, при полном ее незнании. Не является исключением и настойка синюхи.
Именно поэтому, чтобы избежать возникновения подобных последствий, рекомендуется получить консультацию у признанного специалиста, знаниям и опыту которого можно смело доверять. Желаем вам реже болеть и побыстрее выздоравливать!
Наша природа богата огромным количеством самых разных растений. Чаще всего мы просто проходим мимо них, просто не обращая внимания на меленькие цветки и невзрачную травку. Тем не менее, большинство растительных культур, произрастающих по всей территории нашей страны, обладают самыми разными лекарственными свойствами. Они способны заменять фармацевтические препараты, и даже официальная медицина признала удивительные качества многих из них. Одним из распространенных растений, произрастающих в нашей стране, является голубая синюха. Какими же свойствами обладает данная культура? И используют ли ее доктора в своей практике?
Где пригодится лекарственное растение синюха голубая? Применение
Уникальные качества голубой синюхи обуславливаются ее сбалансированным и разнообразным составом. В терапевтических целях принято использовать корешки данного растения, которые являются отличным источником тритерпеновых гликозидов. Такие частицы оказывают замечательное отхаркивающее воздействие – разжижают мокроту и стимулируют ее эффективное отделение.
Также корни голубой синюхи являются отличным источником калия, магния, меди и марганца. В них содержится значительное количество никеля, селена, железа и кальция. Кроме того такое растительное сырье имеет в своем составе довольно много жирных и эфирных масел, галактозы, смолистых элементов и золы.
Было замечено, что потребление препаратов на основе такого растения влияет на человека седативным образом, причем этот эффект превышает результат от применения валерианы. Кроме того корни синюхи голубой способны налаживать обменные процессы и предупреждать формирование атеросклероза.
Благодаря перечисленным качествам, такое растение активно используется в неврологической практике. Препараты на ее основе применяются в лечении сбоев в деятельности центральной нервной системы, кроме того они могут использоваться в терапии заболеваний, спровоцированных нарушенным обменом холестерина, например, инфаркта либо инсульта.
Отвары и настои, полученные из корневищ голубой синюхи, способны помочь в лечении бронхопневмонии, острого либо хронического бронхита, а также респираторных заболеваний. Их также советуют использовать в коррекции туберкулеза легких и коклюша. Применение таких составов будет целесообразным при терапии лихорадки, дизентерии и язвенных поражений пищеварительного тракта.
Специалисты по народной медицине утверждают, что применение припарок из настоя голубой синюхи способно помочь в лечении укусов змей.
Также такие знахари активно используют цветки и стебли данного растения. Настои на основе стеблей применяются в коррекции нервных заболеваний и дизентерии, а порошок из них помогает справиться с укусами животных.
Цветки такого лекарственного растения могут использоваться для приготовления настоя, предназначенного для устранения белей у женщин.
Чтобы изготовить настой на основе корней голубой синюхи, стоит взять пару столовых ложек высушенного лекарственного сырья и заварить их в эмалированной емкости двумястами миллилитрами только вскипевшей воды. Нагрейте такое средство на водяной бане в течение четверти часа, плотно прикрыв крышкой, после чего отставьте его в сторону для настаивания еще на сорок пять минут. Далее процедите приготовленный состав, а растительное сырье хорошенько отожмите. Разведите настой кипяченой водой до первоначального объема. Такое лекарство стоит принимать для эффективного выведения мокроты, в объеме одной столовой ложечки три-пять раз на день. При коррекции язвенных поражений его стоит комбинировать с настойкой на основе топяной сушеницы – трижды на день по столовой ложечке.
Также вы можете приготовить отвар на основе корешков голубой синюхи. Пару столовых ложек сырья заварите стаканом кипятка и проварите на огне минимальной мощности в течение двадцати минут. Выдержите еще десять минут, затем процедите и потребляйте по столовой ложечке до пяти раз на день.
Как медициной используется синюха голубая? Аптечные препараты
В аптеках голубая синюха представлена несколькими лекарственными составами. Так ее можно приобрести непосредственно в виде корней, после чего использовать такое сырье для собственноручного приготовления лечебных составов. Также можно купить это растение и в виде сухого экстракта в форме таблеток. Такой тип синюхи голубой принимают в качестве седативного средства в количестве одной таблеточки дважды-трижды на день во второй половине дня непосредственно после трапезы.
Кроме того в аптеке можно приобрести и сироп голубой синюхи, его также используют для достижения успокаивающего воздействия. Его принимают по одной-две столовых ложечки во второй половине дня непосредственно во время трапезы. В продаже есть и сироп на основе синюхи в комбинации с солодкой, такое средство стимулирует отхаркивание и помогает справиться с кашлем. Его используют по одной-две чайных ложечки два-три раза на день непосредственно после еды, разводя такое средство в половинке стакана воды либо чая.
Кому опасна синюха голубая? Противопоказания растения
Препараты на основе голубой синюхи ни в коем случае нельзя потреблять натощак. Кроме того категорически запрещено принимать их тем, кто страдает от индивидуальной непереносимости данного растения.
При чрезмерном потреблении такого растения оно может провоцировать ряд неприятных симптомов, поэтому не стоит превышать рекомендуемую дозировку.
В статье обсуждаем синюху голубую. Мы расскажем, как выглядит, где произрастает растение, какое возможно применение синюхи голубой в виде отвара и настойки. Вы узнаете, какие имеются противопоказания к применению растения, а также разновидности синюхи.
Синюха голубая, лазоревая, лазурная (лат. Polemónium caerúleum, устаревший вариант Polemonium coeruleum) представляет собой вид растений рода Синюха, семейства Синюховые. Народные названия — двусил, греческая валериана, одолень-трава.
Растение привлекает к себе внимание благодаря своему необычному внешнему виду.
Известно это растение человечеству еще со времен глубокой древности. Поговаривают, что оно было открыто в Древнем Риме и название получило в честь одного из правителей. Вторая же часть названия означает цвет растения. Вот и получается название — синюха голубая.
Садоводы высаживают растение на клумбы, украшают им садовые участки. Синюха покрыта нежно-голубыми соцветиями и привлекает к себе внимание издалека. Многие люди выращивают синюху голубую самостоятельно для дальнейшей заготовки в качестве лечебного растения.
Как выглядит
Синюха голубая — это многолетнее травянистое растение, в высоту достигает 35−140 см. Стебли прямостоячие, простые, вверху разветвляются. Листья расположены поочередно, голые, нижние — черешковые, верхние — сидячие, заостренные, продолговатой формы.
Цветки от голубых до фиолетовых, изредка белые, собраны в метельчатые соцветия на концах стеблей. Чашечка с пятью лопастями. Венчик широко раскрытый, колокольчатый с отгибом. Тычинок пять, пестик один.
Период цветения начинается в июне, начиная со второго года жизни, и продолжается 15−20 дней. Плод в виде шаровидной коробки. Семена коричневые или черные, созревают в августе — сентябре. Посмотреть, как выглядит растение можно на фото синюхи голубой. Внешний вид (фото) синюхи голубой
Где растет
Трава синюха голубая произрастает в Восточной и Западной Сибири, на Кавказе, в европейской части России. Растет в лесах, лесостепных зонах с богатой перегнойной почвой, в сырых местах, на заболоченных лугах, в устьях рек, у озер. Может расти одиночно или небольшими группами.
Корни и корневища
Лечебные свойства синюхи голубой можно получить из любой части растения. Наибольшую концентрацию полезных веществ содержит корень растения. Остальные части растения также используют для заготовки в качестве лечебного сырья, но они менее популярны и содержат меньше полезных компонентов.
Лечебное сырье можно заготовить или приобрести в аптеке синюху голубую.
Химический состав
Химический состав синюхи голубой:
- медь;
- калий;
- марганец;
- магний;
- селен;
- никель;
- кальций;
- железо;
- эфирные масла;
- смолистые вещества;
- галактоза.
Корень синюхи голубой содержит 20−30% тритерпеновых пентациклических сапонинов группы β-амирина (полемонозиды), агликоны которых представлены преимущественно эфирами высоко-гидроксилированных тритерпеновых спиртов: лонгиспиогенола, AR1-барригенола, R1-барригенола, камеллиагенина E.
Лечебные свойства
Полезные свойства синюхи голубой известны с древних времен. Чудотворное действие голубой синюхи проявляется во время лечения кашля, бронхоспазма, катарального и обструктивного состояния дыхательных путей.
При туберкулезе растение способствует откашливанию, прекращению кровохарканья, а также помогает разжижению мокроты
Настой травы используют при бессоннице, эпилепсии, депрессии, головной боли, испуге, истерии . Голубая синюха обладает биоактивными свойствами, благодаря которым ее применяют при лечении нервных расстройств. Лекарственное растение снижает нервную рефлекторную возбудимость, двигательную активность, нервный тик.
Растение очищает сосуды от минеральных и жировых отложений, улучшает липидный обмен, общее состояние организма. Чтобы растение не нанесло вред изучите правильное применение синюхи голубой и противопоказания.
Фармакологические свойства растения:
- стимулирует отделение мокроты;
- снимает воспаление, устраняет зуд;
- улучшает регенерирующую способность;
- успокаивает нервную систему и оказывает снотворный эффект;
- подавляет рост и развитие бактерий;
- тормозит рост опухолей;
- очищает сосуды от атеросклеротических бляшек;
- останавливает кровотечение.
Как собирать
Собирайте растение на заболоченных участках, вдали от заводов и дорог. Место сбора должно быть экологически чистым. Можно вырастить синюху у себя на участке. Для этого посадите растение на влажный участок грунта.
Синюха любит влагу и стойко переносит холода, но может погибнуть из-за жары, а также в почве кислой или с большим содержанием соли.
Заготавливают корни в осенний период, когда надземная часть готовится к зимнему периоду. После выкапывания корней оставьте в почве небольшую часть растения, чтобы синюха вновь стала расти. Корни отделите от оставшегося растения с помощью секатора, затем промойте под проточной водой.
Корни поделите на равные части, просушите в сухом, но прохладном помещении с хорошей вентиляцией. Можно сушить в специальной духовке при температуре не более 50 градусов. Лечебные свойства растения сохраняются около 2-х лет. Храните заготовленное растение в картонных коробках или мешках из натуральных тканей.
Как применять
Синюху голубую можно купить в аптеке Использовать синюху голубую можно в виде настойки на спирту, отвара, настоя, порошка из корней
. Выбирайте ту форму лекарственного средства, которая вам больше подходит.
Перед использованием в качестве лечебного растения изучите о синюхе голубой отзывы, почитайте, как люди лечатся этим растением, посмотрите лечебные рецепты.
Отвар
Использовать отвар рекомендуется при кашле, бронхо-легочных заболеваниях в качестве отхаркивающего средства. Лечение дает положительные результаты даже при хронических заболеваниях легких. Отвары на основе растения помогают справиться с приступами эпилепсии.
Ингредиенты :
- Синюха голубая — 2 ст.л.
- Кипяток — 1 стакан.
Как приготовить : Залейте растение водой, томите на водяной бане 15 минут, настаивайте 1 час. Процедите, долейте кипятка до первоначального объема.
Как использовать : Принимайте по 1 ст. л. после еды 3 раза в день.
Результат : Оказывает отхаркивающее действие, выводит мокроту, успокаивает нервную систему.
Настой
С помощью настоя вы сможете вылечить простудные заболевания. Растение улучшает общее состояние при таких болезнях.
Ингредиенты :
- Сухие корни синюхи — 6 гр.
- Вода — 1 стакан.
Как приготовить : Залейте растение водой, настаивайте 1 час.
Как использовать : Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.
Результат : Кашель проходит уже после нескольких применений, настой оказывает отхаркивающий эффект, улучшает общее состояние.
Настойка
Настойка синюхи голубой используется при лечении туберкулеза, нервных расстройств. По силе успокаивающего действия превосходит препараты валерианы в 8−10 раз. Кроме того, синюха повышает свертываемость крови и снижает возбудимость.
Ингредиенты :
- Корень растения — 10 гр.
- Спирт 70% - 1 стакан.
Как приготовить : Измельчите корень растения до порошкообразного состояния. Залейте порошок спиртом. Настаивайте 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая настойку. Перед употреблением процедите.
Как использовать : Принимайте по 15 капель 3 раза в день.
Результат : Оказывает отхаркивающее, успокаивающее действие.
Противопоказания
Несмотря на всю полезность растения, синюха имеет ряд противопоказаний. У синюхи голубой противопоказания могут возникнуть только при неправильном использовании растения или при индивидуальной непереносимости.
Противопоказания к применению:
- беременность и период кормления грудью;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст;
- гипертония;
- проблемы со свертываемостью крови;
Перед использованием растения в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать оптимальную дозировку.
Настойку на спирту не следует применять за рулем и на работе, требующей повышенной концентрации внимания.
Классификация
Таксономическое положение:
- Царство — Растения.
- Отдел — Покрытосеменные.
- Класс — Двудольные.
- Порядок — Верескоцветные.
- Семейство — Синюховые.
- Род — Синюха.
- Вид — Синюха голубая.
Разновидности
Разновидностей синюхи множество, во всем мире насчитывается около 40−50 видов растения. В основном для выращивания подходит среда с умеренным климатом, северной или центральной территорией, там и встречается большинство видов. Выращивать синюху можно в качестве декоративного или лекарственного растения.
Популярные сорта синюхи:
- Брандеги.
- Калифорнийская.
- Клейкая.
- Красивая.
- Льноцветковая.
- Мелкоцветковая.
- Мохнатая.
- Многолистная.
- Остролепестная.
- Северная.
- Чартасеум.
- Хорошенькая.
Подробнее о синюхе голубой смотрите в видео:
Синюха голубая инфографика
Фото синюхи голубой, ее полезные свойства и применение: 
Инфографика по синюхе голубой
Что запомнить
- При выращивании синюхи на садовом участке ее семена высевают весной или осенью сразу после сбора на глубину 2 см.
- Синюха была очень популярной в Древней Греции, где ее использовали от дизентерии, зубной боли, от укусов насекомых и змей. Лечили ей эпилепсию, головную боль и лихорадку.
- Как и запах валерианы, аромат синюхи притягивает кошек. А вот олени, в отличие от кошек, обходят синюху стороной.
- Цветы растения можно использовать в ароматических травяных смесях для создания приятного запаха в доме.
- При радикулитах, бессоннице, повышенной нервной возбудимости используются травяные ванны с синюхой, плодами фенхеля и цветками ромашки.
- В народной медицине используют как растение, которое вызывает отвращение к никотину и алкоголю.
- Перед использованием растения изучите у синюхе голубой противопоказания.
