Чем разжижать густую кровь: лекарства и рецепты. Как можно разжижать кровь народными средствами? Что такое «густая» кровь

Ищем, чем можно разжижать кровь вместо аспирина! В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион в пользу продуктов, естественным образом разжижающих кровь и, наоборот, ограничить употребление продуктов, повышающих уровень ее вязкости.

Продукты разжижающие кровь, должны содержать аминокислоту таурин, витамины. С и Е, различные ферменты. Вот примерный перечень:

Морепродукты и рыба (богаты таурином)
Морская капуста
Орехи
Свежий чеснок и лук
Болгарский перец
Помидоры
Тыква
Кабачки
Баклажаны
Сельдерей (корень)
Огурцы
Стручковая фасоль
Льняное масло
Оливковое масло первого холодного отжима
Имбирь
Ягоды (вишня, черника, клюква, земляника)
Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты)
Пряности (корица, куркума, тимьян, карри, орегано, мята и др.)
Пророщенная пшеница
Шоколад горький
Семечки подсолнечника

А вот продукты, богатые витамином К, наоборот, способствуют повышению коагуляции (сгущению) крови. Их желательно избегать или свести их потребление к минимуму. Это, например, бананы, зеленые овощи (шпинат, салат латук), люцерна, капуста (в том числе брокколи), авокадо, киви, многие злаки.

Густая кровь. Рецепты разжижения крови народными средствами

Эффективно от разжижения крови лечение пиявками или препаратами из пиявок. Конечное, намного лучше сами пиявки.

Во время лечения пейте желчегонные травы, такие как, расторопша, солянка холмовая, кукурузные рыльца, любисток, девясил. Подберите для себя доступную Вам траву и начинайте применение.

Возьмите 1 столовую ложку любой желчегонной травы и залейте 0,5 литра кипятка. Настаиваем траву 30 минут, отжимаем и пьем по 1/4 стакана за 20 минут перед каждым приемом пищи.

Во время лечения старайтесь соблюдать диету для разжижения крови. Употребляйте рыбу, курицу без кожи, много морепродуктов. Копченые, острые и жареные продукты нужно исключить из Вашего рациона. Хорошо добавить в рацион рыбий жир.

Разжижают кровь сок алоэ и каланхоэ.

Отвар из коры белой ивы разжижает кровь, так как содержит природный аспирин. Одну ложку коры, заливают стаканом кипятка, кипятка кипятят около 10 минут, затем час нужно настоять, процедить и довести кипяченной водой до первоначального объема. Принимают по две столовые ложки отвара перед едой три раза в день. Курс лечения 10 дней.

Красное вино прекрасно разжижает кровь и нужно употреблять его по одному стакану в день.

as-woman.ru

Народные средства для разжижения крови

Кровь - основная жидкость организма, главной задачей которой является транспортировка кислорода, полезных веществ и микроэлементов к клеткам тканей. Доставив в клетки питательные вещества, кровь продолжает свое движение по телу, выводя из тканей токсины и продукты распада. В силу некоторых причин кровь может сгущаться, что приводит к различным нарушениям и сбоям.

Что такое «густая» кровь

Если возникла необходимость разжижать кровь, можно воспользоваться безопасными народными рецептами. Патологическое состояние характеризуется возрастанием показателя гематокрита - процентное соотношение количества эритроцитов к плазме крови. Обычно также увеличивается концентрация гемоглобина.

Последствия сгущения крови:

Тромбоз и тромбофлебит. Тромбы образуются преимущественно внутри и в стенках мелких сосудах. Однако в некоторых случаях тромбообразование проходит в коронарных сосудах или протоках головного мозга, что с течением времени неотвратимо приводит к серьезным осложнениям - инфаркту миокарда и ишемическому инсульту.
Из-за повышенной густоты крови увеличивается кровоточивость, хотя это звучит парадоксально. Кровоточивость возникает вследствие совокупного единства трех факторов - снижение концентрации тромбоцитов, нарушение кровообращения, увеличение вязкости крови. Обычно такие симптомы наблюдаются при миеломной болезни, некоторых видах лейкоза, макроглобулинемии Вальденстрема.
Внутримозговые и субдуральные кровоизлияния, причиной которых являются отклонения от нормы показателей онкотического давления.

Игнорирование проблемы может привести к серьезным сбоям в работе органов и систем, поэтому необходимо разжижать физиологическую жидкость.

Важно помнить, что густая кровь - это признак патологических изменений, протекающих в организме.

Для эффективной борьбы с патологией нужно обратиться к врачу-гематологу, пройти диагностическое обследование и выявить причины сгущения основной физиологической жидкости. Уменьшать вязкость можно при помощи медикаментозных и народных средств. Но таким способом невозможно устранить первопричину нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Причины сгущения крови

Нарушения функции сердечно-сосудистой системы провоцируют заболевания, которые могут протекать в хронической или острой форме. В их числе:

Вышеперечисленные причины вызывают повышение вязкости крови, в результате чего ухудшается деятельность сердечной мышцы и замедляется кровоток. Густая кровь не является признаком самостоятельной болезни. Это синдром, который возникает вследствие различных соматических заболеваний. В процессе диагностики врач, опираясь на результаты анализов и анамнез, ставит диагноз.

Общие признаки, на которые стоит обратить внимание:

Частые головные боли.
Покалывание в кончиках пальцев, периодическое онемение конечностей - симптомы, указывающие на нарушение микроциркуляции.
Хроническая усталость, которая проявляется слабостью и недомоганием.

Эти расстройства возникают из-за повышенной густоты физиологической жидкости. В ней образуются микроскопические сгустки, скорость движения по сосудам и венам существенно замедляется. Если анализы показали отклонение значения гематокрита от нормы, необходимо разжижить кровь, используя народные средства и препараты традиционной медицины. Комплексный подход к решению проблемы поможет добиться быстрого результата.

Медикаментозные препараты для разжижения крови:

Можно подключать гомеопатические средства, прием которых положительно сказывается на работе сердца и состоянии сосудов, к примеру, Veratrum viride (Вератрум виридэ).

Питание

Важно в общей программе терапии уделить внимание организации правильного питания. Нужно пить воду в достаточном объеме, потому что недостаток жидкости в организме способен уменьшить долю плазмы. Диетологи рекомендуют выпивать немного красного вина, чтобы разжижить кровь. Однако следует помнить, что на пользу пациенту пойдет лишь настоящее виноградное вино, а суточная доза горячительного напитка не должна превышать 50 мл. Употребление алкоголя в большом количестве только усугубит патологические отклонения.

В рацион необходимо включать следующие продукты:

При составлении меню следует отдавать предпочтение продуктам, богатым флавоноидами, витамином C и органическими кислотами. Не дают крови загустеть зеленый чай и апельсиновый сок. Эти напитки нужно употреблять в объеме не меньше 200 мл ежедневно. Важно включать в рацион первые жидкие блюда.

Как уменьшить вязкость крови без лекарств

Использование рецептов народных целителей целесообразно и оправдано. Домашние препараты готовят из натуральных природных компонентов, поэтому они хорошо воспринимаются организмом и дают высокий продолжительный терапевтический эффект. Народные средства для разжижения крови включают настои и отвары, приготовленные из растительного сырья. Чтобы быстро сделать лекарство дома, достаточно иметь под рукой компоненты с высоким содержанием растительных флавоноидов.

Это в первую очередь плоды боярышника и черноплодной рябины. Отдельно стоит отметить клюквенный чай. Его готовят так: 2 столовые ложки свежих ягод заливают 1 стаканом только что закипевшей воды, настаивают 30-40 минут. Принимать чай нужно по 1 стакану ежедневно. Помимо основного действия - стабилизации показателя гематокрита, лекарство укрепляет стенки сосудов и способствует повышению иммунной защиты организма.

Другие рецепты:

В результате комплексного лечения кровь разжижится, и человек избавится от неприятных симптомов, вызванных нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Снизить вязкость крови помогут свежевыжатые соки из листьев алоэ и каланхоэ. Перед использованием любого средства народной медицины необходимо получить консультацию врача-специалиста. Опытный гематолог поможет подобрать подходящие препараты с учетом индивидуальных физиологических особенностей пациента.

fitootvet.com

Как разжижить кровь: таблетки, продукты, народные средства

Сгущение крови, обусловленное многими патологическими изменениями в организме, выражается увеличением некоторых показателей общего анализа крови (гемоглобин, эритроциты, гематокрит). Причины данного явления могут быть самыми разнообразными. Чаще патология касается людей немолодых, уже имеющих проблемы с сердцем и сосудами, что повышает риск возникновения сосудистых катастроф, поэтому разжижение крови остается важной задачей не только приверженцев нетрадиционной медицины. Разработкой новых лекарств, безопасных для других органов пациента, постоянно занимается кардиологическая наука и фармацевтическая промышленность.

Что предлагает аптечная сеть?

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) существует более века и за это время она не сдала позиций одного из главных лекарственных препаратов, применяемых при многих болезнях в качестве жаропонижающего, анальгезирующего, противовоспалительного средства. Обладая замечательными антиагрегантными свойствами, аспирин занял достойное место в числе препаратов, предназначенных для оказания экстренной медицинской помощи при стенокардии и инфаркте миокарда. В кардиологической практике аспирин для разжижения крови незаменим: действует быстро, нередко успевая предотвратить тромбоэмболию при разрыве атеросклеротической бляшки.

Между тем, ацетилсалициловая кислота имеет и некоторые недостатки – она негативно влияет на слизистую желудка и 12-пестной кишки, и, раздражая ее, может спровоцировать язвенную болезнь и/или желудочно-кишечное кровотечение. Ацетилсалициловую кислоту, выпускаемую в таблетках по 0,25 или 0,5 грамма, назначают пить только после еды и непродолжительное время, однако читатель будет прав, если напомнит, что антиагрегантные препараты с профилактической целью должны использоваться ежедневно и пожизненно. В связи с этим на основе аспирина разработаны специальные дозировки кардиологических лекарственных средств, максимально щадящих желудочно-кишечный тракт, но препятствующих образованию смертельно опасных тромбов, способных перекрыть важный кровеносный сосуд.

Аспирин для разжижения крови

Пациенты кардиолога аспирин (вместе с нитроглицерином) обычно всюду носят с собой, чтобы в случае приближающейся опасности быстро разжевать таблетку, положить под язык и через пару минут дождаться облегчения. Однако не будем особо останавливаться на лечебных дозах аспиринсодержащих препаратов, поскольку на данный момент нас больше интересует аспирин для разжижения крови, предотвращающий острую сосудистую патологию:

Таким образом, от препаратов, разжижающих кровь, мы ждем, что они просто не допустят вышеперечисленных страшных событий, поэтому дома на видном месте держим таблетки, чтобы не забыть выпить профилактическую дозу перед сном, ведь, как известно, приступы чаще приходят ночью.

Специальные дозы щадят желудок

Сам аспирин для разжижения крови в том виде, в котором мы его знаем, уже не применяется, на смену пришли лекарства с действующим веществом – ацетилсалициловой кислотой, способной в малых дозах справиться с задачей профилактики сосудистых катастроф:

Аспирин-кардио предназначен для длительного применения, его нужно пить по 100-300 мг 1 раз в день перед едой. Препарат дает побочные эффекты, аналогичные аспирину;
Аспекард принимают по 0,5 г 2-3 раза в день, что создает некоторые неудобства для пациента;
Кардиомагнил сегодня является, пожалуй, самым известным и широко применяемым препаратом для разжижения крови. Пить его нужно пожизненно по 75 мг 1 раз в день;
Тромбо АСС принимают перед едой в дозе 50-100 мг, хорошо переносится больными, назначается для профилактики инфаркта миокарда.

Список лекарств, изготовленных на основе аспирина и способных предотвратить образование тромбов, перечисленными средствами не ограничивается, их значительно больше, они свободно реализуются аптечной сетью, не требуют постоянного контроля над состоянием системы гемостаза. Однако прежде чем начать профилактическое лечение, следовало бы все-таки посоветоваться с врачом, да и кровь сдавать периодически для определения протромбинового индекса (ПТИ) и уровня тромбоцитов не помешало бы.

Заменить аспирин, если к нему имеются противопоказания, может клопидогрель со своими аналогами (плавикс, атерокард, тромбонет, кардогрель), однако он не относится к разряду дешевых, поэтому не применяется в таких широких масштабах.

Кроме этого, для снижения вязкости крови применяют:

Прямые антикоагулянты: гепарин и его аналоги (клексан, фраксипарин, цибор). Лечение ограничено во времени и проходит под контролем лабораторных тестов (ПТИ, АЧТВ, коагулограмма);
Непрямые антикоагулянты (синкумар, варфарин) с контролем международного нормализованного отношения (МНО). Их часто назначают как профилактическое средство после инсульта или инфаркта.

Стоит ли говорить, что все эти лекарственные средства, снижающие густоту крови, не терпят самовольного применения: дозировку и способ приема определяет врач, он же напоминает пациенту о необходимости лабораторного контроля.

Видео: препараты для разжижения крови - мнение специалиста

Народные средства

Разжижение крови народными средствами осуществляется преимущественно за счет фитотерапии. Существует множество рецептов, в которые вместе или порознь входят такие травы, как донник желтый, мята, мелисса, таволга вазолистная, клевер луговой. В лекарство, приготовленное из этих растений, нередко добавляют валериану лекарственную, боярышник красный и шиповник. Кстати, мяту и мелиссу добавляют в обыкновенный чай: и вкусно, и полезно, а шиповник можно встретить в рецептах, предназначенных для изготовления самых различных отваров, что неудивительно: шиповник содержит огромное количество витамина С (аскорбиновая кислота), который помогает лечить многие болезни.

Однако при разжижении крови народными средствами настоящие знатоки целебных растений в первую очередь используют сырье, которое в конце 19 века дало жизнь нынешнему аспирину. Это - кора вербы (ивы). Она не оказывает столь отрицательного действия на слизистую желудка, как ацетилсалициловая кислота, поэтому в некоторых случаях (с большой осторожностью!) может использоваться для лечения маленьких пациентов:

Лекарство готовят из одной столовой ложки коры, которую заливают стаканом кипятка;
Полученную смесь опять ставят на огонь и кипятят целых 10 минут;
Снимают с огня, дают постоять, процеживают;
Добавляют кипяченую воду до объема, с которого все начиналось (приблизительно 200-250 мл).

Очень сильный кроворазжижающий эффект замечен у донника желтого, но лекарство это небезобидно, поэтому прежде чем начать его использование, желательно посоветоваться со специалистом. Да и приобретать траву лучше в готовом виде, в аптеке, ведь не каждый умеет правильно ее собирать и сушить.

Из донника делают настой:

Остужают до комнатной температуры стакан кипяченой воды;
Добавляют чайную ложечку травы;
Настаивают 2 часа, процеживают.

Настой рассчитан на сутки, поэтому его делят на 2 приема (по половине стакана).

Готовят из донника и чай, на который уходит литр воды и 30 граммов травы (цветы или листья – все равно), однако обильные месячные, имеющийся геморрой будут противопоказанием к применению такого напитка.

Относить ли к методам народной медицины гирудотерапию – пусть читатель решает сам, но в последнее время она активно используется как средство, разжижающее кровь, подтверждая тем самым поговорку, что «новое – давно забытое старое». Содержащийся в слюне пиявок фермент (гирудин) снижает свертываемость крови и тем самым препятствует образованию сгустков в тронутых варикозом венах.

Кроме этих народных средств, для разжижения крови в домашних условиях используют конский каштан, пророщенную пшеницу, льняное масло, яблочный уксус, пищевую соду. К применению последних двух средств из народа все же следует подходить с осторожностью:

Яблочный уксус не подойдет людям, имеющим повышенную кислотность и другие проблемы с желудком;
Сода, в последнее время почему-то отнесенная к веществам, которые даже рак способны победить, тем не менее, подобными характеристиками не обладает. Может быть, и нужна щелочь организму, но определить это сам пациент вряд ли сможет, поэтому лучше не экспериментировать.

Немалую пользу в лечении повышенной вязкости крови могут принести продукты питания, достоинства которых мы, порой, недооцениваем.

Морепродукты, овощи и фрукты

Желающие предотвратить образование ненужных сгустков крови в организме большое внимание должны уделять своему питанию, ведь то, что мы потребляем, в первую очередь сгущает или разжижает кровь. Для этого не обязательно искать какие-то экзотические ягоды и фрукты, почти вся пища произрастает на просторах Российской Федерации или вылавливается в ее морях.

Список продуктов, разжижающих кровь, включает:

Дары моря (рыба, промысловые виды моллюсков и морских водорослей) не столько разжижают кровь, сколько не способствуют ее сгущению, к тому же, человек, принявший решение бороться с избыточной вязкостью, должен отказаться от многих продуктов животного происхождения, поэтому рыба и морская капуста станут им достойной заменой;
Всевозможные ягоды (лесные, садовые, болотные): виноград всех сортов, смородина, крыжовник, вишня и черешня, клубника, черника, самая ценная ягода севера России – клюква. Очень полезны соки из этих ягод, ведь их можно заготовить на зиму и пить ежедневно;

Различные фрукты, правда, все больше тепло- и солнцелюбивые, но сейчас, слава Богу, дефицита нет, любые овощи и фрукты продаются круглый год даже на Крайнем Севере. Поэтому, помимо яблок, которые и свои есть, всегда можно приобрести лимоны, апельсины, гранат, бананы, ананас или соки, выжатые из них;
Многие наши «родные» овощи также входят в список продуктов, разжижающих кровь: свекла, морковь, помидоры, огурцы, в общем, все то, что у многих растет в огороде;
Неплохо разжижают кровь продукты, которые употребляют в качестве приправ: перец чили, имбирь, корица, сельдерей, чеснок;
положительного влияния на систему гемостаза можно ожидать от употребления продуктов «для души»: кофе, чая с мятой и мелиссой, какао, шоколада (горького).

Соки считаются лучшими естественными средствами, которые могут делать кровь менее густой, препятствовать образованию сгустков, а, соответственно, тем осложнениям, которыми угрожает оторвавшийся тромб. Из списка следует, что соки можно получать практически из всех фруктов и овощей и, если ананас или персик бывает недоступным ввиду географического или финансового положения пациента, то яблоки, свекла, морковка всегда находятся под рукой и при желании добываются без соковыжималки, как это делали наши бабушки.

Вино помогает уйти от инфаркта?

Алкоголь для разжижения крови – тема отдельная. Некоторые представители русского народа, употребляя горячительные напитки со словами «не ради пьянства, а здоровья для», настойчиво пытаются склонить остальное мировое сообщество к мысли, что лучше алкоголя с этой задачей ни один продукт не справится. Что касается алкогольных напитков в целом, то следует заметить, что рассчитывать на чудодейственные свойства крепких видов (водки, коньяка, виски и, тем более, ликеров) – абсолютно неразумно, можно только усугубить ситуацию, ведь «шашлычок под коньячок вкусно очень». Крепкие напитки требуют хорошей закуски, которая и кровь сгущает и холестериновые бляшки образует.

Исключение из всего разнообразия алкогольсодержащих продуктов составляет вино – сухое, качественное, дорогое. Последнее время появилась информация, что нужно выпивать каждый день по стакану. Наверное, в данном случае имеется в виду специальный винный бокал, в котором налито 50 граммов вина, а не граненый стакан, вмещающий четверть литра. Употребление такого большого количества очень скоро начнет граничить с другой болезнью, которая народными средствами не лечится, то есть, человек быстро может скатиться к алкоголизму. Правда, французы, грузины, итальянцы как-то умудряются пить ежедневно по нашим меркам стакан, не повышая дозу на протяжении жизни и позволяя себе несколько больше только по случаю всеобщего праздника или семейного торжества. Наверное, климат влияет или принцип: «Можно белое, можно красное, но только из соображений здоровья». Или… просто культура пития у них другая?

Видео: густая кровь и тромбы - программа «О самом главном»

Вывести все публикации с меткой:

Перейти в раздел:

Заболевания крови, анализы, лимфатическая система

Шаг 1: оплатите консультацию с помощью формы → Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму

sosudinfo.ru

Что разжижает кровь

Кровь питает и наполняет кислородом все органы человека. Если она слишком густая, то с трудом поступает в мелкие капилляры. В особо проблемных местах может стать источником тромба – кровяного сгустка, который перекроет путь кислороду. Это риск развития стенокардии, инфаркта, варикоза, гипертонии. Людям, которые столкнулись с проблемами с сосудами, следует знать, как разжижать кровь.

Медикаментозные средства

Среди препаратов, которые назначают врачи людям с густой кровью, есть лекарства в таблетках и уколах. Уколы созданы для экстренных ситуаций, когда внутри сосуда образовался тромб. Если повреждён сосуд сердца, то появляется сильнейшая давящая боль в груди, развивается инфаркт миокарда. Такая ситуация может возникнуть в любых сосудах организма. Она приводит к гибели тех тканей, к которым не поступает кислород по сосуду со сгустком. Стоит помнить и о том, что слишком жидкая кровь может стать причиной сильного кровотечения. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать лекарства для разжижения самостоятельно, без контроля врача.

Лекарства в уколах

Гепарин – средство, разжижающее кровь. Оно похоже на то, что выделяют пиявки после укуса - гирудин. Гепарин не даёт крови сворачиваться, делая её более жидкой. Гепарин может растворить небольшие тромбы. Уколы этого лекарства часто становятся причиной синяков и кровотечений.

Тромболитики – урокиназа, стрептокиназа. Их может вводить бригада скорой помощи или врач-реаниматолог. Это сильнейшие препараты, которые способны растворить даже большой тромб в сердце или головном мозге. Для этих лекарств существует масса противопоказаний, они часто провоцируют осложнения. Но в благоприятной ситуации тромболитики спасают человеку с инфарктом или инсультом жизнь.

Таблетки для разжижения

Основные препараты для разжижения крови после 50 лет – это таблетки:

Аспирин - самое распространенное кроворазжижающее средство. Врачи назначают его людям с заболеваниями сердца и сосудов для профилактики сгустков. Аспирин содержится в таблетках Тромбо АСС, Кардиомагнил.

Клопидогрель – очень похож на аспирин. Его используют, если у человека аллергия на аспирин или имеются противопоказания. Доктора рекомендуют после инфаркта миокарда в течение года применять оба препарата – аспирин и клопидогрель.

Варфарин – опасный препарат, показания для которого очень ограничены. Его используют, если кровь очень густая или имеются заболевания, при которых постоянно образуются сгустки – мерцательная аритмия. Варфарин назначается только врачом, при этом постоянно контролируется анализ на свёртываемость.

Прадакса и Эликвис – аналоги Варфарина. Они гораздо более безопасны, не провоцируют кровотечения, не требуют постоянного контроля анализов. Серьёзный их недостаток – высокая стоимость.

Трентал – таблетки, назначаемые при многих патологиях. Особенность трентала в том, что он стимулирует кровоснабжение именно в маленьких сосудах – капиллярах. За счёт этого улучшается состояние самых отдалённых участков органов.

Курантил – таблетки, которые делают кровь более жидкой. Курантил не даёт тромбоцитам склеиваться в сгустки, немного расширяет сосуды. За счёт этого кровь становится менее густой, кровоснабжение всех органов улучшается.

Десятка самых эффективных немедикаментозных средств для разжижения крови

Помимо лекарственного лечения существуют травяные отвары и настои, а также продукты питания, которые делают кровь жидкой. Иногда, лекарства человеку противопоказаны – тогда можно использовать немедикаментозные способы разжижения крови.

Вода

Очень часто причина сгущения банальна – малое употребление жидкости. Исправляет ситуацию употребление большого количества жидкости в течение дня – чистая вода, отвары и морсы. Пить следует небольшими глотками, каждые 15-20 минут. Что вода разжижает кровь можно заметить по улучшению состояния кожи и волос, которые кровоснабжаются мелкими сосудами.

Конский каштан

Кожура плодов каштана содержит вещества, уменьшающие образование сгустков и улучшающие состояние стенки сосудов. 100 г чистой кожуры от каштана следует залить литром водки. Ёмкость герметично закрывается. Спустя две недели настаивания в тёмном месте получается эффективная настойка для разжижения крови. Принимается это сильное средство по чайной ложке трижды в день.

Проростки пшеницы

Содержание большого количества витаминов и веществ, улучшающих свойства кровяных клеток делает пророщенные зерна пшеницы крайне полезными для людей с проблемными сосудами. Для прорастания отбираются только те семена, которые потонули в воде – если семечко плавает на поверхности, то оно мёртвое и пользы не принесёт. Далее зёрна заливаются чистой водой и оставляются. Проростки можно съедать по столовой ложке каждый день. Идеально приправлять их маслом – оливковое, льняное, нерафинированное подсолнечное. Эти масла – источник полиненасыщенных кислот, которые отлично влияют на сосуды.

Малина

Всем известно использование чая с малиной при простуде. Эффект – в природном аспирине, содержащемся в ароматных ягодах. Лучше всего есть малину в свежем или замороженном виде по вечерам. Натуральный аспирин ягод несколько разжижает кровь, не давая клеткам склеиваться в сгустки тромбов. Конечно, эффект несколько ниже, чем у Кардиомагнила. Но для таблеток аспирина – масса противопоказаний, а вот малину нельзя лишь аллергикам.

Донник

Именно из этого растения было выделено вещество дикумарин, способное растворять тромбы. Настои на основе донника не дают кровяным клеткам склеиваться, укрепляют сосуды, дополнительно успокаивают нервную систему и благотворно влияют на женское здоровье. Для приготовления лечебного настоя следует залить две столовых ложки сухого сырья донника кипятком. Остывший настой следует пить по стакану в день, желательно в два-три подхода.

Гинкго билоба

Это растение содержит флавоноиды, которые обладают массой эффектов. Улучшается состав крови – она более жидкая, несёт больше кислорода. Гинкго расширяет сосуды, особенно самые мелкие, за счёт чего больше кислорода и питания поступает к головному мозгу. Стенка сосудов при регулярном употреблении экстракта гинкго билоба становится более крепкой и эластичной, как у молодых людей. Удобнее всего принимать гинкго в виде аптечных готовых препаратов, курсами по 1 месяцу.

Имбирь

Имбирь прочно занял место в десятке лучших средств для разжижения крови. Это растение не даёт образовываться сгусткам, улучшает кровоснабжение даже мелких сосудов. Рецептов с имбирём немало. В одном из них берётся корень имбиря 3-5 см, чуть-чуть корицы, лимон и мёд по вкусу. Заливается всё половиной литра кипятка. Такой имбирно-медовый напиток при употреблении по стакану ежедневно не даст крови свернуться, сделает её более жидкой.

Пион

Корень пиона содержит вещество, очень похожее на гепарин. Оно не даёт появляться тромбам. Можно приготовить настой самостоятельно – из сухого сырья. Корни пиона заливаются водкой и настаиваются в течение недели. Гораздо проще приобрести аптечную готовую настойку пиона. Её используют по 30 капель трижды в день. Настойка пиона благотворно повлияет на сосуды сердца, улучшит поступление кислорода в головной мозг.

Чеснок и лук

Фитофлавоноиды, которые содержат чеснок и лук, способны разжижать кровь при регулярном употреблении. Чеснок можно употреблять в виде смеси с мёдом. Для этого смешивается 300 г тёртого чеснока и столько же мёда. Такое сочетание при употреблении по столовой ложке до трёх раз в день улучшает состояние сосудов, поднимает иммунитет.

Клюква

Эта ягода просто наполнена витаминами. Витамин С – аскорбиновая кислота – славится своим действием на сосудистую стенку, он делает её крепче и снижает риск образования тромбов – сгустки не прилипают к здоровой стенке. Остальные составляющие клюквы разжижают кровь и улучшают доставку кислорода к мозгу и сердцу.

Упражнения

Нередко, люди с густой кровью интересуются тем, как её разжижать без употребления средств – лекарственных или травяных. Для этого помогут упражнения в сочетании с достаточным употреблением воды в течение дня. Перед тем, как заняться гимнастикой, стоит запомнить простые правила:

Все интенсивные упражнения – бег, активный фитнес – переносятся на вечернее время.
Слишком бурные упражнения на фоне густой с утра крови могут спровоцировать тромбы.
Утром, после пробуждения – простая гимнастика – наклоны, растягивания, повороты.
Особое внимание при разминке уделяется шейному отделу позвоночника – эти сосуды снабжают головной мозг и быстро забиваются, если кровь густая.
Во время занятий следует пить воду – небольшими глотками. Пот, теряемый при физической нагрузке, делает кровь менее жидкой.

Абсолютно любая физическая активность способствует разжижению крови. Во время сокращения мышц кровь в сосудах разгоняется – сгустки не успевают образоваться. Особенно опасно в плане тромбов вынужденное нахождение в одном положении:

долгие перелёты,
переломы ног, позвоночника,
длительные операции.

Все эти ситуации чреваты образованием сгустков из-за застоя крови. Поэтому перед длительной операцией доктора рекомендуют эластичные чулки – для того, чтобы вены ног не стали источником сгустков крови.

Если предполагается многочасовой перелёт:

Пейте достаточное количество жидкости, но не кофе или чай – они усиливают образование мочи и сгущают кровь.
Алкоголь, в количестве большем, чем 150 мл сухого вина, также значительно сгущает кровь.
Во время перелёта не стоит стесняться лишний раз пройтись по проходу.
Сидя совершайте движения в голеностопных суставах - так кровь не сможет застаиваться в венах ног.

Гирудотерапия

Эффективно использование пиявок при густой крови. При укусе пиявки в организм попадает гирудин - вещество, очень похожее на гепарин. Гирудин не даёт крови сворачиваться и образовывать сгустки. Во время присасывания пиявка забирает некоторое количество кровяных клеток. Процедура гирудотерапии улучшает состояние при сгущении.

Во время одного сеанса нежелательно использовать более 10 пиявок. Гирудотерапия - небезопасная процедура, поэтому назначать её должен доктор. Предварительно, потребуется сдать анализы крови для того, чтобы убедиться, что пиявки не противопоказаны. Обычно делается 2-3 сеанса - этого достаточно для улучшения свойств густой крови и избавления от сгустков.

Сгущение крови сопровождается неяркими симптомами: головная боль, ухудшение зрения. Иногда человек может и не догадываться о том, что страдает от густой крови до тех пор, пока не появятся симптомы болезней - варикоз, инфаркт. При любом подозрении или появлении симптомов следует обратиться к доктору. Проведя анализы, он подскажет, имеется ли проблема и как её решить. Все лекарства, разжижающие кровь - сильнодействующие и должны выписываться лечащим врачом. При лечении возможны побочные эффекты: синяки, кровотечение из носа, обильная менструация. О появлении подобных признаков следует как можно скорее сообщить лечащему доктору: скорее всего, понадобится снижение дозы таблеток. Густая кровь - неблагоприятное состояние, но самолечение в этой ситуации гораздо более опасно.

Бурсит коленного сустава лечение народными средствами

Кровь служит соединительным элементом между всеми частями организма человека, поэтому состояние данной жидкости напрямую сказывается на функционировании всех органов и общем самочувствии. Если в крови происходит какой-то сбой, то это незамедлительно отражается на здоровье. В некоторых случаях такой проблемой может стать повышенная вязкость крови, и человеку необходимо ее разжижать.

Нарушения, связанные с вязкостью крови, могут проходить бессимптомно, хотя, в некоторых случаях наблюдаются повышенная сонливость, вялость, низкая концентрация внимания или повышенная раздражительность. Без клинических исследований на вязкость это можно проверить тем, как свертывается кровь, например, при порезе.

Если кровь свернулась быстро, значит вязкость повышенная, если же кровь не останавливается, то наоборот кровь слишком жидкая. Это защитная реакция организма на повреждения тканей. Без этого никак, но и повышенная вязкость опасна. Густая кровь провоцирует образование тромбов, которые закупоривают кровеносные сосуды и нарушают циркуляцию крови.

В самых тяжелых случаях возможны разрывы сосудов, что приводит к кровоизлиянию – инсульту, очень опасному для жизни явлению. Также происходит расширение вен, и развитие варикоза. Это отражается на самочувствии человека и его жизнедеятельности.

Показания и противопоказания

Для того, чтобы начать разжижение крови, необходимо пройти исследования в больнице. Только врач может принять решение о целесообразности снижения вязкости крови. Это необходимо при развитии таких заболеваний, как:

варикозное расширение вен;
тромбоз;
атеросклероз;
тромбофлебит;
инфаркт миокарда;
инсульт;
повышенное артериальное давление.

Противопоказания к разжижению также может определить врач, после проведения всех необходимых исследований.

Медикаменты

Для снижения вязкости крови применяются следующие медицинские препараты:

Необходимо помнить, что прием медицинских препаратов может назначить только врач.

Народные средства

Существует несколько способов разжижения крови с помощью средств народной медицины:

Гирудотерапия. Это лечение с помощью специальных пиявок, которые вырабатывают вещество гирудин, мгновенно разжижающее кровь. Эффективность очень высокая, но процедура доступна только в специальных клиниках. Причем, данный метод признан и взят на вооружение традиционной медициной.
Апитерапия. Нестандартный метод лечения с помощью укусов пчел. Яд содержит вещества для разжижения крови - гирудин и гепарин. Очень эффективный способ для быстрого разжижения крови. Применяются также и другие продукты пчеловодства, как прополис и мед, способные снизить вязкость.
Сода. Соду применяют в виде водного раствора. Концентрация подбирается на основании вязкости крови. Положительный эффект достигается за счет регуляции кислотности (уровень РН). Курс и дозировку должен подбирать врач.
Яблочный уксус. На одни стакан воды необходимо взять 2 чайные ложки уксуса. Раствор выпивают утром натощак. Данное средство обладает слабокислой реакцией, растворяя некоторые соединения и разжижая кровь. Не рекомендуется принимать уксус слишком часто, так как нарушится состав крови.
Льняное масло. Масло принимается по 1 столовой ложке с утра натощак каждый день. Это поможет нормализовать обмен липидами и снизить вязкость. Кроме того, укрепится сердце, сосуды и улучшится пищеварение.
Соки. Фруктовые соки способствую разжижению крови и нормализуют обмен веществ, снижая вероятность образования тромбов. Достаточно выпивать в сутки 1 стакан одного из соков: гранатовый, лимонный, яблочный, апельсиновый, морковный, виноградный. Рекомендуется чередовать продукты, чтобы избежать перенасыщения теми или иными веществами.
. Необходимо взять зеленую кожуру спелых каштанов и залить их водкой или спиртом (50 г на 0,5 л). Средство настаивается 1 неделю. Настойку принимают по 1 чайной ложке утром и вечером.

Лекарственные травы

Среди средств народной медицины отдельно применяются травы для разжижения крови:

Для разжижения крови также применяются следующие средства:

лимон;
клюква;

Как разжижать кровь с помощью специальной диеты?

Чтобы добиться разжижения крови с помощью пищи, необходимо разнообразить рацион следующими продуктами, которые также будут препятствовать образованию тромбов.

свекла;
томаты;
овсяная каша;
рыбий жир и рыба;
морепродукты;
шоколад и какао;
вишня или черешня;
ягоды клюквы;
малина;
земляника;
лук и чеснок;
семена подсолнуха;
инжир;
апельсины;
артишок.

В то же самое время необходимо ограничить употребление:

бобовых;
сахара;
копченой пищи;
картофеля;
бананов;
гречки;
жирного мяса;
газировки.

Разжижение крови является сложным и важным процессом, особенно для людей преклонного возраста, у которых повышенный риск возникновения атеросклероза, инсульта и инфаркта миокарда. Для них лучше всего придерживаться диеты с содержанием разжижающих продуктов. Рекомендуется регулярно посещать врача для профосмотров и проведения анализов на тромбоциты и другие параметры состава крови. Это поможет вовремя предотвратить возможные патологии и принять меры.

7033

Густая кровь – не болезнь, но довольно неприятное состояние организма. Его еще называют синдромом повышенной кровяной вязкости. Человек может даже не подозревать, что с его биологически важной средой не все в порядке, и только сдав кровь на анализ узнать, что ее густота превышает норму. Синдром повышенной кровяной вязкости чреват развитием различных осложнений и заболеваний сердечнососудистой системы, да и причин для возникновения такого синдрома предостаточно. Поэтому для каждого человека, столкнувшегося с подобной проблемой, актуальным становится вопрос, как уменьшить вязкость крови и какие меры для этого принимать.

Когда нужно разжижать кровь

Перед тем, как разжижать густую кровь, необходимо вообще понять, нужно ли это делать. Характерные для состояния симптомы напоминают другие заболевания организма и перепутать их неопытному человеку совсем не сложно. На густую кровь указывают следующие признаки:

повышенная утомляемость;
сонливость в течение всего дня;
раздражительность;
проблемы с концентрацией внимания и памятью.

Эти признаки могут быть сигналом истощения организма, переутомления или расстройств нервной системы, поэтому прежде чем начать задумываться, чем разжижать кровь, необходимо пройти клинические обследования и получить заключение врача.

Разжижение лекарственными препаратами

Если все-таки диагноз подтвердился, необходимо решить как разжижить кровь в домашних условиях. Для этого можно использовать средства традиционной медицины, народные методы, а также корректировать питание. Какие именно способы разжижения крови использовать в том или ином случае, подскажет лечащий врач, так как даже у таких безобидных способов лечения, как народное средство, могут быть серьезные побочные действия и противопоказания.

Если вы не приверженец народного лечения, можете использовать традиционный метод снижения кровяной вязкости. Исходя из состояния здоровья человека и его анамнеза, врач подскажет, чем разжижать кровь в домашних условиях именно ему. Принимать лекарства, которые пил сосед, брат, знакомый строго запрещено, даже если ему они помогли.

Эффективно разжижают кровь следующие лекарственные препараты.

Важно понимать, что самолечение опасно для здоровья, ведь не только густая кровь плохо сказывается на общем состоянии человека. Если она слишком жидкая, то возникают другие опасные состояния и заболевания: несвертываемость, кровотечения, анемия.

Разжижение народными методами

Разжижение крови народными средствами имеет ряд преимуществ перед традиционной медициной. Во-первых, многие люди считают этот способ более щадящим, безопасным. Во-вторых, не всегда прием медикаментов имеет рациональное зерно. Например, при беременности можно принимать далеко не все лекарства, да и при сопутствующих заболеваниях сочетание различных групп лекарственных средств может быть запрещено.

Однако стоит отметить, что использовать народные средства для разжижения крови можно только с разрешения лечащего врача. Лекарственные растения могут быть опасны для человека, и способны нанести большой вред организму.

Использование яблочного уксуса

Многие люди считают, что яблочный уксус не способен нанести вред организму, поэтому часто используют его для лечения различных болезней. Благодаря кислому вкусу это средство можно принимать и для разжижения крови. При попадании в кровяное русло, яблочный уксус способствует расщеплению и выведению токсинов, очищению организма. Этот способ известен как уменьшающий проблемы обменных процессов, способствующий нормализации кровообращения и кровообразования.

Принимать уксус очень просто. Нужно взять стакан теплой воды, влить в него 2 столовых ложки яблочного уксуса, перемешать. Можно добавить чайную ложку меда. Выпить целебный раствор нужно натощак, а после приема хорошо прополоскать полость рта, так как кислая среда истончает зубную эмаль и может стать причиной кариеса.

Продолжительность лечебного курса составлять 1-3 месяца, после этого нужно сделать перерыв на 2 недели и обязательно сдать кровь на повторный анализ, чтобы проверить уровень вязкости. При необходимости курс повторяют.

Использование льняного масла

Льняное масло известно как средство, что разжижает кровь, уменьшает содержание холестерина в организме. Его употребление снижает риск формирования тромбов, развития инфарктов, инсультов, варикозной болезни . Для лечения необходимо каждое утро натощак выпивать по столовой ложке льняного масла. Если на голодный желудок масло «идет» плохо, допустимо выпить его после неплотного перекуса. Продолжительность лечения составляет один месяц, после чего необходим анализ-контроль. Противопоказанием к такой терапии является склонность к расстройству стула и желчнокаменная болезнь.

Использование соды

Знахари лучше других знают, как разжижать кровь народными средствами. В качестве эффективного средства они рекомендуют использовать пищевую соду. Четверть чайной ложки соды растворяется в стакане теплой воды и выпивается натощак. Прием щелочного раствора должен быть ежедневным, чтобы результат не заставлял себя долго ждать. Однако возьмите на заметку тот факт, что щелочная среда губительна желудочной микрофлоры. О продолжительности лечения содой лучше посоветоваться с врачом.

Травы, разжижающие кровь

Существуют лекарственные растения, которые прекрасно способствуют разжижению крови, не хуже медикаментов.

При использовании народных рецептов важно помнить и о том, что при разжижении крови в домашних условиях необходимо пить больше жидкости, в том числе зеленый чай, соки, компоты, морсы. Особенно полезен зеленый чай с добавлением корицы и имбиря. А вот от крепкого черного чая, кофе и газированных напитков нужно отказаться, они, напротив, способствуют сгущению крови в организме.

Разжижение крови народными средствами – возьмите на заметку

Чрезмерная способность к свертыванию, а также повышенная вязкость или густота крови может стать причиной многих опасных заболеваний. Особенно вероятно формирование тромбов в сосудах, что обычно провоцирует инфаркт миокарда, атеросклероз, инсульт.

Для поддержания нормальной консистенции и свертываемости биологической жидкости разработаны специальные медицинские препараты. Но разжижение крови народными средствами более предпочтительно, так как нетрадиционные лекарства безопаснее, имеют мало побочных эффектов и противопоказаний. Кроме того, они мягко восстанавливают коагуляционный гомеостаз, не влияя на другие системы и органы.

Простые народные средства способы разжижения крови

Быстро и легко снизить свертываемость крови можно с помощью льняного масла.

Его нужно принимать по 1 ст. ложке каждое утро, желательно натощак.
Если пить масло курсами по 30 дней с недельным перерывом, не только снизится вязкость биологической жидкости, но и наладится работа кишечника, исчезнут запоры.

Есть и более простое разжижение крови народными средствами – возьмите на заметку следующие советы:

**Потребляйте больше жидкости, около 1,5 л в день.

**Добавляйте в блюда имбирь, свежий тертый или в виде порошка.

**Кладите в чай или воду дольку лимона.

**Готовьте морсы и компоты из клюквы.

**Съедайте 1 раз в 24-48 часов зубчик чеснока.

**Пополните рацион морепродуктами, помидорами, вишней и черешней, виноградом, огурцами.

**Иногда вместо обычного чая пейте настой из плодов шиповника, свежевыжатые соки.

**Несколько раз в неделю выпивайте стакан какао с кусочком черного шоколада.

**Введите в меню миндаль и грецкие орехи.

**Если нет противопоказаний, 2-4 раза в 7 дней выпивайте бокал красного сухого вина.

**Можно ли использовать народные средства для разжижения густой крови вместо Аспирина?

**Прием ацетилсалициловой кислоты относится к экспресс-методам уменьшения вязкости биологической жидкости. В народной медицине есть отличные альтернативы этому препарату.

Особый чай для быстрого снижения свертываемости крови

Ингредиенты:

Тертый свежий корень имбиря – 25 г;
зеленый крупнолистовой чай – 1 ч. ложка;
корица молотая – 1 щепотка;
кипяток – 500 мл.

Приготовление и применение

В заварочный чайник поместить имбирь и чай, залить кипятком.
Через 5-8 минут добавить в раствор корицу.
Принимать полученный напиток в течение дня, курсом в 3 недели.

Народное средство для быстрого разжижения крови при варикозе и тромбах

Ингредиенты:

Сухая кора белой ивы – 1 ст. ложка;
кипяток – 250 мл.

Приготовление и применение

Кору промыть, залить кипятком.
Подержать на слабом огне около 10 минут, накрыть крышкой.
Через час процедить отвар.
Пить по 2 ст. ложки лекарства перед трапезой 2-3 раза в сутки.
Продолжать терапию 10 дней.

Травы и действенные народные средства для постепенного разжижения крови в организме

Если не требуется экстренного лечения, лучше воспользоваться более мягкими рецептами, предполагающими накопительный эффект. Так свойства крови восстановятся максимально естественным образом.

Настойка на гинкго билоба

Ингредиенты:

Водка – 500 мл;
листья гинкго билоба – 50 г.

Приготовление и применение

Вымыть растительное сырье, положить на дно стеклянной банки, залить его водкой.
Плотно закрыть емкость, настоять 14 дней в погребе или холодильнике.
Пить настойку в течение месяца по 5 мл (1 ч. ложке) перед каждой трапезой (3 раза в сутки).
Сделать перерыв на 7 дней, а потом повторить курс.

Травяной сбор

Ингредиенты:

Полынь – 1 ст. ложка;
разжижение крови народными средствами
вязолистная таволга – 1 ст. ложка;
арника – 1 ст. ложка;
донник – 1 ст. ложка;
кипяток – 1 стакан.

Приготовление и применение

Смешать, предварительно измельчив, все травы.
Столовую ложку полученного сбора сразу заварить стаканом кипятка в термосе.
Оставить на ночь настаиваться. Утром процедить раствор, разделить его на 3 части.
Каждую порцию выпить за полчаса до приема пищи.
Весь курс лечения составляет 1 месяц.

Кровь в организме человека выполняет очень важную функцию, она доставляет питание по сосудам ко всем органам и тканям. В норме кровь имеет достаточно жидкую консистенцию, но иногда происходит нарушение в составе крови, она становится более вязкой и густой.

Вязкая кровь может стать причиной серьезного заболевания – тромбоза вен и артерий. Кровь начинает плохо циркулировать, застаивается, и может образоваться кровяной сгусток – тромб. Тромбы закупоривают сосуд, нарушая кровообращение тканей, что провоцирует их омертвление. Именно поэтому необходимо контролировать состояние своего организма и избегать повышения вязкости крови, особенно в пожилом возрасте. Поговорим подробнее о том, чем правильно и эффективно разжижать кровь.

В состав крови входит жидкая плазма и кровяные тельца, в частности, эритроциты, тромбоциты и лейкоциты, баланс компонентов обеспечивает нормальную вязкость крови. Если количество жидкой плазмы вдруг сокращается и повышается количество эритроцитов, тромбоцитов или лейкоцитов, кровь становится более вязкой.

Нарушается баланс по следующим причинам:

Повышенная вязкость крови значительно увеличивает риск инсульта и инфаркта, а также ишемии. Тромбоз , которой возник из-за повышенной вязкости крови, может стать даже причиной смерти пациента, или его инвалидности, поэтому такое состояние является очень опасным для здоровья человека.

Проявляется патология такими симптомами, как слабость в теле, сонливость и апатия, это связано с недостатком питания во всем организме. Тканям не хватает кислорода и человек чувствует себя вялым и слабым. Если пациент на этом этапе в больницу не обратился, и не прошел обследование, а лежит дома целый день и ничего не предпринимает, вскоре ситуация сильно ухудшится.

Отсутствие движения обязательно спровоцирует застойные процессы в тканях. Густая кровь движется медленно, а если человек еще ведет параллельно пассивный образ жизни и кровь не разгоняется, эритроциты начинают буквально склеиваться, образуя тромбы и забивая сосуды.

Если образуется тромб в нижних конечностях, то кроме слабости возникает боль, по ночам беспокоят судороги , нога немеет , появляется неприятное покалывание в течение дня. Такие симптомы требуют немедленного обращения к врачу, ведь тромб может оторваться и закупорить легочную артерию, что чревато летальным исходом.

Лекарства

Если человек с густой кровью обращается к врачу, ему первым делом назначают препараты, которые кровь разжижают. Кроме того, некоторые лекарства рекомендуется принимать даже в качестве профилактики людям старше 55 лет, чтобы снизить риск возникновения инфаркта и инсульта.

Самым известным кроворазжижающим средством является аспирин, он считается эффективным уже многие годы. Этот препарат используют даже в качестве первой помощи при инфаркте сердечной мышцы. А людям, которые страдают от патологий сердца, нужно носить аспирин с собой в кармане, чтобы во время приступа выпить таблетку.

Но аспирин имеет и ряд недостатков, самый главный из них – побочные эффекты. Препарат оказывает негативное влияние на желудок и кишечник, поэтому принимать средство, особенно длительно время, нужно под контролем специалиста. Врач сможет оценить все риски, и в случае необходимости заменит аспирин на другое средство. Самолечение же может привести к тяжелым последствиям.

Кроме аспирина существует ряд препаратов, которые изготавливают на основе ацетилсалициловой кислоты, как и аспирин. Самыми популярными являются Аспирин-кардио и Кардиомагнил. Они обладают таким же кроворазжижающим действием, но при этом в них содержатся вещества, которые препятствуют разрушению желудка.

Врачи не рекомендуют принимать аспирин в качестве профилактики, как правило этот препарат используется в основном в экстренных случаях. Для предупреждения повышенной вязкости крови в пожилом возрасте, лучше принимать, например, Кардиомагнил.

Стоит отметить, что средство нужно принимать длительными курсами. Если пить препарат эпизодически, то никакого эффекта не будет. Пить лекарства с ацетилсалициловой кислотой нужно на сытой желудок, лучше вечером после ужина, запивая достаточным количеством воды.

Питание

На густоту крови сильное влияние оказывает питание человека. Так вредная, жирная, сладкая еда противопоказана тем, у кого слишком вязкая кровь. А к употреблению в пищу рекомендуются продукты, которые кровь разжижают:

овсянка;
ягоды;
фрукты;
яйца;
кисломолочные продукты;
пророщенная пшеница;
семечки подсолнечника;
оливковое и льняное масло;
горький шоколад;
яблочный уксус, куркума и паприка.

Также существует ряд продуктов, которые сгущают кровь, они противопоказаны:

продукты с сахаром;
жирная еда;
алкогольные напитки;
копченое;
картофель;
бананы;
некоторые виды зелени, в частности петрушка и укроп;
кофе и крепкий чай;
газированные напитки.

Не достаточно только ограничить потребление вредных продуктов, нужно и полезные продукты употреблять правильно. Здесь пациент должен придерживаться правил полезного питания , отказаться от жареной еды, а готовить на пару, варить пищу и употреблять в свежем виде. Также необходимо питаться 5-6 раз в день маленькими порциями, не переедать и не допускать повышения веса.

Если наблюдается небольшое повышение вязкости крови, то привести организм в норму можно и дома без лекарств, для этого достаточно откорректировать диету, а также пить побольше чистой воды. Но при серьезных нарушениях одной диеты будет недостаточно, здесь необходимо обязательное лечение медикаментами , а также контроль специалиста.

Народные средства

Многих пациентов интересует, чем лучше всего разжижать кровь в домашних условиях. Понизить вязкость крови могут помочь и рецепты народной медицины, но очень важно понимать, что такие средства являются скорее дополнением к основному лечению, также как и диета. Если человек считает, что у него проблемы с вязкостью крови, то необходимо, в первую очередь, обратиться к врачу и сдать анализы.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом прежде чем пробовать использовать на себе новые народные средства, ведь у каждого есть противопоказания. Также всегда есть риск аллергической реакции, поэтому принимать средства нужно аккуратно, обращая внимание на свои ощущения.

Желтый донник. На литр кипятка берут 2 столовый ложки травы, которую настаивают в термосе и пьют 3 раза в сутки по трети стакана, курсом не менее месяца.

На литр 40% спирта берут 120 грамм кожуры конского каштана. Настойку держат 14 дней в прохладном и темном месте, а потом принимают трижды в сутки по 25-30 капель, курсом не менее месяца.

Медуница. На пол литра кипятка берут 2 столовый ложки травы и настаивают отвар не менее 2 часов, затем процеживают и пьют по пол стакана перед едой трижды в день.

Кора белой ивы. Кору можно купить в таблетках и принимать по 1 таблетке 2-3 раза в день. Из сушеной коры делают отвар и пьют его вместо чая три раза в день во время приема пищи.

Кусты лесного ореха. На литр кипятка берут 4 столовых ложки листьев с куста лесного ореха, которые предварительно измельчают. Настаивают, процеживают и употребляют во время еды трижды в день.

Лабазник. На пол литра холодной воды берут столовую ложку измельченной заранее травы и настаивают ее всю ночь, затем процеживают и пьют по стакану трижды в день.

Также существуют травы, которые наоборот кровь сгущают, их употреблять запрещается. К ним относится тысячелистник , зверобой, хвоя, лопухи, пустырник и валериана, а также крапива и кукурузные рыльца.

Очень полезно для разжижения крови употреблять напиток с медом, лимоном и имбирем. Для этого из лимона выжимают сок и заливают его горячей водой, добавляют небольшое количество меда для сладости. Также необходимо приобрести свежий корень имбиря, отрезать от него несколько небольших кусочков и хорошо их измельчить, добавить в горячий напиток и дать настояться в течение часа под крышкой.

По вкусу получается полезный и вкусный напиток, который зимой можно употреблять в горячем виде вместо чая, а летом в охлажденном вместо лимонада и морса. Все три ингредиента способствуют разжижению крови.

Густая кровь; метеочувствительность (видео)

Профилактика

Чтобы избежать повышенной вязкости крови и проблем, связанных с этим состоянием, рекомендуется обратить внимание на следующие рекомендации:

Нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, двигаться, чтобы улучшить питание тканей всего организма и не давать крови застаиваться.
Очень важно следить за своим питанием, не злоупотреблять жирной, слишком сладкой, соленой, острой пищей, отказаться от фастфуда и готовой еды сомнительного качества. Это поможет избежать проблем с сердцем, ЖКТ, а также контролировать свой вес.
Необходимо пить достаточное количество чистой воды, не менее 1,5 литров в сутки. Не стоит заменять чистую воду сладкими чаями, лимонадами, и тем более употреблять алкогольные напитки. От алкоголя в принципе лучше отказаться, или хотя бы сильно ограничить его количество.
Очень важно следить за своим здоровьем, вовремя посещать больницу, проходить ежегодные медосмотры и не пренебрегать лечением. Большое количество патологий являются причиной вязкости крови, особенно инфекционные заболевания . Осложнения при отсутствии лечения могут быть необратимы.

В целом, снизить риск сердечно-сосудистых патологий можно значительно, если вести здоровый образ жизни и вовремя посещать врачей. Особое внимание на профилактику вязкости крови стоит обратить людям в пожилом возрасте, так как их организм претерпевает возрастные изменения, а также беременным женщинам.